2022年4月1日130
ドリテック¥3,960
コメント11件
健康観察しスマホに記録を付けています。夫が単身赴任してる途中で高血圧のグレーゾーンだとわかってから夫は慌てて単身赴任先でも血圧計を購入して毎日何回か測るようなり（お陰で今我が家には血圧計が2つ有ります）スマホに記録してました。コロナ禍になってからそれに体温がプラス😉で、今回歯周病菌由来の肺膿瘍で胸膜炎になった事で退院後の健康管理を兼ねてパルスオキシメーターをAmazonで購入。。。入院中は91%だったりしたそうですが今は正常に戻りました✌️ちなみに私は相変わらず低血圧です😅
この写真を見た人へのおすすめの写真
kkda---07
部屋の全体です。
良くも悪くもほぼガンダムまみれです( ；-｀д´-)
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gdam
1K | 一人暮らし
大好きなドラゴンクエストⅢメインでグッズ収集してます！
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YUKI
最近のグッズがメイン！下の布をなんとかしなきゃいけない‥
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asm
家族
タニタのイベント参加します✧
我が家はTANITAの体組成計を使ってます！
家族の健康管理も大切ですよね。
乗るだけで勝手にスイッチが入って計測してくれる優れものです！個人のデータを登録しておけば、乗って計測するだけで誰なのかを判別してくれますよ☺︎
シンプルホワイトでスリムなデザインも気に入ってます✧
タニタのイベント参加します✧
我が家はTANITAの体組成計を使ってます！
家族の健康管理も大切ですよね。
乗るだけで勝手にスイッチが入って計測してくれる優れものです！個人のデータを登録しておけば、乗って計測するだけで誰なのかを判別してくれますよ☺︎
シンプルホワイトでスリムなデザインも気に入ってます✧
syoko
2LDK | 家族
タニタのヘルスメーターで毎日健康管理
タニタのヘルスメーターで毎日健康管理
tme-811
4LDK | 家族
在庫管理表を手書きからテプラに変更しました。
上から、常温管理(あいうえお順)、冷蔵管理(あいうえお順)、日用品(使用場所毎)とざっくりわけています。
足りてないものもあると思うので、気付いた時にその都度追加していきます。
在庫管理表を手書きからテプラに変更しました。
上から、常温管理(あいうえお順)、冷蔵管理(あいうえお順)、日用品(使用場所毎)とざっくりわけています。
足りてないものもあると思うので、気付いた時にその都度追加していきます。
Lin_3
3LDK | 家族
2018.10.3
イベント参加pic
『教えて！暮らしの知恵』
我が家でずっと大活躍している、マグネットで作った「買い物リストボード」。
材料は全て100均グッズで作りました。
このボードで、調味料などの在庫が一目で分かります。
使い方は、現在常備されている物は、マグネットを【白】にしておきます。
残りが少なくなってきて、次の買い物の時に買い足さなくてはいけなくなった物は【赤】または【青】に裏返しして貼ります。
買い足しが済んだら、また【白】に戻しておきます。
これで、買い足す調味料などが一目でわかるし、重複して買ってしまうミスも防げています( •̀∀•́ )✧
2018.10.3
イベント参加pic
『教えて！暮らしの知恵』
我が家でずっと大活躍している、マグネットで作った「買い物リストボード」。
材料は全て100均グッズで作りました。
このボードで、調味料などの在庫が一目で分かります。
使い方は、現在常備されている物は、マグネットを【白】にしておきます。
残りが少なくなってきて、次の買い物の時に買い足さなくてはいけなくなった物は【赤】または【青】に裏返しして貼ります。
買い足しが済んだら、また【白】に戻しておきます。
これで、買い足す調味料などが一目でわかるし、重複して買ってしまうミスも防げています( •̀∀•́ )✧
