静かな時間/至福の時間/ぬちまーす/マグネシウムフレーク/ニガリ水໊⸝⋆︎健康のインテリア実例

必需品をがさっと入れるトレイと必需品

towa

1K

黒酢好きっ(u_u)♥️ 毎日お湯に大さじ二杯の黒酢を入れて飲んでますっお気に入りはザクロとアサイーとリンゴですっ甘い飲み物が欲しい時には少し多めに入れて飲みますっ真夏でもあったかい飲み物好きなので、一年中欠かせませんっ(￣Д￣)ﾉ

mayu

1K | 一人暮らし

カウンター下収納！悩みに悩んでようやく購入しました(´∀｀) 収納スペースが少ないので必需品！嬉しくて届いたばかりですが、ひとまず設置(笑) 突っ張る金具が付いてるのでグラグラしませんし良い感じ♪

moka

3LDK | 家族

リビングにある収納棚。ここに生活必需品全て詰め込んでます。鉛筆削りも収納したかったので棚の中にコンセントつけました。左側の上から二段目は子供のオムツストック４つ分。下の段は、エルゴやカバンを収納してます。右側1番上のボーダーの袋に季節もののオブジェをしまっておきます。袋は百均です。右側の1番下は子供たちの塾の鞄やランドセルを置けるようにしております。左の1番下はおもちゃです

pipiko

家族

お風呂の大掃除梅雨入り前にカビ対策くまなくゴシゴシ ↓ 流して ↓ スクイージーで水切り ↓ 浴室乾燥機 ↓ ルックおふろの防カビくん煙剤やった～！

kyukyu

家族

カラーラです。他の料理を作りながらタイマーで揚げ物調理(しかも油は使わない)ができちゃう！これで焼き芋を作りたいと、義父が通販で買ってくれました♪

hmskr0319

家族

20170907

834194

2DK

収納棚を整理！無印のファイルボックス使ってます。必需品は在庫が見えるように、あまり使わないものは背面を手前にして目隠し！

kanon.c

3LDK | カップル

朝食前の1杯！！全てを粉砕するバイタミックスで、スムージー生活デビューしました！もう健康間違いなし。朝から小松菜、ブロッコリー欠かさず摂ってます！豆乳バナナで、どんな野菜もおいしくなることがわかりました笑リンゴは控えめ、糖質制限で！実演通り、リンゴの芯も種も、ニンジンなど硬い野菜も完全にスムージー。３０秒で完成せるので忙しい朝でも楽勝です♫ スムージースタンド的に、寝起き立ち飲みしてます^_^ うまし！！

pomqujack

1LDK | 家族

梅雨入り…。長雨の季節到来ですね。健康志向の旦那さんが最近買ってきたもの集めてみました☆ スーパーフードと言われるタイガーナッツ。ナッツと呼ばれつつも、実は野菜。硬いけど、噛むほどミルキーな甘みが出る。栄養価はあるけどローカロリーが嬉しい♡ GHEEはアーユルベーダでも馴染みのあるインド発祥万能オイル。ヘルシーでお料理にコクを与えてくれます。 10年程前、友人のパートナーのインド人宅でヘルシーだと脂っこく見えるギーを勧めてもらった。当時は意味がわからなかったけど、今はクセになりリピーター買い(*≧∀≦*) 可愛いペットボトルの炭酸水は、ローズヒップ風味のヒアルロン酸入り。普段はコストコ購入のソーダスクリームで毎日炭酸水を作り、旦那さんは洗顔までこれでやっちゃってる。サッパリするらしい(*･ω･)ﾉ

pika.

家族

satoking58

一人暮らし

収納少なめ、やっとこの感じに落ち着きました

koochan

4LDK | 家族

sawami

4LDK | 家族

sijimi

洗濯機の横には造作の可動棚✩︎⡱ 脱衣所に置いておきたい、洗濯やお風呂関係の必需品って結構あるので洗面所を狭くしてでも脱衣所の収納スペースを広くとってよかったと思ってます☺︎

mrrt1021

我が家のキッチン･:*+ イベント参加してみます♫ コロナ、怖いですよね💦 私も仕事は休めないので、あるだけのとマスク、除菌スプレーどうにか過ごしています。。ただ！SNSって元々お家で楽しめるものだし、ルームクリップも、お家時間をそもそも楽しむためのツールだなと思います。今こそ、イベントに参加してみたり、部屋を片付けて写真を撮ってみたり、盛り上がっていきたいたいなーって思いました！「おうちで過ごそう」おうち時間を今こそ楽しみたいと思います♫

