机/減塩生活のインテリア実例 - 2025-09-21 07:42:34

昨日は小学校の参観日に夜は中学の役員会議に超ハードでした(;´ρ`)だけどママ友さんと久しぶりに進路の話しとかして、なんかリフレッシュできました゜:。* ゜. 今日は久しぶりに家族揃ってお出掛け予定です♡ ひじきの生姜煮のオニギリ美味しい♡ 温泉卵ラブ♡

Makiko

家族

今日は旦那がお休みなのでゆっくりごはん♡肉味噌胡麻おにぎり/アスパラベーコンポーチドエッグ乗せ/大根と梅おかか、紫蘇の和え物/きゅうりと蕪のお漬物/お味噌汁和食を食べるとなんだかほっこりしてやる気が出なーい＼(^o^)／

chun

4LDK | 家族

象印の炊飯器をモニターでいただきました！我が家に届いたのは圧力IH炊飯ジャー“極め炊き”NW-BA10です。 2024年9月発売の新製品が8月中に届きました😂 其の❶ 今日はおにぎりランチにしました🍙 お米の味を素直に楽しみたくて。妹はおにぎり名人なんですけど（以前仕事で握ってた）今日のはほんまにめちゃくちゃ美味しかったです。広島のむさしに並ぶとか豪語してました。しかし無限に食べてしまうね！ダイエット以来1食150gを毎回計ってるんですが、倍の300g食べました。ほんまにまだまだいけるけど止めました。罪滅ぼしの野菜入れ過ぎ味噌汁には1日の目標摂取量の半分の野菜を突っ込んでます😂ちょびっとの油で野菜を炒めてコク出ししたらお出汁無しで作るのにハマってます。出汁の旨みにちょっとうんざりしてて。世の中なんでもダシ効かせすぎやねん。しばらくお昼ごはんはおにぎりが続きそうです。

mohayaete

カップル

すっかり蒸籠生活にハマってしまいました❣️ 焼きそばを蒸籠で蒸す…… 麺が今までにないもちもち感に✨ 今日のﾗﾝﾁには海鮮レモン塩蒸し焼きそばを作りました🍋 ｵｲﾙﾌﾘｰで山盛りの野菜も摂れるさっぱりなﾍﾙｼｰﾚｼﾋﾟ🗒‪ 参考までに⬇ ――――――――――――――― 18cm蒸籠 (1人前) 材料 ※焼きそば麺………………..1玉 ※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ(冷凍)………150g 冷凍庫にあったｴﾋﾞとｲｶで代用 ※キャベツ(ざく切り)……1~2枚 ※もやし………………………..1/3袋 ※レモン(輪切り)…………..2~3枚 ※鶏ガラスープの素………小さじ2 ※塩・胡椒 ※レモン汁 ※冷蔵庫にあったニラを追加 ※半熟卵…湯を沸かしている時に茹でる作り方 ※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽら解凍して水気を切る ※ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗを切る ※湯を沸かし、ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄを蒸籠に敷き麺→ｷｬﾍﾞﾂ、もやし→海鮮の順にのせる ※鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、塩、胡椒、ﾚﾓﾝ汁を全体にふる ※10分蒸したらﾆﾗとﾚﾓﾝをのせる ※後5分蒸したら全体を混ぜてできあがり

YuriYuri

一人暮らし

テーブルクロス¥2,310

igの#おにぎりアクションという取り組みで、おにぎりの写真を投稿すると、世界の子供たちに給食を届けることが出来るという。早速、久しぶりのおにぎり朝食をigにUPしました。今日のメニューは、 🍙塩昆布おにぎり 🍙豆腐の味噌汁 🍙卵焼き 🍙再生した豆苗とベーコンの炒め物 🍙きざみ昆布と大豆の煮物 🍙味噌汁自分に出来る事を少しでもやってみよう！

mimi

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おはようございます♬しゃけと昆布のおにぎりで簡単朝食でした。

yuka

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今日の晩御飯は娘のリクエスト、肉巻きおにぎりを作りました。部活で体を動かしたあとはほんっとにお腹ペコペコらしく、めちゃくちゃ良く食べます。四枚目ごはんだけじゃ物足りなそうなので、短時間で作れるスコーンも急遽作って食後のおやつに与えました←家畜か🐷🤣

