机/おうちカフェ/おうちご飯/大塚製薬/おうち時間...などのインテリア実例

糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする。賢者の食卓ダブルサポートのモニター中です。早速　お家にあった DAISOのキャニスターに入れました。 1箱分　6g×30包ピッタリ入りました👌

lovepeace

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モニター投稿です❢❣ 大塚製薬さんの「賢者の食卓ダブルサポート」キッチンカウンターの棚に置いてます😊 Niko and…のサプリメントボトルの隣りに置いておけば飲み忘れる心配も無し✌️ サッと取れるしホワイト系のキッチンにも馴染んでくれてるので良し👍 昨日ツルハに買い物いったら売ってたので無くなったらツルハにGOだわ😉

ikt.tama

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こんにちは☀️ 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする。賢者の食卓ダブルサポートのモニター中です。今日は　仕事が休みだったのでお友達と　お昼にタコパしました🐙 絶対食べすぎるのでお友達にも　賢者の食卓ダブルサポートを1包飲んでもらいました😊 みんなわっ😃すぐに溶ける～味が変わらない～😆 って　盛り上がりました😁 楽しいタコパになりました💕

lovepeace

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賢者の食卓　モニター中✨ お弁当　水筒に賢者の食卓を持って行ってきます👋 ポーチに何個か忍ばせて行けるので忘れるとこなし🙆‍♀️ 脂肪の多い食事を摂りがちな方　はい✋ 食後の血糖値が気になる方　はい✋ 食物繊維が不足しがちな方　はい✋ こんなに当てはまってるなら飲むしかない👍

mini

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オーブントースター¥22,000

賢者の食卓　ダブルサポート可愛い空瓶に入れて、カップボードに置きました🐢 ここだったら食事の準備のとき、忘れずに用意出来ます😊🙌🏻 箱のまま出しとくのは抵抗があるけど、見た目もスッキリと🦔🍃

shiho-home.

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晩ご飯はレトルトカレー(｡･ω･｡) 今週月曜日の晩ご飯ですが、最近旦那の事で食事をカーボローディングに替えました✨ この日曜日に東京マラソンに出るので、そのサポートにまわってます（＾Ｏ＾）汗カーボローディングなんて、初めて挑戦する事なのでとりあえず勉強して5日間のメニューも細かく表にして試みてます✨ 何ヶ月か前に脚のケガしたり、練習できなかったりまたお尻のあたりに違和感が残ったりして…大丈夫なのかと、心配になりますとりあえず無理せずにだけはとコンコンと伝えてますので… 完走できることを信じて☆〜（ゝ。∂）そして今日の東京は寒い(〃ω〃) 頑張りましょう✨

Rorori

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賢者の食卓ダブルサポート　モニター中おはようございます😃 GW手抜き朝ごはんです🍞 休み中GWだからと毎食毎食家族で食べまくっていますあー😮‍💨罪悪感でいっぱいですが賢者の食卓を飲むと少し気持ちが楽になんて良い時期にモニターさせてもらっているんだろう✨ 昨日もお寿司🍣を夜食べに行ったのですが賢者の食卓をカバンに忍ばせてサッと入れて飲みました 1包ずつになっていて場所も取らずこれはいい🙆‍♀️ 簡単で続けられるって大切ですよね👍

mini

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昨日の夜ごはんです夫が食べたくてお取り寄せした群馬の「鬼」ひも川です太っとい平たい麺をカレーにつけていただくカレーつけ麺です美味しかったけど欲を言えば「鬼」がつく食べ物は節分前にお取り寄せしてくれたら、節分雑貨とコラボできたのに…と思った私でしたそれでも節分イベントには投稿しておきましたけど…😅

nobiko

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今日のお昼ごはん一人鍋ヤマゲンさんの「野菜を食べる鍋みそ」ピリ辛(この鍋で2回分) この鍋みそ、美味しい〜!!!(*ﾟ∀ﾟ*)私好みです今回はうどんも入れてみましたが、とても満足いくお昼ごはんになりました( ´∀｀)