misariku
家族
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楽天市場
まだ途中
まだ途中
tommy2003tigers
1LDK | 一人暮らし
最近ずっと家に引きこもって仕事をしているので昼間などたまにちょっと気分転換が必要。そんな時はお掃除です。
一箇所ずつやっていけば時間はとらないし、スッキリして気持ちもクリーンになって一石二鳥。キッチンはだいたい普段は使った後にセスキをスプレーしてサッと拭いて、その後にパストリーゼをスプレーして終わり。週末リセット時はキッチン全体をウタマロでしっかり洗って、その後にパストリーゼ。排水口のバスケット類はオキシ漬け、まないたと排水口管はハイター漬けにします。
若い頃からこの習慣は変わってなくて、修士論文書いてた時もよく深夜の気分転換にコンロを徹底的に綺麗にしたり、グリル磨いたりしてました。その頃は築30年の木造アパートだったからコンロも古くてやりがいあったなぁと、しみじみ。
最近ずっと家に引きこもって仕事をしているので昼間などたまにちょっと気分転換が必要。そんな時はお掃除です。
一箇所ずつやっていけば時間はとらないし、スッキリして気持ちもクリーンになって一石二鳥。キッチンはだいたい普段は使った後にセスキをスプレーしてサッと拭いて、その後にパストリーゼをスプレーして終わり。週末リセット時はキッチン全体をウタマロでしっかり洗って、その後にパストリーゼ。排水口のバスケット類はオキシ漬け、まないたと排水口管はハイター漬けにします。
若い頃からこの習慣は変わってなくて、修士論文書いてた時もよく深夜の気分転換にコンロを徹底的に綺麗にしたり、グリル磨いたりしてました。その頃は築30年の木造アパートだったからコンロも古くてやりがいあったなぁと、しみじみ。
mm.musica
1R | 一人暮らし
生活用品用の在庫管理表完成！
生活用品にはストックの数を書いて、
防災グッズ関係は消費期限、使用期限を
記入します。期限が近づいたら入れ替え◎
生活用品用の在庫管理表完成！
生活用品にはストックの数を書いて、
防災グッズ関係は消費期限、使用期限を
記入します。期限が近づいたら入れ替え◎
puuuu
2DK | 家族
以前はクローゼットに収納していた
防災グッズですが
ダイニングのデットスペースに
置く事にしました。
目につく所に置くとマメに管理する
ようになるかと。
このまま持ち出す時も便利です
まだスペースがあるので追加で
ボックス買い足して災害時に備え
たいです。
以前はクローゼットに収納していた
防災グッズですが
ダイニングのデットスペースに
置く事にしました。
目につく所に置くとマメに管理する
ようになるかと。
このまま持ち出す時も便利です
まだスペースがあるので追加で
ボックス買い足して災害時に備え
たいです。
tomo
4LDK | 家族
キッチン以外の主なお掃除グッズ。グッズは色々試していますが、変わらないのは、ブラックボードで、掃除のタイミング管理をしていること。排水口や、洗濯槽、お風呂の防かびなどは次のタイミングを忘れずにすみます。換気は24時間換気システムのフィルター清掃です。冷蔵庫の脇にくっつけて管理しています^o^
キッチン以外の主なお掃除グッズ。グッズは色々試していますが、変わらないのは、ブラックボードで、掃除のタイミング管理をしていること。排水口や、洗濯槽、お風呂の防かびなどは次のタイミングを忘れずにすみます。換気は24時間換気システムのフィルター清掃です。冷蔵庫の脇にくっつけて管理しています^o^
yunyum
4LDK | 家族
初投稿です！
掃除が楽になるグッズを入居前の何もない状態で使用しました。
沢山の方々を参考にいろいろ購入させて貰い、写真のグッズの他にカビ予防のマステだったりブラックキャップだったり半日かけて対策完了しました！
今後新生活の記録を随時更新していく予定です。
初投稿です！
掃除が楽になるグッズを入居前の何もない状態で使用しました。
