2022年3月9日46
2022年3月9日46
コメント9件
今日もヘルシーメニュー
この写真を見た人へのおすすめの写真
アスパラとミニトマトのオーブン焼き玉子のせ。 ハッセルバックポテト。 鶏肉のカリカリ焼きピリ辛香菜和え。 ビールがすすみますψ(｀∇´)ψ
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yuyu
3LDK | 家族
食べに行くよりも安上がりな自宅ランチが大好きです❤
この日のメニューは
ナスとズッキーニのトマトソースチーズ焼き。
カプレーゼ。
もち麦とヒジキのサラダ。
カオマンガイ。
オーガニックティー。
メイソンジャーとデキャンタでカフェ風を演出してみました(*´艸`)
食べに行くよりも安上がりな自宅ランチが大好きです❤
この日のメニューは
ナスとズッキーニのトマトソースチーズ焼き。
カプレーゼ。
もち麦とヒジキのサラダ。
カオマンガイ。
オーガニックティー。
メイソンジャーとデキャンタでカフェ風を演出してみました(*´艸`)
Masako
4LDK | 家族
今日のお昼ごはん
一人鍋
鍋キューブ 白湯(パイタン)
大阪王将の水餃子
いろいろキノコ
お豆腐
下に白菜
鍋にすると、いつも以上に野菜食べるので満足感が高い(*^ω^*)
今日のお昼ごはん
一人鍋
鍋キューブ 白湯(パイタン)
大阪王将の水餃子
いろいろキノコ
お豆腐
下に白菜
鍋にすると、いつも以上に野菜食べるので満足感が高い(*^ω^*)
RanRan
1K | 一人暮らし
さっそく今日届いたシートマスクON
シートマスクに顔癒されながら..
今夜の1本目は「アサヒ もぎたて9%」(ﾟ∀ﾟ)
さっそく今日届いたシートマスクON
シートマスクに顔癒されながら..
今夜の1本目は「アサヒ もぎたて9%」(ﾟ∀ﾟ)
RanRan
1K | 一人暮らし
引き続きモニター中のアサヒビールさんのワイン
スッキリ辛口なので何にでも合います。今日はアサリとコリアンダーのワイン蒸しをメインに、パンとハムとチーズ。簡単だけど幸せな晩ごはん。
スクリュータイプのワインは独り暮らしでも気軽に楽しめるのが嬉しい。まだ残ってるから、次は和食に合わせてみようかな？
引き続きモニター中のアサヒビールさんのワイン
スッキリ辛口なので何にでも合います。今日はアサリとコリアンダーのワイン蒸しをメインに、パンとハムとチーズ。簡単だけど幸せな晩ごはん。
スクリュータイプのワインは独り暮らしでも気軽に楽しめるのが嬉しい。まだ残ってるから、次は和食に合わせてみようかな？
mm.musica
1R | 一人暮らし
ヘビロテなグラス◡̈*
ムシムシと暑いのでとりあえずビール‼︎な毎日(*^^*)
この口の広がったグラスは友人からのプレゼント^ ^
香りを楽しむクラフトビールにぴったりです♪
ヘビロテなグラス◡̈*
ムシムシと暑いのでとりあえずビール‼︎な毎日(*^^*)
この口の広がったグラスは友人からのプレゼント^ ^
香りを楽しむクラフトビールにぴったりです♪
choco
我が家の晩ごはん。
menu
・もち麦ご飯🍚
・春キャベツと黒豚の白だしさっと煮
・しめじとえのきのお味噌汁
・小松菜の塩麹おかか和え
・しらすおろし
・納豆
ごちそうさまでした♡
我が家の晩ごはん。
menu
・もち麦ご飯🍚
・春キャベツと黒豚の白だしさっと煮
・しめじとえのきのお味噌汁
・小松菜の塩麹おかか和え
・しらすおろし
・納豆
ごちそうさまでした♡
c...home
3LDK | 家族
おうち時間を楽しく♪リラックス家電*･゜ﾟ･*⭐︎
今春に買い替えたばかりのHITACHIヘルシーシェフ オーブンレンジです✨
温めメニューと解凍メニューが実に種類が豊富で時短家事にとっても重宝してます😊
ノンフライも仕上がりカラッとこのオーブンレンジのネーミングの『ヘルシー』な仕上がりです⭐︎
過湿水蒸気メニューもあるので茶碗蒸しやあさりの酒蒸しなど蒸し料理もこのオーブンレンジで調理出来ます😊
