暮らしの投稿/見せて体を整える習慣/連投すみません/ポケモン/ポケットモンスター...などのインテリア実例

こんばんは◡̈♥︎ このたび大塚製薬さんの賢者の食卓ダブルサポートのモニターに選んでいただきました♡ありがとうございます♡ ちょうど1週間程前に今年度の健康診断が終わり「このモニターがあと2ヶ月早くあればー(＞人＜;)」と思いました(^-^; でもちょうど健康診断が終わって、少し気持ちが緩んでいたところだったので、緩んだ気持ちのサポートを賢者の食卓にしてもらおうと思います！しばらくモニター投稿が続きますが、お付き合いくださいませ。

shilohy

4LDK | 家族

我が家の間接照明＾＾寝室の頭側の照明を間接照明にしています☺️ 壁をふかし天井を照らすコーブ照明になっています。調光もでき眩しさを感じません😄

tamabaka1971

3LDK | 家族

「節約のためにしていること」用のないコンビニの立ち寄りサッカーの時のお弁当も基本は手作りです。身体の事を考えてという意味もありますが、ふらっと立ち寄って買うコーヒー、スナック、ペットボトル。手軽なので行くとついつい買ってしまいますが、結構'チリツモ'です！以前は子供のサッカーの試合の時は習慣で立ち寄っていましたが、それもやめました。子供達のリクエストがある時は行きますが、回数はかなり減りました。長男も次男もパリパリ海苔のおにぎりが好きなのでそれも今は手作りです🍙

adamo

4LDK | 家族

キッチン横が定位置です!! 料理中少し手が空いた時など自然に腰掛けてスクワットしたりストレッチしたり…𖤐 𖤐 本当に無意識にエクササイズをしている生活になり、全く運動していなかった自分が嘘のよう。。この子が来てから運動が習慣化されていることが何よりの変化ですね( ˘꒳˘ 🤍 )

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4LDK | 家族

新居に引っ越して1年8ヶ月。気になるところは色々ありましたが、慌ただしい日々の中で見過ごしてきました。最近はその“小さなモヤモヤ”を見直したくて、少しずつですが手を加えています。【1枚目】玄関の収納備え付けのシューズクローゼット横のスペースをDIY。 “チャンネルサポート”を使って棚を取り付けています。これまでは90cmの棚柱でしたが、収納を拡張したくて120cmのものに交換。棚も2段→4段に増やして、下段には靴を置けるようにしました👟 【2枚目】植木鉢をDIY テラコッタの鉢をマットブラックのスプレーで塗装🪴 グレーとブラックを基調にした外構なので、それに合わせて少しモダンな雰囲気に。

aya_blue

4LDK | 家族

「Style健康Chair」モニター投稿その3 リビングで宿題をする三女の図。家族みんなで使えるように、ダイニングに置いてその時々で使いたい人が座る、という感じにしています。このモニターを応募したきっかけに、自分だけでなく家族の姿勢も気になっていたというのがありました。夫や子ども達も、身体を歪めて座ったり、猫背になったり。気を抜くとつい楽な姿勢をしてしまうので、腰が痛くなったり骨が歪んだり、身体の不調の原因に繋がるのが心配でした。この椅子がわが家にやってきてくれた事で、子ども達とも姿勢を整える大切さや健康について、改めて話し合うきっかけになりました。やはり日々の姿勢の習慣が未来の自分を作るので、毎日の生活に正しい姿勢を取り入れるきっかけをいただけた事は感謝でしかありません。何よりも1番のポイントは、座るだけでもテンションが上がるお洒落なデザイン✨ 日々の暮らしにスッと溶け込んでくれたのが毎日続けられるコツなんだと実感中です😚✨

yururi

家族

部屋をキレイに保つために工夫していることは寝る前、出かける前は必ずリセットするとこです！我が家のリセットの基準は・テーブルの上の物を片付ける！・椅子、クッション等を整える！です☺️ 扉を閉めたらどうせ見えないから！とリビングクローゼットにとにかく隠す！笑適当に!!笑雑かもしれないけど自分に優しくストレスにならないことが続けられるポイントです☝🏻 ̖́

tokima

2LDK | 家族

この春から、我が家は日本での新生活が始まりました。買ってよかったもの、まずは… 末っ子のプロポーションチェア🪑 新一年生にもってこい✨ 正しい姿勢が身につきます。ここに毎日座って学習する事が習慣になってきました。新生活といえば私も春からオンラインで勉強を初めて、来月からお仕事することにしました！７月いっぱいは出社し、８月からは在宅ワークです💻 この春、パソコンも新調して俄然やる気になっています💪

