トレーニンググッズ/トレーニングマシン/トレーニングスペース/雨の日の楽しみ方/ベッド周りのインテリア実例

カインズで購入したエアロバイク、ヨガマット、ウェイトボール。自室がトレーニングルームになりつつあります。

minori

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ホームジム

tobeshintobe

エアロバイクをAmazonタイムセールで購入し、さらに強化されたホームジム …！有酸素運動も家でできるようになりました。

atsumori_rice

Petiot

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家ジムです。見切れてますが、懸垂スタンドもありますので、このセットで全身＋有酸素イケます（笑）照明は、IKEAのリモコンで変色できるライトを使用しているので、気分によって部屋の色変えつつモチベ保ってます。

Kon

3LDK | 一人暮らし

中和室が宅トレスペース。自粛要請出てから食べたり飲んだりする機会が増え、腹筋もウエストも無くなりました(^◇^;)いつもテレビかスマホ見ながら楽しくエアロバイク漕いでます♫ 昨日は飲んで宅トレできなかったので今日は午前中と午後2回頑張るぞ！

hiyupan88

3LDK | 家族

せっかくなのでイベント投稿です！宅トレ！普段のトレーニングは専門の施設ですが、最近は自粛で、ここの部屋が本領発揮しましたね。早く施設が使える日がくるとよいですなぁ〜〜

DAICHI

家族

着々と子供部屋作り進行中です(ღˇ◡ˇ)♡ そんな子供部屋の隣は元々ゲストルームにしていましたが現在は完全にトレーニングルームと化しています(^^; 産後の体型戻しに私もたまに使わせてもらってます:;(∩´﹏`∩);:

n_home

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トレーニング部屋に人工芝を。屋外気分！

ptken

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さっきはなかなか上手いこと切り取った写真をアップしましたが…笑あの部屋の半分はこんな事になってます🤣 ジムですね・笑ぶら下がりは元々子供部屋に。エアロバイクはいただきもので、寝室に隠してましたが、この際まとめておく事にしましたよ(*≧艸≦)

mayuringo

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心と身体のために毎日やっている事それはフォームローラーで身体をほぐしてからエアロバイクを漕ぐこと！食後30分以内に運動すると良いと聞いたので、なるべくその時間にする様にしています💪 テレビを見ながらだとあっという間に1時間くらい経ってます☺️ あ、ずっと漕ぎ続けてるわけではなく、休み休みですよ😅 リビングにドンと置いてますが、簡単に折り畳みも移動もできるので、邪魔になりません😁👍 これなら日焼けもしなしい、最近また復活させてしまった韓ドラを見ながら楽しくできてます☺️🎶 今朝は予報通り一気に気温が下がりましたね💦 寒いと思ったらエアロバイクを漕ぐ❣️ 一石二鳥です😄✌️ （おすすめの韓ドラがあったら教えて下さい🤭）

yumiril

家族

マイホーム編(*´꒳`*) 初公開のインナーバルコニーです( ´ ▽ ` ) 天体ドームを屋根に乗っけるのに、外と同じ状態の部屋が必要で、天体ドーム下はインナーバルコニーになっています。物置兼トレーニングルームになってます(●´ω｀●) 出前に見えるのが天体ドームに上がる階段です☆ インナーバルコニーと天体観測室は外と同じなので、冬は冷蔵庫代わりにもなりますww

aki

3LDK | 一人暮らし

以前娘が使っていた部屋をトレーニングルーム化させてしまいました♡ やるかどうかは私次第…。

yuki

家族

おうちで自分ケア( ´ ꒳ ` )💡 ストレッチの動画やHulu見ながらエアロバイク30分頑張ることと🚲 爪磨き＆夏のサンダル👡に向けて角質のケアをしてます🤭 イベント参加になりますのでコメントお気遣いなくです🙇 いつも見て下さりありがとうございます٩(*´ ꒳ `*)۶

yumegu8

3LDK | 家族

自粛中ジムに行かないように、自宅ジムを作ることになり、旦那が全て計り、器材を注文。小さい部屋ながら、トレーニングに必要なものが大体入ったと言う😮旦那のプランニング能力に改めて感心😂 私携わってないから、ザ・男部屋になりました。。。😂

