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本日の朝活は…このノートを書きます＿φ(￣ー￣ )

hachimitsu

朝の風景その２。息子登園後。寝る前は勿論、ご飯＆おやつやお掛け前は必ずお片づけ、がお約束♪

Mie

4LDK

天気のいい日は、朝起きたら家中の窓を全開にして新しい空気に入れ替えます。ご飯が済んで家族を見送ったら、仕事の前に朝掃除。一時的に移動したソファ、この配置だとちょっとだけ部屋が広く感じる～＾＾

TOM

3LDK | 家族

朝はリセットしてから出勤します( ˊ̱˂˃ˋ̱ )♡

kaori

家族

ボディタオル・ボディブラシ¥396

☆朝活☆ リセット後の写真

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我が家は、夜寝る前にビーズクッションやクッション、ブランケット、全て片付けます。なので、朝起きた時は床に何もない状態♪ （実際はカゴもスツールの上に置いてます）この状態からだと、掃除機をかけるのも楽ちん(*´-`) 朝は苦手だけど、観葉植物たちに水をあげたりして、ゆっくり体を目覚めさせます(笑)

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1LDK | 家族

今朝は涼しかったので窓際で勉強(^^) カフェオレとハトの鳴き声で久しぶりにリラックスした気持ちでした♪

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3LDK | 家族

空気中のホコリは夜の間にゆっくり落ちていくそうで…。朝一番のワイパーを習慣にしています。誰もいないリビングを忍者のように、そろりそろりと。笑特に季節の変わり目はアレルギーが出やすいので念入りにしています。前から欲しかった木製ポール✨ 無印良品週間に滑り込みで、おねだりして買ってもらいました(о´∀`о) 安定感あって床との密着度も高いような…これで毎朝の気分も上がります♫

moimoi

家族

朝活🌱 休日に早く起きてコーヒー煎れて音楽を聴く。朝ごはんはバナナとヨーグルト。ぼっーとした頭をカフェインで活性化。早く起きたら時間が沢山使える。今日はショッピングDAY👜💄

e..naa

一人暮らし

おはようございます。朝活♪朝の2時間は家族みんなが机に向かう時間。それぞれやる事を決めて、頑張っています。今だからこそできること。家族みんなで同じことをやる時間は、とても貴重ですね(^^)

saako

3LDK | 家族

朝の習慣☀️ 朝起きて、廊下からリビング全体をサーっとクイックルワイパー掛けします🏃‍♀️ 夜中に落ちたホコリは朝1で取るのが1番良いと聞いてやっています( ‘-‘ )ง✧ 人が活動する時間は宙に舞い、人がいない寝ている間に床に落ちて行くそうです🙄 我が家はハウスダストアレルギー持ちがいるので、家族が起きてきてホコリを巻き上げるまえにやると気持ちいい朝のルーティーンです🎶

sasaeri

家族

✨子供達の朝のルーティーン✨ 朝起きるとカーテンを開けてトイレ🚽に行きます手を洗うついでに顔を洗って歯も磨きます☺ 歯磨きは食後にするのが当然❗ と思っていましたが朝のバタバタの中子供達に歯磨きまでさせるのが難しく (２人とも食べるのが遅い💢) 結局歯磨きせず登校することが殆どでした…😢 ネットか何かで朝の歯磨きは朝食後に磨くより朝起きてすぐ口の中の雑菌を綺麗にする方が効果的‼️ というのを知ってから起床後に磨くように指導✨ これなら朝の歯磨きも出来ます＼(^o^)／ﾔｯﾀｰ (朝食後は口をゆすぐ程度でOK🙆) (睡眠時は唾液が減って口の中で雑菌が繁殖するので元々うがいはしてたんですが歯磨きする方がイイとまではしらなんだ‼️😲‼️) 子供の朝の歯磨きに困っている人は取り入れてみてはどうでしょう〜☺

