クルミの殻/クルミ/エキスパンダー/下駄/鉄下駄...などのインテリア実例

ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい… そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです

taniguchiwawawa

子ども部屋予定の使っていない部屋を筋トレ【そんなにしてないけど】部屋に…

ieiegogo

家族

三男の部屋･･･ 1年前のpicでは沢山の方が保存してくれて私もお気に入りの部屋だったのに今は次男と三男の筋トレルーム😣 ３人掛けソファーの2人掛け部分はリビングに移動してきました←後日リビングのpicします。今日は足りなかったところにゴムマットを足すみたいです💦 とうとうラグも無くなるようです(╥╯θ╰╥) 過去pic naoporonさんのお部屋 - RoomClip https://roomclip.jp/photo/BtQw?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social

naoporon

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>>>リビング<<< TVボード横には筋トレ器具が散乱しています。。。(私のではありません)

ksk

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kaorin521

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先日、お誕生日にピンポーンと巨大な荷物が。何かと思ったらパパからのプレゼントでした。なんとっ、ブラックアンドデッカーの作業台!! なんか作りたくなってきた〜! 欲しかった電動マルチツールもますます欲しくなり…( *´艸) 筋トレが趣味なパパ。ベンチにダンベルに私のdiyグッズ。狭いおうちで子供部屋になるお部屋が完全趣味部屋です。

yuu

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KNi

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DIYイベントその⑨ トレーニングスペース RC 初公開の場所です！筋トレ好きの息子のお気に入りの場所、自分の部屋よりココにいることの方が多いかも？笑笑💦 最近は旦那氏もダイエット兼ねて一緒に仲良く筋トレしています😊

yuka

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4畳半を筋トレルームにしてみました💦（笑）😅続くかなぁ（笑）

takkareena

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ホームジム♪

Shizu

主人の筋トレ部屋笑将来的には子ども部屋として使う予定なので、これ以上の器具は買わせません！笑笑

charosu

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かれこれ８年近く前から筋トレを続けている主人。家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。寝室は２階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました！自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました！

junjun

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ベット周りではないんですが… ガレージの中は息子の筋トレルームじいちゃんと2人で筋トレ用の用具を足場パイプで作ってました（笑）ガレージの中はまだまだ乱雑で恥ずかしいんですが…雨の日はここの隅っこでDIYをしてます

REVIVE-WORKS-jun

家族

ホームジムを作りました^ ^器具はまだまだですが、ジムっぽさは出せたと思います♪

daichaso

イベント用♡

a.

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パパの書斎と言うより筋トレroom

tano

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我が家の暖房器具。本当にあったかいです！！昭和レトロに憧れ、あえて画像加工。

karin

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タイカンクッションオススメです。片足立ちトライ！

kyon

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夜のガレージ★ ほぼ旦那の筋トレルームと化しています(笑) 壁紙はあえて暗い色で落ち着いた印象にしています。床は外に繋がるコンクリートで、ガレージの中だけグリーンに塗装してます(*^-^*) 新たにここをＤＩＹコーナーとしても使っていきたいと思っている今日このごろですv(^o^)

niko

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¥17,990

エアロバイクをAmazonタイムセールで購入し、さらに強化されたホームジム …！有酸素運動も家でできるようになりました。

atsumori_rice

空き部屋なんですがあれよあれよと言う間に筋トレルームに(汗) ダンベルのとこ床傷ついてるし！ 2階は夫の部屋だらけなのに全く掃除しないから困る(ｰｰ;)

aru

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わたしの癒しセットは、昭和レトロな夏セット🍧 復刻版のTIGERさんのきょろちゃんや、アデリアレトロの器、コイズミの扇風機。「喫茶スローライフ」の看板は minneでオーダーしました。ほんのりライトもついてお気に入り😊 「氷」のタペストリーは、キャンドゥで購入しました☺️

slow-life

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パパさんのBIRTHDAY☆筋トレにはまって二年半。あまりに頑張ってるので筋トレ部屋をサプライズでプレゼントしました☆ 喜んでくれた～p(^^)q

yuu

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サッカー部の高3息子はボールを蹴るだけでなく筋トレも大好きです💪 そんな息子のトレーニングスペース‼︎ 高校に入学してすぐに部活以外でも筋トレしたいからジムに行かせてくれと言われましたが、そんな余裕も時間もないので作っちゃいました😆 息子と旦那氏で、ここを鍛えるためにはこういうのがあったらいいな‼︎ あんなトレーニング家でもできたらいいな‼︎ というのが、2年ちょっとかけてどんどん形になった結果です！ちなみに今旦那氏は、人工芝の上に置きっぱなしのダンベル等を収納できる棚を製作中⛏ つい2週間ほど前に同じpicをあげましたが、宅トレイベントが始まったので再投稿でごめんなさい🙏(コメントお気遣いなくです) またいろんな角度からのpicをあげたいと思います😁

yuka

家族

高硬度マットを追設しました！あと、ランニングマシーンの配置を見直しました。

yoshimana

家族

新たな靴箱が仲間入り

yoshiasu_ie

主寝室の一角に主人専用のホームジムを作りました！

junjun

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トング¥2,230

築40年。昭和なわが家の台所。

kanade_olh

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寝る前のルーティーン😪🌙 お風呂前に筋トレ＋バランスボールをして余裕がある時はフォームローラー🙏 そして寝る前はヨガでしっかり身体をほぐしてから寝ます😪😪😪😪 文字にするとめちゃめちゃストイックに見えるけど（笑）（笑）自分の身体に合った程度の運動なので無理なく続けられてます💪💪💪 疲れてる時も（むしろ疲れてる時こそ）ヨガをするとぐっすり眠れてリフレッシュ✌️✌️ 電気を全て消して真っ暗なお部屋でヨガをするとリラックス出来てすきです🤍🤍🤍