yt

家族

トレーニングルームのイベント募集があったので参加してみました置いてあるものエアロバイクしながら腕とお腹も動くヤツと倒れるだけでワンダーのニセモノみたいのとブルブルマシーンとマッサージのお椅子あとは細かいものをクローゼットにしまっていますテレビを壁に付け DVDを見ながら体操したりヨガしたりする為ヨガマットもありますマシンやマッサージの椅子に挟まったりしたら大変だから猫は禁止！のはずなんですけどぶぅちゃんだけは時々ここでパパとヨガしてるみたいです（笑）他の子はこのお部屋も知りませんあとは壁に大きな鏡が付いていたらいいのになと思っていますでも私は自分に甘いのでぜんぜん使いこなせていません(/・ω・＼) ﾊｽﾞｶｼｲ☆

yuchi

家族

もはや洋服かけに⁈ もう〜〜片付けちゃうぞ‼︎‼︎ ٩(๑`^´๑)۶

aya_home1225

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地下室を自宅ジムに改造して3週間💪今日でやっと完成しました😊旦那大興奮😂🏃‍♂️🏃‍♀️

yt

家族

テレビ見ながら運動しようとエアロバイク置いたけど案の定オブジェ化してます！シンプルデザインでコンパクトなので置きっぱでも馴染んでます。漕いでもほぼ無音でエアロバイクとしての機能もすごく良いです。安いし、おすすめ

sou

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トレーニングルーム兼物干し部屋です。

M-Style

家族

退職してまず第一の目標が腰痛を治して筋力と体力をアップすることでしたこの1ヶ月半、ヨガマットの上で毎日筋トレとストレッチしてたら少しずつ腰痛もよくなり嬉しいことにお腹周りが少し締まってきてはけなかったデニムがはけるようになりましたそして前々から欲しかったエアロバイクを先日やっと購入‼️ 15分ほど漕ぐと5km分、120カロリーほど消費して汗もかけて💦ものすごくスッキリします😆 ズボラな私だけど思い立ったらすぐに運動できてほんとに買ってよかった😚 これで体力アップもできたらいいなあ💪

keromi

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運動不足解消のためエアロバイク☆ がんばる☺︎

maimeromama

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エアロバイク購入^ ^ クーラーの前が定位置です！

momako

家族

ホームジム

tobeshintobe

雨が増えて趣味のサイクリングも行きにくい。運動不足解消のためにエアロバイクをリビングにおきました。気軽にできていい感じです。

sakiel

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ppp

1R | 一人暮らし

YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスク！家族みんなで使用させていただいています。今日の使い方は娘がコロナ禍でスポーツクラブを退会したのでお誕生日プレゼントにフィットネスバイクとランニングマシンをプレゼントしました。（主人も私も運動不足だから一緒に使いたくて！笑）そしてちょっとしたお家ジムを作りました🏃‍♀️ そこで考えたのが YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスクをプロジェクターの台にして大画面で色んな国を散歩できるようにして楽しく運動ができるようになりました〜毎日続くといいなぁ〜😅

mymi

家族

¥121,000

トレーニングルームにスピンバイクとロードバイク。いつでも漕げます！

KAZUMA

家族

コロナ太り解消のため(≧o≦)↑↑💪 外出も買い物以外はしてないからほとんど家に引き籠もり💧 そりゃ～今までと同じように食べてたら太る(いやいや💦食べる量も増えてるよ〰😱おやつも大好き😍) なので、最近は普段和室に置いてある旦那ｻﾝ用のエアロバイク🚲を借りてテレビ見ながらこいでます🤣 30分やるとなかなかいい汗かくので💦風邪をひかないようそのままお風呂へ直行してます(//∇//)

yumegu8

3LDK | 家族

旦那さんの夢のホームジム✨ コンクリート打ちっ放しの壁紙は、よりリアルに見えるものを探しました🌱 床はクッション性のあるコルクの上に、クッション性のある黒のシートを敷き詰めました♪ 照明は黒のスポットライトで間接的に照らします(^^)

