ソイミート/大豆ミート/オートミール/イベント参加/糖質オフ...などのインテリア実例

我が家の晩ごはん。 menu ・豚肉とレタスの卵チャーハン・きのこと玉ねぎのコンソメスープ・バンバンジー・ほうれん草と人参と椎茸のナムル・いちごごちそうさまでした(*´꒳`*)♡

c...home

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お食事会☆ 糖質抑え目。

Yoko71209

2LDK | 一人暮らし

毎日お弁当早番は4時45分起きのときがあるので作りおき冷凍できる容器買いました。以前ラップで作りおき冷凍していたけれどなかなか保存状態がよくなくやめていました。もっぱら冷凍食品プラスちょこっと手作りでした。今度は大丈夫かしら？よさそうならもう少し容器を増やしたいと思います。

cherrycherry

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連投すみません！わたしの暮らしを変えたものイベント参加です。以前、実は山善イベントで受賞させていただいた時の賞品のポイントに4000円程足して、思い切って、山善さんの糖質カット炊飯器を購入しました❣️ 最大三合炊きの商品です😊 一人暮らしのわたしにはちょうどよいし、糖質が気になるので、これにしましたι(˙◁˙ )/ スリムホットプレートもいいし、電気ケトルもいいし、ホットカーペットもいいし… 山善さんの対象商品、散々悩みましたが、やっぱりこれに落ち着きました😂 届いたのがこちら💁‍♀️ ホワイトでぽてっとしてて、かわいい❤️ 大きいな〜と思うけど普通の三合炊き炊飯器の大きさだと。（今までは無印の炊飯器で四角くてシンプルで小さめでそれはそれでお気に入りだったのですが💦）真ん中の丸いボタンを押すと蓋が開くようになってます😁 付属は内釜が入っていてあとしゃもじが二つ、コード。研いだお米を内釜にいれて使うと糖質がカットされるというものです😃 お茶碗一杯あたり、角砂糖一つ分の糖質をカットしてくれるとのこと😆 もちろん、内釜を外すと普通のご飯も炊けます🍚 まだ使っていませんが、これから糖質カットでわたしの食が変わりそうと言ったほうがいいですが、無理矢理イベント参加😂 スリムになれる⁉️ww

nya-

1R

オーブンレンジ¥15,840

我が家のキッチンイベント参加です。まず、壁紙はシンクの方の棚には淡いグリーン、冷蔵庫と壁にはグレーの壁紙を貼ってます。賃貸なので、貼って剥がせる壁紙です！アクセントカラーになるようにキッチンタオルはH&MHOMEのマスタードイエローを使っています☺️ 奥にある調味料ラックは1×4材でdiyしました💗 使いやすくてお気に入りです！向かって右側にはIKEAのユニットシェルフ。家電を置いてます！下げてるIKEAのカゴには青汁やスティックコーヒーを入れています。あと冷蔵庫の上のオールホワイトのオーブンレンジも見た目がお気に入りで即決しました！レンジの台も見えにくいですが、1×4と2×4材でdiyしました💗 玄関ドアの上のブレーカーカバーは100均のスノコでdiyして、パカパカ扉にしました！あとタップ式コンセントカバーも 100均の木箱でdiyして使う時はパカッと開けてスイッチオンしてます。一番最近買った家電は山善さんの糖質カット炊飯器です。ほぼ玄関ですが、キッチン広めで気に入っています！イベント参加のため、コメントお構いなくです☺️ 見てくれてありがとう😊

nya-

1R

巣ごもり生活も１ヶ月余り…… 無性にグリーンの野菜が食べたくなりました🍀🌱🍏 今日は糖質ぬきでいこう～🍃

YuriYuri

一人暮らし

今日は天気が良かったのでウッドデッキでおうちカフェにしました😊 大豆粉で作った糖質オフのパンケーキ❣️ 太陽が暖かくて、ほっこりするこの場所はとてもお気に入りです💓

