cocosorasaku - コーヒーのある暮らし/おうちカフェ/コーヒーメーカー/DRIP POD/海を感じるインテリア/リゾートスタイル… のインテリア実例

おはようございます🌥️ コーヒー☕のある暮らし❤️ 仕事の合間の休憩の図‼️ モニターさせて頂いたUCCドリップポットは粉も使えると言う事で。。 最近ちょっと大人な私は😂 KALDIのバードフレンドリーダークローストをブラックのアイスで❤️忙しくて身体が甘いものを要求‼️久々にケーキ食べました☺️wtwのガラスマグはあの子とお揃のお気に入り❤️ 昨日はただロミロミセラピストと言うだけの私に、みんながどんな運動したら痛みなくなるかな？とかダイエットしたいんだけど、なにやればよいかな？とか質問してくれて嬉しかったです～❤️ 職業上、あらゆるダイエットサプリメントや化粧品使ってきてるので普通の人よりかは少しだけ詳しいかと。わかる範囲であれば、私で良ければ聞いてください‼️ でもね。飲むだけのサプリメント、履くだけのスパッツ。 飲んでるだけ。履いてるだけではよっぽどの人でない限り痩せないかも。。やっぱり多少の努力は必要です～😂 またちょいちょい美容に関する事も書きますね🎵 で。今日は休み～❤️ アレやってきます😂😂😂 ではでは。 ALOHA FRIDAY🌴 ALOHA smile☺️

@cocosorasaku ちゃん♡ おっはよ〜❤️ ちょっと大人って😂😂 ガラスマグ素敵だね❤️ 今日朝体重計乗ったらまた減ってたーー😁😁😁 こうなると拍車がかかるよ❤️ 飲むだけ履くだけはダメなんだね〜 まぁやってないけど アレってなーにー😁😁

@cocosorasaku ﾁｬﾝ.*･ﾟ　.ﾟ･*. おはよう♪ 美味しそ～なケーキ♥ ☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆ だよね！ だよね～！(ง °Θ°)ว 努力だよね～ _(:3 」∠)_ 魔法の薬！欲しいです･･･ ٩(ˊᗜˋ*)و♪

@cocosorasaku ちゃん、おはよ！ 私も切実だわ… 昔ならすぐ痩せたのになぁ… つーか、7年前はスリムだったのに… そのあとストレスやら体調の変化やらで、一気に太っていった… こういう人はどーしたらいいか…

@tenmaru ちゃん。 おっはよ～❤️ とっくに大人か😂 でも自分で淹れる時はだいたいミルク入れるのよ～。 出されたらブラック飲むけどww 毎日少しでも減ってるとさ嬉しいよね( ´∀`) そしてもうやめられないっ！！ アレ？？初体験のアレ❤️ 筋肉痛なるかもしれん‼️

@cocosorasaku ちゃん🌴 ガラスマグいいね❣️ 珈琲も美味しそってケーキに目が行くけど😋 履くだけはダメか～💦💦 私バランス悪く、下半身デブだから、つい履くだけスパッツとか骨盤矯正下着とか買って、きついからすぐ･⌒ ヾ(*´ｰ｀) ﾎﾟｲ🤣🤣 ダメな例だな💦💦💦

@cocosorasaku ちゃま✾ おはよん(〃∇〃)/”♡ ゆったりモーニングモードにて発信🎵 履いてるだけ·着るだけ~やってるやってる😂 後は夜お米食べない😂 あたしが最近気になるのはシミかな❤

@cocosorasaku さん、おはようございます！ わぁ、私もカルディではいつもバードフレンドリー派です！ バランスが良くて好き。(^^) サプリは色々飲んでるけど、履くだけスパッツは買った事ないなぁ。脚浮腫むけどね。笑

@mhk ちゃん。 糖質カットだからあんまり甘くないのよん😂 めちゃ美味しい～😍ではないやつwwww 魔法の薬はまだ出会えていません‼️😂

@Atelier.m ちゃん。 確かに😂代謝年齢とともに悪くなってるからねー。 私もべつにスリムではないけど。。体型維持的な。。 う～ん。アンダーカロリーかなー。

@arice ちゃん。 ケーキ糖質カットだから、特別おいしくないやつwwww 履くやつきついよね。あれさお尻とか足とかにはナミナミとかついててマッサージ効果とかいうけど、骨盤やっぱ圧迫されるんだよね～。骨盤矯正だったらやっぱ整体か接骨院だわ！！

@littlemom ちゃん。 やってた～❤️きつくない？アレ。。 シミねー。私も病気なってからブツブツたくさんできて。今は出るものはなくなってきたんだけど、色素沈着よ。。だからシミによいやつたくさん試したよ～❤️まぁ今迄使ったやつネットでうたってるような劇的変化のやつはないわ！！今試してるやつがわりかしいいかもしれない！！まだ３週間程度なんで。3ヶ月は使ってみないとわかんないから。またよかったら方向します✨

@hiyo.piet ちゃん。 おはようございます✨ これ美味しいよね～❤️ 足の浮腫みはマッサージして！！すねの骨にそって親指下から上に押してくの！続けると浮腫まなくなるし、骨と筋肉の間に指入るようになるよ‼️足も細くなるよ❤️