cafe0415h

家族

ちなみに今日の朝は、残りご飯で焼きおにぎり△▲ 後片付けも、ささっと拭くだけなので楽ちんです(◍′◡‵◍)

yurikissa

3LDK

おはようございます(*^^*) 朝ごはん。おにぎり、卵、ウインナーは毎日食べてます(*´艸｀) 遅くなりましたが12月もよろしくお願いします☆

k.i.brothers

おはようございます！今朝は焼きおにぎりをしてみましたーー☆ 焼きおにぎり大好評！子供達がこのプレートで楽しんで焼いてくれるので、今朝は楽させてもらいました(^^) 最近食べ物ネタが多くてすみません💦

rugby_mama

家族

お盆休み１日目、お片付けしてたらお腹ペコペコ。素麺を茹でました。今年初素麺美味しかった～‼ 茗荷が大好きなんです。

bary.minami

1K | 一人暮らし

冷蔵庫にあるもので朝食です

Masahide

3LDK | 一人暮らし

ホットプレート¥24,200

連投状態失礼致します。「この冬買って良かったもの」イベント参加です。冬とは限りませんが😂 昨日の朝食🍽 一人で、English Breakfast気取りです🍳😝 パンも焼ける✨ 目玉焼き🍳は、落とした瞬間、穴の方へ即刻向かいましたがそこは、ストッパーが Nice Catch❣😬😝👏👏👍 しかも、油を塗らなくても、卵、焼ける〜✨💓卵って、オムレツとかだと、すっごく油吸っちゃうんですよね〜ヘルシー〜💖🌹 キャベツは前の晩のお好み焼きの残りだから、細い千切りじゃないので、バター追加で焼いてみましたが、美味だし早い👏👏 もう、このホットプレート愛、全開です🌈

fuwa-moco

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親友が遊びに来たので愛情たっぷり、ロミおばんざい❤︎用意しました٩( ᐛ )و ✱チキン ᕀ ズッキーニ ᕀ アボカドのカレーチーズ焼き ✱かぼちゃコロッケ ✱人参とデコポンのラペ ✱いんげんと紫玉ねぎのサラダ ✱牛蒡としめじの梅おかか ✱とうもろこしご飯のおにぎり ✱十五穀米のおにぎり ✱豆腐と卵のお味噌汁ほんとは交互にテーブルコーディネートしたかったけど、お気に入りの器たちを友人へ♡ どれも喜んでくれて嬉しく美味しく楽しい1日でした(๑^︶^๑)･.｡:*･♬*

romi___o.

家族

朝食の風景☕️ お休みの日はここで朝食です♪

GISSAN

家族

1月15日→いちごの日♡ ・今日はいちごの日なので朝食にいちごたっぷりな、ベリーパンプティング作りました‼︎ ・んー♡トロトロ♡美味しい♡#つまり幸せ・『ニトスキで簡単なのにしっかり美味しいパンプティング♡レシピ♡』ブログ更新しました♡http://s.ameblo.jp/megurik

meguri.k

家族

おはようございます～。おにぎりとお味噌汁で元気出す！皆さま良い日曜日を～。(*´ω｀*) お皿・ココット・小鳥の箸置き→ ナチュラルキッチン＆汁茶碗→ダイソーフェイクフラワー・コースター→ダイソーテーブルランナー→IKEA

hiyo.piet

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いつかの朝ごパン☺︎

ruico

家族

おはようございます～。今朝も横浜は良いお天気です。昨日の残り物のお野菜やらおからやらかき玉汁やらでおにぎり朝ごはん。テーブルはおつとめ品の薔薇のおかげで春らしい(*´ω｀*)

hiyo.piet

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昨日から今日にかけても友だちがお泊まりに来てくれました♡♡ 近所に引っ越してきた中学時代からの友だちです٩( ᐛ )و GWも着実に日が進んでおります( ˙˘˙ ) 明後日からは9年住んだ神戸に帰ります(*´`) 羽伸ばしです♡♡ 楽しみです！箸置きはわたしが先生をしていた頃に教え子がディズニーランドで結婚祝いにと選んでくれたものです♡♡ しゃもじとどっちにするか迷ったエピソードを子どものお母さんから聞いた時には涙が出ました♡♡