RanRan

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mana

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昨日はロハスフェスタに行ってきました♪ 可愛いちょうちょの箸置きを買ったので早速使ってます♡ お出かけからの帰宅後は、食事の用意が面倒なので、だいたい手抜きご飯になります(；´∀｀) 昨日はキャセロールで冷凍うどんを温めて、釜揚げ風肉汁つけうどんで夕食を済ませました。つけ汁だけ作ればいいので楽できました♪ 昨日はさっさと食べてしまったので、写真は昨日の残りを今日のお昼に1人で食べたpicです。地味なおうちご飯ですみませんが、キャセロールモニターをさせて頂いてるのでしばらくお付き合いいただけると嬉しいです(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾♡

totonatulove

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ito

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𖤘𖦥 わが家のLAKOLEアイテムカレーパスタ皿🍝 イエロー・ピンクベージュ・ブラック・アイボリーの4色揃えました☺️ 美濃焼きの日本製で見た目がマットで高見えするプレートたち家族4人分を別々のカラーで食卓に並べると個性もありお洒落にも見えます🤗 スープを注いでも👌✨ 一軍のアイテムです🥰️ 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧

YUKKI

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朝ごはん。

qoooco

LAKOLEといえば、食器🍽️✨ ✳︎美濃焼きオーバルカレー皿 ✳︎SMOKY塗り分け茶碗 ✳︎SMOKY塗り分け汁椀 ✳︎SMOKY箸日本製の食器がびっくりなお手頃価格😳 種類も豊富だから、お店に行くとついつい何周もぐるぐるしてしまうのは私だけ？？オーバル皿はとっても使いやすいサイズ。カレーからパスタ、ワンプレートランチにも活躍してくれそう♫ お茶碗も汁椀も、スモーキーカラーがたまりません♡ どれももちろんレンジ・食洗機🙆‍♀️ さらにお椀の底の窪みが浅くて水たまりにならない✨これ地味にストレスだったの、共感してくれる人いるかなぁ？細かな配慮にも喜んでます😆

moimoi

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我が家で大活躍‼︎ 山善さんのキャセロール鍋(*´꒳`*)♡ 先週の金曜日、「チゲ鍋風煮込みうどん」作りました♡ 豚肉が埋もれちゃって微妙だけど…ヽ(´o｀；この熱々感、伝わるかな⁇ 旦那は帰って来て早々、ダイニングに置かれたキャセロール鍋を見て「今日は鍋？」って勘違い😂笑昨日は家庭菜園で今年初の白菜を収穫してお鍋したし、我が家は、この時期くらいからキャセロール鍋＝鍋料理率高いからね笑めっちゃ美味しいって食べてくれて大満足〜♡♡♡ 機能はもちろん！デザインもオシャレな鍋だとテンション上がるよね〜♪( ´▽｀) そしてそして！数日前にyamazen_shopさんのアカウントで私のpicが掲載されました♡ https://roomclip.jp/photo/oIUY?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social ありがとうございます♪( ´▽｀)

yocchan

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お待たせしました(*´꒳`*)✨ 本日の晩ご飯が完成❣️…完食しました（笑）バターチキンカレー♡とっても美味しくできました\(//▽//)\ ナンは、無印良品の粉で作りましたこちらもなかなかの本格的なナンでしたよ〜♡ カレー大好きな旦那様は、とても幸せそうにしてました（笑）良かった良かった〜ぁ(*´꒳`*) 作った甲斐があって、良かった〜ぁ♡ とても簡単なバターチキンカレー［レシピ］ ●材料 ☆ 鶏モモ 250グラム ☆ プレーンヨーグルト 100g ☆ カレー粉大さじ2 有塩バター 30g おろしにんにく小さじ1と1/2 玉ねぎ（みじん切り） 1/2 A カレー粉大さじ1 A ガラムマサラ少々 A ターメリック小さじ1 カットトマト缶 1缶生クリーム 100g 塩小さじ1 と1/2 砂糖（はちみつ）小さじ4 仕上げたあとに好みで生クリームでも少し色付けとしてかけると本格的な感じだし美味しそうに見えます(*´꒳`*) 〈作り方〉 ☆の材料を混ぜ合わせます。１時間以上、冷蔵庫で寝かせます。 1. 鍋に火をかけてバターを入れます。おろしにんにくとみじん切りにした玉ねぎを炒めます。 2. Aの材料を加えて、火は弱火で１分ほど炒めます３. カットトマト缶を入れてから、中火に戻し混ぜます。沸騰したら、寝かした☆鶏肉を加えて沸騰したら弱火に戻してから10分間おきます。 4. 生クリームを入れて、塩と砂糖（はちみつ）を加えて中火に戻し煮込む。沸騰したら弱火に戻して煮込みます。ポイント❣️ 煮込み中に、マメにヘラで混ぜました✨ 以上です\(//∇//)\ 良かったらぜひ♡

