seiseiさんの部屋
2025年7月5日44
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seisei
ゴットファーザーも食べた??イタリアはシチリア島が発祥の野菜料理のカポナータです🎶本場イタリア🇮🇹ではニンニクをオリーブオイルで炒め野菜に軽く火を通したらコンソメスープで5分ほど煮込むのですが我が家では野菜の食感を重視してスープで煮込まないで火が通ったら塩、胡椒でシンプルに味付けして最後にハーブビネガーを効かせて香味豊かに仕上げます🌿酸味と香味がアクセントのイタリアン野菜炒めをモリモリ食べて暑さに負けずに頑張りましょう!ボーノ・ボーノ(笑)😋👍

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