おうち時間に欠かせないお料理の相棒にぴったりな家電です(*^^*)
お手入れも楽々な室内でお掃除しやすいのも選んだポイントです(^-^)v
おうち時間を楽しく♪リラックス家電*･゜ﾟ･*⭐︎
今春に買い替えたばかりのHITACHIヘルシーシェフ オーブンレンジです✨
温めメニューと解凍メニューが実に種類が豊富で時短家事にとっても重宝してます😊
ノンフライも仕上がりカラッとこのオーブンレンジのネーミングの『ヘルシー』な仕上がりです⭐︎
過湿水蒸気メニューもあるので茶碗蒸しやあさりの酒蒸しなど蒸し料理もこのオーブンレンジで調理出来ます😊
おうち時間に欠かせないお料理の相棒にぴったりな家電です(*^^*)
お手入れも楽々な室内でお掃除しやすいのも選んだポイントです(^-^)v
uki-uki77
4LDK | 家族
PR
楽天市場
本日の晩酌🍶
私は枝豆茹でただけ😁
新富町カメノテさんのオードブル盛合せ、人形町鳥忠の焼鳥と玉子焼をテイクアウト
テイクアウトの惣菜をお気に入りの器達に盛り付ければ、小料理屋気分🥰
_
☆刺身盛り合わせ（table_and_style ガラス皿、大嶺實清 さんのペルシャブルー四角皿）
☆オードブル盛合せ、鳥忠 の焼鳥2本（BRUNO マルチスレート）
☆鳥忠 の玉子焼き（水野幸一 さんの四角皿）
☆枝豆（水野幸一 さんの高台鉢）
★鳳凰美田日光 （リーデル 大吟醸グラス ）
本日の晩酌🍶
私は枝豆茹でただけ😁
新富町カメノテさんのオードブル盛合せ、人形町鳥忠の焼鳥と玉子焼をテイクアウト
テイクアウトの惣菜をお気に入りの器達に盛り付ければ、小料理屋気分🥰
_
☆刺身盛り合わせ（table_and_style ガラス皿、大嶺實清 さんのペルシャブルー四角皿）
☆オードブル盛合せ、鳥忠 の焼鳥2本（BRUNO マルチスレート）
☆鳥忠 の玉子焼き（水野幸一 さんの四角皿）
☆枝豆（水野幸一 さんの高台鉢）
★鳳凰美田日光 （リーデル 大吟醸グラス ）
mochi2usagi
1LDK | 家族
私がこよなく愛するアサヒノンアンコールビールヘルシースタイルです…
これからの季節は毎晩1本飲んでいます
昨晩はjijiさんおすすめの豚肉と大葉と味噌のはさみフライ👍
あとはズッキーニフライと家庭菜園で採れた紫タマネギのサラダです
大葉も家庭菜園でたくさん収穫出来るようになって来たので、これからは大葉料理が増えます🤗
我が家では豚肉と大葉のフライの時は、梅干しかチーズを一緒にはさむのが定番でしたが、教えていただいた味噌はさみにすると、ビールがいつもの倍すすみました🥰
なかなかお酒に合う一品ですね🍺
教えていただいてありがとうございました❤️
私がこよなく愛するアサヒノンアンコールビールヘルシースタイルです…
これからの季節は毎晩1本飲んでいます
昨晩はjijiさんおすすめの豚肉と大葉と味噌のはさみフライ👍
あとはズッキーニフライと家庭菜園で採れた紫タマネギのサラダです
大葉も家庭菜園でたくさん収穫出来るようになって来たので、これからは大葉料理が増えます🤗
我が家では豚肉と大葉のフライの時は、梅干しかチーズを一緒にはさむのが定番でしたが、教えていただいた味噌はさみにすると、ビールがいつもの倍すすみました🥰
なかなかお酒に合う一品ですね🍺
教えていただいてありがとうございました❤️
nobiko
3LDK | 家族
RoomClipショッピング
おうち見直しキャンペーンで
ゲットしました♪
Cuisinart クイジナート
ノンフライオーブントースター
揚げ物メニューが多い
わが家にはめっちゃ助かる♪
今回も素敵太っ腹な企画
ありがとうございます♪
まだいまいち検索がうまくできないワタクシ
きっとまだ
見つけたいものを見つけられずにいる
なので
みなさんの投稿がめっちゃ参考になります♪
RoomClipショッピング
おうち見直しキャンペーンで
ゲットしました♪
Cuisinart クイジナート
ノンフライオーブントースター
揚げ物メニューが多い
わが家にはめっちゃ助かる♪
今回も素敵太っ腹な企画
ありがとうございます♪
