部屋全体/おうちカフェ/おうちご飯/大塚製薬/おうち時間...などのインテリア実例

糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする。賢者の食卓ダブルサポートのモニター中です。早速　お家にあった DAISOのキャニスターに入れました。 1箱分　6g×30包ピッタリ入りました👌

lovepeace

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モニター投稿です❢❣ 大塚製薬さんの「賢者の食卓ダブルサポート」キッチンカウンターの棚に置いてます😊 Niko and…のサプリメントボトルの隣りに置いておけば飲み忘れる心配も無し✌️ サッと取れるしホワイト系のキッチンにも馴染んでくれてるので良し👍 昨日ツルハに買い物いったら売ってたので無くなったらツルハにGOだわ😉

ikt.tama

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朝ごはん。十六穀米おいしい。

emi_meow

一人暮らし

最近飲み物にココナッツオイルを入れるのブームですʚ◡̈⃝ɞ

cocoro

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電気ケトル¥14,960

賢者の食卓　モニター中✨ お弁当　水筒に賢者の食卓を持って行ってきます👋 ポーチに何個か忍ばせて行けるので忘れるとこなし🙆‍♀️ 脂肪の多い食事を摂りがちな方　はい✋ 食後の血糖値が気になる方　はい✋ 食物繊維が不足しがちな方　はい✋ こんなに当てはまってるなら飲むしかない👍

mini

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出勤がゆっくりな朝くらいちゃんと朝ごはんしようとバーミキュラで雑穀米を炊いて豚汁で温まりました。行ってきます。金曜日、皆さんも頑張って。

chapi

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こんにちは☀️ 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする。賢者の食卓ダブルサポートのモニター中です。今日は　仕事が休みだったのでお友達と　お昼にタコパしました🐙 絶対食べすぎるのでお友達にも　賢者の食卓ダブルサポートを1包飲んでもらいました😊 みんなわっ😃すぐに溶ける～味が変わらない～😆 って　盛り上がりました😁 楽しいタコパになりました💕

lovepeace

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賢者の食卓　ダブルサポート可愛い空瓶に入れて、カップボードに置きました🐢 ここだったら食事の準備のとき、忘れずに用意出来ます😊🙌🏻 箱のまま出しとくのは抵抗があるけど、見た目もスッキリと🦔🍃

shiho-home.

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おはようございます！涼しいうちに、掃除掃除ー！

SAYN508

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賢者の食卓ダブルサポート　モニター中おはようございます😃 GW手抜き朝ごはんです🍞 休み中GWだからと毎食毎食家族で食べまくっていますあー😮‍💨罪悪感でいっぱいですが賢者の食卓を飲むと少し気持ちが楽になんて良い時期にモニターさせてもらっているんだろう✨ 昨日もお寿司🍣を夜食べに行ったのですが賢者の食卓をカバンに忍ばせてサッと入れて飲みました 1包ずつになっていて場所も取らずこれはいい🙆‍♀️ 簡単で続けられるって大切ですよね👍

mini

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アメリカンクラブハウスサンド

miiikii

子ども達のリクエストで朝食はフレンチトースト(*´-`) 冷蔵庫が空っぽだわ…今日は絶対に買い出し行かねば

yunoha

家族

水草のランチョンマット涼しげでワンプレートの朝食も美味しくなる気がします🤣🤣 ひまわり🌻はフェイクです

Blanche

家族

マグカップ¥1,990

定番だけどティーマは本当に使いやすい！ 17センチにトースト、マグにコーヒーで毎朝使ってます。ボデガグラスもサラダやフルーツやヨーグルトを入れて大活躍！

usan.22

家族

SATOMI

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フルーツ盛り沢山♡

SAYN508

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ysd0429

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yuu

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お気に入りのキッチンアイテム！・クイジナートのハンドブレンダーです✨ コードレスなのでキッチン以外でも使えてとっても便利❤︎ ・この日の朝食はに志かわのあん食パン&スムージー・大好きな銀座に志かわの食パンにあん食パンが出ていて買ってきました！そのままでもパンも餡子もとっても美味しいんだけど、焼いてバターつけたら最高すぎました😻 ・ @kirariさんの真似っこで小松菜入りのグリーンスムージー🥬 ・バナナ・りんご・小松菜・牛乳・メープルシロップ・これだけの材料がブレンダーだとあっという間にスムージーに✨ ・・・お花は、イースターのアレンジです🥚 黄色いお花は、元気をもらえますね🌼

