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ウェッジウッド バタフライ ブルーム サンドイッチトレイ
【てしまの苗】 ニラ苗 大葉ニラ 9cmポット
八幡屋礒五郎七味唐辛子3種(七味唐からし、ゆず七味、焙煎一味)缶(信州長野のお土産 七味唐がらし 柚子 磯五郎 おみやげ 善光寺 長野県 長野土産 長野お土産)
ムソーオーガニック 有機てんさい糖(400g*2袋セット)
無添加ポン酢・みちこのぽんず360ml★有機JAS(無農薬・無添加)★国内産100%(徳島県)
【マラソン限定!最大2000円OFFクーポン配布中!】 河原酢造 有機純米酢 老梅 900ml [有機JAS]【お酢 有機 米酢 ビネガー 国産 無添加 オーガニック】
ケンコー食品 一みそ 1kg  送料無料 産地直送 同梱・代引不可 調味料 麦みそ 白みそ 宮崎都城産大豆 みやだいず
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オーサワの圧搾ごま油(330g)【イチオシ】【オーサワ】[ヴィーガン 中華料理]
ITANSE 青じその苗 7.5cm(2.5号)ポット 4個セット【育てやすい・料理に使える/品種で選べる野菜苗】 和風ハーブの代表格 紫蘇は一度育つと葉が茂り 収穫してもわき芽から次々と葉が生えてきます こぼれ種でも育つので 翌年まいた記憶もない場所から生えてきたりもします。
国産白ごま 35g×3袋 炒りごま 農薬不使用 鹿児島産 ゴマ 胡麻
しらす天日干し 500g ちりめんじゃこ天日干し 瀬戸内産 無添加ちりめん チリメンジャコ 乾燥シラス ちりめん シラスボシ シラス干し しらす ちりめんじゃこ シラス チリメン 上乾燥 しらす干し
海の精 有機ペッパーソルト詰め替え用 55g
朝市場直行 卵・卵加工品 ヨード卵 国産 6個
【Amazon.co.jp限定】伊藤園 磨かれて、澄みきった日本の水 2L×8本
2024年12月25日23
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2024年12月25日23
ウェッジウッド バタフライ ブルーム サンドイッチトレイ
皿・プレート¥16,500
【てしまの苗】 ニラ苗 大葉ニラ 9cmポット
その他¥420
八幡屋礒五郎七味唐辛子3種(七味唐からし、ゆず七味、焙煎一味)缶(信州長野のお土産 七味唐がらし 柚子 磯五郎 おみやげ 善光寺 長野県 長野土産 長野お土産)
その他¥1,739
ムソーオーガニック 有機てんさい糖(400g*2袋セット)
¥891
無添加ポン酢・みちこのぽんず360ml★有機JAS(無農薬・無添加)★国内産100%(徳島県)
¥1,878
【マラソン限定!最大2000円OFFクーポン配布中!】 河原酢造 有機純米酢 老梅 900ml [有機JAS]【お酢 有機 米酢 ビネガー 国産 無添加 オーガニック】
¥1,183
ケンコー食品 一みそ 1kg  送料無料 産地直送 同梱・代引不可 調味料 麦みそ 白みそ 宮崎都城産大豆 みやだいず
¥1,690
【レビュー投稿で500円OFFクーポン】 かね七 料亭仕込み 天然だしの素パック 1袋 400g(8g×50パック入り) 和風だし 無添加 削りぶし だしの素 だしパック かつお節 だし 調味料 送料無料 ランキング
¥1,858
オーサワの圧搾ごま油(330g)【イチオシ】【オーサワ】[ヴィーガン 中華料理]
¥1,112
ITANSE 青じその苗 7.5cm(2.5号)ポット 4個セット【育てやすい・料理に使える/品種で選べる野菜苗】 和風ハーブの代表格 紫蘇は一度育つと葉が茂り 収穫してもわき芽から次々と葉が生えてきます こぼれ種でも育つので 翌年まいた記憶もない場所から生えてきたりもします。
ITANSEその他¥2,680
国産白ごま 35g×3袋 炒りごま 農薬不使用 鹿児島産 ゴマ 胡麻
豊年屋その他¥1,944
しらす天日干し 500g ちりめんじゃこ天日干し 瀬戸内産 無添加ちりめん チリメンジャコ 乾燥シラス ちりめん シラスボシ シラス干し しらす ちりめんじゃこ シラス チリメン 上乾燥 しらす干し
その他-
海の精 有機ペッパーソルト詰め替え用 55g
海の精その他¥314
朝市場直行 卵・卵加工品 ヨード卵 国産 6個
朝市場直行¥816
【Amazon.co.jp限定】伊藤園 磨かれて、澄みきった日本の水 2L×8本
伊藤園¥1,110
コメント1
hanachan
