moruさんの部屋
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2023年7月8日76
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コメント22
moru
おうちごはん🍴Now😄🌿🥢煮付け🐟平鯵🐟サッパリとした塩焼🐟も美味しい😋のですが…私は魚🐟を焼く時の匂いが苦手🤣💦やっぱり煮付🐟になってしまいました😄🌿🥢夏🎐定番揚げ浸し〜🎶大量に作って作り置きにしています✨夏野菜本番にて〜🎶茄子🍆ピーマン🫑パプリカ🔴にて彩りを🥢蛸🐙ワカメ酢の物蛸🐙ワカメキュウリ🥒ベタな酢の物は去年の自家製梅干梅酢を使用…鬱陶しい☔季節に殺菌効果も有り梅酢はこの時期ご飯🍚を炊くときにも少しだけ入れています💡🥢人参🥕金平🥢白米🍚あっという間に時間⌛は過ぎる🍃皆様方に置かれましては…『お疲れーしょん』🤗💕👍拙い投稿📸を何時も観てくださってありがとうございます🥰💐

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omoさんの実例写真
スプーンのみ持っていて、やっとフリマでフックを発見しました♡全部揃った〜♡⍢⃝♡
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omo
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taecoさんの実例写真
甘辛手羽中 冷奴 きゅうりの酢の物 牛蒡と人参しめじのお味噌汁 雑穀米
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taeco
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macaron1202さんの実例写真
今日はアッサリめの晩御飯です(^_^)
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macaron1202
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mukkuさんの実例写真
とりあえず 腹減った 〜子に パパさんは 何時になるかな〜 牡蠣フライ 秋刀魚 回鍋肉 しじみ澄まし汁
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mukku
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komopaさんの実例写真
献立を書くために冷蔵庫にホワイトボードを貼りました。 買い物に行く前に、献立を決めています。
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komopa
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今日の献立
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chanmanさんの実例写真
夜ご飯☺︎
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chanman
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haru2422さんの実例写真
おせちプレート。猫と魚の小皿と風呂敷はセリアで購入したものです。
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haru2422
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haru2422さんの実例写真
丸型スレートプレートにおせちを盛ってみました。猫と魚の小皿と風呂敷はセリアで購入したものです。
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haru2422
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chulaさんの実例写真
今年のおせちとお雑煮。白身魚の昆布〆は定番の一品です。
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chula
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kunyoさんの実例写真
洗うのが面倒だから、魚焼きグリルを使いたくない位ものぐさです。だから私はグリラー
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kunyo
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mayuさんの実例写真
今日もお疲れ様でした さて、夕ご飯にしましょう♫
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mayu
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c...homeさんの実例写真
我が家の晩ごはん。 menu ・もち麦ごはん ・ゴーヤチャンプルー ・人参とえのきのお味噌汁 ・胡瓜とみょうがの酢の物 ・ミミガー ・夏いちご
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c...home