Rorori

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今夜は味噌煮込みうどんでした✩ 実は、これをやりたくてモニターに応募しました(*^^*) 味噌煮込みうどん、食べたことありますか? お店で食べると、土鍋でグツグツ煮込まれた状態で運ばれてきます。麺が、最初はラーメンでいうバリカタなんです!!それが、食べ進めていく内に火が通っていって、食べ終わる頃が1番美味しい(≧∇≦)🧡そして、最後まで熱々なんですよ～✩これを家で実現したかったんです🎶 WARM80℃がとても調度いい🧡キャセロールのお陰で、お店のような味噌煮込みうどんを食べることができました(●︎´▽︎`●︎) 山善さん、本当に素晴らしい商品をありがとうございました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ これからもヘビロテしていきます🧡🧡 モニターはこれで一区切りにさせてもらいます🎶ヘビロテするのでまだまだpicに出てくるとは思いますが(*^^*)お付き合いありがとうございました🎶

umeboshi08

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子育ても終わり、孫育ても一段落した寂しい夫婦二人暮らしの癒しは自宅でゆっくり美味しい食事とそれに合わせたアルコールを楽しむことです大人の時間です最近我が家のメニューに加わったバターチキンカレー特集してみました(4枚投稿しています) ①ある日の夕食バターチキンカレーとサフランライス合わせてみましたアボガドとスモークサーモンとミニトマトのマリネサラダが凄く合います✨ 　 ②ある日のランチバターチキンカレーとフランスパンとグリーンサラダ ③ある日のランチバターチキンカレーのワンプレート盛り ④バターチキンカレーのレシピです高校時代の友人宅にお呼ばれしてご馳走になったバターチキンカレーがとっても美味しかったのでレシピ教えて貰いました✨ 我が家の超人気メニューになってます世の中に色々なバターチキンカレーのレシピが溢れていますが、これは家庭にある調味料だけでできますシンプルで簡単なレシピなので良かったら是非試してみてください料理中、にんにくの後に加えるカレー粉は弱火でよく炒めると風味が増します辛さはカレー粉の量で調節可能♡ ちなみに夫は①が1番好きですってこれ必要ない情報💦 白いご飯でもOKです！

NAO

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LAKOLEのカレー皿が軽くて色々な料理に合うので今日も使用しました。食洗機対応です。カレーピラフにはLAKOLEのゆでたまごカッターで切った卵をつけました。スプーンもくすんだ加工がオシャレです👍.*✨✨ こちらも食洗機対応です。 ◎美濃焼きオーバルカレー皿 ◎燕三条ステンレススプーン ◎ゆでたまごカッター

tttbbb

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kouko

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皿・プレート¥750

先週になりますが💦 子供達にハロウィンの気分を味わって欲しいなぁと思って、ハロウィンカレーにしました🍛🎃💀 1番時間が掛かったのが海苔のカット😅 旦那さんは帰宅が遅かったので、もちろん普通のカレーでした🤣笑笑

sachi03255

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※閲覧注意！茹でたうどんに、味の素、醤油、ごま油、ラー油を混ぜた納豆をかけただけのやつ。大体いつもこれ食べてます。え？うまいですよこれ。手抜きしたいときに旦那さんに作ってあげてください。多分怒られます。

Naoki.

