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ritsuko
♡息子の夕食♡昨日の息子の夕食① ブロッコリーの胡麻和え ごぼうサラダ 千枚漬け チキン南蛮鶏もも肉は揚げないで フライパンで皮を下にして焼きますが 油は入れず焼きます肉の油が出てくるので油を入れなくても大丈夫です揚げないので ヘルシーです焼き上がったら フライパンから取り出して食べやすいように 切っておきフライパンに 黒酢 砂糖 醤油を入れ煮立てた所に焼いた鶏もも肉をいれ絡めて味を染み込ませ 盛り付けして タルタルソースをかけました昨夜は息子 帰って来たの11時前で年末はめっちゃ忙しいと言って 疲れた顔して 帰って来ましたご苦労様です➿今朝も 冷えてます➿皆さん 体調には気をつけ風邪ひかないようゆお過ごし下さい➿私は 喉風邪 良くはなってきてますが中々 咳が止まらないです➿😅美しい声も まだガラガラです↑自分で言うかい➿😆➿誰も言ってくれないので➿

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