まだいまいち検索がうまくできないワタクシ
きっとまだ
見つけたいものを見つけられずにいる
なので
みなさんの投稿がめっちゃ参考になります♪
reks
家族
『ミズノヘルシーインテリア』のモニターをさせていただけることになりました‼︎
インテリアに馴染みやすいデザインで出しっぱなしでも問題なさそうです♪
これなら少しの時間でも出し入れする手間がないからトレーニングが続きそう(≧∀≦)
長くなったおうち時間
無理をしない運動を習慣化させたいと思います
٩( ᐛ )و
モニターに選んでいただきありがとうございます。
『ミズノヘルシーインテリア』のモニターをさせていただけることになりました‼︎
インテリアに馴染みやすいデザインで出しっぱなしでも問題なさそうです♪
これなら少しの時間でも出し入れする手間がないからトレーニングが続きそう(≧∀≦)
長くなったおうち時間
無理をしない運動を習慣化させたいと思います
٩( ᐛ )و
モニターに選んでいただきありがとうございます。
miyu
4LDK | 家族
＊ミズノヘルシーインテリアのモニター＊
子供との勉強用に和室に置いてみました
さすがにココでは揺れちゃダメなので椅子として使用(≧∀≦)
＊ミズノヘルシーインテリアのモニター＊
子供との勉強用に和室に置いてみました
さすがにココでは揺れちゃダメなので椅子として使用(≧∀≦)
miyu
4LDK | 家族
この度、ミズノヘルシーインテリアの
モニターに当選しました！
本当にありがとうございます☺️❤︎
このアカウントは夫婦で管理していますが、
2人共テレワークの為、
常に同じ姿勢で体が痛くなったり
日頃の運動不足に悩んでいました。
でも、このスクワットチェアを
いただけたことにより
仕事の合間の休憩や長い会議の中でも
このスクワットチェアを使い
軽いストレッチ&気持ち良い運動を
行うことができるようになりました〜👏🏻✨
座った時に背筋を伸ばすことができ
椅子の台がふわふわ揺れるので
バランス取りながら良い加減に力入るので
普段全く使わない足の筋肉を使った感じで
引き締めにも効果がありそう🥺
見た目もシンプルで明るめなグレーなので
インテリアすごく馴染んでくれる所が
すごく嬉しい！！
基本仕事中に使うことが多いけど
このチェアは軽くて持ち運びしやすいので
たまにリビングやキッチンに
持っていくこともあります◎
違った場所での写真も後ほど
投稿させていただきます😊
この度、ミズノヘルシーインテリアの
モニターに当選しました！
本当にありがとうございます☺️❤︎
このアカウントは夫婦で管理していますが、
2人共テレワークの為、
常に同じ姿勢で体が痛くなったり
日頃の運動不足に悩んでいました。
でも、このスクワットチェアを
いただけたことにより
仕事の合間の休憩や長い会議の中でも
このスクワットチェアを使い
軽いストレッチ&気持ち良い運動を
行うことができるようになりました〜👏🏻✨
座った時に背筋を伸ばすことができ
椅子の台がふわふわ揺れるので
バランス取りながら良い加減に力入るので
普段全く使わない足の筋肉を使った感じで
引き締めにも効果がありそう🥺
見た目もシンプルで明るめなグレーなので
インテリアすごく馴染んでくれる所が
すごく嬉しい！！
基本仕事中に使うことが多いけど
このチェアは軽くて持ち運びしやすいので
たまにリビングやキッチンに
持っていくこともあります◎
違った場所での写真も後ほど
投稿させていただきます😊
innovation16
3LDK | 家族
masu
4LDK | 一人暮らし
BRUNOコンパクトホットプレートスチーマー料理♡第2段♡実家でスチーマーパーティー✨
1段目に野菜としゃぶしゃぶ肉🥓🍅🥦
2段目はもやしを敷いて小籠包🥟
1番下の鍋に溜まった野菜やお肉の旨味がしっかり染み込んでいる出汁に鶏がらスープ、豆腐、卵、塩で薄めに味付け🥚
これがまた身体に染み渡るおいしさ🥰
スチーマー最高✨
BRUNOコンパクトホットプレートスチーマー料理♡第2段♡実家でスチーマーパーティー✨