yopin

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昨日の朝ごはん… 米粉料理本を2冊買ってから、すっかり米粉料理にハマっています昨日は米粉の平焼きパンとヴィーガンチーズにチャレンジしてみました両方とも簡単で美味しい😋 ヴィーガンチーズの材料には、米粉、豆乳、米油、米酢、塩を使いました本物のチーズと比べるとやっぱりコクが足りませんが、米粉チーズという別ジャンルと思えば許せる美味しさです 2枚目はいつもきれい目な方向を選んで撮影していますが、実はバックヤードは散らかってるという風景… 読みかけの本、作りかけのカゴ、出番を待つ松ぼっくり、作りかけの紙粘土…様々なものであふれています

nobiko

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食卓全体。洒落たソースアートしようと思ったら大失敗（笑）

Reiko

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おはようございます☀ ホームコーディモニターpic3枚目です。今までスキレットは使った事がなかったのでまずはググってお勉強から😅 事前に洗剤で洗って乾かしてから油を塗って空焚きして準備しました😊 早速基本の目玉焼きスタート✨ う〜ん🙄火加減が難しいよ〜目玉焼きの底がスキレットに張り付いちゃった💦でも、パリパリの美味しい目玉焼きが出来あがりました🍳❤️ そのまま食卓に出して熱々を焼きたてのパンに挟んであ〜ん💕😋カフェラテをグビッ♬ 美味しく頂きました❤️ 油馴染みが悪いのですがこれは使い込めば解消するのかな？熱々をそのまま食べる事が出来ていいですね😊 うちは3人家族なので人数分あってもいいなぁと思いました😆 見てくれてありがとうございます♬ うちは明日が仕事納めです！さて、お仕事頑張りまーす❤️

Saorin

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流行りのオープンサンドでおはようございます(*´ `*)バランスがなかなか難しい。

nao

今日の朝ご飯はホットケーキです。BRUNOのホットプレートは一度にたくさん焼けるので便利です。野菜が少なくて反省(._.)

pix

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ある日の朝食。。。

harry

手作りカンパーニュでサンドイッチを作りました🥪 お供は最近ハマっているパルテノｷﾞﾘｼｬﾖｰｸﾞﾙﾄフルーツ添え🫐🍌 いつものお料理もお気に入りの器でいただくと一段と美味しくなります🍴🤍゛

YuriYuri

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ジブリ美術館で買った「やどさがし」のフキちゃんマグカップ！本編に出てきたマグカップとそっくりで嬉しい〜はちみつレモンを入れて朝食のお供に！

karis

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おはようございます。なんだか久しぶりすぎる投稿です。最近、車をゲットしました！練習しなきゃとドライブにでかけます。お仕事休みな今日もまた、ドライブに。 . 最近、まともな食生活おくれておらず、二週間後に健康診断が迫って来ました... 11月に入る前に今日から気持ち入れ替えて健康的な生活を実践していこう。昨日のキムチチゲの残りで、雑炊な朝です。寒くなりましたが、みなさんお身体だいじにです（＾ν＾）

Yuuka

1K | 一人暮らし

我が家の「朝ごパン」セット！朝や夕食時、子供がお手伝いしやすいように手が届く一番低いところへ。左トレイがパンセット、ジャムやクリームチーズ各種・ピーナツバターなどパンにつけるもの。右トレイはご飯のお供セット、お漬物・梅干し・しそ昆布などなど。消費期限の短いものはイワキ保存容器に移し替えてます。トレイはニトリの冷蔵庫収納トレー浅型 M イワキの保存容器が6つシンデレラフィットします♪ バターケースと一般的な市販のクリームチーズのケースが2列にできます。引き出しやすいハンドル付きで、使い勝手も良いですよ！ついでに、左上に見えるのはニトリ同シリーズの350mL缶用冷蔵庫整理トレー。手前に転がってくるので取り出しやすいです。あったら便利な感じ。ただ、収納できるのが5本で…6本パックを買うといつも1本行き場がなくて (^_^;)

