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2025年1月21日35
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YIZHAO¥2,199
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久しぶりの手作りチンキなどのご紹介を。晩秋からは、風邪予防やヘアケア、スキンケアなものを更新したり、新しく取り入れたりして見直す時期です。上左から、シアバタークリーム、オレガノオイル下左から、タイムチンキ、ローズマリーチンキ、マグネシウムローション、レモンユーカリチンキ、ローズマリービネガー、ゴツコラトナー最近仲間入りしたのは、オレガノオイルと、マグネシウムローション。オレガノオイルは、オレガノをオリーブオイルに漬け込んで抽出しました。オレガノの成分 カルバクロールで抗菌、抗ウイルス対策や、体内の真菌から身体を守ったり。※作用が強いとされるので妊婦さんや幼児には禁忌とされています。最近口腔と腸内ケアしているので、作ってみました。マグネシウムローションは、昨年足がよくつったので、YouTubeで調べて、化粧水にニガリを混ぜて全身のマッサージに使っています。他は、うがいとか、保湿、頭皮マッサージ、風邪予防などなどに、収穫時期が来ると庭から薬草を摘んできて、お酢やオイル、アルコールなどに漬けて作っています。医食同源、仙人的暮らし。こういうことしているとワクワクドキドキ(笑)楽しいのです😊