1段目に野菜としゃぶしゃぶ肉🥓🍅🥦
2段目はもやしを敷いて小籠包🥟
1番下の鍋に溜まった野菜やお肉の旨味がしっかり染み込んでいる出汁に鶏がらスープ、豆腐、卵、塩で薄めに味付け🥚
これがまた身体に染み渡るおいしさ🥰
スチーマー最高✨
bambi
4LDK | 家族
PR
楽天市場
レコルトのヘルシーライスクッカー🍚
パーツ多めでちょっとお手入れ面倒ですが、食べるの大好きな我が家の強い味方です✨
レコルトのヘルシーライスクッカー🍚
パーツ多めでちょっとお手入れ面倒ですが、食べるの大好きな我が家の強い味方です✨
biroballonne
家族
今日のお昼はオムライスでした🥚
生協で玉子を３パックも注文してしまい、玉子消費メニューが続いています😅
せっかく貰った「ステビア米こしひかり」が、オムライスにしたせいで美味しさを全く感じられませんでした💦
残ったご飯はセリアの「とにかく洗いやすい保存容器」へ🍚
90ml✖️3個セット！！
ありがたい✨✨
今日のお昼はオムライスでした🥚
生協で玉子を３パックも注文してしまい、玉子消費メニューが続いています😅
せっかく貰った「ステビア米こしひかり」が、オムライスにしたせいで美味しさを全く感じられませんでした💦
残ったご飯はセリアの「とにかく洗いやすい保存容器」へ🍚
90ml✖️3個セット！！
ありがたい✨✨
biroballonne
家族
RoomClip公式アプリ
ベランダで呑んでます。空気がスッキリ爽やかな夜で遠くまで見える夜景が綺麗。ソファのカバーの夏っぽい布に変えていい感じ。
ベランダで呑んでます。空気がスッキリ爽やかな夜で遠くまで見える夜景が綺麗。ソファのカバーの夏っぽい布に変えていい感じ。
Ronnie
1LDK | 一人暮らし
ウッドデッキにすだれを付けました✨
日差しも目線も遮るのでとっても良いです❤️
夜はここで晩酌するのが楽しみになりました✨
ウッドデッキにすだれを付けました✨
日差しも目線も遮るのでとっても良いです❤️
夜はここで晩酌するのが楽しみになりました✨
Ryo-118na
我が家のおしゃれ家電🍒
Panasonicのトースター（食パン４枚焼きサイズでピザやグラタンも焼けちゃう広めの庫内🍞）
レコルトのヘルシーライスクッカー🍚（さらさらマットなボディが可愛い＆糖質カット機能で罪悪感もカット）
デロンギのケトル（ハンドドリップしやすい注ぎ口＆持ち手の陰になる部分にこっそり水量の目盛付き）
どれも悩んで選んだお気に入り達です♡
我が家のおしゃれ家電🍒
Panasonicのトースター（食パン４枚焼きサイズでピザやグラタンも焼けちゃう広めの庫内🍞）
レコルトのヘルシーライスクッカー🍚（さらさらマットなボディが可愛い＆糖質カット機能で罪悪感もカット）
デロンギのケトル（ハンドドリップしやすい注ぎ口＆持ち手の陰になる部分にこっそり水量の目盛付き）
どれも悩んで選んだお気に入り達です♡
biroballonne
家族
クリスマスディナーです🎄.*
メニューは
・ココナッツシチュー
・アヒージョ
・ヴィーガンチーズ2種
・カレーバター
・ワカモレ
・おからこんにゃくスパイシーフライ
・サラダ
気合い入れて作りました〜👩🏻🍳
クリスマスディナーです🎄.*
メニューは
・ココナッツシチュー
・アヒージョ
・ヴィーガンチーズ2種
・カレーバター
・ワカモレ
・おからこんにゃくスパイシーフライ
・サラダ
気合い入れて作りました〜👩🏻🍳
S.T
4LDK | 家族
好きな部屋で暮らす🥰🌿❤️
昨日と一昨日パートで忙しかったので、今日息子と旦那さんにバレンタイン作ります🥰💓🍫
旦那さんは甘いものそんなに好きじゃないので、買ったウイスキーボンボンと晩酌メニューをいつもより豪華にしようと思ってます🤤💕
好きな部屋で暮らす🥰🌿❤️
昨日と一昨日パートで忙しかったので、今日息子と旦那さんにバレンタイン作ります🥰💓🍫
旦那さんは甘いものそんなに好きじゃないので、買ったウイスキーボンボンと晩酌メニューをいつもより豪華にしようと思ってます🤤💕
kahome