ToReTaRi

家族

1番お気に入りのベッドの写真でイベント参加♪ やってよかった暮らしのルーティンは朝のベッドメイクです。起床したら枕や布団を整えます。それだけで部屋が片付いて見えるし、帰宅してすぐに寛げます♪ 部屋が乱れるとどうにも落ち着かず、仕事でのストレスも溜まっていく一方なので、部屋は整えておくよう心がけています！部屋の中が可愛くお気に入りの空間になると、それだけで気持ちが穏やかに癒されるのです♡

hi

1DK | 一人暮らし

朝活。外で飲むコーヒーは美味しい。

mionakise

3LDK | 家族

スツール・丸椅子¥17,517

▶︎▷朝の定位置◁◀︎ 朝が大のニガテなのでいつもバタバタです。一通りの家事を終えたら、気持ち良い光が入るソファへ。今年から、朝にその日やりたい事を英語で書き出すtodo listをはじめてみました。以前から英語を学びたいと思っていたので、これなら少しずつ習慣化出来るかな？と😅 そして夜は英語日記を付けるようにしてみましたが、書かずに寝てしまう事も😇 …朝に前日の日記のツケを回収。笑

Yome

2LDK | 家族

最近は朝30分程、勉強してます！年齢のせいか、なかなか先に進みませんが。

bdk

家族

おうち見直しキャンペーンに当選し、保温ポットを頂きました。冷え性なので温活を始めました。水道水は鉄瓶で10分以上沸騰させなければならないため飲む度に沸かすのは面倒臭いなぁと思っていました。この保温ポットがあれば朝たっぷり沸かして一日中暖かい飲み物がサクッと飲めます。嬉しいです。

sashisusooo

家族

早起きするために、楽しいことしよう！の朝活。今日は、身体があったまる、きのこ雑炊にしました。

kiraragoma

3LDK | 家族

おはようございます。最近の朝の習慣は、白湯を飲むこと。朝起きてポットのスイッチを押すだけで飲めるので楽だし、体にも良いらしいから。［ネットで調べた白湯の効果］・美肌・デトックス・ダイエット・肩こり腰痛の改善・便秘解消・むくみ解消・冷え性の改善正直、今のところは何も感じない🙂 でも、体に良いと思って飲むだけで気分が良いので、結果身体に良い気がする（自己暗示）　今日は久しぶりの雨ですね〜雨とお香の相性が良くて気持ちが良いです。 ——————————— ブログでDIYや暮らしについて発信しているので、良かったらプロフのURLからお越しください！🙌 https://kurashinokoto.com/

masa

3DK | カップル

電気ケトル¥6,600

朝起きて最初に白湯を飲みます朝から沸かさず、夜に沸かして保温ポットに入れておきます。しっかり保温されているので朝一で熱い白湯を頂けます。体の目覚めを感じます♪

asma

3LDK | 家族

最近の朝活バラの香りを嗅ぐこと。ケルナーフローラとってもいい香り💮

GreenHome

家族

クイックルシリーズお掃除セットのモニターでご提供いただいた、トイレクイックルシートと、ミニワイパーで、朝のトイレ掃除、スタートです♪

tantanmaru

4LDK

クイックルで朝活です✨ いつもより早く目が覚めたので網戸をクイックルワイパーとシートでササッとおそうじしました🥰 天気はじとじと雲模様ですが、湿気があるほうが、網戸掃除しやすいかなーと感じてます☁️☁️☁️ 3分ほどで窓辺スッキリです☺️

tantanmaru

4LDK

週末の朝、お出かけ前に、サクッとクイックル〜♪ 外出し、ヘトヘトで帰ってきた時のために、お部屋を整えて、、床もピカピカに( ˊᵕˋ* ) 習慣にしたいです❣️

tantanmaru

4LDK

朝のお掃除＆キッチンリセット完了⟡.·*. 朝から太陽の光がお部屋にたくさん入って気持ちがいいと、作業も捗ります\♪♪/ 爽やかな朝だけど、空気がめちゃくちゃ乾いていますね～.ᐟ‪.ᐟ‪ 唇や手のカサカサが気になる季節がやってきました…( ･᷄ὢ･᷅ )

