身体に良いものを食べたいのインテリア実例

セカンドライフ… 具体的に何をしたい！と考えているものはありませんが、目指しているものは「健康である」と「自分を好きになる」こと✨ 元気でなければやりたい事もやれないですし、気力も湧かない。身体ももちろんですが、心もヘルシーでいたい♪ 今は色々自分なりに節制している事、気をつけている事、取り組んでいることがあります。時にコストも時間もかかる事もありますし、我慢しなければいけない時もあります。けど、その取り組みは10年後、20年後にきっと効果が出る(と思う)と信じて進むのみ！迷う事も落ちる事も多々ありますが、そういう事も楽しんじゃえ！って感じです😝 私は自己肯定感がとても低く、基本自分が嫌いです(ネガティブ発言💦) これって結構辛い😅 なので人生の目標は「自分を好きになる」としました。今取り組んでいること、これからやろうとしていることは全てその目標を達成するためのものです。とにかく色々挑戦してみたいみたいですw 色んな人と関わり合いたいみたいですww 歳を重ねて少しずつ自分を認められるようになったらいいなぁと思っています。話がそれましたが、健康であるために食事や運動、心のサプリとして推し活も大事な活動ですよん❤️ この温泉水、美味しい✨✨ 2枚目は以前のpicを使い回し💦 3枚目は実って来た我が家のトマトー🍅

adamo

4LDK | 家族

今、健康に暮らすためにやっていることは、食事に気をつけてます😊今朝のモーニングは、豆乳とビーンズキノコなどいれてスープを作りました。😊 腹八分目、ゆっくり噛んでたべる😋自分ルールを作って、身体にいい物を食べています🍲

murasaki808

2LDK | 家族

いただいた無添加グラノーラ。【EAT care ME】PREMIUM GRANOLA ✕······白砂糖·香料·乳化剤·小麦粉·着色料·保存料·化学調味料·漂白剤原材料は、ほぼ有機栽培のもので。こういうものって、固かったりパサパサしたり味が微妙だったり、これは美味しい！！とまでいかないことが(私は)多かったんですけどこちらは味がしっかりしてて、食べ応えがあって、ともかく美味しっっ(⁠〃ﾟ⁠3ﾟ⁠〃⁠)と感じました✨(語彙力無) 『おいしく食べて』と書いてある通り、やっぱり味って大事だなと感じました。美味しいからこそ、また手が伸びる。しかも身体に優しい。しかも食べ応えがあるから、全部は食べきらずにストップできる。←大事に食べたいから嬉しいところまたオススメ商品があったら感想載せまーす♡

niko

4LDK | 家族

前々から気になっていた、ブロッコリースプラウトの種をネットで購入。瓶での栽培が簡単ということで、火曜日から、栽培をしています。そろそろ収穫時期なので、太陽にあてて緑化しようと窓際へ移動しました。今日は、あまり太陽が出ないので大丈夫かな‎🤔効果が、・抗酸化作用や解毒作用・免疫力向上などの健康効果・シミやそばかすの予防、美肌効果・肝臓の機能を高める効果・花粉症対策・ピロリ菌除菌効果・便通の乱れを整える効果とにかく身体に良さそうなので始めました。明日には食べられるかな～