無味無臭/いつもの食事に/賢者の食卓/暮らしのハンドブック2022/日々の暮らし...などのインテリア実例

miyabi

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晩御飯

arty

家族

お昼の残り物で晩御飯です。

nao.070143

寝落ちてたー！昨日の夕飯は肉豆腐でした。本当はとろっとろの白ネギも入れたかったけど、在庫の関係でニラで代用。椎茸の軸が美味しい。ナスの味噌汁は色が悪いので、ネギは後のせ。奥の水菜とエノキは、たらこの残りと塩ポン酢で和えて有るのですが、たらこが見えにくくて、なんか茶白緑な食卓になりました

akilove6

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rntkmr

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朝ごはん(*^_^*)これに＋バナナでした。

Kaoru

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糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする。賢者の食卓ダブルサポートのモニター中です。早速　お家にあった DAISOのキャニスターに入れました。 1箱分　6g×30包ピッタリ入りました👌

lovepeace

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★スープご自由に★ インスタントのお味噌やスープなど箱ごと置いてたけど、この入れ物にピッタリだな！と入れてみました。以前無印で購入し、その後あちこちで使われてましたがしっくり来なくて、捨てるのももったいないし。。。と言うことで今回はここで落ち着きました。インスタントなのでお湯を入れれば出来上がり。お湯も沸かすのは面倒なのでウォーターサーバーの近くに置きました。これで朝の忙しい時でも、何か一品欲しい！でも作るには時間が。。。なんて時に味噌汁作ったり出来ます♪ ズボラさんなのでコレ助かります😂

yumi

4LDK | 家族

山善さんの糖質カット炊飯器で炊き込みかしわご飯。味付けは減糖機能は水を沢山入れるので濃い目がいいです。わたしもベストな味付けを探ってるところ😌 醤油とみりんと酒で味付けするんだけど、一合で大さじ4:3:3くらいがいいかな〜ちなみにこのかしわご飯は一合で大さじ2:1:1で炊いたけどかなり薄味で。何合炊くかによっても変わるから水の量も気をつけてもらってベストな味付けを探してみてくださいι(˙◁˙ )/ 見てくれてありがとう😊

nya-

1R

我が家の晩ごはん。 menu ・神山鶏の生姜焼き・小松菜と椎茸のお味噌汁・キムチ冷奴・青梗菜とミニトマトの胡麻ドレサラダ・納豆

c...home

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憧れだった食卓 ✔️

__mi_yu

1LDK | カップル

我が家の晩ごはん。 menu ・豚茄子ピーマン味噌炒め・えのきとしめじのお味噌汁・ちくわの磯辺揚げ・春菊のおひたし・キウイフルーツごちそうさまでした◡̈♥︎

c...home

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うちごはん。和食器が好きで陶器巡りが趣味です。

miho

yama36

一人暮らし

igの#おにぎりアクションという取り組みで、おにぎりの写真を投稿すると、世界の子供たちに給食を届けることが出来るという。早速、久しぶりのおにぎり朝食をigにUPしました。今日のメニューは、 🍙塩昆布おにぎり 🍙豆腐の味噌汁 🍙卵焼き 🍙再生した豆苗とベーコンの炒め物 🍙きざみ昆布と大豆の煮物 🍙味噌汁自分に出来る事を少しでもやってみよう！

mimi

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コースター¥497

我が家の晩ごはん。 menu ・もち麦ごはん・野菜と豚肉の生姜焼き・わかめと玉ねぎのお味噌汁・れんこんのきんぴら・ケールとしらすのオリーブオイル和え・納豆・りんご

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どうしてもお味噌汁な気分だったので乗っけてみました◎

MM

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私が愛用しているのはフェリシモのホーローストックポットとベルメゾンの味噌汁上手！大好きな黄色が入ったかわいいデザインのストックポットはお味噌のパックがそのまま入って封もしっかりできます♪ 味噌汁上手は大さじ４杯まですくえて鍋にそのまま溶かせるのでとっても便利で手放せません(*＾3＾)

MMYS

家族

モニター投稿です❢❣ 大塚製薬さんの「賢者の食卓ダブルサポート」キッチンカウンターの棚に置いてます😊 Niko and…のサプリメントボトルの隣りに置いておけば飲み忘れる心配も無し✌️ サッと取れるしホワイト系のキッチンにも馴染んでくれてるので良し👍 昨日ツルハに買い物いったら売ってたので無くなったらツルハにGOだわ😉

ikt.tama

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とりあえず腹減った〜子にパパさんは何時になるかな〜牡蠣フライ秋刀魚回鍋肉しじみ澄まし汁

mukku

家族

おうち朝ごはん。

chocolovely21

作り過ぎたから揚げ(´Д` )と、ポテトサラダ、あさりのお味噌汁。

natsumin

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( 。´◕ω◕)y─┛ணこんばんゎ♪ 今晩メシ、久々の白ご飯‪と味噌汁✧* やっぱり落ち着くな〜(〃▽〃) ・水菜鍋・タコのカルパッチョ・アスパラの胡麻アーモンド和え・味噌汁今日はお菓子作りいっぱいした✧* お菓子作りは全然しないから、なんか楽しいね(*˙ᵕ˙ *) スイートポテトと初挑戦のメレンゲ⁽⁽ ◟(灬 ˊωˋ 灬)◞ ⁾⁾ メレンゲは半分失敗して、残り半分はギリギリおっけいーかな♩♪‪𐤔𐤔‬ 失敗もまた楽しい(´◠ω◠`)⤴︎ では、おやすみなさい★ 明日は今年最後のゴミ出し(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!