Shigeko

毎日の朝食フルグラ糖質オフマグカップ→マリメッコとヘルシンキのキアズマ国立近代美術館とのコラボアイテムとてもユニークな柄で(^^) かなりお気に入り♪♪♪

maru

我が家の山善さんの家電。一番の相棒はこれかな✌︎('ω')✌︎ 糖質カット炊飯器です😊 6月くらいからかな、ほぼ毎日ずっと減糖機能でお米を炊いてるんだけど、他のものも糖質を控えめにしてるのもあるけど体重が2キロ減りました☺️ キープ中。お手入れがバタバタして億劫になる時もあるので、そういう日は普通に炊いて次の日からは減糖機能で炊いて、うまく付き合えてるかなと思います😊 （お手入れといってもお釜がひとつ洗うのが増えるだけだけど😅）もちろん普通にお米を炊くこともできて、その場合は3合まで炊けます。減糖機能で炊けるのは0.5合から1.5合まで。お茶碗一杯分で約角砂糖1つ分の糖質オフ✨ この機能で炊いた時、重ねたお釜の下のお釜に白っぽい水が溜まるんだけど、これが糖質を含んだ水かあ〜😧✨なんて見てますw お値段もわたしが買った時よりお安くなってて10480円（税込）✨ 糖質が気になる方や一人暮らし、二人暮らしの方にオススメですね〜😊✨ また出来たら炊いたところをpicしようかな〜減糖機能で炊いたお米、普通に美味しく食べれるのが助かってます ι(˙◁˙ )/✨✨

nya-

1R

山善さんの糖質カット炊飯器で炊き込みかしわご飯。味付けは減糖機能は水を沢山入れるので濃い目がいいです。わたしもベストな味付けを探ってるところ😌 醤油とみりんと酒で味付けするんだけど、一合で大さじ4:3:3くらいがいいかな〜ちなみにこのかしわご飯は一合で大さじ2:1:1で炊いたけどかなり薄味で。何合炊くかによっても変わるから水の量も気をつけてもらってベストな味付けを探してみてくださいι(˙◁˙ )/ 見てくれてありがとう😊

nya-

1R

発酵フードメーカー✨ 8つのお料理レシピが載ったレシピ本付きです💗 お料理のベースとなる･カッテージチーズ･西京味噌(風) ･醤油麹･塩麹･ヨーグルト･サワークリーム･甘酒･ワインビネガーが作れます🌸 数年前から発酵食を意識した食生活を送っています。昨年の夏にこの発酵フードメーカーを見つけて、我が家にお迎えしました🥰 お手入れがしやすく、手軽に作れるので重宝しています✨ 大きさもさほど場所を取らないので良いです。私はこれで甘酒をよく作ります🌸 ヨーグルトは牛乳パックをそのままセットして作れるのも良いところ☝️ まだ、試していないレシピもあるのでこれからいろいろ作っていきたいと思います（*'∀'人）♥*+

anzu

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キッチン側から見るとこんな感じ(^_^) 元々の砂糖&塩キャニスターの上にあるので、使いたい時にすぐ取れます👍

ayayayaya

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電気ケトル¥7,980

夏のｽﾍﾟｼｬﾙｸｰﾎﾟﾝで購入させていただいたAINXの糖質カット炊飯器。白か黒かで悩んだ末、白を選びました。理由はご飯は白いから。🍚 というのは冗談で…。窓の無い我が家のキッチンを少しでも明るい感じにする為、かな。こちらに置く時は、ご飯が入っていない時です。インテリア的にもコロンと丸い形、シンプルなボタンが気に入りました。

Yuukopeee

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ウェルカムクーポンで、糖質カット炊飯器を買いました。スッキリとしたデザイン。マットな質感。コロンとしていて、見た目がとってもキュートです。夕飯で炊く予定です。

