夜のリビング 最近は節電を頑張っていましたがす 時々は間接照明もつけたい💡 全然関係ないですが、 最近運動不足で体重も増加中🐷 薄着の季節に向けてランニングでも 始めたいな🏃♀️ …続きを読む
marronの部屋
夜のリビング 最近は節電を頑張っていましたがす 時々は間接照明もつけたい💡 全然関係ないですが、 最近運動不足で体重も増加中🐷 薄着の季節に向けてランニングでも 始めたいな🏃♀️ 筋トレも最近行けてない😂 お家で気楽にできる運動ないでしょうかね? よかったら、みなさんのダイエット法教えて下さい!
@marron さんち、連打しました♡♡ ダイエット私もしなきゃだわー💦 プロテインダイエットは1週間でめちゃくちゃ効果でました💡𓈒𓂂𓏸
@fuko さん こんにちは!プロテインに置きかえするのかな? プロテインは飲んでいますが、 最近忙しくて運動してなくて 飲むの忘れがち😂 置き換える場合は二食かな? また、教えてねー。 最初だけでも効果でるやつから入りたい🥺
夜のリビング 最近は節電を頑張っていましたがす 時々は間接照明もつけたい💡 全然関係ないですが、 最近運動不足で体重も増加中🐷 薄着の季節に向けてランニングでも 始めたいな🏃♀️ 筋トレも最近行けてない😂 お家で気楽にできる運動ないでしょうかね? よかったら、みなさんのダイエット法教えて下さい!
@marron さんち、連打しました♡♡ ダイエット私もしなきゃだわー💦 プロテインダイエットは1週間でめちゃくちゃ効果でました💡𓈒𓂂𓏸
@fuko さん こんにちは!プロテインに置きかえするのかな? プロテインは飲んでいますが、 最近忙しくて運動してなくて 飲むの忘れがち😂 置き換える場合は二食かな? また、教えてねー。 最初だけでも効果でるやつから入りたい🥺