Rorori

2LDK

アイスコーヒーが恋しい季節。巨大なレタスを一玉頂いたので、せっせと消費中(*^^*)

mangomilk

我が家の晩ごはん。 menu ・豚バラ卵丼・人参ときのこのお味噌汁・練り物の天ぷら・納豆・りんご

c...home

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昨日の晩御飯。白米、タラのバター醤油焼き、ちくわのカリカリ焼き、ほうれん草ごま和え、カプレーゼ、玉ねぎとわかめのお味噌汁。カプレーゼとお味噌汁は夫作◡̈⃝

zekikko

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健康に過ごすために心がけていること塩分控えめです夫は、10年前、血圧が120〜130と少し高かったんです。その頃は、お味噌汁を毎食食べていたそうです🙈 結婚してから、会社でのインスタントのお味噌汁はやめてもらい、1日1〜2回の味噌汁か汁物に変更しました。結婚して翌年から健康診断では血圧は１１０に下がり、10年後の今も上がることなく過ごせていますお味噌汁は、前日に昆布といりこをお水につけて、冷蔵庫に入れてお出汁をとると、お味噌は控えめにしても美味しいです我が家はお野菜もりもりの味噌汁で、野菜からの旨味も美味しいです野田琺瑯はそのまま冷蔵庫に入れたり、火にかけられて重宝しています

ma...

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今日の晩御飯☆ ☆豚こま肉の薄揚げトンカツ ☆アジのお刺身 ☆麻婆豆腐 ☆フルーツヨーグルト（洋ナシ、リンゴ、黒砂糖、はちみつ、アーモンド入り） ☆里芋と大根の味噌汁でした♪ ポットにはデザートを入れてます♡

Mariko

4DK | 家族

我が家の晩ごはん。 menu ・野菜餃子・ズッキーニとウインナーの卵炒め・白菜と人参のお味噌汁・キムチ・オレンジ

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インスタントお味噌汁の補充。通常のシフトは遅番。でもちょろちょろと中番からの出勤も増え始めた😬 不満はない❗️今日も今から行って来ま〜す🤩

RanRan

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我が家の晩ごはん。 menu ・豚肉ときのこの甘辛炒め・白菜のお味噌汁・生姜のさば味噌煮・水菜の塩昆布和え‭ ・納豆ごちそうさまでした♡

c...home

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早朝からお隣さんの火災警報に起こされて、窓開けて見たけど何事も無かった。あの携帯の緊急アラームと似たような音で、効果抜群だけど誤報は迷惑な話じゃ。朝食は味噌汁と炊き込みご飯の粗食、今日も暖かくなるそうな☀️

KAZ

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お盆・トレー¥2,490

我が家の晩ごはん。 menu ・チキンの生姜焼き・白菜と油揚げのお味噌汁・わさび菜とミニトマトのサラダ・納豆ごちそうさまでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

c...home

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日曜日の朝食はトーストなのに味噌汁。味噌汁にコーヒー。

Kyoko

昨日のあさりの貝汁の温め直し～食卓で温めなおせるので子ども達の朝食にとても便利✨

puritan_r

家族

わが家のお味噌汁セット😅 ほぼ毎日のようにお味噌汁を作るのでKEYUCAのトレーに入れてトレーごと引き出して使います。 KEYUCAのキャニスターには・ワカメ・あおさ・お麩・茅乃舎だし・乾燥油揚げ野田琺瑯の保存容器には・味噌野田琺瑯さんの保存容器はもちろんですが、KEYUCAのキャニスターはとっても使い勝手良くてお気に入りです🎵 冷蔵庫の中の片栗粉や胡麻、小麦粉入れにも使ってます🎵

kyoko1124ko

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引き出しパントリーの現在。右下のケースをカゴから変更しました。中を3つに仕切って、冬の夫弁当に使うインスタント味噌汁とスープが入ってます。インスタント味噌汁は具と味噌に分けて入れてるのでとても取り出しやすいです。このケースはキャンドゥで見つけました。使いやすいと綺麗な状態を長く保てるなぁと実感中です。

yanan_a

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seriaの味噌汁お椀見つけた♡

dr

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こんにちは☀️ 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする。賢者の食卓ダブルサポートのモニター中です。今日は　仕事が休みだったのでお友達と　お昼にタコパしました🐙 絶対食べすぎるのでお友達にも　賢者の食卓ダブルサポートを1包飲んでもらいました😊 みんなわっ😃すぐに溶ける～味が変わらない～😆 って　盛り上がりました😁 楽しいタコパになりました💕

lovepeace

3LDK | 家族