身体に良いものを食べたい/朝食/えごま油/3枚投稿/いいね、フォロー本当に感謝です♡...などのインテリア実例

お気に入りのキッチンアイテム！・クイジナートのハンドブレンダーです✨ コードレスなのでキッチン以外でも使えてとっても便利❤︎ ・この日の朝食はに志かわのあん食パン&スムージー・大好きな銀座に志かわの食パンにあん食パンが出ていて買ってきました！そのままでもパンも餡子もとっても美味しいんだけど、焼いてバターつけたら最高すぎました😻 ・ @kirariさんの真似っこで小松菜入りのグリーンスムージー🥬 ・バナナ・りんご・小松菜・牛乳・メープルシロップ・これだけの材料がブレンダーだとあっという間にスムージーに✨ ・・・お花は、イースターのアレンジです🥚 黄色いお花は、元気をもらえますね🌼

yopin

4LDK | 家族

水草のランチョンマット涼しげでワンプレートの朝食も美味しくなる気がします🤣🤣 ひまわり🌻はフェイクです

Blanche

家族

アメリカンクラブハウスサンド

miiikii

おはようございます。なんだか久しぶりすぎる投稿です。最近、車をゲットしました！練習しなきゃとドライブにでかけます。お仕事休みな今日もまた、ドライブに。 . 最近、まともな食生活おくれておらず、二週間後に健康診断が迫って来ました... 11月に入る前に今日から気持ち入れ替えて健康的な生活を実践していこう。昨日のキムチチゲの残りで、雑炊な朝です。寒くなりましたが、みなさんお身体だいじにです（＾ν＾）

Yuuka

1K | 一人暮らし

炊飯器¥67,760

出勤がゆっくりな朝くらいちゃんと朝ごはんしようとバーミキュラで雑穀米を炊いて豚汁で温まりました。行ってきます。金曜日、皆さんも頑張って。

chapi

1LDK | 家族

朝ごはん。十六穀米おいしい。

emi_meow

一人暮らし

最近飲み物にココナッツオイルを入れるのブームですʚ◡̈⃝ɞ

cocoro

4LDK | 家族

我が家の朝ごはん。 menu ・カカオのグラノーラヨーグルト・キウイフルーツ・白湯ヨーグルトの底には、大粒のプルーン２粒入り♡

c...home

3LDK | 家族

モニター③ 朝食に波佐見焼のボウルと豆小皿を使ってみました✨ Sサイズにゆで卵 Mサイズにフルーツ Lサイズにヨーグルトがぴったりです🥣 豆小皿はスプーンとフォークおきにぴったり🥄 朝食用に子どもたち用にとたくさん出番がありそうです☺️ この度は素敵なセットをありがとうございました🙇‍♀️

aco

4LDK | 家族

■健康のためにしていること最近ハマっているのはオートミールを使って朝食用のグラノーラやスコーン作りです🍀 写真はココアパウダーを入れたグラノーラバー&米粉とオートミールのレーズンスコーン🍽️ 朝のパン食をやめて、市販のグラノーラを食べていましたが甘すぎる物が多くて😂 手間はかかりますが、自分で作ると余計なものが入っていなくて安心。甘さ控えめに作れるので素朴な美味しさが気に入っています。そして... ミルクパンで大好きなチャイを作るのにもハマっています😁🫖 運良くチャイ専門の方から作り方を教わって、自宅でも楽しむようになりました。スパイスの調合はオリジナルです😁

aya_blue

4LDK | 家族

いつも晩酌ばかり載せてるので、朝食を載せます😆 休日の朝食は時間を気にする事なくゆったりと🍀 雑誌に載っていたバナナ、ナッツ、カマンベールを焼いてメイプルシロップをかける🍌やってみたかった😃 噛みごたえもあって美味しい(´∀｀*) ドライフルーツのパン🥐、コーヒー☕️、毎朝食べるヨーグルトにはチアシードを入れてます🤞 5年ぐらい続けてる💕

yukarimama

家族

定番だけどティーマは本当に使いやすい！ 17センチにトースト、マグにコーヒーで毎朝使ってます。ボデガグラスもサラダやフルーツやヨーグルトを入れて大活躍！

usan.22

家族

Ｇ'mornin guys✼

shampoo

一人暮らし

nao.070143

ミキサーを導入！！毎朝が楽しくなる

Leah

2LDK | カップル

作り置きパンの朝食今朝はあんバターデニッシュ食パン🍞 日立ヘルシーシェフのスチームトーストてフワフワに☁️ Tverで晩酌の流儀3を見ながらいただきました🤭 朝から猛暑🔥 ギリギリまで各部屋の窓を全開にしてからエアコン🔛 吹き抜けは採光ロールスクリーンでしっかり光を取り入れながら冷気を閉じ込めて省エネ