ちゃん。 それでも糖質カットのやつだから、 あんまりおいしくないやつね😂😂 身体が疲れてるんですよww

@cocosorasaku ちゃん♪ おはよう～☁️ やっぱ楽しては痩せないのね⤵️😭笑 アレ？アレってなんだぁ～？笑

@kik375 ちゃん。 飲むだけで痩せるやつは一食置き換えのやつかなぁ？？ やめると徐々に戻るけどね😂😂 アレよ😂😂筋肉痛の予感するww なんでしょ～(‘０’)

@cocosorasaku ちゃん♡ ٩(ˊᗜˋ*)وおはよぉ‼︎ カルディのコーヒー種類あるからいつもどれ買うか迷う(＞＜) 今度バードフレンドリー買ってみる‼︎ アキレス腱伸ばしすると尻が筋肉痛みたくなる。。 だからといって尻が引き締まってるわけではない。。 続ければヒップアップにもなるんかな🤔 センセおしえて♡

@cocosorasaku さん♥️ こんにちは✨ あっ🎵 甘い物食べてる💕笑 私もこのバードフレンドリーダークロースト買いましたよ🎵 酸味が苦手なので、これは飲みやすいです(*^_^*) 早速質問～🎵 夜、炭水化物抜いてるって言ってましたよね❗️ 主にどんな物食べたりしてますか⁉️ 無理せず、少しずつ体重減らしたいです(￣▽￣;)💦

@cocosorasaku ちゃん あー！！ 金曜日や！ 今日 笑笑

@cocosorasaku さん🌺 こんにちは☺️ ケーキ美味しいそう😋甘い物大好きです☺️💖 太るのは簡単だけどダイエットするには努力が必要ですよねʕ⁎̯͡⁎ʔ༄ どうやったらスムーズにダイエットってできるんだろう〜😂

@cocosorasaku ちゃん🌺 こんばんは🌙 最近ちょっと大人なのね😂 ドリップポット、粉も使えるんだぁ😍 めっちゃイイ😆 やっぱ履くだけスパッツじゃ痩せないかぁ💦 気になったんだけど、ある程度の努力は必要よね😅 アレやって来た？ で、アレって？😂

@cocosorasaku ｻﾝ´ω`* めっちゃ美味しそう💓💓 今 仕事帰りの電車の中で見てるねんけど お腹空いた～😍

@yuminnie ちゃん。 たらいま❤️ うん🎵今度バードフレンドリーかてみて～。飲みやすいよ。 ヒップアップはヒップブリッジや！！

ちゃん。 うん🎵大人だよ😂😂 おばさんだよ😂 確かに痩せた気分になるよね～🤣🤣わかる！

@Yurie ちゃん。 糖質カットだから、美味しいか？言われたら。。 まぁ食べたと言うだけな感じ😂😂 バードフレンドリー飲みやすいよね🎵 夜？？昼がこないだみたいに遅かったら食べないし。 食べるときは、サラダ必須の大豆？？サラダに豆いれたり。豆腐とか。。あとは肉😂鶏肉。赤身の牛肉。ときどき魚ww

@mmm ちゃん。 金曜日ですよ～😂

@yu ちゃん。 甘いもの美味しいよね。 そうそう。太るの簡単～😂 でもyuちゃん痩せてる気がする‼️

@tomoko178 ちゃん。 そう😂ちょっと大人😂😂 そうそう。粉も使える～✴️めちゃ便利‼️ あのさ、ネットとか見てるとめちゃ気になるよね～🤣🤣 痩せすぎ注意‼️とかかいたるやつあるしwwww アレやってきました～❤️

@ai.xoxo-j2AKI ちゃん。 じつは糖質だからそこまで美味しいないねん😂😂 やっぱ普通の買えばよかった。何が違うんだろ？って興味もってしまったからww

@cocosorasaku ちゃん❤ UCCポット、粉もいけるの⁉😆 そこ大事よね‼️ ウンウン…私もサプリメントは信じてない‼ ランニングタイツはマストアイテムだけどね（笑）

@cocosorasaku ちゃん🌈 あら〜アタシも昨日のお三時はロールケーキ食べた😋白いヤツ〜💕 最近ホクロがめちゃ増えた気がする〜😂 肌もなんか敏感で💦顔が痒くなったり首が赤くなったり😩 2年くらい前に皮膚科行ったら日光アレルギーとか言われた😂や〜ね〜 で何やってきたの〜？？🙄

@cocosorasaku ちゃま✾ 下半身が…ね😂 浮腫の洋梨型で 筋肉ないから先に筋トレをって言われて半年位たったかな？ スクワット的な事してるけど???だね😂 シミの結果教えてくらさあ〜い😋❤

@cocosorasaku ちゃん✨ このドリップポットは粉のコーヒーが入れられてって2wayな所が良いね➰🎵q(^-^q) 欲しくなるよ～✨😍 やっぱり飲むだけ履くだけはダメなのね🤔 やっぱり運動かぁ😂

@yumi ちゃん。 粉もいけるよ🎵 サプリメントね。ダイエットのやつは特に！！ ランナータイツは必要でしょ❤️

@chiko ちゃんもおロールケーキ頂いたのね。 あ、紫外線アレルギーだ！！ 何って😂そんなの言えないわよ😂

@littlemom ちゃん。 下半身太りはだいたい浮腫みだからね～。。 マッサージしたら浮腫みとれるかもよ🎵

@kiki ちゃん。 そうなんだよ！！だからすごく便利‼️ 運動か摂取カロリー減らすかかなぁ～✨