sacchi

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先週の朝ごはん。いちごが美味しい。

Reiko

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¥1,326

休日の朝時間🌞 あさイチ観ながらゆっくり朝ごはん今日は “食器特集” だったのでお気に入りの食器で💛 おにぎり作ろうと思ってたのに、炊飯器を開けたら空っぽ…「え…!?? 昨日の夜、3合炊いたよね🍚？」犯人はもちろん息子👨🏻 夜食で食べちゃったみたい…🥲 まだまだ育ち盛りのようです🍚🍚🍚 そんなわけで、おにぎり→トーストに変更🍞 ディスプレイに使っていたエルダーフラワーのドリンクの期限が迫っていたので、ついに開封✨ お花の香りがする炭酸飲料で美味しかったです 2枚目はポトス🪴 葉っぱが音符のように並んで可愛かったので、思わず1枚📸🎶

.Ha

朝食はポトフ。ブリーチーズをひとかけ入れたらコクが出てとっても美味しかったです☺︎

ne_ne

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昼食タイム〜☆ □のお皿… ⬛ほうれん草のお浸し ⬛ほうれん草の白和え ⬛かぼちゃの煮込み ⬛お手製の紅しょうが ⬛ボイルウィナー ○納豆のかいわれ和え

Rorori

2LDK

休日朝ごはん☀︎

riko.

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hatopo

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Ｇ'mornin guys✼

shampoo

一人暮らし

我が家の晩ごはん。 menu ・鶏肉のごま味噌焼き・玉ねぎときのこのソテー・小松菜と長ねぎの辛子酢和え・ブロッコリーの茎としめじのお味噌汁・柿

c...home

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すっかり蒸籠生活にハマってしまいました❣️ 焼きそばを蒸籠で蒸す…… 麺が今までにないもちもち感に✨ 今日のﾗﾝﾁには海鮮レモン塩蒸し焼きそばを作りました🍋 ｵｲﾙﾌﾘｰで山盛りの野菜も摂れるさっぱりなﾍﾙｼｰﾚｼﾋﾟ🗒‪ 参考までに⬇ ――――――――――――――― 18cm蒸籠 (1人前) 材料 ※焼きそば麺………………..1玉 ※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ(冷凍)………150g 冷凍庫にあったｴﾋﾞとｲｶで代用 ※キャベツ(ざく切り)……1~2枚 ※もやし………………………..1/3袋 ※レモン(輪切り)…………..2~3枚 ※鶏ガラスープの素………小さじ2 ※塩・胡椒 ※レモン汁 ※冷蔵庫にあったニラを追加 ※半熟卵…湯を沸かしている時に茹でる作り方 ※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽら解凍して水気を切る ※ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗを切る ※湯を沸かし、ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄを蒸籠に敷き麺→ｷｬﾍﾞﾂ、もやし→海鮮の順にのせる ※鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、塩、胡椒、ﾚﾓﾝ汁を全体にふる ※10分蒸したらﾆﾗとﾚﾓﾝをのせる ※後5分蒸したら全体を混ぜてできあがり

YuriYuri

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『アラジン　コーヒーブリュワー』モニター中です⚮̈.*･ﾟ　.ﾟ･*. «朝ごパン編» お天気があまり良くなかった週末、夫はフルマラソンに出かけたので子どもたちと朝ごパンでした🍞 私はゆっくりいれたてのコーヒーを☕️ 子どもたちは思い思いの濃さでカフェオレを作って、パンといただいていました💕 チーズのパンだったので、濃いめのストロングを合わせてみましたが、ちょうど良いバランスでお互いの味を楽しむことが出来ました...♪*ﾟテーブルに持ってきて淹れたので、子どもたちも見ていて楽しそう( ˊᵕˋ*) シンプルなデザインで子どもでも簡単に操作することが出来ます✨ 美味しい成分を抽出する為に最初に蒸らし時間が𓂃◌𓈒𓐍 じっくり蒸らしている時に、かなり香りがたつので、幸せを感じます✨

myu-

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ダイニングチェア¥59,400

Style健康Chair、お試しさせていただきました。【人間工学とカイロプラクティックの技術を融合させて生まれたフォルムが身体に負担の少ない“S字姿勢”をサポート】ちょっと変わった形の椅子ですが、正しい座り姿勢をサポートしてくれるんです。いつも気付くと骨盤が寝てしまい腰に負担のかかる姿勢になるのが気になっていましたが、これに座ると腰への負担も軽減するから長時間座っても疲れない😊

tomo

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