Nu

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デコホーム Summerコレクション2023𖠿𖥧𖥣｡モニターさせて頂いている持ち手付き円形バンブーカッティングボード𓌉𓇋 こういうカッティングボードって洋食をのせるとオシャレ！っていうイメージが強いと思うのですが… 意外と和食っぽいものをのせるのもアリでは？と、ちょっと和風な朝ごはんプレートにしてみました︎🍙‪ ̖́-‬ 昆布のおにぎりキュウリの塩こんぶ和えゆで卵のマヨ和えかきたまとわかめのスープ朝ごはんっていつも慌ただしい（スティックパンドーン!!!みたいな日も多い…😂🥖）ので、お皿をたくさん使わずワンプレートで出せて洗い物も減り、しかもキチンと感も出せて一石二鳥ですね(*´﹀`*)

mameno

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スリーピーのおにぎりメーカー🍙 本体にご飯を入れて蓋をして、ぎゅっと押してひっくり返すと一回で6個のおにぎりが作れます！地味に面倒なおにぎりが簡単に一気に作れるので、忙しい朝や子どもの軽食や秋ピクニックに便利でした！直接触れないので衛生的で、形の綺麗なおにぎりが330円で大量に作れるので購入して良かったです🛒

ntay

家族

pic1. ものぐさ主婦の米粉パン🤣 最近、時間のある休日の朝はこれを朝食にしていますこんだけ⁉️って感じの量ですが米粉パンなので意外と腹持ち良いですよ😉 では、簡単レシピいってみよ〜🙌 【材料(8個分)】・豆腐150g 　(3パック豆腐の1パック) ・米粉100g ・QBBチーズ 4個　(手で半分に切る) ・ハム4枚　(4枚入りハムの1パック) pic2.3. 【作り方】 ①キッチンペーパー2枚で　豆腐を包み、水気を拭いた　パックに戻し軽く水切りをする　(2〜3分) ・ビニール袋に豆腐入れて崩す ②ビニール袋に米粉を追加して　手で押しながらよく混ぜる・ビニールの中で生地を平らに丸め ③ビニールの上から④8等分に切る ⑤ハムのパッケージを少し開け　その上から4分の1に切る ⑥チーズをハムで上下に挟んだ物を　8セット作る ⑦生地の中にハムチーズを入れ包む　(私は袋の中で作業しちゃいます) ⑧オリーブ油を引き軽く熱した　フライパンに⑦を入れ蓋をし　弱火で5分程焼く　(軽く焦げ目がつく程度) ・裏面も蓋をして3分程焼き　軽く焦げ目がついたら完成🙌 殆んどの作業をビニールの中でするので洗い物も少なく簡単に作れちゃいます✌ 生地は米粉と豆腐だけのシンプルヘルシー✨ グルテンフリーなので小麦アレルギーの方も安心して食べられます🙆 調味料は使っていませんがチーズとハムの塩気で満足感もありますよ😉 (チーズの種類はお好みで❤) まあ…パンというよりはおやきっぽいかもですが…😅 もし興味があったら作ってみてね〜😆

ToReTaRi

家族

こんにちは。今日のランチはお握りです♪ 長女、初めての中間テスト前の追い込み中。課題が多くてカルチャーショックを受けてる( ¯−¯٥)母は食べ物で励ますのみ♬*゜ kumikoちゃんのpicで教えてもらったサングリア、子供も美味しく飲めてビタミンCに鉄分に嬉しい栄養たっぷり♡

hinasa

家族

久しぶりの朝食ワンプレート（＾ω＾）

ai

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タワーのブレッドケース🍞 中には食パンやシリアル、ハチミツなど朝食セットを入れてます✨ ごちゃごちゃがキレイに収まってホワイトだしスッキリ見えます✨ 収納力もたっぷり☺️

aco

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インテリアじゃなくてごめんなさい。幼稚園の友達からもらったチョコのお返しホワイトデーのクッキー制作☆ おにぎりに似せてこちらの袋に入れる予定(笑) (σ≧▽≦)σ

kazuyosi35n

家族

おはようございます♪ 昨日の朝ごはんですが、、おにぎりは一瞬で、なくなります笑

makkyfone

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kyooon

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おはようございます😊 抹茶スコーンサンドがあるあさごはん🍴 生クリームましましに入れたのでカリふわに焼けて嬉しい朝☀

anemone37

家族

幼稚園最後の運動会☆ 毎年おかずはあまり変わらないけど、今年はおかずを紙コップに入れてとりわけしやすくしました^ ^ 娘リクエストのペンギンおにぎり喜んでくれたら良いな♡