chehome.m

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GYM

Y

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オンラインサイクリングができるアプリで自転車こぎながら、dTVで進撃の巨人と鬼滅の刃を一気見の一石二鳥！アプリ始めてから、国内外問わずコメントのやり取りをする仲間ができて楽しいです。少しだけ英会話のレッスンにもなってます。

feltzw5

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10月だというのに暑すぎて嫌になります涼しくなったらエアロバイク漕ぎますたぶん…

chiiiiiyan

家族

デスクバイクを寝室に。デスク付きのエアロバイク。これ最高！テレワーク以外にもジム行かずに読書しながらとかブログ書きながらとか有酸素運動できるし。スタンディングデスクで立ったり座ったりしつつもどうしても運動不足になるので発言しないzoom会議や研修などはデスクバイクで密かに運動！！

neru

3LDK | 家族

フィットネスバイク購入子供がろくに勉強もせず散らかすだけなので、机は撤去。ジム化しちゃう！？

chiiiiiyan

家族

消臭剤・芳香剤¥312

イベント投稿4枚です💕 我が家のシューズクロークです…がシューズはひとつもありませんが😅 地窓と小窓が付いていてとっても明るくここでエアロバイクをやっています✌️ 後ろの方には缶・瓶・ペット・粗大ゴミ等ゴミ箱を置いているのでしっかり洗浄していても臭いは気になるところ🐽 そこで我が家は『心がなごむ炭の香り』を使っています🎶 実は息子の部屋にも使っていて😅 汗臭い部屋も浄化してくれたので💕 臭いが籠る？安心してください❣️ ちゃんと窓が付いているので大丈夫👌 可愛い窓でしょ〜この小ささで網戸もついているのです✌️✨ 開けててもドロボーは絶対入れない👍💕 空気もしっかり換気出来るシューズクロークでした😍

hanahana1444

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ブログを書きながら汗もかく。 http://happyliving.blog.jp/archives/27971472.html

nao

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リビングに続いて、寝室に作ったテレワークスペースです。家族のテレワークが増えて、リビングではお互い気を遣ってしまうので、その対策。寝室はホテルライクのイメージなので、モノトーンでまとめました。昇降式のスタンディングデスクなので、スイッチひとつで立って作業することもできます♡ 奥にあるのはデスク付きのエアロバイク！会議参加しながら運動も可能(๑'ᴗ'๑) 通勤が減った分、仕事中の運動量増やして健康的に過ごして欲しいです！

neru

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yokoyumyum

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ルームツアー第二弾❣️ 一枚目主に普段は主人の支度部屋化してますが、お客さんが泊まる時はこの部屋にマットレスを敷いてお休みいただいてます。（二階です。ほとんど写真撮ったことないです）タペストリーを変えました。あと、どこへ行った？！エアロバイク（笑）ワタシを含め情けないことに誰も使用しなくなり、先日やっと処分しました😅 お客さんが泊まる時とか、邪魔になるから良いよね、なんて理由を一生懸命付けてサヨナラしました（笑）二枚目一階トイレです。リラックスして入れるように、北欧の森の雰囲気を目指してこんな感じになってます。少しか写ってないですが、黄色のタイル🟡でニッチを作っています。三枚目ダイニングです。テーブル横にコンセントを設置。普段の食事も勿論ですが、コンセントがあるのでお好み焼きや鍋物をここで楽しんでます。ダイニング横にはマガジンラック。ムーミン好きなので、絵本がたくさん入ってます。四枚目お馴染み二階洗面所です。最近手拭きタオルから卒業。ここもペーパータオルにしました。（実はキッチン以外全部）タオル掛けが空いたので、ペーパータオルホルダーをカラビナで吊るしてます。その横のミニタオルは洗面台周りが少し濡れた時にサッと拭くようです。ペーパータオルに替えるきっかけは、壁が壁紙なので湿ったタオルを吊るしてあるとカビが生えそうなのでそうしてみました。頻繁に変えてても実際実家がそうだったので😅

maric323

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