沢山の方々を参考にいろいろ購入させて貰い、写真のグッズの他にカビ予防のマステだったりブラックキャップだったり半日かけて対策完了しました！
今後新生活の記録を随時更新していく予定です。
nnq0
2LDK | 家族
natumegu
1K | 一人暮らし
防災グッズ その①
消耗品はリビングのソファベッド下に収納しています。
●ウェットティッシュ 1000枚
●マスク（子供用含む）320枚
●防塵マスク 20枚
●カイロ 150枚
●非常用トイレセット 100回分
●からだ拭き 90枚
●水のいらないシャンプー
●防災リュック のセット
ウェットティッシュやマスクはローリングストックとして普段から使用しています。
カイロはいつも期限切れになりがち…でも災害にあわず、使わなくて済んだと感謝するしかないかな。
防塵マスクは富士山噴火用。火山灰はガラス質を含んでいるらしく、肺がやられてしまうとまずいので…もう少し買い足そうかな。
あと家族分の防護用ゴーグルも必要だったわ！
非常用トイレセットは家のトイレにセットして使えるもの。
避難所ではトイレを気にして水分や食事を控えるようになり、体調を崩す方もいるんだとか…。
ネットで見つけた白い防災リュックのセット。見た目は素敵だけど、私はちょっと背負いにくかったので、一時持ち出し用としては使わない感じです(^_^;
防災グッズ その①
消耗品はリビングのソファベッド下に収納しています。
●ウェットティッシュ 1000枚
●マスク（子供用含む）320枚
●防塵マスク 20枚
●カイロ 150枚
●非常用トイレセット 100回分
●からだ拭き 90枚
●水のいらないシャンプー
●防災リュック のセット
ウェットティッシュやマスクはローリングストックとして普段から使用しています。
カイロはいつも期限切れになりがち…でも災害にあわず、使わなくて済んだと感謝するしかないかな。
防塵マスクは富士山噴火用。火山灰はガラス質を含んでいるらしく、肺がやられてしまうとまずいので…もう少し買い足そうかな。
あと家族分の防護用ゴーグルも必要だったわ！
非常用トイレセットは家のトイレにセットして使えるもの。
避難所ではトイレを気にして水分や食事を控えるようになり、体調を崩す方もいるんだとか…。
ネットで見つけた白い防災リュックのセット。見た目は素敵だけど、私はちょっと背負いにくかったので、一時持ち出し用としては使わない感じです(^_^;
kaerunoameri
4LDK | 家族
PR
楽天市場
月始めにその月に使う食費を１週間づつに別けて、先に準備しています。
その週に使う食材だけを買う事にするだけで余分な物を買わず、冷蔵庫の中身も把握でき節約に繋がります。
月始めにその月に使う食費を１週間づつに別けて、先に準備しています。
その週に使う食材だけを買う事にするだけで余分な物を買わず、冷蔵庫の中身も把握でき節約に繋がります。
Sachi
2DK | カップル
引っ越しましたᐡ. ̫ .ᐡ
引っ越しましたᐡ. ̫ .ᐡ
rm
1LDK | 一人暮らし
RoomClip公式アプリ
玄関に置いている持ち出し用リュック。一時避難所に行くことを想定しています。登山のときに持ち歩いているようなもの＋衛生グッズ、小銭や保険証券や身分証明書、健康保険証などのコピーを付け足した感じです。
玄関に置いている持ち出し用リュック。一時避難所に行くことを想定しています。登山のときに持ち歩いているようなもの＋衛生グッズ、小銭や保険証券や身分証明書、健康保険証などのコピーを付け足した感じです。
torichan
1LDK | 一人暮らし
息子のスターウォーズコレクション
息子のスターウォーズコレクション
cho
4LDK | 家族
この冬、買ってよかったもの♡
体調管理に気を使う時代…。
2月頭に、
ミニ温度計とパルスメーター
を購入しました♪( ´▽｀)
●ミニ温度計
ミニ温度計と書いてあるけど、
人肌程度の温度測定に適しているから
ほぼほぼ…体温計‼︎
普段、家では普通の体温計で測るけど、
これめっちゃ小型で軽いから
バッグに忍ばせておいても邪魔にならない◎
それぞれで持ち歩けるように
