joker27さんの部屋
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コメント1
joker27
リビングの照明とキッチンの照明を掃除の為に外し、せっかくふたつ外したし入れ替えてみようかな…と交換してみました。睡眠学者さんの話をTVで見たのを思い出して、リビングの明るさは間接照明等のちょっと暗いと思うくらいが良いとか…寝付き悪いしこれで改善されたら嬉しいな✨