観葉植物/北欧/机のインテリア実例 - 2022-04-25 14:44:08

毎週火曜日は自宅でプライベートヨガの日。ママリフレッシュの日。お子ちゃまはお任せください。おもちゃを準備してます。泣いた時は抱っこして指導します。笑

iwamayu

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ローテーブルの向きを変えたのはさっとヨガマットを出せるようにするため

7m1s0

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今日は自宅でヨガレッスンの日でした。この時期は花粉症に効くポーズで心もカラダも鼻もスッキリです。

iwamayu

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ヨガレッスンの日はリビングでもダイニングで使えるシリーズは隣の部屋へ。広々空間を作ってレッスンしています。

iwamayu

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タオルハンガー・タオル掛け¥5,720

我が家のトレーニングルームです。壁掛けテレビを設置して、YouTubeでお気に入りのヨガやピラティスをしています^_^

archway

4LDK | 家族

和室でヨガ以前住んでいた1LDKのお家では絶対に作れなかった空間(*´-`)…狭かったなぁ笑教室に通ったりもしていましたがお金がね。勿体なぁと思っていて… ポーズはへたっぴですがぽっこりお腹とでっぷりお尻をやっつけます✊️

saya

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毎週火曜日と第2.4木曜日自宅でヨガレッスンしています。ヨガレッスンの日はリビングがスタジオに早変わり。 https://simple10tree.com/

iwamayu

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おうちで自分ケアイベント参加用投稿です。テレビでYouTubeを観ながらトレーニングやストレッチをしたり、フォームローラーでマッサージをしています。ヨガマットはRealStoneのものです。安いヨガマットだとポロポロ取れるけどこれは取れないし滑りにくいのでお気に入りです。

wara

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今日は自宅でプライベートヨガレッスン。ママ友お二人が生徒さんです。モノが少ないのですぐにスタジオに早変わり☆

iwamayu

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今日も朝ヨガ深呼吸してカラダを動かすと心と体が整って前向きな気持ちで一日がスタートできます。インテリアのジャマにならないシンプルカラーのヨガマットはよりモチベーションがあがります。

iwamayu

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自宅がヨガ教室に変身します´◡`

momo

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フォームローラーでコロコロすると、こりがほぐれて気持ちいいです。三脚にスマホをセットして動画をみながらストレッチ。習慣付けの途中です。

yuukaringo

2DK

キャビネット・サイドボード¥28,900

ヨガレッスンの日の我が家。壁の色を何色に変えようか妄想中

iwamayu

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無印良品でつくるワークスペースそしてヨガスペースどちらも一番好きな場所

iwamayu

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自宅ヨガレッスンアロマの香りと癒しの音楽自分自身を見つめる時間自分に気づく大切な時間

iwamayu

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ピンクのはヨガマットです。いつか忘れましたがはるか前に買いました。使用回数は3回くらいです😂😂 普段丸めてしまってあるから使わないんだ！そうだ、そうだ😊ということで1週間前くらいにリビングに敷いてみました！！使用回数は1回です。。。😔😔

alohakaoren

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自宅で子連れヨガの日。いつも子どもと2人だけの生活なので気分転換になり心も体もスッキリしてとても貴重な時間を過ごすことが出来ました。そんな感想をいただき嬉しい限りです。

iwamayu

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イケヒコ・コーポレーション畳ヨガのモニターに当選しました。ありがとうございます。自宅で筋トレをするのにヨガマットが欲しい！と思っていたのでとても嬉しいです🧘‍♀️💕 我が家のインテリアにグリーンとブラウンのグラデーションが合うかな？とジョイのグリーン系を選ばせていただきました💚

romimushi

家族

コロナ自粛でレッスンもお休みです。なまらない様に自宅トレしてます。頑張りましょう❗️

dream

カインズで購入したエアロバイク、ヨガマット、ウェイトボール。自室がトレーニングルームになりつつあります。

minori

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在宅ワークが始まり運動不足なので、朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌

yurikissa

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一日の中でここにいる時間がけっこう多い✌️ 朝はヨガから始まり、、夜寝る前もヨガで終わる、、🙏🙏🙏 そして最近はバランスボールに乗ってぼよんぼよんしたり（ちゃんとやれ）、筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️‍🔥 仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけどホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり風邪も引きにくくなりました〜✨

haru.

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＊うちトレ＊おうちでトレーニングします宣言!! (半年通ったジム退会したよ) ニトリのヨガマット！ 10mmの厚さで体の負担と振動や音を軽減してくれます♪ このマット普通のヨガマットと違ってこの上で普通にお昼寝出来ちゃいそうなくらいモチモチでお気に入り(*´ `) ストレッチホイールとトレーニングチューブもニトリでお値段以上な感じです!! 色合いも揃ってブルーが可愛い♡ フォームローラーはドンキで買ったけど色と凸凹が大好きなSTARWARSみがあってテンションあがってます♪♪ 体力免疫つけて早く平穏な日々が訪れますように…!!!!

non

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最近家にいる時間が長いのでポップインアラジンのヨガ🧘‍♀️ ダイソーで400円のヨガマット買ってきました😂 かなり体力落ち出る自分ヤバめ💦

Saitou

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Asuka

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夜はテープライトとフロアライトの間接照明。ニーチェアに座って本を読んだり、ヨガマット敷いてストレッチしたり、マッタリ過ごす空間です。

Rainy

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わかりづらいですが、ソファーのカバーを変えました。秋冬っぽく少し濃いブラウン系に。

takeboo3

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スタンドミラー¥10,800

まいにちヨガここでやってます。鏡は180センチ90センチの大型で全身見やすい◎

sakiel

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「おうちで自分ケア」昨年からYouTubeの宅トレを楽しんでますが、静かに景色を眺めながらのヨガは心和みます🌿

maipo

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ヨガマットはインテリアに馴染むカラーを選びました。家族みんなが習慣になるようにマットは出しっぱなし収納ヨガスペースをつくって毎日ヨガしています。

iwamayu

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リビングでシルクサスペンション体幹トレーニング

mikko

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リビングのジム化。自粛生活が長かったのでいつのまにかリビングがジム化していました。ヨガマットほとんどしきっぱなし。暇あればストレッチやエクササイズがすぐできます。

arinon

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午前中はひたすら自宅エクササイズ。

arinon

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今年の目標は痩せる！ということで、早速ヨガマットとバランスボールをゲットしました•̀.̫•́✧

mini

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物を購入する時は、しまう場所を考えてから買うようにしています👛 体が硬くなってきていると感じる、今日この頃。ヨガマットとストレッチポールを購入しました毎日やろう！という気ではなく、思い立った時にやろう❗️という軽ーい気持ちで♡ しまいこむと、忘れ去られた物になるので（かといってインテリアの邪魔になるのは嫌）すぐ取り出せるようにソファー裏に収納できるようにしました👍

Miki

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ロフトベッド・システムベッド¥86,625

ロフトはしご、取り付け完了〜^_^ 暑かった〜！

Hiro

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自宅のyoga部屋、生徒さんのお荷物置き場。壁用マステとリメイクシートで。

deizy

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今からヨガタイム🧘‍♀️ この明かりに癒されながらリラックスヨガ･･我が家一番の贅沢空間😊 紅葉が待ち遠しいです✨

karikoro

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我が家の1番の見せ所〜！笑みんなこの部屋見てびっくりする。。(°_°) 私もこの部屋で産後ダイエットがんばるぞ〜⚐⚑

chibiiinon

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毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍 10分の時もあれば1時間以上の時も♪ とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰 健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓‪ ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎‪🕊‎🧡

miwa

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