旦那用と私用で2個GET‼︎
忙しくて測る暇なかったり
出先でちょっと熱測りたい時なんかに
スマホに挿して、
おでこにかざせば非接触で
秒で体温が測れちゃうから
とっても便利(*´꒳`*)
スマホの電池があれば使えるから
別で乾電池を用意する必要もなし♪
ちなみに、
普通の体温計で測ったのと
数回比べてみたら
誤差0.1℃範囲内だったから
ほぼほぼ正確に測れます♪
●パルスメーター
コロナが流行り始めてから
結構耳にするようになった血中酸素濃度。
指先に挟むだけで簡単に
血中酸素濃度や脈拍などが測れちゃう◎
自治体によっては
感染者に貸し出してるところも
あるらしいけど、
家に一個あれば
気軽に測定・健康管理ができて、
ちょっとした変化にも気付きやすい‼︎
幸い私の周りではまだ
コロナ感染者はいないけど、
このご時世…何があるかわからないから
いざという時に持ってれば安心(*´꒳`*)
この冬、買ってよかったもの♡
体調管理に気を使う時代…。
2月頭に、
ミニ温度計とパルスメーター
を購入しました♪( ´▽｀)
●ミニ温度計
ミニ温度計と書いてあるけど、
人肌程度の温度測定に適しているから
ほぼほぼ…体温計‼︎
普段、家では普通の体温計で測るけど、
これめっちゃ小型で軽いから
バッグに忍ばせておいても邪魔にならない◎
それぞれで持ち歩けるように
旦那用と私用で2個GET‼︎
忙しくて測る暇なかったり
出先でちょっと熱測りたい時なんかに
スマホに挿して、
おでこにかざせば非接触で
秒で体温が測れちゃうから
とっても便利(*´꒳`*)
スマホの電池があれば使えるから
別で乾電池を用意する必要もなし♪
ちなみに、
普通の体温計で測ったのと
数回比べてみたら
誤差0.1℃範囲内だったから
ほぼほぼ正確に測れます♪
●パルスメーター
コロナが流行り始めてから
結構耳にするようになった血中酸素濃度。
指先に挟むだけで簡単に
血中酸素濃度や脈拍などが測れちゃう◎
自治体によっては
感染者に貸し出してるところも
あるらしいけど、
家に一個あれば
気軽に測定・健康管理ができて、
ちょっとした変化にも気付きやすい‼︎
幸い私の周りではまだ
コロナ感染者はいないけど、
このご時世…何があるかわからないから
いざという時に持ってれば安心(*´꒳`*)
yocchan
4LDK | 家族
我が家の防災、備え
非常食や非常時用の水は押し入れに。
普段も水や野菜ジュース、パックご飯等使うこともありますが、その都度買い足したりしてローリングストックしてます。
うっかり期限を切らしがちなので他の食品ストックと一緒に管理しています。
毎年3月は防災グッズ見直し月間にしています！
我が家の防災、備え
非常食や非常時用の水は押し入れに。
普段も水や野菜ジュース、パックご飯等使うこともありますが、その都度買い足したりしてローリングストックしてます。
うっかり期限を切らしがちなので他の食品ストックと一緒に管理しています。
毎年3月は防災グッズ見直し月間にしています！
asa
2LDK | 一人暮らし
お菓子のストックを100均収納ケースで管理してます。
私は 健康のため♪ と、ついついチョコレートを食べ過ぎてしまい。。１日５個と決めました！
なので、ストックは目に毒なので、ケースの上にもうひとつ、薄いケースを置いて、１日分と分けました♪
息子のお菓子のストックも気づかれないように、密かに2段重ねしてます笑笑 まだ気がついてない。
お菓子のストックを100均収納ケースで管理してます。
私は 健康のため♪ と、ついついチョコレートを食べ過ぎてしまい。。１日５個と決めました！
なので、ストックは目に毒なので、ケースの上にもうひとつ、薄いケースを置いて、１日分と分けました♪
息子のお菓子のストックも気づかれないように、密かに2段重ねしてます笑笑 まだ気がついてない。
monm
家族
PR
楽天市場
今年入ってGraffArtや暁関連のグッズ増えたので...こっちが今最新版の部屋です。
今フィギュアケースもう一個欲しいです。
毎月たくさんの方に見てもらえてるみたいで嬉しいです。参考になれば...