H.T

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本日連投になります🙇💦 今年の目標は… 年齢的にも💦健康第一‼️かと思い😅それにはまずダイエット🤣ということで、白米大好きな私に今話題の糖質を45%・カロリー44%カットしてくれる炊飯器LOCABOを母がプレゼント🎁してくれたので✨今日からこちらで炊こうと思います😁(…てか茶碗大きくない⁉️) デザインもシンプルでオシャレだから出しっぱなしでもいいかなd(≧▽≦*) 実は3月に健康診断があるんです🤣🤣🤣 正月太り🐷も解消しなければー💨💨💨ﾋｨｰ(>ω<ﾉ)ﾉ適度な運動も…ですね😳

yumegu8

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年末にRoomCripショッピングでAINXの炊飯器を購入しました。これまで22のSTAUBでご飯を炊いていたのですが、子供達がそれぞれの習い事や塾で夕飯の時間がずれてしまうことや、来春から長男のお弁当生活が始まることから、予約や保温が出来た方が絶対に生活に合うなと思いまして、炊飯器を検索していました。 AINXの炊飯器は、4合まで炊けます。そして決め手は何点かありますが、糖質カット（2合炊きになります）が出来ること。そろそろ気になるお年頃笑笑なため。試しに糖質カットのモードで炊飯してみても、お味は変わらなくて、糖質カットというだけで、罪悪感なく戴きました😋 このマットな黒の質感もデザインも気に入りました♡

hatsuga

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今回、『糖質オフ炊飯器』をお迎えしたことで、キッチンボードのディスプレイも変えてみました✨ 前pic ↓↓↓ https://roomclip.jp/photo/OvHC?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social ズラリと並べていた白の藤カゴ3つは、上扉の中に移動し、空いたスペースにシックなディスプレイを✨ 冷蔵庫横のカフェコーナーとも馴染み感が出て、居心地のよいキッチンスペースになりました✨

hiro

家族

ウェルカムクーポン糖質カット炊飯器 ①お水をメモリ通りにたっぷり入れました。 ②専用のトレーをセットしました。 ③お水がヒタヒタです。　しゃもじをひっかけてトレーを外します。　（他の方のpicの真似をしました！ナイスアイディア！） ④ツヤツヤのご飯が炊けました。ごめんなさい。しゃもじは100均のくっつかない立つしゃもじを使っています。糖質カットと通常を交互に炊いていますが、わたしには味の差がわかりません。鼻は良い方です。

H.T

2DK | 家族

生クリーム入れたっけ？ってくらいなめらかに仕上がります💕冷凍苺を使ってシェイク🍓 ・冷凍苺・牛乳・三温糖・氷冷凍苺がちょっぴり酸っぱかったので…😇

nasie

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炊飯器¥6,800

通常炊きは4合まで糖質カットは2合まで我が家は普段から2合ずつ炊くのでこのサイズがちょうどいい♡ 糖質カットで炊く場合は右側にあるシルバーの蓋を取り付けて炊き始めます。出来上がるとその中に水が溜まってる！皆さんレポしてますが、その水溜まってるのを取り外すのに一苦労です(笑) しゃもじ取手を使い取り外すように書いてますが、私は菜箸使ったり色々と試してる最中でまだしっくりきてません😂 スッと取れるといいんだけどなぁ…

yumekana77

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今年、新しくはじめたいこと𖤣𖥧𖥣｡それは・・・年末年始に帰省した時、母からプレゼントでもらった🎁糖質をカットできる炊飯器でご飯を炊くことです😊🍚✨ 普通の炊飯器で炊くご飯の味と変わらないのに⤴︎︎糖質45%・カロリー44%をカットしてくれます💡 白米好きの私にはとっても有難いです😆✨ 今日はハヤシさんで🍛︎ 遠慮なくいただきます(笑)😋🍴 (普段は納豆・とろろ・めかぶなどのネバネバ系が大好き😁) 年末に注文して年明けに届いたDCMマルチポットも大活躍𓂃 𓈒𓏸 2.5Lとちょうど良い大きさで💡ストレーナー付きだから(→選んだ決めて✨)野菜をゆがいたり揚げ物する時にとっても便利👌蓋も立てられます🤗

yumegu8

3LDK | 家族

RoomClipショッピング、おうち見直しキャンペーンで選ばせて貰った、糖質カット炊飯器で、糖質カットご飯を炊いて、なんとかトラに見える？？恵方巻を作りました〜♪ ただ、糖質カットの場合、、二合しか炊けないので、巻き寿司にすると、家族四人分は足りません。。ただ今、２回目炊いていま〜す。次は納豆やチキンカツを普通に巻く予定です♪

