リビング/ヨガマット/ダイエットグッズ/ダイエット宣言！/足腰を鍛える...などのインテリア実例

春休みの朝ヨガ。ネイビーのヨガマットに、赤のクッション。整えすぎない、このくらいが今は心地いいです。窓から差し込む柔らかな光に春を感じました🌿

Anthurium

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おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 １つ目はスマホの機種変です。カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。もうホント、股ずれするくらいのおデブです。語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。トレーニンググッズも出しっぱなしです。部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦

ku-kai

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毎日の習慣おうち時間におうちヨガ好きなアロマと音楽があるとよりここちいいです♪

iwamayu

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今日も朝ヨガ深呼吸してカラダを動かすと心と体が整って前向きな気持ちで一日がスタートできます。インテリアのジャマにならないシンプルカラーのヨガマットはよりモチベーションがあがります。

iwamayu

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お気に入りヨガマット。月に二回くらいですが、心身ともにスッキリ感を得られるので楽しいですね

chocoluv

無印良品ですっきり暮らしています。リビングでもダイニングでもつかえるシリーズをつかっていますが、軽いので移動がラク！すぐにヨガスペースがつくれます。今日は、オンラインヨガレッスン開催しました。

iwamayu

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毎週火曜日は自宅でプライベートヨガの日。ママリフレッシュの日。お子ちゃまはお任せください。おもちゃを準備してます。泣いた時は抱っこして指導します。笑

iwamayu

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ヨガマット置場が壁にあると地味に便利🍑

Momoka.YYY

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seiko

3LDK

ラグの代わりにヨガマットが2枚増えました。自粛中はここで、トレーニング。最近はサボり気味なので、また始めないと！

Anzu

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ヨガマットはインテリアに馴染むカラーを選びました。家族みんなが習慣になるようにマットは出しっぱなし収納ヨガスペースをつくって毎日ヨガしています。

iwamayu

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フォームローラーでコロコロすると、こりがほぐれて気持ちいいです。三脚にスマホをセットして動画をみながらストレッチ。習慣付けの途中です。

yuukaringo

2DK

ヨガスペース★ ようやく片付いてまともなリビングになったので、窓際で夜景を見ながらヨガをやってたら、いつのまにか寝てましたっε-(´∀｀; ) おやすみなさい★

-KU-YA-

家族

いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット

koicha_hoom

3LDK

¥10,330

イケヒコ・畳ヨガ★ 私のお気に入りのヨガスペースの二階リビングにさっそく敷いてみた(人•ᴗ•♡) い草は新鮮だけど、ちゃんとインテリアに馴染んでくれてるっ♡

-KU-YA-

家族

和室＝Yoga Room

portulaca

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友人宅のヨガスタジオに棚を作りました^_^ 簡単だから自分で作れるよ？って説明しても不安だから作り来て！って。笑神奈川から埼玉まで行ってきました^^; 棚板は桐で作ったのでとっても軽くて楽チン。

spring

3LDK | 家族

ヨガレッスンの日。

iwamayu

3LDK | 家族

毎日イケヒコさんの畳ヨガマットで、ヨガとストレッチしてますっ！ひきっぱなしでもよいところがgood！

majorlazerdaze

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スタンドミラー¥10,800

まいにちヨガここでやってます。鏡は180センチ90センチの大型で全身見やすい◎

sakiel

2LDK | カップル

ローテーブルの向きを変えたのはさっとヨガマットを出せるようにするため

7m1s0

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ヨガマット届きました！塩ビパイプで作った特製のヨガマットラックに置いてみた（＾∇＾）一本足りないのは、発注ミスです。

spring

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イベント用に再投稿いたします！海を見ながらヨガの練習をしています。

mittantney

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ヨガマットがデフォルテ

miki08

1K | 一人暮らし

my yoga space💜

yosi_ca

1LDK | 一人暮らし

2023年の終わりに最近買ってよかったものを。フロアライトです。もともと家を建てるときに照明は最低限しか付けませんでした。照明プランナーの方にも、「こんな暗い家、設計したことない…」と言われたり笑どこもかしこもピカピカに照らさなくていい、足りないと感じたら間接照明を足しますから…と今に至ります。 1年近く暮らしてみて、ここにワンポイント灯りがあるといいかも、とシンプルなものを買い足しました。観葉植物の奥から壁を照らすと雰囲気が変わって気に入っています。

maaL

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毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍 10分の時もあれば1時間以上の時も♪ とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰 健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓‪ ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎‪🕊‎🧡

miwa

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内装が完成しました！あとは本物の植物吊り下げたらもっとボタニカルな雰囲気になるはずー

spring

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少し前に購入したヨガマット✨🧘‍♀️🤸‍♀️💕 お風呂のあと🛁*。ここで一通り解しています😊 特に股関節、腰、足全体を集中的に🦵 浮腫症なのでこれをやるとやらないでは翌日の足が全然違います！ 1日の終わりに身体を解して体も心もリフレッシュ✨ 明日のための心地よい暮らし💚

miyu39

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クッション¥6,980

和室でヨガ以前住んでいた1LDKのお家では絶対に作れなかった空間(*´-`)…狭かったなぁ笑教室に通ったりもしていましたがお金がね。勿体なぁと思っていて… ポーズはへたっぴですがぽっこりお腹とでっぷりお尻をやっつけます✊️

saya

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イケヒコ・畳ヨガ★ リビングに出しっ放しでも様になるヨガマット(*´꒳`*) 我が家では元からすぐ使えるように、リビングのベンチ下に見せる収納にしているので、オシャレなヨガマットってほんとに嬉しい♡ グラデの柄と迷ったけど、このアースは丸めた状態でもデザインがアクセントになります‼︎

-KU-YA-

家族

食器棚の組立に苦戦してこんな時間、、、。だけど、お香焚きながら軽くヨガします。

onusay

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【畳ヨガモニター投稿③】畳ヨガをソファの足元に。リビングにいながら畳の部屋にいるような感じで足元がとても気持ちいいです◎ デザインもオシャレなのでリビングに違和感なく溶け込んでくれています。ヨガマットとしてだけではなくこういう使い方もいいですね！

Mami

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今年買ってよかったモノは、なんといってもヨガマット。でもこれって、コロナ禍でおうち時間を楽しむために購入したわけではなくて、1月22日の投稿にもありますが、正月太りを解消して体作りをするために買ったモノ。結果、毎日ヨガをして、おうち時間を楽しむことができ、かつ、体型も戻りました😁 これも、何かを始めたり挑戦するには最高の日だと言われている、一粒万倍日と天赦日が重なった1月22日から始めたからだと自負しています☺️ そして、まるでおうちヨガをするためにこのお家に引っ越したかのようなレイアウト。家具は壁際に、部屋のど真ん中にはヨガマットを敷きっぱなしにして、仕事で悩んだり座りっぱなしでカラダが固まってきたと思ったら、ダウンドッグや愛猫とキャット&カウをして気分を変えたりほぐしたりしています。これからも引き続き、毎日のおうちヨガを楽しみたいと思っています😊

michuneko

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