0gat0m0

3LDK | 家族

イベントpicです壁一面に杉板を貼ってちょっと作業できるようにカウンターをつくりました。生活必需品をここの場所にまとめて収納してます。書類、文具類、薬、衣類など。ついでにメークもここでできるように鏡もつけました😊

tomo

4LDK | 家族

初めてノンフライヤー購入した楽ちん

hoangnhi

3LDK | 家族

無印の白いユニットシェルフ♡ 1階➡︎チンチラさんが住んでます 2階➡︎チンチラお世話グッズ 3階➡︎自分のもの(アクセサリーとかネイルとか) ワンルームなので、基本的に物はこの棚に、全部収納。チンチラ飼いにとって、空気清浄機は必須！

lily

1R | 一人暮らし

トイレ掃除用品¥4,212

モニターpic⑤ シートは1枚取り出したら半分にカットして使うので、半分はワイパーにセットして床を拭いて、残りの半分はトイレ掃除や周りのお掃除に使えちゃいます😊 しっかりした厚みもあるのでリモコンやトイレットペーパーカバーや棚の上なども拭いて、裏返してトイレの座面や蓋までお掃除できちゃいました😆🚽 シートは細かい凹凸もあるので簡単に汚れも落ちます✨ 香りもシトラスミントでとてもフレッシュで爽やかな香り🎶 爽やかな香りに包まれてトイレ掃除が楽しい時間になりました☺️

Mamiy

4LDK | 家族

梅雨の必需品に。

ggg

大好きな単眼ちゃん(林檎と歯)を手に入れたので早速ディスプレイかわいい～～～！生活必需品ではないけれど自分にとってはモチベの必需品素敵な物を生み出してくれる全作家様に愛を🔥

toa

カウンター下収納❶ 掃除しやすいように、また、生活必需品をまとめて移動させやすいように、カウンター下収納は山善キッチンワゴンにお世話になっています☆ 下２段はSwitchとwii収納で占領されてますが… こうやって家を撮影して気付きますね。文房具の色のごちゃつき、配置のごちゃつき、背景のごちゃつき… プリントの裏紙の再利用のためにフック型クリップで引っ掛けてみたり、生活感丸出しな家です… 落ち着いた家にしたいものです。しかし…山善キッチンワゴンのマットブラック感は最高‼︎‼︎‼︎

m.m

家族

多量の産みたて卵を頂いたので牛乳パックを利用して温泉卵作ってます。温度を保てるので簡単に出来ます。相方が、腸の検査行ってきたので善玉菌入れようとほぼ毎日ヨーグルトも作ってます。放ったらかし料理は我が家には必需品。

makibaru

4LDK | 家族

健康には気をつけて生活しています。気をつけるようになってから2年以上家族は病院にも行かずに健康体です。・電子レンジを使わない・無添加や有機の調味料・野菜もなるべく有機野菜・補えない栄養はiHerbのサプリ・ホエイプロテイン・マグネシウムの摂取・飲み物も有機や添加物がないものなどなど、人間の体は食べ物で出来ているので口にするものは気をつけてます。小さな子供もいるので、なかなか100％はできないけれど、できるだけ心がけて食生活を大切にしてます。体調が優れない時は薬は飲まずに代用したものなどで対応してます。薬に頼らなくても体が改善するんだなと勉強していくうちに色んな発見があります。健康に関しては奥深い発見が色々あり体感してます。酷い喘息や生理不順や生理痛や鼻炎などなどの不調は無くなり快適な健康ライフをおくれてます♡

crepuscule

家族

我が家のキッチン下は、リビングダイニング側にも収納があります(^^) カラーボックス等が入れられるようになっているので、自分でフィットするボックスを探し、ようやくしっくりくる形になりました…😂 こう見えて、実はキッチン下へ ●娘と息子の保育園着替え一式 ●習い事着替え、バッグ一式 ●おもちゃ(プラレール、LEGO、細かいおもちゃ等) ●重要書類、文房具関係 ●オムツや台所洗剤等のストック …が収納されております！取り出しも便利！収納が本当に少ない我が家には、ありがたい存在です。白に統一したことによって、いい目隠しになりました(˶ˊᵕˋ˵)

myaaa

家族

いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット

koicha_hoom

3LDK

「すっきり暮らす」イベント参加です♪ ●使わなくてもいつかつかうと思って捨てれない ●雑貨が好きでついつい増やしてしまういつもごちゃごちゃ気味のキッチン、すっきり使いやすくしていこうと思います☺️ RoomClipに載せていませんが、キッチンはDIYしたゴミ箱や棚etcごちゃごちゃしてました💦 手始めに気になっていた冷蔵庫脇をニトリのラックを購入しました。キッチンの必需品がコンパクトにまとまってくれて嬉しいです♡ ゴミ袋はセリアのアイアンバーに強力磁石をつけて取り付けています♪