tomocco

4LDK | 家族

推し活コーナー♡ ペンライト入れは娘が作ってくれました。

pentomo55

家族

今年から始めたいこと2つ目。玄関を毎朝ピカピカに掃除をすると運気がupすると聞いて、毎朝は無理だけど仕事がお休みの日はできるなぁと思い、その日は朝活として、玄関掃除を始めたいと意気込んでおります。良きことは信じてやってみる価値ありかと。。。家族の運気upに繋がりますように…( ᵕᴗᵕ )✩⡱ また、玄関インテリアをスッキリさせました。2枚目写真は寄りで撮影しました。母からいただいた可愛いメッセージカードと、JO MALONEのアロマキャンドルです。うっとり顔になっちゃいます･:*:･(*˘︶˘*).｡*♡･:*:･玄関はスッキリと綺麗がいいなぁ～と実感です(* ॑꒳ ॑* )(写真3枚目)

suzu

3LDK | 家族

キッチンの真ん中の引き出しは毎朝の日課、長男のお弁当（大きめのおにぎり🍙🍙）づくりの材料、道具がスパッと出せる位置に収納されてます。・食洗機の下の深い引き出し:保存容器冷凍ごはん容器をだして、2合炊いたうちの半分🍙、半分冷凍保存します。・隣の深い引き出し（ツールの引き出しの下）:調味料、乾物海苔とアジシオを取り出しやすく・下の浅い引き出し:ラップ類毎朝使うので… しゃもじ、スプーンなどは食洗機から直接だします。終わったら、ササッとしまいます。＊ 4枚目、絵日記。毎朝、5時半に起きて、６時過ぎに家を出て、残業なしでも帰宅は20時（@長男）引っ越してから夕ご飯時の長男→お風呂をいれる当番末娘→配膳当番を任命していますが、新人研修で長く家を離れたあとも戻って即日、言わなくてもちゃんと、お風呂を用意する長男！（偉い！…いや普通？😅）もともとは夜鷹でしたが、朝が早いので、早く寝たい！なので帰宅するとご飯がすぐに食べたい！直行でお風呂の用意をしています。ちなみに、ご飯用意できてないと怒られます😅

mi-sa

2LDK | 家族

娘の机は推し活グッズを見せる収納。

nobupaca

4LDK | 家族

急須¥33,000

ちょっと分かりづらいですが😅 簡単にしまえる事。よく着る上着　羽織物は　引っ掛けるだけ。よく使う物は、置くだけ。外から帰ったら、財布　鍵　携帯を左のサイドテーブルに。上着　帽子を引っ掛けてカバンを右に。南部鉄の鉄瓶で沸かした　お白湯を飲む。ここからは　私タイムの始まりです^ ^

yurika

1R | 一人暮らし

気持ち良い朝を迎えるためにキッチンは夜しっかりリセット✨ 料理作って🍳お皿洗って🧼 散らかってしまっても夜に元の状態に戻ってるというルーティン🎶 最近はスポンジもシンクには置かずにフードの見えない所に置いてます🤭ここならすぐ取り出せるのでセームやタワシなども一緒に💕 横穴なのでなんとなく詰まりが心配なので『ピーピースルー』という薬剤で1ヶ月に1回は詰まり&臭い予防しています‼️ めんどくさくても夜と朝キッチンを見るとやって良かったと思える気持ちの問題かな〜🥰

hanahana1444

3LDK | 家族

ベランダのサンシェードを出しました☀ メダカの鉢の水温上昇を防ぎ、朝のメダ活中の直射日光を防いでくれます🥵 照り返しも少なく室内の冷房効率がよくなります、影ができると窓の外が涼しげに見えますよね🍃 判りますか？シェードはベランダの手摺に鴨居フックで付け外し簡単です😊 反対側はストッパー付きS字フックで物干しポールに引っ掛けて、万が一の強風対策にフリーバンドでしっかり縛っています🌀 全部セリアです😉