今年入ってGraffArtや暁関連のグッズ増えたので...こっちが今最新版の部屋です。
今フィギュアケースもう一個欲しいです。
毎月たくさんの方に見てもらえてるみたいで嬉しいです。参考になれば...
hellstk18
1R | 一人暮らし
我が家のパントリーで
大活躍している、
ニトリのNインボックス♡
パントリーで使用している様子です(*´꒳`*)
先程の、
Nインボックスの中の様子はこちら↓↓↓
https://roomclip.jp/photo/Arac?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
引っ越し当初から
アパートの時のピンク好きの名残りが嫌で
ずっとホワイト化したかったパントリー💦
やっと先月見直せて、
とっても使いやすくなりました♡
計算してから買ったからだけど、
気持ち良くシンデレラフィット✨
可動棚にしたことで
置くものが変わっても
棚の高さを変えられるから◎
Nインボックスのおかげで
奥行きも高さも横幅も無駄なく
有効活用出来ました♡
Nインボックスの
この無駄のない真四角な佇まいと
他のボックスとの輪を乱さない白さ✨
パントリー下から3段目の
ニトリのファイルボックスも
我が家では至るところで大活躍‼︎
共にとってもお気に入りの
収納アイテムです♡
更に…
不動技研さんの
吊り戸棚ボックス ワイド3個セットも
パントリーで大活躍٩(^‿^)۶
吊り戸棚ではないけど、
パントリー1番上の段に♡
シンデレラフィットで気持ち良い✨
計算してから購入してるから
折れ戸とも干渉せずに引き出せます♪
目線より高い位置は、
取っ手が下側に付いている方が
引き出しやすくて便利(*´∀`)♪
お気に入りアイテムが
また一つ増えました♡
ホワイト化前のピンク好きの名残りが
ずっと抜けなかったパントリー
beforeはこちら↓↓↓
https://roomclip.jp/photo/bKhS?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
我が家のパントリーで
大活躍している、
ニトリのNインボックス♡
パントリーで使用している様子です(*´꒳`*)
先程の、
Nインボックスの中の様子はこちら↓↓↓
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引っ越し当初から
アパートの時のピンク好きの名残りが嫌で
ずっとホワイト化したかったパントリー💦
やっと先月見直せて、
とっても使いやすくなりました♡
計算してから買ったからだけど、
気持ち良くシンデレラフィット✨
可動棚にしたことで
置くものが変わっても
棚の高さを変えられるから◎
Nインボックスのおかげで
奥行きも高さも横幅も無駄なく
有効活用出来ました♡
Nインボックスの
この無駄のない真四角な佇まいと
他のボックスとの輪を乱さない白さ✨
パントリー下から3段目の
ニトリのファイルボックスも
我が家では至るところで大活躍‼︎
共にとってもお気に入りの
収納アイテムです♡
更に…
不動技研さんの
吊り戸棚ボックス ワイド3個セットも
パントリーで大活躍٩(^‿^)۶
吊り戸棚ではないけど、
パントリー1番上の段に♡
シンデレラフィットで気持ち良い✨
計算してから購入してるから
折れ戸とも干渉せずに引き出せます♪
目線より高い位置は、
取っ手が下側に付いている方が
引き出しやすくて便利(*´∀`)♪
お気に入りアイテムが
また一つ増えました♡
ホワイト化前のピンク好きの名残りが
ずっと抜けなかったパントリー
beforeはこちら↓↓↓
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yocchan
4LDK | 家族
使ってよかった！便利な収納グッズ♩
毎日飲む薬を収納するのに、セリアのSIKIRI30にAmazonで購入した数字のシールを貼りました💊
この収納のおかげで飲み忘れがなくなりました🌿
使ってよかった！便利な収納グッズ♩
毎日飲む薬を収納するのに、セリアのSIKIRI30にAmazonで購入した数字のシールを貼りました💊
この収納のおかげで飲み忘れがなくなりました🌿
ntay
家族
イベントに参加します✨
冷蔵庫横のマグネット収納です
お掃除グッズはtowerさんのスパイスラックに
クイックルワイパーは100均マグネットフックに
やることリストはラベルを貼ったマグネットで😊
キッチンに立っていることが多いので
タスク管理もお掃除のスタートもここからです☺️
イベントに参加します✨
冷蔵庫横のマグネット収納です
お掃除グッズはtowerさんのスパイスラックに