yuyu

2LDK | 家族

レコルトのヘルシーライスクッカー🍚 パーツ多めでちょっとお手入れ面倒ですが、食べるの大好きな我が家の強い味方です✨

biroballonne

家族

¥4,320

セカンドライフ… 具体的に何をしたい！と考えているものはありませんが、目指しているものは「健康である」と「自分を好きになる」こと✨ 元気でなければやりたい事もやれないですし、気力も湧かない。身体ももちろんですが、心もヘルシーでいたい♪ 今は色々自分なりに節制している事、気をつけている事、取り組んでいることがあります。時にコストも時間もかかる事もありますし、我慢しなければいけない時もあります。けど、その取り組みは10年後、20年後にきっと効果が出る(と思う)と信じて進むのみ！迷う事も落ちる事も多々ありますが、そういう事も楽しんじゃえ！って感じです😝 私は自己肯定感がとても低く、基本自分が嫌いです(ネガティブ発言💦) これって結構辛い😅 なので人生の目標は「自分を好きになる」としました。今取り組んでいること、これからやろうとしていることは全てその目標を達成するためのものです。とにかく色々挑戦してみたいみたいですw 色んな人と関わり合いたいみたいですww 歳を重ねて少しずつ自分を認められるようになったらいいなぁと思っています。話がそれましたが、健康であるために食事や運動、心のサプリとして推し活も大事な活動ですよん❤️ この温泉水、美味しい✨✨ 2枚目は以前のpicを使い回し💦 3枚目は実って来た我が家のトマトー🍅

adamo

4LDK | 家族

我が家のお風呂掃除にはなくてはならない必需品、ウルトラハードに防カビプラスを発見! 前からあったっけ…同じお値段ならこっちかな⤴と購入してみました*✲ﾟ* 今日は夜勤明けからのお休み突入! 夜勤明けはお休みが短い😫 ユニクロ行ってヒートテックレギンスの裾上げしてもらってマックに行って月見バーガーの流れですꉂꉂ😝

megurin

1K | 一人暮らし

こたつ布団と電気毛布だしました☺️ わんこがさっそく寝ています🤭🤍 ソファにはふかふか電気毛布を新調🧸 ソファでゴロゴロする時は電気毛布であったまるスタイルです😌

chim

4LDK | 家族

フォームローラーでコロコロすると、こりがほぐれて気持ちいいです。三脚にスマホをセットして動画をみながらストレッチ。習慣付けの途中です。

yuukaringo

2DK

毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍 10分の時もあれば1時間以上の時も♪ とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰 健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓‪ ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎‪🕊‎🧡

miwa

3LDK | 家族

キッチン横のL字のスペース。無印のユニットシェルフがシンデレラフィット。 COSORIのノンフライヤーは最近買った電化製品で1番お気に入り。揚げない唐揚げだけど普通の唐揚げと同じ美味しさに仕上がります。白い壁はそのうちウォールシェルフをつけたい。

momomo

家族

ラグ¥2,790

わたしの暮らしアワード.｡❁*.:｡❁ 色々ありますが、やっぱりTVを買い替えた事で生活が変わりました～！！子供達も毎日YouTube見たり、prime video見たりとても楽しそうなので、替えてよかった✧*｡そして私も！ TVを買い替えて以来、YouTubeで運動♪運動♪の毎日に✧*｡ダイエットも始め、とても体が楽になってきましたദ്ദി(៸៸›ᴗ‹៸៸ ) TVでこんなに生活が変わるとは🤍 今年もして、健康志向で頑張ります(ง •̀_•́)ง

so.yu

家族

ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"

miwa

3LDK | 家族

生活感あるキッチンから🤳 午前中の家事を終えて、、パンとコーヒー待ちの時間☕🍞💨 今月もおうち見直し企画に参加します😊 キッチンアイテムは見直したいものばかり💨💨 最近、体に安全なフライパンやお鍋が気になり少しずつ安全なものに変えてます。ケトルが古いので、健康にも安心なホーローのものが欲しいです✨ せっかくのお見直し企画なので、買うならカラーのものにも挑戦したいなぁ💓 いつか、、いつかきっと当たりますように🙏😌✨✨

mri96

3LDK | 家族

IKEAのリーサトルプ。パントリーの収納に使っています。左から、飲み物・お菓子・ゼリー飲料と分けています。ゼリー飲料は長男が野球と塾の補食に持って行くので、わが家では必需品です。子ども達が使うものなので、子ども達が取り出しやすいように収納しています。

tokoneko

4LDK | 家族

イベント参加✎೯ 無印良品のハンドシュレッダー✃✳ もう何年も愛用中ですがひとり暮らしの必需品ˎˊ˗ pic② A4、4枚でこのぐらい📄 生活していく上でプライバシーを守る為やるべき事はちゃんと☝✧ *.

megurin

1K | 一人暮らし

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