MOMOMAMA

3LDK | 家族

今日のあさごぱん🍞 とうもろこしの冷製ポタージュ🌽

anemone37

家族

✨インナーバルコニー✨ 今日はあいにくの雨☂️ですが、お天気のいい日のここは気持ちいいです♡ お茶したり、時々朝ごはん食べたり。もうひとつ高めのテーブルと椅子を置いてみようか…と思ってます。狭くなるかな。

chaimom

家族

タワーのブレッドケース🍞 中には食パンやシリアル、ハチミツなど朝食セットを入れてます✨ ごちゃごちゃがキレイに収まってホワイトだしスッキリ見えます✨ 収納力もたっぷり☺️

aco

4LDK | 家族

鍋敷き¥2,750

今日はテーブルを広げての朝食です♪( ´▽｀) 娘も一緒の朝食になったので♬ 妹はまだ寝てますけどね^_^ 普段はなかなか家族が揃わないので… テーブルを半分に畳んでいます♬

taka17cafe

家族

愛用のマグカップ昨年とうとう買ってしまったRCでもお馴染みのフロストベリーのマグカップ🩷 たっぷり入るのでカプカプ飲みたい朝によく使います😊

Blanche

家族

今日は、朝から夜までずっと落ち着きない1日でした💦 今日から幼稚園も始まり、末っ子孫が8時半に来て送り迎え頼まれました😆 始業式だから11時お帰りです！帰っておやつ、お昼は、ラーメンとジュースがいいと笑イオン行くついでに、イオンで🍜食べさせて送って行きました。お迎えまでの束の間のゆっくり朝食タイムpicです😌 ① 貰った野菜消費は、まだ続いて居てピクルスにしたトマト🍅🥒 レンチン🌽は、バター醤油でトフィーハーフホットサンドメーカーは買って良かった賞品です❣️ ② 挟んだ具は、冷凍ソースメンチとキャベツの千切り冷凍ササミのり塩揚げ手軽にホットサンドが出来て何もない時にもちょっと、それなりになります😅 小さな陶器もちょっとこうして使うのに良いです♡

CoCo0617

家族

いつかのbreakfast. 記録用に...

ruico

家族

＋ 2021.5.30 sun* ＋あさごはん𓂃𓈒𓏸𓐍🧸🥣 オートミールのレパートリーが増えてきましたおすすめは、お好み焼きと炒飯、中華粥☺︎ 食生活がだいぶ変わって私の体脂肪も順調に減ってます✌︎ ・・・

mika

家族

miki

2LDK

久しぶりにゆっくりとした週末お楽しみの朝ごパンまずは早起きして日差しの出る前に庭のブルーベリーを摘みました平日に収穫できなかったから沢山収穫できました今日の朝ごパンはミニメロンクロワッサン摘みたてのブルーベリーでパフェ風ヨーグルトアボカドとトマトのサラダそれからいつものハンドドリップコーヒーは今日は珍しくホットではなくアイスカフェラテに庭の木陰でお庭カフェ日向は暑いけど木陰は風があるので家の中より涼しいまったりとした週末の朝ごパンタイム癒されます (*ˊᵕˋ*♡

Kaeru-Mama

家族

今日のあさごぱん🥖 かぼちゃのミルクスープがおいしい🤭✨

anemone37

家族

おはようございます😃 勝手にモニター企画継続中です。最近の暴飲暴食で少しやられ気味の内臓を労わり、昨夜、今朝と粗食です(笑) 昨夜は玄米ご飯とメザシ、味噌汁、漬物。今朝はご飯、目玉焼き、ウインナーと味噌汁。 BRUNOでのんびり焼きながらの遅めの朝ごはん(^^) 片付けの洗い物も減って楽チンです！ ※勝手にモニターの個人的な意見です。

yossey

1LDK | 一人暮らし

休日の朝時間🌞 あさイチ観ながらゆっくり朝ごはん今日は “食器特集” だったのでお気に入りの食器で💛 おにぎり作ろうと思ってたのに、炊飯器を開けたら空っぽ…「え…!?? 昨日の夜、3合炊いたよね🍚？」犯人はもちろん息子👨🏻 夜食で食べちゃったみたい…🥲 まだまだ育ち盛りのようです🍚🍚🍚 そんなわけで、おにぎり→トーストに変更🍞 ディスプレイに使っていたエルダーフラワーのドリンクの期限が迫っていたので、ついに開封✨ お花の香りがする炭酸飲料で美味しかったです 2枚目はポトス🪴 葉っぱが音符のように並んで可愛かったので、思わず1枚📸🎶