trois

3LDK | 家族

リシェル天板ラパートカーボン

Tsuna

3LDK

キッチンの眺めが好きです。現在ダイエット中なので、それに合わせてキッチンの収納を見直しました。 ①フルーツを食べる習慣をつけるため、バナナスタンド購入。ミカンは100均のカゴケースに入れてます。 ② 水を飲む習慣をつけるため、ペットボトルの水をストックするための三段ケースを購入。山善さんのバスケットとローリーを選択しました。ポールのジョイントパーツが別売されていらので高さを自由に変えられます。さらに収納ケース自体の高さも変えられるるので、すごく使いやすいです…！この三段ケースのおかげで1番下は2ℓの麦茶を6本、2段目と3段目に600㎖の水を24本収納できます。コンパクトなのに収納力があり、狭い家の味方です！！ ③あえて目立つ所にお腹がすいたら食べるモノリストをホワイトボードに貼っています。お菓子もローカロリーのモノを、見える位置に。キッチンは語ると長くなるので、また各所写真を撮って載せたいです⭐︎

Kusumi

2DK | 家族

部屋のレイアウトを変えてみました。

toma

1K | 一人暮らし

工夫していること👶🏼 子供部屋はすぐに散らかってしまうので、ごちゃつきがちなブロックやトミカは収納ボックスに。IKEAの「TROFAST（トロファスト）」はボックスや棚板を併用して使えるため、収納しやすく片付けもしやすいです。また、おもちゃが増えすぎないよう「回転♻️」させることも意識。使わなくなったものはフリマサイトに出品したり、断捨離したりして、常にスッキリした状態をキープするようにしています。

ktumi_room

3LDK | 家族

¥24,588

片付けやすくするためには、取り出しやすく・戻しやすいことが1番です。たくさん集めたくなる食器類も、見える位置に収納することで買い足すことがありません。見える位置に定位置を作ることで、家族にも自然と受け入れてもらえます。

manma

2LDK | 家族

Style健康Chair、お試しさせていただきました。【人間工学とカイロプラクティックの技術を融合させて生まれたフォルムが身体に負担の少ない“S字姿勢”をサポート】ちょっと変わった形の椅子ですが、正しい座り姿勢をサポートしてくれるんです。いつも気付くと骨盤が寝てしまい腰に負担のかかる姿勢になるのが気になっていましたが、これに座ると腰への負担も軽減するから長時間座っても疲れない😊

tomo

3LDK | 家族

リビングポットのモニターラスト!! bubuは普段、気付けばコーヒーばっかり飲んでいます☕️コーヒー以外の水分はほとんどとっていないかもしれません😱 リビングポットを常にダイニングに出しておき、自然と飲み物が手に取りやすい環境を作る事で、これからはこまめに水分補給が出来るんじゃないかなっと思ってます😚健康にも美容にも💆‍♀️水分大事!!✨ 素敵な商品をありがとうございました🥰これからも常に写っていると思われます🤣📸!!なんか気になる事あれば全然聞いて下さい😚本音でお答えします。このモニター商品に限らず、bubuんちにある物何でも聞いてね😍👂 それでは、みんなにありがとう❤️👋🌝

bubue

家族

朝と夜のキッチンリセットカウンターの上、シンクの中すっきり綺麗に。これはどんな時も絶対欠かさないよう、頑張ってます。カウンターの上に家族に何か置かれたら、片すよう催促します🤣 家族で心掛けないとすっきり暮らす事はできませんね！ちなみにシンクは樹脂シンクにしました。水を出しても音が静かです♡ 黒なので色移りも気にならずメンテも楽です。

izu

4LDK | 家族

毎日の小掃除マイルールまとめです。個別に何回か投稿してるので重複内容もあります。写真も一部再利用です🙇‍♀️ 超手抜きカンタン掃除です。小掃除することで大掃除はやりません。汚れをためないことで、かんたんにキレイになるので掃除自体が負担になりません。 1. 朝起きて一番はトイレ備品周り→蓋上→便座と拭きながら便器にトイレのルックを回しかけるペーパーを広げて、床を手前から拭く →蓋裏→便座の裏→シャワーノズルまわり→縁裏→便器の中〜水際、手の届くところまでビニール手袋をした手で。（ペーパーは随時1、2回は交換）手袋を裏返しながら外してペーパーにくるんで生ゴミのゴミ箱へ、手を洗って拭きながらタオルの交換。 2. 長男が出かけたところで玄関ワイパーやツインモップで拭くこともありますが、最近はウエットティッシュが多いです。手で拭くのが一番隅々まで拭けるように思います。 3. キッチンは朝と、都度掃除蓋、ネット、三角コーナーは使いません。調理で出たごみは直接ビニール袋にいれるので、ごみ受けに溜まるのは食べ残しや鍋に残った残飯がメイン。シンク全体を水で流しながらごみを集め、ごみ受けに溜まったごみを再利用ビニール袋（レジ前でもらったのとか）へひっくり返してトントンして捨てます。絡まったごみは水切りゴミ袋の上で洗い流します。ごみ受けは、食器やキッチンツールと同じ扱いで食洗機かけす。※夕ごはんのあと 4. お風呂の排水口/洗面台の排水口前の晩、最後に入浴する人は排水口の蓋を外し、ヘアキャッチャーの上からシャワーで石鹸カスなどを流しきり（だから最後を嫌がる末娘）朝まで換気扇を回します。翌朝それをティッシュでとり、ヘアキャッチャーを外してシャワーとブラシで封水筒の内側まで洗います。あんまり放置すると触りたくなくなるのでたまに外して洗います（たまに掃除）できれば外しておきたいのに、ここを外すと下水の臭いが上がってくる（古いマンションなので〜）ので、たまに外して洗わないといけません💦 洗面台は、付属のヘアキャッチャーをやめてステンレスのごみ受けにしました。使う前にいつもティッシュで拭い取り、ささっとシャワーで流しながら全体を洗い流します。たまに掃除は排水溝の奥。例のシンデレラフィットのバスボンくんと水の勢いで汚れを剥がし取ります。 ↓これね https://roomclip.jp/photo/0wCu?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social