クイックルワイパーは100均マグネットフックに
やることリストはラベルを貼ったマグネットで😊
キッチンに立っていることが多いので
タスク管理もお掃除のスタートもここからです☺️
nameko
4LDK | 家族
ojo
新1年生になってもうすぐ1ヶ月。
はじめは緊張していた長男も友達が出来て毎日楽しく通っています😊
実際に小学生生活がはじまってみて収納に少し変化があったので、記録用に。
棚の一番上にランドセルやリュックを置いて。この上に明日の持ち物を子どもが用意しています。
出発するときに棚の上がキレイになくなっていたら忘れ物なし😊
うちの学校は教科書は学校に置きっぱなしだったので、教科書スペースが不要になった代わりに、おたよりや宿題、PTAの書類や地域の書類など管理しなきゃいけない書類が多いので、ファイルボックスの中にバインダーを入れて管理しています。
提出書類も多いので、近くに筆記用具やカレンダーも置いてスタッキングシェルフを机かわりにすぐ書けるようにしています。
と、まだまだバタバタな毎日です😅
新1年生になってもうすぐ1ヶ月。
はじめは緊張していた長男も友達が出来て毎日楽しく通っています😊
実際に小学生生活がはじまってみて収納に少し変化があったので、記録用に。
棚の一番上にランドセルやリュックを置いて。この上に明日の持ち物を子どもが用意しています。
出発するときに棚の上がキレイになくなっていたら忘れ物なし😊
うちの学校は教科書は学校に置きっぱなしだったので、教科書スペースが不要になった代わりに、おたよりや宿題、PTAの書類や地域の書類など管理しなきゃいけない書類が多いので、ファイルボックスの中にバインダーを入れて管理しています。
提出書類も多いので、近くに筆記用具やカレンダーも置いてスタッキングシェルフを机かわりにすぐ書けるようにしています。
と、まだまだバタバタな毎日です😅
anri193
3LDK | 家族
フィギュア棚下段です👍
フィギュア棚下段です👍
hellstk18
1R | 一人暮らし
どうしても時計のコードが気になる💭
どうしても時計のコードが気になる💭
comgi
4LDK | 家族
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楽天市場
お掃除のルーティーンをボードに書いて管理しています。
忘れがちな数ヶ月先も、この方法でまとめて管理。
ボード用マーカーは、ティッシュでも消すことができるので、書き替え楽々です。
絶対やる！というよりは、目安にしています。
ボードはマグネットになっているので、冷蔵庫の脇にペタリ✨
お掃除のルーティーンをボードに書いて管理しています。
忘れがちな数ヶ月先も、この方法でまとめて管理。
ボード用マーカーは、ティッシュでも消すことができるので、書き替え楽々です。
絶対やる！というよりは、目安にしています。
ボードはマグネットになっているので、冷蔵庫の脇にペタリ✨
yunyum
4LDK | 家族
おはようございます🌞
インテリアをサボりがちだったわけ…
誰も興味ないと思いますが💦
１つ目はスマホの機種変です。
カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥
なんかブレブレだし、暗いんですよね…
あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。
この前、また機種変したので少しマシかな😅
もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦
実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。
もうホント、股ずれするくらいのおデブです。
語ると長くなるので、はしょりますが💦
コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と…
それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット…
なぜか、今回は成功しました。
年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。
と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅
もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり…
インテリアは二の次状態でした。
トレーニンググッズも出しっぱなしです。
部屋に馴染む色は選びましたが💦
これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦
むしろちょっと太った😅
気を付けねば💦
おはようございます🌞
インテリアをサボりがちだったわけ…
誰も興味ないと思いますが💦
１つ目はスマホの機種変です。
カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥
なんかブレブレだし、暗いんですよね…
あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。
この前、また機種変したので少しマシかな😅
もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦
実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。
もうホント、股ずれするくらいのおデブです。
語ると長くなるので、はしょりますが💦
コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と…
それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット…
なぜか、今回は成功しました。
年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。
と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅
もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり…
インテリアは二の次状態でした。
トレーニンググッズも出しっぱなしです。
部屋に馴染む色は選びましたが💦
これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦
むしろちょっと太った😅
気を付けねば💦
ku-kai
家族
釣具部屋のルアーコレクション🐟✨
飾ってあるものはほんの一部です😅
我が家にはいったい何個ルアーがあるんでしょうか？(笑)
釣具部屋のルアーコレクション🐟✨
飾ってあるものはほんの一部です😅
我が家にはいったい何個ルアーがあるんでしょうか？(笑)
anmi
家族
初売りで購入した愛犬のドライヤールームが我が家に仲間入りしました👌☺️
お家トリミングする際、ドライヤーの時間(毛が濡れた状態)が愛犬にはストレスで...💧乾かしたいけど、ドライヤーの音と毛が濡れてる事が嫌で動き回り💧😣
以前ペットイベントに遊びに行った際、ドライヤールームのブースで試した時に大人しくしていた事を思い出し、愛犬だけでなく、私の身体にも負担が大きかったので購入を決めました🤗
毎日蒸しタオルで身体を拭き、ブラッシングをしてますが、埃や花粉除去目的で毎日使用しています。使用後の毛並みはフワッフワです❤️🐶
終わった後におやつが待っているので大人しくしている愛犬です🐶
初めての使用時に撮ったpicなので😅、困惑してますが...💧
雪が降って庭で遊んだ時も、雨の日の散歩でお腹まわりが汚れて濡れた時も１５分位で乾いてしまうので、本当にお助けアイテムです🥲👌
色んなメーカーがある中で、大きすぎず、１番乾きづらいお腹や脚回りが乾きやすいよう、下からの風で乾かすところが購入の決め手になりました💪
愛犬のオモチャも除菌できるところもお気に入りです🐶
初売りで購入した愛犬のドライヤールームが我が家に仲間入りしました👌☺️
お家トリミングする際、ドライヤーの時間(毛が濡れた状態)が愛犬にはストレスで...💧乾かしたいけど、ドライヤーの音と毛が濡れてる事が嫌で動き回り💧😣
以前ペットイベントに遊びに行った際、ドライヤールームのブースで試した時に大人しくしていた事を思い出し、愛犬だけでなく、私の身体にも負担が大きかったので購入を決めました🤗
毎日蒸しタオルで身体を拭き、ブラッシングをしてますが、埃や花粉除去目的で毎日使用しています。使用後の毛並みはフワッフワです❤️🐶
終わった後におやつが待っているので大人しくしている愛犬です🐶
初めての使用時に撮ったpicなので😅、困惑してますが...💧
雪が降って庭で遊んだ時も、雨の日の散歩でお腹まわりが汚れて濡れた時も１５分位で乾いてしまうので、本当にお助けアイテムです🥲👌
色んなメーカーがある中で、大きすぎず、１番乾きづらいお腹や脚回りが乾きやすいよう、下からの風で乾かすところが購入の決め手になりました💪
愛犬のオモチャも除菌できるところもお気に入りです🐶
PAO
4LDK
ちいかわコレクションが棚ぎっしり詰まっています！
ちいかわコレクションが棚ぎっしり詰まっています！