時系列前後します。体調崩してpic🆙出来なかった時期のですが記録しておきたいのでしばらくお付き合い下さい😅今日はクリスマスイブ🎄でもうしばらくしたらクリスマス🎄になる時刻です🎶たまりに溜まった健康管理してるごはん記録ばかりpicしまくりますがお許しください🙇🏻‍♀️✨ごはん記録✨常備菜たっぷりのミニワンプレートにして美味しく頂きました😋◯ニラ玉子焼き◯トマト🍅と大葉のサラダ🥗◯蓮根と人参🥕のきんぴら◯キュウリ🥒と大葉の酢物◯大根おろしとちりめんじゃこ◯塩鯖焼き◯味噌汁

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働くママの強い味方常備菜! 時間がある&気が向いた時に作りましょ〜 ٩(ˊᗜˋ*) 今日は… ✳︎きんぴらごぼう ✳︎ブロッコリーとウインナーのガーリックソテー(ガーリックってだけで美味しそう( *´艸`)) ✳︎厚揚げとこんにゃくの甘辛煮 ✳︎豚の角煮(ケチって薄切り) コレを お弁当にちょこちょこ… 疲れて今日は作りたくね〜って時にサッと… 小腹が空いたら摘んだり( *´艸`) ご飯の副菜にと大活躍です。
働くママの強い味方常備菜! 時間がある&気が向いた時に作りましょ〜 ٩(ˊᗜˋ*) 今日は… ✳︎きんぴらごぼう ✳︎ブロッコリーとウインナーのガーリックソテー(ガーリックってだけで美味しそう( *´艸`)) ✳︎厚揚げとこんにゃくの甘辛煮 ✳︎豚の角煮(ケチって薄切り) コレを お弁当にちょこちょこ… 疲れて今日は作りたくね〜って時にサッと… 小腹が空いたら摘んだり( *´艸`) ご飯の副菜にと大活躍です。
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旦那がお休みなのでこれからお出掛けですー♡ 今日のあさごぱんはコストコベーグルにベビーリーフ、人参レモンマリネ、トマトを挟んで♡エッグスラットとキャラメルミルクティーで美味しくいただきました♡
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常備菜。
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常備菜。 ただ、洗ってヘタを取っただけのものもありますが。
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朝からせっせと常備菜作りました♪(´ε` )
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今週の常備菜
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maaL
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ayuさんの実例写真
常備菜使い切るためのランチ♪そぼろ、しそ、ゴマを混ぜたおにぎりは旦那くんに好評でした♪
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常備菜を駆使した野菜モリモリワンプレート&鍋の残りでトマトポトフ。
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MM
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maaLさんの実例写真
今日仕込んだ常備菜 ●タンドリーチキン ●ひとしお野菜 ●ごぼうサラダ ●べったら漬け ●蒸しカボチャ ●きのこのレモンマリネ ●さつまいもの甘煮 ●ゆでブロッコリー ●カブの甘酢漬け ●黒糖もち ●お鍋の中は、大根と長芋と豚肉の煮物 ●白い容器には、R1ヨーグルト 久しぶりに体調がいい休みの日。 これで明日からまたラクできます。
今日仕込んだ常備菜 ●タンドリーチキン ●ひとしお野菜 ●ごぼうサラダ ●べったら漬け ●蒸しカボチャ ●きのこのレモンマリネ ●さつまいもの甘煮 ●ゆでブロッコリー ●カブの甘酢漬け ●黒糖もち ●お鍋の中は、大根と長芋と豚肉の煮物 ●白い容器には、R1ヨーグルト 久しぶりに体調がいい休みの日。 これで明日からまたラクできます。
maaL
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我が家の常備菜のラベリングはこのマスキングテープで! 今まではカモイのmtをつかってましたが、 ホームセンターで正真正銘のマスキングテープ 8巻で400円しなかったので、こっちに変更しました!安いし、白だし、気兼ねなく使えます!