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POMさんの実例写真
昨日の肉じゃがが今日助かる〜☺︎あとは何にしましょうか。。。
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POM
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c...homeさんの実例写真
コースター¥497
我が家の晩ごはん。 menu ・越前白山鶏グリル ・わかめと玉ねぎのお味噌汁 ・ほうれん草のバターソテー ・海藻ときざみ納豆のネバネバサラダ ・フリルレタスとミニトマトのサラダ ・二十世紀梨
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c...home
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c...homeさんの実例写真
我が家の晩ごはん。 menu ・里芋としめじのそぼろ煮 ・白菜と人参のお味噌汁 ・ピーマンとツナの炒め物 ・もやしのナムル ・納豆 ・みかん
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youkoさんの実例写真
*2017.10.31* Happy Halloween⋆*❁ ハロウィンパーティー( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ *BRUNOでスパニッシュオムレツ *おばけカレー *サラダ&巻き寿司 *ケーキバイキング 皆さんもハロウィン楽しんでください ♡(❊´︶`❊)。۞·:
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sayuさんの実例写真
お正月
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chiroyamanekoさんの実例写真
魚焼きグリルをつけたものの、絶対に汚したくない&洗いたくないので、、 ニトリでグリル名人と言うものを買ってきました。 まだ使用はしていないですが、これでようやく焼き魚が食べれるので楽しみです^ ^
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chiroyamaneko
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c...homeさんの実例写真
コースター¥497
我が家の晩ごはん。 menu ・白菜と鶏手羽中の煮込み ・さんまの塩焼き ・人参とキャベツの塩昆布和え ・豆乳豆腐スープ ・納豆 ごちそうさまでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶♡
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c...home
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bonkiyoさんの実例写真
今日は1階トイレのリフォームDIYをしました。私が腰から下の壁紙を貼り、7歳の娘が魚のウォールステッカーをはりました。細かく見るとアラが目立つので、さらりと流してください。
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bonkiyo
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emiさんの実例写真
100均アイテムで、献立表を作成! 毎日考えるのが大変だし、節約にも繋がるかと思って札を入れ替えて、1週間の献立をたててます。
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emi
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nya-さんの実例写真
お返事前にすみません、またインテリアじゃなくてすみません! 今日の晩ごはん〜 ♡野菜炒め ♡ネギ入り卵焼き ♡トマト ♡生姜焼き ♡えのきとしめじと豆腐の味噌汁 ♡いつもの美酢ザクロ水割り 冷蔵庫の掃除もできた❣️ 生姜焼きはちょっと焦がした〜😑 ごちそうさまでした♡ みてくれてありがとう❣️
お返事前にすみません、またインテリアじゃなくてすみません! 今日の晩ごはん〜 ♡野菜炒め ♡ネギ入り卵焼き ♡トマト ♡生姜焼き ♡えのきとしめじと豆腐の味噌汁 ♡いつもの美酢ザクロ水割り 冷蔵庫の掃除もできた❣️ 生姜焼きはちょっと焦がした〜😑 ごちそうさまでした♡ みてくれてありがとう❣️
nya-
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c...homeさんの実例写真
我が家の晩ごはん。 menu ・鶏肉のごま味噌焼き ・玉ねぎときのこのソテー ・小松菜と長ねぎの辛子酢和え ・ブロッコリーの茎としめじのお味噌汁 ・柿
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c...home
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morasanさんの実例写真
magみて家もホワイトボード管理してる!と思って投稿! 我が家は食費の予定表みたいな感じなのでキッチンで愛用してます♡ N→献立 R→買うもの  H→広告の品 U→食費 献立は私が仕事の日のみのです。 休みの日とかは余ってる食材でやりくりするので買い物は日曜だけと決めてます!