milkusagi
ちいかわコレクションが棚ぎっしり詰まっています！
ちいかわコレクションが棚ぎっしり詰まっています！
milkusagi
①ローリングストック食材
②防災リュック
ペットリュック
ポータブル電源
③5年備蓄 無洗米
防災食セット(ごはん、おかず)
④ガスボンベ
非常用トイレ
防臭袋
ローリングストックするものは期限管理の為
確認しやすい収納ボックスへ
①ローリングストック食材
②防災リュック
ペットリュック
ポータブル電源
③5年備蓄 無洗米
防災食セット(ごはん、おかず)
④ガスボンベ
非常用トイレ
防臭袋
ローリングストックするものは期限管理の為
確認しやすい収納ボックスへ
miyu
4LDK | 家族
〜日用品の備蓄収納〜
パントリーが無いので1階の物入れや洗面所などに引出しタイプの収納ケースを置き、１つの引出しに1〜3アイテムずつ収納。
地震で崩れ落ちる心配がなく、在庫管理しやすいです😊
pic.1
左上…ビニール紐、布テープ、ダクトテープ
右上…カセットコンロ、説明書に使用期限を記入。
カセットコンロは10年、ガスボンベは7年です。
右下…粘着カーペットクリーナー、ガスボンベ
震災後はガス漏れや余震で火が使えない場合があるので、モーリアンヒートパックも用意。
pic.2
マスク、ウェットティッシュ、使い捨て手袋、ゴム手袋、ワイパー用ドライシート（ウェットシートはキッチンにあります）
pic.3
右上…断水対策として使い捨ての下着とタオル、歯ブラシ30本
左上…スタグフレーションや物流危機対策として下着と靴下を多めに。
写真にはありませんが、他に業務用サイズの洗剤なども用意しています。
pic.4
2倍巻きトイレットペーパーは合計で12パック、5倍巻きは2階に6パックあります。
ティッシュペーパーは引出し右側の隙間に並べています。
〜日用品の備蓄収納〜
パントリーが無いので1階の物入れや洗面所などに引出しタイプの収納ケースを置き、１つの引出しに1〜3アイテムずつ収納。
地震で崩れ落ちる心配がなく、在庫管理しやすいです😊
pic.1
左上…ビニール紐、布テープ、ダクトテープ
右上…カセットコンロ、説明書に使用期限を記入。
カセットコンロは10年、ガスボンベは7年です。
右下…粘着カーペットクリーナー、ガスボンベ
震災後はガス漏れや余震で火が使えない場合があるので、モーリアンヒートパックも用意。
pic.2
マスク、ウェットティッシュ、使い捨て手袋、ゴム手袋、ワイパー用ドライシート（ウェットシートはキッチンにあります）
pic.3
右上…断水対策として使い捨ての下着とタオル、歯ブラシ30本
左上…スタグフレーションや物流危機対策として下着と靴下を多めに。
写真にはありませんが、他に業務用サイズの洗剤なども用意しています。
pic.4
2倍巻きトイレットペーパーは合計で12パック、5倍巻きは2階に6パックあります。
ティッシュペーパーは引出し右側の隙間に並べています。
sumiko
4LDK
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昨日、スーパーで焼き鳥の缶詰が１つ100円で売っていたので、非常持出袋用に買ってきてローリングストックしました。
でも、袋の中身の缶詰って賞味期限バラバラ。
今まで入れ替えの度にいちいち出して確認していましたが、旦那が、メモ用紙か何かに表にしておいたらと言ったので、先の洗剤の在庫表と同様に、余っていた100円ショップのホワイトボードにテプラで品目を作って貼り付け、賞味期限をホワイトボードマーカーで書き込むことにしました。
これなら、いちいち非常持出袋を開けて中を見なくていいし、機会がある度にチェックできて便利ですよね♪
それにしても、賞味期限切れがちょくちょくあるので、近いうちに消費して入れ替えなくては😂
昨日、スーパーで焼き鳥の缶詰が１つ100円で売っていたので、非常持出袋用に買ってきてローリングストックしました。
でも、袋の中身の缶詰って賞味期限バラバラ。
今まで入れ替えの度にいちいち出して確認していましたが、旦那が、メモ用紙か何かに表にしておいたらと言ったので、先の洗剤の在庫表と同様に、余っていた100円ショップのホワイトボードにテプラで品目を作って貼り付け、賞味期限をホワイトボードマーカーで書き込むことにしました。
これなら、いちいち非常持出袋を開けて中を見なくていいし、機会がある度にチェックできて便利ですよね♪
それにしても、賞味期限切れがちょくちょくあるので、近いうちに消費して入れ替えなくては😂
meriryn
4LDK | 家族
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