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nikoniko_room
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最近ハマっている常備菜作り♡ と言っても2回目ですが(⌒-⌒; ) 冷蔵庫に食べ物がある安心感☺︎
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nori
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常備菜作り。 トマトマリネと、蒸し鶏とブロッコリーの胡麻ドレ和え。
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昨日仕込んだ常備菜 ●塩卵 ●タンドリーチキン ●せん切りピーマン ●人参ラペ ●いろいろ野菜のきんぴら ●ひとしお大根 ●鮭の南蛮漬け ●もち巾着と白菜の煮物 ●鍋帽子の中には、ゴロゴロ野菜のスープ ●白い容器はタニカのヨーグルトメーカーで作ったR1
昨日仕込んだ常備菜 ●塩卵 ●タンドリーチキン ●せん切りピーマン ●人参ラペ ●いろいろ野菜のきんぴら ●ひとしお大根 ●鮭の南蛮漬け ●もち巾着と白菜の煮物 ●鍋帽子の中には、ゴロゴロ野菜のスープ ●白い容器はタニカのヨーグルトメーカーで作ったR1
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コストコでドンピシャなフタ付きボウルを購入!!これで常備菜入れれるわ♡♡
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旦那さんが居てくれる時間に常備菜をまとめて…と思ったら、砂糖を切らしてた(+_+) 仕方ないので、写真でも撮ってみる☺
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kurumin5
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miyuさんの実例写真
冷蔵庫の中です(^o^;) キャンドゥのカゴに入れて奥の物も出しやすいようにし 上段には調味料と粉もの、飲料を入れています 他のものを置いてしまうと 放置して賞味期限を過ぎてしまうことがあるので私には危険(^_^;) 2.3段目には買ってきた食料品達 4段目には常備菜や残り物をWECKの瓶に入れ チルドには味噌やハム、ウインナーなどを保存しています。
冷蔵庫の中です(^o^;) キャンドゥのカゴに入れて奥の物も出しやすいようにし 上段には調味料と粉もの、飲料を入れています 他のものを置いてしまうと 放置して賞味期限を過ぎてしまうことがあるので私には危険(^_^;) 2.3段目には買ってきた食料品達 4段目には常備菜や残り物をWECKの瓶に入れ チルドには味噌やハム、ウインナーなどを保存しています。
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常備菜作りの日! DIYしたカウンターが便利☺︎
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週末は常備菜作り。
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常備菜はレンジパックへ。そのまま冷蔵庫にしまえてレンチンできてテーブルに出せるので便利です。 ・かぼちゃの煮物 ・野菜マリネ ・蓮根と豚肉のきんぴら ・にんじんしりしり ・ほうれん草と油揚げのお浸し
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今日のお昼ごはん♪ 常備菜使って手抜きランチ♪ 今日はおにぎりと春巻きプレート♪
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sugomoliさんの実例写真
大小weckの瓶に週に2回ほど常備菜的なものを作るのが最近の目標。朝ごはんをちょっと豊かにしたり、お弁当をちょっと楽にしたり…
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今日は仕事帰ってから常備菜作ってみた。 左上から ・人参明太子しりしり ・とうもろこしのスパイス焼き ・鳥ハム(一晩つけます) ・れんこんのオイスター炒め ・わかめ茎の甘辛煮 ・ピーマンとスナップえんどうの和風煮 ・ビーツのピクルス ・ミョウガの甘酢漬け ・色々キノコの生姜醤油 で、疲れたので今晩はカレー。笑 なんじゃそりゃ。笑 いや、常備菜も食べます。 これで明日明後日の弁当は楽チン(´◡`๑) インスタ始めてCHIKAさんのつくおきピックが凄くて、今回もだいぶ参考にさせて頂きました。 さ、カレー食べます!
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ワンプレート晩御飯。 常備菜をちょこちょこと。
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3連休も終わり、今日は明日からに備えていくつか常備菜を作りました* ੈ✩‧₊˚ 少しでも備えがあると楽チンだしすっきりしています((´∀`*))今週もまた頑張ろう
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買った本を参考にしたかどうかは別として、常備菜作ってみました。 まっ、1時間で作ったにしては上出来でしょう(自画自賛。笑)
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as_noteさんの実例写真
常備菜生活、始めました!