highig16

‧˚₊*̥今年の抱負‧˚₊*̥ 『おうち時間の充実』・便利家電製品や重宝できるキッチンアイテムを積極的に取り入れ活用するそうして今年新たに我が家に取り入れたり買い替えたもの ↓ ・シロカ電気圧力鍋・クイジナート　ノンフライオーブントースター・ever cookフライパンセット・STAUB ストウブ鍋22㎝（買い替え）・アイリスオーヤマ無加水鍋・オールラウンドボウルズセットそして昨日届いたのが釜の劣化で内釜の剥がれが発生したので‥‥ ‧˚₊*̥アイリスオーヤマ ‧˚₊*̥ ・銘柄炊き　極厚火釜　IH ライスクッカー　5.5合炊き普通に白米炊きするだけではなく♪ ✔︎低糖質炊飯メニュー搭載 ✔︎低温調理メニュー搭載 ✔︎パン・ケーキメニュー搭載こんなに多機能でスタイリッシュな上に低価格♡︎ とっても美味しいご飯が炊けて大満足‧˚₊*̥

Yuzu-hi

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おうち見直しキャンペーンのモニターに当選しました✨ 2度目の高額クーポンを貰えてまたまた何を買おうか迷いに迷ってました。前回欲しいものリストに入れていた物も欲しかったり新商品も追加されていたので本当迷いました。結局、炊飯器の新調を検討していたので糖質カット炊飯器を購入させていただきました。コロンと可愛いのがそうです💕 モニター続きます。

koromo.

♦︎LIXILキッチン　　　　リシェルSI ステンレストップ久しぶりのキッチン全体📷 効率よく作業できる、機能的な収納や調理をする人の、心と体の動きにやさしい本当に使いやすい機能の数々とてもお気に入りのキッチンです♪😊

Urara

家族

♦︎LIXILキッチン　　　　リシェルSI ステンレストップ久しぶりのキッチン全体📸 効率よく作業できる、機能的な収納や調理をする人の、心と体の動きにやさしい本当に使いやすい機能の数々とてもお気に入りのキッチンです♪😊 吊り戸棚に付いているクイックルパレットとクイックルポケットの LEDライトをつけた📸

Urara

家族

おうち見直しキャンペーンの roomclip ショッピングで購入させていただいた糖質カット炊飯器　AINX まだ使用して日も浅いのですが使用した個人的な感想です。デザインはとってもシンプルでオシャレです。ボタンは液晶で軽い。白米、最大4合まで炊けるようですが、内釜は小さく感じます。 2合でもまぁまぁ多く感じるサイズ感。早炊きモードはないけど２合炊きで35〜40分くらい。お水の加減をお好みに調整すれば美味しく炊けると思います。糖質カットモードも味は問題ないです。炊飯器自体のお値段も安い方だと思います。玄米、おかゆ、炊き込みご飯も可能です。炊飯器のお値段も安い方だと思いますが普通の炊飯器と変わりなく使えて糖質カットも出来るようなので私は糖質カットモードの炊飯で、しばらく続けていきたいと思います😊

koromo.

¥1,320

腸内フローラを整える（＝腸活）ため、善玉菌を含む発酵食品と善玉菌のエサとなる食品を積極的に摂っています😁 ヨーグルトは欠かさない様に基本買っていますが、このヨーグルトメーカーは他の製品よりサイズが小さいので購入にいたりました。またこのぬか床はとても扱いやすく毎日かき混ぜなくてもOKです。お気軽にぬか漬けができますので継続可能です😁

aa

旬の食材春野菜が美味しいですね♪ その食材をシンプルに食べる😋 週末は大好きなビール🍺 夜は糖質コントロールしています早めの時間18時前の晩御飯野菜やおかずのみ主食を抜く平日はお酒を飲まない健康維持のために工夫が必要なお歳です😄

Kikko.