love1017

3LDK | 家族

毎日の小掃除マイルールまとめです。個別に何回か投稿してるので重複内容もあります。写真も一部再利用です🙇‍♀️ 超手抜きカンタン掃除です。小掃除することで大掃除はやりません。汚れをためないことで、かんたんにキレイになるので掃除自体が負担になりません。 1. 朝起きて一番はトイレ備品周り→蓋上→便座と拭きながら便器にトイレのルックを回しかけるペーパーを広げて、床を手前から拭く →蓋裏→便座の裏→シャワーノズルまわり→縁裏→便器の中〜水際、手の届くところまでビニール手袋をした手で。（ペーパーは随時1、2回は交換）手袋を裏返しながら外してペーパーにくるんで生ゴミのゴミ箱へ、手を洗って拭きながらタオルの交換。 2. 長男が出かけたところで玄関ワイパーやツインモップで拭くこともありますが、最近はウエットティッシュが多いです。手で拭くのが一番隅々まで拭けるように思います。 3. キッチンは朝と、都度掃除蓋、ネット、三角コーナーは使いません。調理で出たごみは直接ビニール袋にいれるので、ごみ受けに溜まるのは食べ残しや鍋に残った残飯がメイン。シンク全体を水で流しながらごみを集め、ごみ受けに溜まったごみを再利用ビニール袋（レジ前でもらったのとか）へひっくり返してトントンして捨てます。絡まったごみは水切りゴミ袋の上で洗い流します。ごみ受けは、食器やキッチンツールと同じ扱いで食洗機かけす。※夕ごはんのあと 4. お風呂の排水口/洗面台の排水口前の晩、最後に入浴する人は排水口の蓋を外し、ヘアキャッチャーの上からシャワーで石鹸カスなどを流しきり（だから最後を嫌がる末娘）朝まで換気扇を回します。翌朝それをティッシュでとり、ヘアキャッチャーを外してシャワーとブラシで封水筒の内側まで洗います。あんまり放置すると触りたくなくなるのでたまに外して洗います（たまに掃除）できれば外しておきたいのに、ここを外すと下水の臭いが上がってくる（古いマンションなので〜）ので、たまに外して洗わないといけません💦 洗面台は、付属のヘアキャッチャーをやめてステンレスのごみ受けにしました。使う前にいつもティッシュで拭い取り、ささっとシャワーで流しながら全体を洗い流します。たまに掃除は排水溝の奥。例のシンデレラフィットのバスボンくんと水の勢いで汚れを剥がし取ります。 ↓これね https://roomclip.jp/photo/0wCu?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social

mi-sa

2LDK | 家族

アラビアのムーミンのマグカップお気に入りです❤︎

kurashikata.

2DK | 家族

朝活中のリビング朝活と言っても7時台に起きる目標のゆるめのものです明るさセンサーで点灯するベランダのライトが昨日はお天気悪くて暗かったおかけで、起きたらまだついてたので撮影いつもは起きたらもう消えてて見れません 3枚目はNewなArtをどこに飾ろっかなあ〜の1枚インスタの投稿と被っててごめんね🙇‍♀️ 少し違うショットに変わってるんだよ笑

m.

1LDK | 家族

庭仕事して玄関を見回す朝のひと時😊 青紅葉がより一層わさわさとしてきました🎶根元のオダマキが綺麗に咲いています。 2枚目は、今年もこんもりと蕾をつけてくれたアメリカナデシコ（多分）のアップ✨ 3枚目は去年の写真ですが、また、まあるく咲いてくれるのが楽しみです🎶

yunyum

4LDK | 家族

観葉植物もスクスク育つ時期。夜寝る前にお水をあげると、朝は葉っぱがピーンと元気になっています。そんな緑を見ながらのスタートは、今日のような雨の朝でも気分は上がりますね😊

19pyon

4LDK | 家族

衣類は一年着なかったらサヨナラしていますオールシーズン吊るす収納なので、着なくなったものが一目瞭然ですちょっとギュウギュウですけど💦 2枚目がついこの前サヨナラした衣類たち📦 宅配買取サービスで引き取ってもらっています捨てる🟰ゴミになると思うともったいなくて難しいですが、誰かに着てもらえるかも⁉︎と思うとハードルが下がり手放せます本当はフリマアプリをすれば良いのでしょうけど、面倒でズボラには無理〜🤪 ちなみに私はベルメゾンさんの宅配買取りサービス「キマワリ」を利用していますノーブランド品も引き取ってくれるし、リユースできないモノはリサイクルしてくれるので気分的にサステナブル♪

Mintea

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朝イチに窓を開けて換気。お弁当の用意してからクイックルワイパーでお掃除♪ もう何十年も続けてる朝時間🍀

tan5

4LDK | 家族

花壇と家庭菜園に水遣りするのが、朝の日課です。

kana

家族

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