aureaさんの部屋
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コメント20
aurea
ソファの上に色々上げてお掃除中。最近朝になるとなぜかくしゃみ、ハナが止まらず。寒気もないし、花粉症でもないのにナゼ?どうやら「モーニングアタック」という症状らしい。就寝時、知らずに部屋の微細なホコリや菌などを吸い込んでいて、起床してしばらくするとカラダがそれに反応、身体の外に排出しようとするためらしい。対策としてはとにかく換気、これに尽きると。普段から朝は南側は開け放していたが、これを機に北側も全開することに。ここは風が強いので、すぐに北側は閉めていますが、それでも症状は劇的に緩和しています。

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