4LDK | 家族
PR
楽天市場
セリアで見つけたガラス容器🥤
『冷酒が飲みたい』と即買しました( ´∀`)
大好きなブルー系で回りはちょっとオーロラ風な色合い(カメラテクなくてすみません)
今宵の酒の肴は何にしよっかなあ〰️🥰
セリアで見つけたガラス容器🥤
『冷酒が飲みたい』と即買しました( ´∀`)
大好きなブルー系で回りはちょっとオーロラ風な色合い(カメラテクなくてすみません)
今宵の酒の肴は何にしよっかなあ〰️🥰
happy
家族
酒粕が残っていたので、酒粕いちじくを作りそれを使ってヘルシーなスコーンを焼きました。
材料は、ココナッツオイル、米粉、アーモンドプードル、蜂蜜、豆乳、を使い ナッツ、ドライクラウンベリー、ドライいちじくはもちろん入っています。
こちらのレシピは、2度目2度目ですが翌日でもしっとり 何も付けずに美味しく戴けます。😋💖
酒粕が残っていたので、酒粕いちじくを作りそれを使ってヘルシーなスコーンを焼きました。
材料は、ココナッツオイル、米粉、アーモンドプードル、蜂蜜、豆乳、を使い ナッツ、ドライクラウンベリー、ドライいちじくはもちろん入っています。
こちらのレシピは、2度目2度目ですが翌日でもしっとり 何も付けずに美味しく戴けます。😋💖
Yuki1120
4LDK | 家族
こんばんわ⭐️
キャンドルライト夏至⭐︎に参加します(^-^)/
娘と旦那が寝て、明日は休みなので
別の部屋でこっそり1人晩酌中🥂☺️
〆は、ほろよいwith酒盗とカットイカ天でチビチビやってます😋
何不自由なく毎日を当たり前のように過ごさせてもらってるけど、私らも地球の一部で生かされてるんだよね…😌🌏
改めて限りある資源の恵みに感謝🙏✨
とかとか、真面目なことも考えたりして💡
今週まだお仕事ある方も休みの方も
お疲れ様です〜‼️‼️乾杯ッ🥂😆
Haちゃん〜‼️‼️
素敵な機会をありがとう☺️🙇♀️💓
こんばんわ⭐️
キャンドルライト夏至⭐︎に参加します(^-^)/
娘と旦那が寝て、明日は休みなので
別の部屋でこっそり1人晩酌中🥂☺️
〆は、ほろよいwith酒盗とカットイカ天でチビチビやってます😋
何不自由なく毎日を当たり前のように過ごさせてもらってるけど、私らも地球の一部で生かされてるんだよね…😌🌏
改めて限りある資源の恵みに感謝🙏✨
とかとか、真面目なことも考えたりして💡
今週まだお仕事ある方も休みの方も
お疲れ様です〜‼️‼️乾杯ッ🥂😆
Haちゃん〜‼️‼️
素敵な機会をありがとう☺️🙇♀️💓
reichel
2LDK | 家族
日立ヘルシーシェフで色々と仕込み🧁
まずふるさと納税制度でいただいた鯖と鮭
焼き魚旨味メニューで
ふんわり焼けました
今日の手作りおやつは
アールグレイのオーガニックきび砂糖入りヨーグルト米粉マフィン
こちらもふわっふわ
今日は1週間分のダンナさんのお弁当のまとめ作りの日🍱
業スーで購入している国産鶏ガラから出汁をとりほぼ無添加カレーを🍛
インド産のオーガニック蜂蜜いり🍯✨
週末の晩酌用に唐揚げの仕込み
ノンオイルメニューで油なしでオーブンレンジ唐揚げが我が家の定番
ももちゃん🐶には鶏ガラをほぐした身をおやつに🍭✨
日立ヘルシーシェフで色々と仕込み🧁
まずふるさと納税制度でいただいた鯖と鮭
焼き魚旨味メニューで
ふんわり焼けました
今日の手作りおやつは
アールグレイのオーガニックきび砂糖入りヨーグルト米粉マフィン
こちらもふわっふわ
今日は1週間分のダンナさんのお弁当のまとめ作りの日🍱
業スーで購入している国産鶏ガラから出汁をとりほぼ無添加カレーを🍛
インド産のオーガニック蜂蜜いり🍯✨
週末の晩酌用に唐揚げの仕込み
ノンオイルメニューで油なしでオーブンレンジ唐揚げが我が家の定番
ももちゃん🐶には鶏ガラをほぐした身をおやつに🍭✨
MOMOMAMA
3LDK | 家族
週末晩酌タイム🍷
我が家はニトリのロールスクリーンをあちこちに使ってます
プロジェクタースクリーンとしても🎬
YouTubeで江戸川区花火大会のライブをみながら乾杯🍻
今週もおつかれさまでした☺️