mi-sa

2LDK | 家族

LIXILのキッチン特に変わりばえはないですが、ゴミ箱横の空きスペースにぴったり収まるキッチンワゴンをゲットしました。カップボードの下に入るサイズがなかなか無くて探し続けていましたがやっと見つけました。色味もかわいくてお気に入りです✨

emili

家族

せいろで健康を保つ暮らしをしてます✦ฺ

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家族

学習椅子¥11,990

何年も前に購入したタモ材の長デスクと無印良品のスタッキングシェルフ… 見た目も機能性も気に入っています( ´ ▽ ` )ﾉ

pom

娘部屋のクローゼット。 3年ほど前に、このスタイルにして現在もそのまま使っています。早めに衣替えをするようにして、サイズアウトや着なくなった服は処分し残す服はスクッブへ収納しています。トップス、ボトムスを分けて掛けたりチェストには、小物、ジャージ類、丈の長いボトムス類を一段ずつ分けて収納し、管理しやすくしてあります。

usaco.

家族

キレイを保つためにしていることは、床、テーブルの上に物を出しっ放しにしないこと！でも、しっかり片付けられる人はこの家にいない…😣 ということで、ボックスの中など目の付かないところに入れればOKとし、片付けのハードルを下げています。リビングはキレイを保てるように！リビング横が子供部屋なので、もう最低限、子供部屋の敷地内にあればよし！とりあえず死角に！としています😅 ちなみに、ソファのサイドテーブル内が娘の勉強道具、夫のギター習得本とマッサージ機、ハチワレ下のボックスは息子の勉強道具、子供部屋のボックスはシール帳や、子供部屋に散らばりやすい細々したものが入っています。

hato

3LDK | 家族

RoomClipとリフォーム産業新聞の共同制作カタログ「好きな暮らしを実現する家づくりの新定番キーワード」に我が家のキッチンを掲載していただきました✨ どのページもステキで参考になる投稿ばかりで改めて家づくりをしたくなってしまいました。誰かの家を一緒に考えさせてほしい…🤭

emili

家族

naomi.770033

3LDK | 家族

健康でいるために心がけているささやかな事。それは鉄瓶で沸かした白湯を朝1番に飲むことです。鉄瓶で沸かした白湯は水道水なのにこっくりとした甘みを感じ、体に吸収されやすい『二価鉄』が取れ代謝が上がり冷えの改善やダイエット効果、更には便秘解消にも期待ができるまさに良いこと尽くし𓍯 ‬ 使っていくほどに白い「湯あか」がつき、それがサビ防止になりそうやって鉄瓶を育てていくのもまた楽しかったりしています❁¨̮

zurin

3LDK | 家族

お風呂の清掃後。いちばん最後の主人が利用したあと、(洗濯機をかけるタイミングで) 使用後のタオルを使い、壁やドア、台、鏡、ふた、浴槽エプロンなどほぼ全ての水分をささっと拭き取っています、インスタのユーザーさんの知恵ですが、これは、癖をつけたら、掃除がかなり楽になる気がする。いちばんやっかいなのはたまった湯垢と石鹸かすだから。

kanata_

家族

リクシルキッチン水切りカゴ・サポートワイヤー水垢スッキリアイテム！水回りの汚れ用掃除シート研磨剤不使用のザラザラとしたシートでしつこい汚れを落とします。コンロの焦げつき、シンクや浴室の水あかに。（WEB引用）ロールになっていて1カット20センチほどです。使い捨てで快晴的(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)˖˚ ͙ෆ 新品のような輝きに戻りました✨

love_january24

3LDK | 家族

① 寝る前に一度サッと(ほんとにサッと)掃除機をかけるのが習慣。特にダイニング→キッチン→洗面所のライン。 (フェイスパックしながらとか、歯磨きしながらとかが多い) ② 掃除機はすぐ手に取れる場所、見える場所に。(気になったときにすぐ掃除機かけられる、「面倒臭い」「後でにしよう」と思わせない)