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morasan
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guutarankoさんの実例写真
\水で消せるボードマーカー/  こんにちは☺️ぐうたらんこです♪  ホワイトボードマーカーの消しカスが汚い!  水で消えるマーカーなら、ホワイトボードを使っても良いし、使わなくてもツルツル面なら簡単に消すことができるので便利〜  水拭きで消せるマーカーに種類が増えてる?  ● サニー ● レイメイ ●三菱鉛筆 ●ゼブラ  4社の水で消えるマーカーを比較してみました。  私のお気に入りはサニー♪ めちゃくちゃキレイに消せるから♡  でも色が少ないなどのデメリットもあるんですよね。  レイメイや三菱鉛筆にはホワイトもあるので、鏡や電子レンジのガラスにもクッキリ書けましたー♪  詳しい使用感はブログでご紹介してます。 良かったら覗いてやってください💕  https://dondon1.com/board-marker/
\水で消せるボードマーカー/  こんにちは☺️ぐうたらんこです♪  ホワイトボードマーカーの消しカスが汚い!  水で消えるマーカーなら、ホワイトボードを使っても良いし、使わなくてもツルツル面なら簡単に消すことができるので便利〜  水拭きで消せるマーカーに種類が増えてる?  ● サニー ● レイメイ ●三菱鉛筆 ●ゼブラ  4社の水で消えるマーカーを比較してみました。  私のお気に入りはサニー♪ めちゃくちゃキレイに消せるから♡  でも色が少ないなどのデメリットもあるんですよね。  レイメイや三菱鉛筆にはホワイトもあるので、鏡や電子レンジのガラスにもクッキリ書けましたー♪  詳しい使用感はブログでご紹介してます。 良かったら覗いてやってください💕  https://dondon1.com/board-marker/
guutaranko
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achanさんの実例写真
我が家の献立 これを始めてからとっても楽チンに♩
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achan
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boku.jenny.myloveさんの実例写真
野菜マグネット pic②🥕 普段使ってる時はこんな感じです😊 冷蔵室・野菜室にあるものを分けてマグネットを貼っています💡 1. 料理前に何があるかを見て献立を決めます🍳 2. 使う野菜のマグネット を右上に貼ります🥦 3. 料理が終わったら残った野菜のマグネットを元の位置に貼って、使い切った野菜のマグネットは冷蔵庫のサイドに移動します💡 4. 買わなきゃいけない野菜がある時はフレームの外に貼って、よく目につくようにしています👀 こうやってリストにして見える化するようになって、頭の中でスッキリ整理出来るようになりました😊 料理の段取りも考えやすくなって時短にもなってるかな?✨ 歳と共に頭の中だけではいろんなことがキャパオーバー😂💦 このマグネットにはかなり助けられています😆✨
野菜マグネット pic②🥕 普段使ってる時はこんな感じです😊 冷蔵室・野菜室にあるものを分けてマグネットを貼っています💡 1. 料理前に何があるかを見て献立を決めます🍳 2. 使う野菜のマグネット を右上に貼ります🥦 3. 料理が終わったら残った野菜のマグネットを元の位置に貼って、使い切った野菜のマグネットは冷蔵庫のサイドに移動します💡 4. 買わなきゃいけない野菜がある時はフレームの外に貼って、よく目につくようにしています👀 こうやってリストにして見える化するようになって、頭の中でスッキリ整理出来るようになりました😊 料理の段取りも考えやすくなって時短にもなってるかな?✨ 歳と共に頭の中だけではいろんなことがキャパオーバー😂💦 このマグネットにはかなり助けられています😆✨
boku.jenny.mylove
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aho51さんの実例写真
【献立表】 4週サイクルメニューの導入! 我が家は土曜日に一週間分の買い物をします。毎週毎週、一週間分の献立を考えるのがめんどくさくなってきて(笑) サイクルメニューにしました! 一覧表を作り、あとは献立表に書き込んでいくだけ。◕‿◕。 楽々〜♫♪
【献立表】 4週サイクルメニューの導入! 我が家は土曜日に一週間分の買い物をします。毎週毎週、一週間分の献立を考えるのがめんどくさくなってきて(笑) サイクルメニューにしました! 一覧表を作り、あとは献立表に書き込んでいくだけ。◕‿◕。 楽々〜♫♪
aho51
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ToReTaRiさんの実例写真
デジャヴ⁉️🤣🤣🤣 (良く見ると中身は違うのよ🤭) 🍴献立メニュー表🍴 料理が楽になるキッチンの工夫とは ちょっと違うかもですが… 献立メニュー表をキッチンに 置いてあるってことで 強引にイベント参加😁💦💦 5年ぐらい前 献立に悩む人への アイデアとしてネットで 見掛けてから使っています お店みたいにメニュー表を作って 家族に見せてリクエストしてもらう って方法🎵 当時は字を読めない子供達💧 夫に訊いても適当にあしらわれる💧 ということであまり使えないかも… って思いました😢…が 料理のレパートリー表として 自分で献立を考えるのに使えるなと… (転んでもただでは起きない😁) 最近は子供達もお手伝いしたりして 少し料理に興味を持ち出したので メニュー表を見てリクエストも してくれるようになりました✌ ただ冷蔵庫の在庫お構い無しで リクエストされるのも困るので 食材が空になって買出しに 行く時とかに利用しています😉 ということで…ある意味 私のレパートリー表と化している 献立メニュー表を使って 1ヶ月献立にチャレンジです💪 メニュー表はたまに中身を 更新しています(picは更新中) (新しく追加したり 作らなくなった物を削除したり…)