週末晩酌タイム🍷
我が家はニトリのロールスクリーンをあちこちに使ってます
プロジェクタースクリーンとしても🎬
YouTubeで江戸川区花火大会のライブをみながら乾杯🍻
今週もおつかれさまでした☺️
MOMOMAMA
3LDK | 家族
週末晩酌タイム
ここ最近断捨離を頑張ったので
品数多めです☺️
週末晩酌タイム
ここ最近断捨離を頑張ったので
品数多めです☺️
MOMOMAMA
3LDK | 家族
週末晩酌タイム🍺
居酒屋メニューが我が家のブーム
北海道産じゃがいものじゃがバターイカの塩辛のせ🦑♡
週末晩酌タイム🍺
居酒屋メニューが我が家のブーム
北海道産じゃがいものじゃがバターイカの塩辛のせ🦑♡
MOMOMAMA
3LDK | 家族
週末の晩酌タイムです🍷✨
週末の晩酌タイムです🍷✨
MOMOMAMA
3LDK | 家族
PR
楽天市場
4枚投稿です📸
週一度の晩酌タイム🍷✨
最近の夜はイルミネーションライトを点灯し楽しんでます
ライトに動きがあるといい雰囲気になりますよね☺
4枚投稿です📸
週一度の晩酌タイム🍷✨
最近の夜はイルミネーションライトを点灯し楽しんでます
ライトに動きがあるといい雰囲気になりますよね☺
MOMOMAMA
3LDK | 家族
ホームコーディ
波佐見焼＆若狭塗箸セット
モニター中になります♡
晩酌セットに丁度いいサイズ感🍶✨️
大きいものには
ご飯や汁物にちょうどよく、
中ぐらいには
温泉卵がちょうどよかったです😊
統一感あってテンションも上がります♪
ホームコーディ
波佐見焼＆若狭塗箸セット
モニター中になります♡
晩酌セットに丁度いいサイズ感🍶✨️
大きいものには
ご飯や汁物にちょうどよく、
中ぐらいには
温泉卵がちょうどよかったです😊
統一感あってテンションも上がります♪
maimai
2LDK | カップル
MOMOMAMA
3LDK | 家族
週末晩酌タイム🍷✨
明日からお正月休み
週末晩酌タイム🍷✨
明日からお正月休み
MOMOMAMA
3LDK | 家族
おうちアフタヌーンティーならぬイブニングティー☕
夜なのでティラミス（業スーの冷凍スイーツ）以外は米粉とお豆腐屋さんで一袋70円で購入した生おからで作ったグルテンフリーです
ちょっとだけ罪悪感が和らぎます😁
ティラミス（業スー冷凍スイーツ）
抹茶米粉生おからマフィン
生おからケーキ
バナナとお豆腐と生おからと米粉のスコーン
アールグレイの生おからの米粉焼きドーナツ
フルーツとコーヒーゼリー
次はアフタヌーンティーで小麦粉でやってみます😁
おうちアフタヌーンティーならぬイブニングティー☕
夜なのでティラミス（業スーの冷凍スイーツ）以外は米粉とお豆腐屋さんで一袋70円で購入した生おからで作ったグルテンフリーです
ちょっとだけ罪悪感が和らぎます😁
ティラミス（業スー冷凍スイーツ）
抹茶米粉生おからマフィン
生おからケーキ
バナナとお豆腐と生おからと米粉のスコーン
アールグレイの生おからの米粉焼きドーナツ
フルーツとコーヒーゼリー
次はアフタヌーンティーで小麦粉でやってみます😁
MOMOMAMA
3LDK | 家族
我が家の週一の晩酌タイム🍷
我が家の週一の晩酌タイム🍷
MOMOMAMA
3LDK | 家族
晩酌タイムwithもも🐶
晩酌タイムwithもも🐶
MOMOMAMA
3LDK | 家族
完全にクリームチーズ！って思うようなヘルシーレシピで作ったティラミス風デザート( *´艸｀)♥️
娘ダイエッターなんで、工夫しつつ美味しく！
三枚目がそのクリームチーズの材料で、四枚目は作り方。
ティラミス風なデザートは本来のティラミスの部分のクリームチーズをこれで代用してあれんじしたもの。
無脂肪ヨーグルトを一パックに塩こうじとレモン汁混ぜて水切りして2日でできる。
もちろんクリームチーズはそのままパンなどにつけてもめちゃくちゃ美味しいし、完全にクリームチーズ😍
オススメですー🎶しかもカロリーは普通のクリームチーズの五分の一になります！
完全にクリームチーズ！って思うようなヘルシーレシピで作ったティラミス風デザート( *´艸｀)♥️