.Ha

おはようございます！涼しいうちに、掃除掃除ー！

SAYN508

3LDK

breakfast

marie

2LDK | 家族

昨日の朝ごはん… 米粉料理本を2冊買ってから、すっかり米粉料理にハマっています昨日は米粉の平焼きパンとヴィーガンチーズにチャレンジしてみました両方とも簡単で美味しい😋 ヴィーガンチーズの材料には、米粉、豆乳、米油、米酢、塩を使いました本物のチーズと比べるとやっぱりコクが足りませんが、米粉チーズという別ジャンルと思えば許せる美味しさです 2枚目はいつもきれい目な方向を選んで撮影していますが、実はバックヤードは散らかってるという風景… 読みかけの本、作りかけのカゴ、出番を待つ松ぼっくり、作りかけの紙粘土…様々なものであふれています

nobiko

3LDK | 家族

今日の朝ご飯はホットケーキです。BRUNOのホットプレートは一度にたくさん焼けるので便利です。野菜が少なくて反省(._.)

pix

3LDK | 家族

フォームローラーでコロコロすると、こりがほぐれて気持ちいいです。三脚にスマホをセットして動画をみながらストレッチ。習慣付けの途中です。

yuukaringo

2DK

2018.1.22•*¨*•.¸¸♪ おはようございます(^^*) 昨日の朝ごはん♪ 毎日ではありませんが、余裕のある日はインナーテラスでゆっくり朝ごはんが楽しみ❤ い今日も程々にいきましょう(✿´ ꒳ ` )

saku

3LDK | 家族

皿・プレート¥550

pic1. ものぐさ主婦の米粉パン🤣 最近、時間のある休日の朝はこれを朝食にしていますこんだけ⁉️って感じの量ですが米粉パンなので意外と腹持ち良いですよ😉 では、簡単レシピいってみよ〜🙌 【材料(8個分)】・豆腐150g 　(3パック豆腐の1パック) ・米粉100g ・QBBチーズ 4個　(手で半分に切る) ・ハム4枚　(4枚入りハムの1パック) pic2.3. 【作り方】 ①キッチンペーパー2枚で　豆腐を包み、水気を拭いた　パックに戻し軽く水切りをする　(2〜3分) ・ビニール袋に豆腐入れて崩す ②ビニール袋に米粉を追加して　手で押しながらよく混ぜる・ビニールの中で生地を平らに丸め ③ビニールの上から④8等分に切る ⑤ハムのパッケージを少し開け　その上から4分の1に切る ⑥チーズをハムで上下に挟んだ物を　8セット作る ⑦生地の中にハムチーズを入れ包む　(私は袋の中で作業しちゃいます) ⑧オリーブ油を引き軽く熱した　フライパンに⑦を入れ蓋をし　弱火で5分程焼く　(軽く焦げ目がつく程度) ・裏面も蓋をして3分程焼き　軽く焦げ目がついたら完成🙌 殆んどの作業をビニールの中でするので洗い物も少なく簡単に作れちゃいます✌ 生地は米粉と豆腐だけのシンプルヘルシー✨ グルテンフリーなので小麦アレルギーの方も安心して食べられます🙆 調味料は使っていませんがチーズとハムの塩気で満足感もありますよ😉 (チーズの種類はお好みで❤) まあ…パンというよりはおやきっぽいかもですが…😅 もし興味があったら作ってみてね〜😆

ToReTaRi

家族

おはようございます 🙋🏻‍♀️🌈 ダイニングテーブルを変えてからいつもの朝食もおしゃれにみえる（笑）メニュー同じでいいから朝ごはん作りが一番すき😂💓💓 これだけ用意しても 👨🏻「納豆ある？」とか言われるとま〜だ満足出来ないか！と思ってしまうけど、、納豆はおいしいよね😗😗😗

haru.

3LDK

皆さんおはようございます😃 今日は四時前と超早起きしました❣️ヽ(^o^) 朝からがっつりおうちごはん。 ♡ツナときゅうりの和え物 ♡キャベツとネギの玉子焼き？ ♡ウィンナー ♡プチトマト ♡塩さば→ちょい焦がした😅 Hyebinさんから頂いたにしきごまをたっぷりごはんにかけて(*´艸`*) ♡いつもの美酢ザクロと。インテリアでなくてすみません💦 見てくれてありがとう❣️ 素敵な一日を…♡

nya-

1R

2025健康・安全・笑顔

kumako0147

家族

RoomClipショッピングでまたまた購入♪ さっそくホットサンド作ってみました！ボリューム満点で半分でちょうど良かったかな😅 ホットサンドはもちろん開いてホットプレートとしても使えます♪ しかも両面の温度調整も出来るので色々と使えそう✨ 大きさは1人から2人用です我が家は主人と2人なのでちょうどいいです😊

HAL

2LDK | 家族

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