デジャヴ⁉️🤣🤣🤣 (良く見ると中身は違うのよ🤭) 🍴献立メニュー表🍴 料理が楽になるキッチンの工夫とは ちょっと違うかもですが… 献立メニュー表をキッチンに 置いてあるってことで 強引にイベント参加😁💦💦 5年ぐらい前 献立に悩む人への アイデアとしてネットで 見掛けてから使っています お店みたいにメニュー表を作って 家族に見せてリクエストしてもらう って方法🎵 当時は字を読めない子供達💧 夫に訊いても適当にあしらわれる💧 ということであまり使えないかも… って思いました😢…が 料理のレパートリー表として 自分で献立を考えるのに使えるなと… (転んでもただでは起きない😁) 最近は子供達もお手伝いしたりして 少し料理に興味を持ち出したので メニュー表を見てリクエストも してくれるようになりました✌ ただ冷蔵庫の在庫お構い無しで リクエストされるのも困るので 食材が空になって買出しに 行く時とかに利用しています😉 ということで…ある意味 私のレパートリー表と化している 献立メニュー表を使って 1ヶ月献立にチャレンジです💪 メニュー表はたまに中身を 更新しています(picは更新中) (新しく追加したり 作らなくなった物を削除したり…)
ToReTaRi
ToReTaRi
家族
ToReTaRiさんの実例写真
出来ました〜🙌🙌🙌 と言っても3月分なので 上2週間分は過去のを 書き書き貼り貼り… あ💡ちなみに良く読んだら mariyaちゃんのは 『夕食のみ固定化』ってモノでした💦 (詳しくは参考から飛んでね) 私の場合は『夕食のメインを固定化』 というより 『約1ヶ月分の夕食献立を可視化』って 感じにしました😁 付箋の色でメインがお肉か魚かとか わかるように別けてあります✌ 私はニワトリ🐔並の忘れん坊なので 献立を組んだ状態で 全て書き出してある方が 買い物リストが作りやすく 買い忘れが無いかな?って思って そうしました😉 書き出したり考えたり ちょっと大変でしたが 1ヶ月分を可視化することで お肉ばっかり続くことを避けたり 洋食・和食・中華をバランス良く 散らしたり これ先週も作ったから もう少し間空けるか? とか考えやすいです‼️‼️ あとメニューを全部書き出すことで 食材の余りを考えながらの 献立も組みやすい🙆 今迄週末や週の頭に 次の1週間分の献立を考えるのに 頭の中がゴチャゴチャしがちでしたが 作ってみて凄く解りやすいかも✨ と感じました🙌🙌🙌 (可視化って大事👍) 来月はもう少し楽に 組み立てられるかなぁ😆💦💦 今迄10年も1週間献立を 続けて来たのにRCのお陰で 一気に進化しそうな予感✨✨✨ しばらく続けてみようと思います mariyaちゃんありがとね~❤❤❤
出来ました〜🙌🙌🙌 と言っても3月分なので 上2週間分は過去のを 書き書き貼り貼り… あ💡ちなみに良く読んだら mariyaちゃんのは 『夕食のみ固定化』ってモノでした💦 (詳しくは参考から飛んでね) 私の場合は『夕食のメインを固定化』 というより 『約1ヶ月分の夕食献立を可視化』って 感じにしました😁 付箋の色でメインがお肉か魚かとか わかるように別けてあります✌ 私はニワトリ🐔並の忘れん坊なので 献立を組んだ状態で 全て書き出してある方が 買い物リストが作りやすく 買い忘れが無いかな?って思って そうしました😉 書き出したり考えたり ちょっと大変でしたが 1ヶ月分を可視化することで お肉ばっかり続くことを避けたり 洋食・和食・中華をバランス良く 散らしたり これ先週も作ったから もう少し間空けるか? とか考えやすいです‼️‼️ あとメニューを全部書き出すことで 食材の余りを考えながらの 献立も組みやすい🙆 今迄週末や週の頭に 次の1週間分の献立を考えるのに 頭の中がゴチャゴチャしがちでしたが 作ってみて凄く解りやすいかも✨ と感じました🙌🙌🙌 (可視化って大事👍) 来月はもう少し楽に 組み立てられるかなぁ😆💦💦 今迄10年も1週間献立を 続けて来たのにRCのお陰で 一気に進化しそうな予感✨✨✨ しばらく続けてみようと思います mariyaちゃんありがとね~❤❤❤
ToReTaRi
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chipiさんの実例写真
グリルココット!グリルが汚れない〜^ - ^
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chipi
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Erinさんの実例写真
これ、周りの人にもオススメしまくってるんですけど、 グリルを汚さずお魚焼ける、「グリラー」 グリルのお掃除大変ですもんね。 グリラーに、くっつきにくいアルミホイルを敷けば、こびりつきもなくさらにお手入れらくらく! お肉も焼けるし、お魚もふっくら。 タイマーかけてほったらかしでいいので大活躍です。 そして、使い終わったグリラーは、グリル内に収納してます。