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yunohaさんの実例写真
頂き物の夏野菜を使って本日の簡単常備菜✩(キュウリとしらすの酢の物と夏野菜の揚げ浸し) 有難いのですが、いかんせん量が多くて…(^^; 消費に必死です。 常備菜も気づけばレパートリーがマンネリ化。もう少し増やさないとなー(o_o) KEYUCAの密封容器、愛用中です♡
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yunoha
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久々に常備菜を作りました✩ ・豆アジの酢醤油漬け ・カボチャの煮物 ・おかひじきの胡麻和え KEYUCAの保存容器は見た目も使い勝手も良くてお気に入りです´ᴗ`
久々に常備菜を作りました✩ ・豆アジの酢醤油漬け ・カボチャの煮物 ・おかひじきの胡麻和え KEYUCAの保存容器は見た目も使い勝手も良くてお気に入りです´ᴗ`
yunoha
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...newhouseさんの実例写真
kitchen ... 冷蔵庫には毎日食べる常備菜が 便に入ってます。 2.3日に一品追加していくので 一段は常備菜で埋まります プラは色が付きやすいのと 保存には適さないので なるべくガラスを使います
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...newhouse
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mimiedenさんの実例写真
今週の作り置き❁ 昨日今日は気圧変動でズーン… でもご飯は楽しく作れました(⍢) 次女っ子さんもインフルから復活 ぶじ家族全員そろったー 娘よ、よく耐えたね、おかえり♩ today's memu * ⚐レモンスライス ⚐玉こんにゃくの炒り煮 ⚐人参のナムル ⚐小松菜のナムル ⚐ズッキーニのバルサミコソテー ⚐ラディッシュ塩ゆで ⚐味つけたまご ⚐オクラの煮浸し ⚐洗いレタス ⚐里芋とイカの煮物 ⚐野菜肉巻き ⚐牛丼の具 ⚐洗いプチトマト ⚐大葉入りつくねバーグ ⚐野菜ときのこのソテー ⚐紫キャベツのマリネ ⚐彩り温野菜 ⚐ヤンニョムチキン風 今日は18品、約2時間半で完成 けっこうルンルン集中したかも 今週もココロにゆとりを(⍢)
今週の作り置き❁ 昨日今日は気圧変動でズーン… でもご飯は楽しく作れました(⍢) 次女っ子さんもインフルから復活 ぶじ家族全員そろったー 娘よ、よく耐えたね、おかえり♩ today's memu * ⚐レモンスライス ⚐玉こんにゃくの炒り煮 ⚐人参のナムル ⚐小松菜のナムル ⚐ズッキーニのバルサミコソテー ⚐ラディッシュ塩ゆで ⚐味つけたまご ⚐オクラの煮浸し ⚐洗いレタス ⚐里芋とイカの煮物 ⚐野菜肉巻き ⚐牛丼の具 ⚐洗いプチトマト ⚐大葉入りつくねバーグ ⚐野菜ときのこのソテー ⚐紫キャベツのマリネ ⚐彩り温野菜 ⚐ヤンニョムチキン風 今日は18品、約2時間半で完成 けっこうルンルン集中したかも 今週もココロにゆとりを(⍢)
mimieden
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MMさんの実例写真
チキン南蛮と常備菜のランチプレート◎
チキン南蛮と常備菜のランチプレート◎
MM
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Yurieさんの実例写真
こんにちは✨ 今日は暖かい日ですね🎵 午前中、娘の体育参観に行ってきました(≡^∇^≡) 動き回って暑そうでしたよ(笑) 幼稚園から帰ってくる前にバタバタ常備菜とカット野菜の支度しました(^-^) 少ないけど(笑) キャンドゥでカッコイイ✨モノトーンのインデックス付きフリーザーバッグ見つけたので、早速使ってます(о´∀`о) サイズも3つありました❗️
こんにちは✨ 今日は暖かい日ですね🎵 午前中、娘の体育参観に行ってきました(≡^∇^≡) 動き回って暑そうでしたよ(笑) 幼稚園から帰ってくる前にバタバタ常備菜とカット野菜の支度しました(^-^) 少ないけど(笑) キャンドゥでカッコイイ✨モノトーンのインデックス付きフリーザーバッグ見つけたので、早速使ってます(о´∀`о) サイズも3つありました❗️
Yurie
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Yurieさんの実例写真
イベントに参加🎵 テーマは「我が家のゆとりのある暮らし」です✨ 何かとバタバタして1日が過ぎてしまう事が多い私。 気持ちにゆとりを持ちたい❗️と良く思います(笑) 子供との時間や自分時間を作る為に、小さな事からコツコツやろうとヤル気スイッチ入れてます🎵 今日は隙間時間に常備菜作りしました(*^_^*) いろんな方の「ゆとりのある暮らし」参考にしてみたいです✨
イベントに参加🎵 テーマは「我が家のゆとりのある暮らし」です✨ 何かとバタバタして1日が過ぎてしまう事が多い私。 気持ちにゆとりを持ちたい❗️と良く思います(笑) 子供との時間や自分時間を作る為に、小さな事からコツコツやろうとヤル気スイッチ入れてます🎵 今日は隙間時間に常備菜作りしました(*^_^*) いろんな方の「ゆとりのある暮らし」参考にしてみたいです✨
Yurie
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sakurasakuさんの実例写真
我が家では 毎朝 旦那さんが 豆をガーして☕️(΄◉◞౪◟◉`) 淹れてくれます ありがとーだ 体にいいらしいので☕️飲んでます✨ 今日のパンのお供さん達は(΄◉◞౪◟◉`) 瓶に🍅を刻んだものと庭のバジルを 刻んだのを入れて お塩かけて オリーブオイルを注いだだけの 常備菜 これ簡単で好きなんだよね❤️ あとオレンジ🍊ジャム(*´∀`*) 手作りと嘘つきたいところだが笑 アオハタまるごと果実🍊(*´∀`*) 白桃も好き〜🍑(*´∀`*)んまい❤️
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