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お皿、マグカップ、スプーンがLAKOLE︎︎︎︎𓂃⟡.· 特におすすめが『美濃焼きオーバルカレー皿』日本製、食洗機・レンジ対応でなんと1枚440円（税込）オシャ見えでお値段以上ですꕀ⋆ その名の通りカレーはもちろん、パスタや大皿料理ワンプレートランチにも大活躍わが家では唐揚げをドーンと盛り付けて食卓に並べるのが定番ですꉂꉂ(ˊᗜˋ*) あと、魚の煮付けもお袋の味感マシマシで美味しそうに見えますね！こちらのブルーとグリーンは受賞イベントの景品として、LAKOLEさんよりいただいたもの♡ 以前から色違いで愛用していたので、新たなカラーが加わった時は本当に嬉しかったです⤴︎⤴︎ pic 2…商品名載せていますマグカップは蓋付きで保冷保温効果があるので、ウッドデッキでランチする時に重宝していますイベント参加につきコメントお気遣いなくꕀ⋆

tomocco

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今日は暑かったですね‼︎ 夏になると食べたくなる枝豆カレー。耐熱ガラスマグもニトリの物です(^^)♫

mucc08

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無水鍋使ってみました‼️ 少しの水分で本当にできてびっくり‼️ 何より丁度良い野菜のやわらかさ‼️ すごーい😳 LEDツリーはかなり明るい光で可愛いです😍 明日は肉じゃが作るぞ～

nao

家族

我が家の晩ごはん。 menu ・チーズカレードリア・ほうれん草と人参とえのきのスープ・野菜サラダ・枝豆ごちそうさまでした(*´꒳`*)♡

c...home

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前から一度やってみたかった、カレーグランプリ優勝店や名店の、レトルトカレー食べ比べ🍛 鍋でパウチ5種類温めてお皿に入れて、Bruno鍋にお湯はって保温して、少しずつ白米にかけて食べました😋 調理的には、ただの手抜きなんだけど、、、家族みんなリアクション超良かった😁✌️ まだ他にも食べたいカレーあるし、カレーじゃなくても「食べ比べ」と称した手抜き‼️まだまだやってみよう♡

kitty

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鶏と小松菜のカレークリーム煮、安売りの数の子のワサビ漬けと大根とキュウリをマヨネーズで和えた何か、浅漬け

aiko

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昨日カレーを作ったけど、残りは今日の晩ご飯に(#^.^#) いつものようにカレーうどんにします！ニトリのキッチンマット、弾力あって素足でも気持ちがいいです👌

chiharan

家族

ダイニングチェア¥59,400

Style健康Chair、お試しさせていただきました。【人間工学とカイロプラクティックの技術を融合させて生まれたフォルムが身体に負担の少ない“S字姿勢”をサポート】ちょっと変わった形の椅子ですが、正しい座り姿勢をサポートしてくれるんです。いつも気付くと骨盤が寝てしまい腰に負担のかかる姿勢になるのが気になっていましたが、これに座ると腰への負担も軽減するから長時間座っても疲れない😊

tomo

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「Style健康Chair」モニター投稿その2 今回は実際使ってみての感想をレポートします😚 この椅子の最大の特徴でもあるアートな曲線。この形が「立てる」「支える」「分散する」の３つのポイントで、理想の“S字姿勢”をサポートしてくれます。実際に座ってみると、身体にフィット、かつ腰周りがしっかりと支えられ、骨盤がナチュラルに固定されている感覚がはっきりとわかります。 (ひと言で言うと、椅子と一体化した感じ？) そして、今まで自分では姿勢良く意識していたつもりでも、実際は反り腰気味で正しくできていなかった事に気がつきました。姿勢の習慣化には、身体にS字姿勢を記憶させることが大切だそうですが、この椅子に座ることで、無理なく習慣化できるのは本当にありがたいと思いました。日々の座る作業をこの椅子に変えた事で、正しい姿勢をキープしながらシャキッと自分が整う感覚がすごく心地よいです😌✨

yururi

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LAKOLEイベント参加美濃焼きオーバルカレー皿　440円　ダークブルー（ツヤ）　モスグリーン（ツヤ） pic②パスタ pic③そぼろ丼高見えですよねっ😳✨ 440円には見えないっ‼️‼️ ┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ ┈┈┈┈┈┈┈┈ LAKOLEの食器には普段から本当にお世話になっているので、連投してしまいました🫣 どうかコメントお気遣いなくです♡ いつも見てくださり、ありがとうございます(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)