KMNN

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愛用のマグカップ昨年とうとう買ってしまったRCでもお馴染みのフロストベリーのマグカップ🩷 たっぷり入るのでカプカプ飲みたい朝によく使います😊

Blanche

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休日の朝時間🌞 あさイチ観ながらゆっくり朝ごはん今日は “食器特集” だったのでお気に入りの食器で💛 おにぎり作ろうと思ってたのに、炊飯器を開けたら空っぽ…「え…!?? 昨日の夜、3合炊いたよね🍚？」犯人はもちろん息子👨🏻 夜食で食べちゃったみたい…🥲 まだまだ育ち盛りのようです🍚🍚🍚 そんなわけで、おにぎり→トーストに変更🍞 ディスプレイに使っていたエルダーフラワーのドリンクの期限が迫っていたので、ついに開封✨ お花の香りがする炭酸飲料で美味しかったです 2枚目はポトス🪴 葉っぱが音符のように並んで可愛かったので、思わず1枚📸🎶

.Ha

手作りカンパーニュでサンドイッチを作りました🥪 お供は最近ハマっているパルテノｷﾞﾘｼｬﾖｰｸﾞﾙﾄフルーツ添え🫐🍌 いつものお料理もお気に入りの器でいただくと一段と美味しくなります🍴🤍゛

YuriYuri

一人暮らし

酒粕が残っていたので、酒粕いちじくを作りそれを使ってヘルシーなスコーンを焼きました。材料は、ココナッツオイル、米粉、アーモンドプードル、蜂蜜、豆乳、を使いナッツ、ドライクラウンベリー、ドライいちじくはもちろん入っています。こちらのレシピは、2度目2度目ですが翌日でもしっとり何も付けずに美味しく戴けます。😋💖

Yuki1120

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グッモ─︎─︎ヽ(｡´・∀︎・｀｡)ﾉ─︎─︎ニン✨ 今日は三男の誕生日🎉 昨日の夜にスポンジケーキを焼いて❣️ いちごのケーキを作りました〜😊 🍓🎂🎂🎂🍓 いちご🍓🍓🍓3パックーーー！！生クリームもたっぷりの特大ケーキよ〜✨ 次男も帰ってきてくれたので💓 今夜はパーリィー🎉でーす😆✨ ﾙﾝ♪ ((ｏ'∀'ｏ)) ﾙﾝ♪

ronmaru

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去年からyumirilちゃんにお願いしてたシュトーレンが届きました📦 丸ごとのシュトーレンは初めてです！👀✨ 粉砂糖が雪❄️みたいで、クリスマスのお菓子って感じでワクワクします😆💕 yumirilちゃんやシュトーレン同盟の皆さん🤭からのアドバイスを聞いて、まずは真ん中からナイフを入れて、1〜1.3cmの幅で切りましたよ👍 ラム酒の香りがイイわぁ〜😍 ドライフルーツもナッツもザクザク入ってて、甘さもちょうど良くて美味しい〜😋💕 食べ頃は明日からなので、ちょっとフライングなんですが、味の変化も楽しめるってことなので、毎日一切れずつ食べたいと思います💕 yumirilちゃん、ありがとう🥰

Mii

4LDK | 家族

朝食中の息子を隠し撮りしてみました❤️ 題して「お花と息子」←そのままやん‼️www この前から被写体のターゲットが息子に向けられていることを彼は知ってるのか知らぬのか...(*´艸｀*)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

miki

家族

コストカットのためセミオーダーの半造作洗面に。 ekrea Partsのフレックスシンクです。シャワーホースが伸びるし、ハイバック＆壁付け水栓でお手入れ楽ちんなのがお気に入りです☺️ 鏡はミラタップのステムズミラーボックスLED。洗面で使う小物をたっぷり収納できます。

h___m.z.k

3LDK | 家族

DIY お友達のおうちのWICなんですが壁一面に収納棚を作りました❢ ピラシェルシリーズを使うのは初めてで、一番上の棚板がうまく付けれなくて、悩んでる時に、お隣の工務店の棟梁がなんと宮大工！さんで、手伝おうか？と言ってくれたので、甘えて手伝ってもらいましたその棟梁から、「（設計）うまく考えてる」と褒めていただきながら作業すすめて、なんとか出来上がりました。棟梁ありがとうございました！！m(_ _)m

Pikake

2LDK | 家族

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