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y.frvr.ks-lvyui
飽き性&めんどくさがりな私が続いている事。お米の研ぎ汁洗顔。朝起きて歯磨きし 夕飯のお米をセットするときにでる研ぎ汁で顔を洗います。この冬 人生で初めて肌荒れに悩みました。白いポツポツニキビに粉吹き乾燥 痒み 朝しかしてないけど米汁洗顔と化粧水+化粧オイルで今やっと肌が落ちついてきました。米の研ぎ汁洗顔にはこんないいことがあるそうです。セラミド ビタミンB1皮膚の粘膜の補修肌のバリア機能を高める美白効果やり方はお米を普通に洗い流す3回目くらいの濃度の米汁を洗面器に移してそれを使います。冷水より ぬるま湯ぐらいが肌の乾燥を防ぎます。研ぎ汁で顔をあらいその後 顔を水で洗い流す必要はありません。で後はスキンケア。聞かれてもないのに長々すみません💦

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