Anthurium

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ここが我が家で一番ごちゃついてる一画です。スパイスカレーをよく作るようになり、フードプロセッサーを買ったためこうなりました。あとレシピ本に加えて食と健康に関する本も増えました。今がギリギリで、これ以上増やせないのが辛い💦 山本電気のフープロは昨年買って良かったものNo.1です。コンポストに入れる生ゴミの粉砕に、なんちゃって精米に、玉葱のみじん切りに、生姜とニンニクのすりおろしに、毎日大活躍。ポタージュスープやディップ系料理のレパートリーも増えました。替えのパーツは水筒と一緒に隣に収納して、使い勝手もまずまずです。

kami

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カレーランチ

KAZ

家族

賢者の食卓ダブルサポートモニター中最近やっと、バカでかいホットカーペットを片づけたので、ソファーをローソファーから脚つきに変えました✨ それに伴ってサイドテーブルも復活😊👍🏻✨ 今日の朝食は、YouTubeで見たロバート馬場ちゃんの焼き鳥缶詰を使った照り焼きホットサンドを作りました🥪 もちろん賢者の食卓も一緒に⭐️ もう、当たり前のように食事とワンセットになってます笑モニターを始めて毎日、ほぼ1日3食使用してみて感じたのは、炭水化物の摂取量が少ない割に便秘にはならなかったことです😊 何事も意識することが継続に繋がると思うのですが、手軽にストレスなく使用できていることはとてもいい！と思います。勝手にキャチフレーズをつけるのであれば『身近に手軽に健康に』ってとこですかね😊 モニターはこれで終了しますが、賢者の食卓は継続していきたいなと思います⭐️

mattea

1LDK | 一人暮らし

Hej～╰(*´︶`*)╯♡ 朝からあいにくの雨の味噌カツ県よりこんにちは┏○ﾍﾟｺ飯炊き生活もうんざりだけど、昨夜は遂にカレーを投入したので、今日の昼はカレーうどん。ちょっとした手抜きがあったっていいじゃん(　-`ω-)b 夕食はどうしよう… とこの部屋で考えてますうーん……(´・~・｀)……💧 ☆.。.:*・°Have a nice day ﾟ･*:.｡☆

Yuki

家族

ショップ名＆商品名：セレクトショップアクア楽天市場& BRUNO ブルーノ　コンパクトホットプレート＋セラミックコート鍋＋グリルプレートパンプキンオレンジ　コンプリートセットBOE021焼き肉購入した時期：2015年12月おすすめポイント：コンパクトで気軽に出せるので子供と一緒でも気兼ね無く出せます！ホットケーキに餃子、前日の鍋の残りでカレーうどん…素敵商品です！

gilaff

＊Style Chairのモニター＊朝のほっこりタイム(*´꒳`*)~♪ Style Chair SMで自然といい姿勢でリラックス

miyu

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ダイニングチェア¥39,000

「Style健康Chair」モニターをさせて頂ける事になりました✨ ありがとうございます😌 人間工学とカイロプラクティックの技術を応用することで、身体に負担の少ない姿勢をサポートしてくれるというすごい椅子✨ 私も家族も、意識していないとすぐに姿勢が悪くなりがちなのが気になっていたのです。。 5種類ある中から Style Chair EL（スタイルチェアイーエル）を選ばせていただきましたピスタチオグリーンのファブリックにナチュラルな木製の脚。S字姿勢を支えてくれる特徴的な形も健康チェアと思えないお洒落さで、インテリアがグレードアップしたよう✨ 3枚目は届いた状態。 4枚目の付属のネジと六角レンチで10分程で組み立て完成。まずは部屋に置いた雰囲気から😚✨

yururi

家族

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