これ、周りの人にもオススメしまくってるんですけど、 グリルを汚さずお魚焼ける、「グリラー」 グリルのお掃除大変ですもんね。 グリラーに、くっつきにくいアルミホイルを敷けば、こびりつきもなくさらにお手入れらくらく! お肉も焼けるし、お魚もふっくら。 タイマーかけてほったらかしでいいので大活躍です。 そして、使い終わったグリラーは、グリル内に収納してます。
Erin
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moaさんの実例写真
今日は仕事のため、お掃除。 冷蔵庫にたくさん使いきれていない野菜があることに絶望😵 仕事が忙しくなると、冷蔵庫の中に何が入ってるか忘れてしまうし、献立を考えることも面倒なんですよね。今日は今ある食材を使って何か作らないとね😊 最新の冷蔵庫って在庫管理してくれたり、献立の提案してくれるみたいだから、我が家にもあったらいいな✨
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moa
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koko_hikaさんの実例写真
冷蔵庫横が空いているので、子供の学校&園の行事予定や献立表を貼って管理しています。 一人に一つ、セリアのマグネットファイルですが、買って良かったです◡̈ 裏全面とクリップ部分がマグネットになっていて、しっかり挟めています♪ 今日から2学期⭐︎ 運動会もあり、また毎日楽しく過ごしてほしいです*ˊᵕˋ*
冷蔵庫横が空いているので、子供の学校&園の行事予定や献立表を貼って管理しています。 一人に一つ、セリアのマグネットファイルですが、買って良かったです◡̈ 裏全面とクリップ部分がマグネットになっていて、しっかり挟めています♪ 今日から2学期⭐︎ 運動会もあり、また毎日楽しく過ごしてほしいです*ˊᵕˋ*
koko_hika
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widealumiさんの実例写真
趣味をとことん楽しむミニキッチン🐡釣りが趣味のご主人のご要望で、釣ってきた新鮮な魚をさばけるガーデンシンクを設置しました!さらに、お庭で採れたての野菜もさっと洗えるので、美味しい料理がもっと楽しくなります◎ 大型クルーズ船をモチーフにした遊び心いっぱいのお庭は、バーベキューを楽しむのにぴったりのスペースです! お問合せはお気軽に♪ HP - https://widealumi.com/ IG - https://www.instagram.com/widealumi/
趣味をとことん楽しむミニキッチン🐡釣りが趣味のご主人のご要望で、釣ってきた新鮮な魚をさばけるガーデンシンクを設置しました!さらに、お庭で採れたての野菜もさっと洗えるので、美味しい料理がもっと楽しくなります◎ 大型クルーズ船をモチーフにした遊び心いっぱいのお庭は、バーベキューを楽しむのにぴったりのスペースです! お問合せはお気軽に♪ HP - https://widealumi.com/ IG - https://www.instagram.com/widealumi/
widealumi
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anemone37さんの実例写真
今日のあさごぱん🥖 かぼちゃのミルクスープがおいしい🤭✨
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anemone37
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anemone37さんの実例写真
今日のおひるごはん🥢
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SSSSSさんの実例写真
✿ お正月インテリア 2024 ✿ おせち料理のテーブルコーデ 買った物が多いですが 何品かは頑張って作りました〜♪♬ 筑前煮 鶏肉の八幡巻き さつま芋きんとん風 紅白なます お雑煮 鯛の塩焼き 主人が釣った黒鯛を塩焼きに! 今年は良いタイミングで釣れたので 豪華になりました〜☆ 赤い鯛ではないですけどね… 息子のお食い初めも主人の釣った魚でした 以前は大皿で盛り付けていましたが やはり、おせちは重箱! 一昨年購入して2年目の重箱 何段目にはコレみたいな決まりとか 詰め方が難しいですね!間違ってるかも… 食べたい品だけ買うので毎年ほぼ同じ 去年の写真とは間違い探しのようです 私達夫婦だけなら おせちは無くてもいいのですが 子供の為に、季節の行事は出来るだけ やってあげたいと思っています ランチョンマットはIKEAと100均 赤白金おめでたい色合いになりました❋ 食器もほとんどIKEAや100均 破魔矢?羽の柄は 祖母宅から貰ってきた古いもの 思い出のある大切なお皿です
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ritsukoさんの実例写真
昨日の息子の夕食➿ ① インゲンの梅ひじきマヨネーズ和え  きんぴらごぼう  もずく酢  沢庵  白身魚のレモン風味焼き  団子汁 玉ねぎ じゃがいも 人参       小麦粉水でとき 団子に 変わり映えしない 料理ですが 栄養バランス考えては 作ってるつもりです➿ 今日は 今年初めての 韓国料理教室に行ってきます➿ またまた 殆ど先生が作ってくれて 配膳とお喋りして 食べるだけの 超 楽ちん 料理教室です➿➿ これで良いのかぁ➿➿😆🤣 今日も ワイワイ賑やかな教室になると思います➿ 楽しんで来まーす🎶🎶🎶 寒いので 暖かくして お過ごし下さい➿ 素敵な一日になりますように✨✨✨🍀🍀🍀  
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