娘ダイエッターなんで、工夫しつつ美味しく！
三枚目がそのクリームチーズの材料で、四枚目は作り方。
ティラミス風なデザートは本来のティラミスの部分のクリームチーズをこれで代用してあれんじしたもの。
無脂肪ヨーグルトを一パックに塩こうじとレモン汁混ぜて水切りして2日でできる。
もちろんクリームチーズはそのままパンなどにつけてもめちゃくちゃ美味しいし、完全にクリームチーズ😍
オススメですー🎶しかもカロリーは普通のクリームチーズの五分の一になります！
cafe0415h
家族
PR
楽天市場
すっかり蒸籠生活にハマってしまいました❣️
焼きそばを蒸籠で蒸す……
麺が今までにないもちもち感に✨
今日のﾗﾝﾁには海鮮レモン塩蒸し焼きそばを作りました🍋
ｵｲﾙﾌﾘｰで山盛りの野菜も摂れるさっぱりな
ﾍﾙｼｰﾚｼﾋﾟ🗒
参考までに⬇
―――――――――――――――
18cm蒸籠 (1人前) 材料
※焼きそば麺………………..1玉
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ(冷凍)………150g
冷凍庫にあったｴﾋﾞとｲｶで代用
※キャベツ(ざく切り)……1~2枚
※もやし………………………..1/3袋
※レモン(輪切り)…………..2~3枚
※鶏ガラスープの素………小さじ2
※塩・胡椒
※レモン汁
※冷蔵庫にあったニラを追加
※半熟卵…湯を沸かしている時に茹でる
作り方
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽら解凍して水気を切る
※ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗを切る
※湯を沸かし、ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄを蒸籠に敷き
麺→ｷｬﾍﾞﾂ、もやし→海鮮の順にのせる
※鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、塩、胡椒、ﾚﾓﾝ汁を全体に
ふる
※10分蒸したらﾆﾗとﾚﾓﾝをのせる
※後5分蒸したら全体を混ぜてできあがり
すっかり蒸籠生活にハマってしまいました❣️
焼きそばを蒸籠で蒸す……
麺が今までにないもちもち感に✨
今日のﾗﾝﾁには海鮮レモン塩蒸し焼きそばを作りました🍋
ｵｲﾙﾌﾘｰで山盛りの野菜も摂れるさっぱりな
ﾍﾙｼｰﾚｼﾋﾟ🗒
参考までに⬇
―――――――――――――――
18cm蒸籠 (1人前) 材料
※焼きそば麺………………..1玉
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ(冷凍)………150g
冷凍庫にあったｴﾋﾞとｲｶで代用
※キャベツ(ざく切り)……1~2枚
※もやし………………………..1/3袋
※レモン(輪切り)…………..2~3枚
※鶏ガラスープの素………小さじ2
※塩・胡椒
※レモン汁
※冷蔵庫にあったニラを追加
※半熟卵…湯を沸かしている時に茹でる
作り方
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽら解凍して水気を切る
※ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗを切る
※湯を沸かし、ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄを蒸籠に敷き
麺→ｷｬﾍﾞﾂ、もやし→海鮮の順にのせる
※鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、塩、胡椒、ﾚﾓﾝ汁を全体に
ふる
※10分蒸したらﾆﾗとﾚﾓﾝをのせる
※後5分蒸したら全体を混ぜてできあがり
YuriYuri
一人暮らし
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