家族

オートミールクッキー出来ました👏 早速、味見(*´꒳`*)🍪 クッキーみたいなサクッと感はないけど、食べ応えあります✨ ちょっとしたおやつにいいかも⭐️ それにしても、歯に挟まるわ〜(。-∀-)笑

mattea

1LDK | 一人暮らし

RCショッピングで買ったもの… レコルトのヘルシーライスクッカー糖質を30%カットできる炊飯器です🍚 年齢とともに体重が落ちにくくなり、糖質が気になっていたのと、可愛いデザインに一目惚れ✨ 釜が２つ➕糖質カット受け皿、、と少しパーツが増えて手入れは面倒になりましたが、罪悪感なく美味しいご飯がいただけるならと使い続けています。すべすべマットなボディも可愛くて気に入っています♡

biroballonne

家族

賢者の食卓ダブルサポートモニター中最近やっと、バカでかいホットカーペットを片づけたので、ソファーをローソファーから脚つきに変えました✨ それに伴ってサイドテーブルも復活😊👍🏻✨ 今日の朝食は、YouTubeで見たロバート馬場ちゃんの焼き鳥缶詰を使った照り焼きホットサンドを作りました🥪 もちろん賢者の食卓も一緒に⭐️ もう、当たり前のように食事とワンセットになってます笑モニターを始めて毎日、ほぼ1日3食使用してみて感じたのは、炭水化物の摂取量が少ない割に便秘にはならなかったことです😊 何事も意識することが継続に繋がると思うのですが、手軽にストレスなく使用できていることはとてもいい！と思います。勝手にキャチフレーズをつけるのであれば『身近に手軽に健康に』ってとこですかね😊 モニターはこれで終了しますが、賢者の食卓は継続していきたいなと思います⭐️

mattea

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食品ストック収納麺類とレトルトをまとめてます私は米もパンも麺も基本食べないのでここは旦那の食料エリア何が少ないか見やすくするため、収納ボックスでエリアを分けて入れ、買いすぎや買い忘れを防ぎます。買い物帰り、とりあえずここに旦那の食べ物をポイポイ入れとけばいいし、旦那はここから自分の食べたいものを探すので、「あれどこ？｣がなくなり快適です😁🎶 無印やわポリ1 DAISO 3

rikky

roomclipショッピングで購入した糖質カット炊飯器コンパクトサイズでコロンとした見た目がかわいいですお手入れが簡単で使用感もgood

herorin

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キッチン反対側から📷️

herorin

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電気ケトル¥9,748

レコルトのヘルシーライスクッカー🍚 パーツ多めでちょっとお手入れ面倒ですが、食べるの大好きな我が家の強い味方です✨

biroballonne

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100均、ニトリ、IKEA、SHEIN、3coins 家電以外の食器、カップ、キャニスター、収納用品などなど。。。ほぼプチプラで揃えてます

herorin

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ストック収納毎日飲む炭酸水の収納場所は、動線的に冷蔵庫の横にしました冷蔵庫の中には、6本くらい入ってますラベルレスを選ぶ事で圧迫感がなくなります🤗✨

a.co.

家族

皆さん元気にしておりますか？最近はなんだかバタバタしています。さらに、月曜日の朝はいつもよりお掃除に時間がかかるのは私だけでしょうか🤣 やっと朝仕事終わってこの時間にホッと一息最近朝食がわりに、きな粉たくさんの抹茶ドリンクにしています♪ イソフラボンが体に優しい気がして飲んでますがお腹もしっかり満足します！そこに最近流行っている糖質オフのチョコレートケーキ♪ 2〜3日に一度作っている気がします🤣 家族にも大好評で気がついたら無くなってます♪ この一切れの糖質は3gくらいなんですよね！通常のチョコレートケーキが60g程度と書いてあったので、嘘のような罪悪感の全くない糖質です🤣 そして食感も全くありませんが小麦粉の代わりにお豆腐だなんてタンパク質も取れて嬉しいです♪ さっ！今週もがんばりましょうね。

maki_papercraft

わが家の便利すぎるアイテムは、アイリスオーヤマのヨーグルトメーカーと、3COINSのフードチョッパーです。ヨーグルトメーカーでは、麹から甘酒と塩麹を切らすことなく作っています。塩麹とオリーブオイルと酢玉ねぎをキウイにかけるとめちゃ美味しいサラダになります！調味料としても大活躍。もっと保存容器が欲しい… フードチョッパーは、新玉ねぎなんて液体？！ってとこまで細かくできます。チリコンカンを作るときや玉ねぎ麹を作るときに大活躍です。

JK

4LDK

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