Jiji

4LDK | 家族

ダニ対策コースで使用してみました。シングルベッドを２つ並べているのですが、真ん中に置いて全体に熱が伝わっていました。念入りにしたいときは2箇所に分けて使おうと思います。とにかく手軽で簡単に使えるのでいつでもダニ対策できるのが嬉しいです。今まで布団に掃除機をかけるということしかしていませんでしたが、とても簡単なのでこれからは布団乾燥機→掃除機という新習慣にしようと思います。

calmhorizon

3LDK | 家族

beauty0513

家族

クロミちゃん！

kanokaraage

おはようございます🍀 毎朝、家族の健康と無事を願ってトイレ掃除をしています🍀お出掛け前のルーティーンですが、休みの日も。仲良くしてくれているユーザーのmokocoちゃんと同じHMさんなので、トイレのこの部分が同じです🤗 そんなmokocoちゃんのトイレの棚に時計を置いてあるのを真似っこして、私も時計置いています🕒️もう時計がトイレにない生活に戻れません(笑) こないだ電池切れで止まってしまっていて驚きました🤪夜だったので良かったです👍朝だったら…(笑) そんな棚にペーパーナプキンを敷いていましたが、この度、半値になってたタイルシールをトステムビバで見つけたので買ってきて貼ってみました🍀 ポコポコ凹凸もあるので、リアルタイルみたいです🤗こういうの、初めて買ってみましたが、なかなか良いですね😉👍ちょっと楽しい🍀

fumi

3LDK

色違いだけどバーチェアを3脚揃えました。ドライフラワーを少しずつ増やしていこうかなと、ささやかな今年の課題🪻🌾

M.O.S.

4LDK | 家族

日々使うものって、いちいち仕舞うのは面倒。なので、いっそ、出しっぱなしにする笑出しっぱなしでも気にならない見た目になるよう入れ物にこだわったり、その物自体を出しておきたくなるような可愛い道具にしたり、私は見た目にこだわることで自然とキレイに整えて置こう、と思うようになりました

tamaharu

朝起きて最初に白湯を飲みます朝から沸かさず、夜に沸かして保温ポットに入れておきます。しっかり保温されているので朝一で熱い白湯を頂けます。体の目覚めを感じます♪

asma

3LDK | 家族

¥657

ホームコーディのスリムバスタオルを使ってみました🙂 身体や髪をサッと拭くにはちょうど良く洗濯物も嵩張らないから、洗濯担当としてはコレにしたい。しかし…我が家お風呂上がりにタオル巻いてウロチョロしたい派の人達がおりまして😅、残念ながら幅が足りず💦 女子の長めの髪拭くのに使いやすいかも✨

sara33

4LDK | 家族

タカラスタンダードオフェリア　oferia 幅2400（2m40cm）キッチン高さ:85cm 扉カラー: TXU6301 キッチンパネル:ホーローキッチンパネルHタイプ　ストーンホワイトワークトップ:人工大理石（シャイングレー）シンク:ステンレスシンク（Zシンク）

aya.kurashi1128

家族

お出掛け前にパシャリ📸 帰ってきた時に気持ちよく過ごせるようにキッチンとダイニングテーブルは必ずリセット。家族がよく通る場所にゴミ箱を置いてその都度ゴミを捨ててもらっています🚮 横にはミニ掃除機。気づいたときにすぐ掃除できるように。 “すぐできる仕組み”を作ることがキレイを保つコツかもしれません。生活感も含めて、今の我が家。

Anthurium

3LDK | 家族

1番お気に入りのベッドの写真でイベント参加♪ やってよかった暮らしのルーティンは朝のベッドメイクです。起床したら枕や布団を整えます。それだけで部屋が片付いて見えるし、帰宅してすぐに寛げます♪ 部屋が乱れるとどうにも落ち着かず、仕事でのストレスも溜まっていく一方なので、部屋は整えておくよう心がけています！部屋の中が可愛くお気に入りの空間になると、それだけで気持ちが穏やかに癒されるのです♡

hi

1DK | 一人暮らし

キッチンは一条工務店オリジナルのグレイスキッチンワイドカウンターを選択しました。いくつかの種類とタイプ選べて全て標準なんです。タッチレス水栓の色とシンクはオプションで変更しています。収納も多くカウンターも広く使いやすさ抜群です♡

izu

4LDK | 家族

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