早寝早起きのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

明け方の読書&コーヒータイム最近は早寝早起きが基本になってるので、大好きな時間になっています☆ 家の中で最もお気に入りのコーナーです^_^

TOMO

家族

水やり終了毎朝早起きです今朝は5時から庭に昔は夜中まで飲み歩いていましたが、今ではすっかり早寝早起き朝に活動するのが気持ちいいです

mama_san

机がきれいなうちに♪ 学習机が到着！天然木がいい感じコイズミビーノにしました☆ 決め手は ◌幅が90cm ◌脚デザインがスッキリ ◌成長しても飽きないデザイン 4.5畳という狭いお部屋にロフトベッド&学習机が置けました(*^^*) 今後は整理収納を！という事で物の定位置を最初は娘と一緒に考えていこうと思ってます☆

so-boku

家族

息子が産まれてから早寝早起き🥰 息子の朝寝中にコーヒー飲んでます😍

kahome

4LDK | 家族

映画を観ながら朝の宅トレ

yk

3LDK | 家族

暮らしの一コマの今日のテーマが無かったので、昨日のテーマで。『マイルール』は夜に子供が寝る直前から明るいシーリングライトは消して、間接照明のみで過ごします。これを毎日繰り返しているので、子供がもう寝る時間だと自然と寝る準備を始めてくれます(^.^) いつもと同じようなpicなので、コメントスルーしてくださいね(^.^)(-.-)(__)

tttbbb

3LDK | 家族

書類の整理をしながら、これまでの保育園の給食の献立表で作ってみました。来年4月から一年生になる息子。早寝早起きするためにごはんの作り置きももっと頑張らないと(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

NaturalMarbleYoghurt

2DK | 家族

おはようございます。今日から新学期。早起きさせるのが大変です…٩(๑´0`๑)۶ いくら早寝させても、沢山寝るだけ〜（笑）

yukarin

4LDK | 家族

ベランダで朝ごはんを食べたりします🌻 早寝早起きが苦手なので、休日になっちゃいますが！笑

__emi__0817

1K | 一人暮らし

今朝はマフィンを焼きました🧁 さくらたんをお迎えして🐈早寝早起きになりました✨ それまで休みの日の朝は10時過ぎまでベットでダラダラ💦 さくらたん🌸と一緒に早く起きて、グリーンたちへの水やりやお片付けをしている間にお腹が空いて、コーヒーが飲みたくなって、お菓子作る…みたいな🤭 さくらたんがお休みの日の朝を充実させてくれました🎶 こどもたちも喜んで食べてくれています♡ ありがとう、さくらたん🐈

gacha

4LDK | 家族

夜な夜な夜の部屋。子達とはよ寝たから夜中に目覚める老人体質。ナイキのランニングアプリに支配されてる老人、今日は走る日だったのに嫁様バレーで子守で不完全燃焼の早寝早起きの老人。

kolokoppa

家族

夏休みも残りわずか…🍉 ⁡⁡ ⁡夏休みのはじめに思い出つくりに… と、⁡お庭で食べたアウトドア気分のひとこま☺⁡ ⁡⁡ ⁡3COINSのパラソルが日除けにちょうど良くてほどよい暑さの中おうちで気分転換𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘⁡⁡ ⁡⁡ ⁡新学期が始まるのでそろそろ規則正しい生活をしていかなくては…(((^^;)⁡ ⁡かなりユルユルな生活リズムを整え😅 まずは夜更かしをやめて早寝早起きからᐡ⸝⸝⸝⸝ᐡ💦⁡ ⁡⁡

YUKKI

4LDK | 家族

寝ますよー✩⋆｡˚ 今日こそたっぷり睡眠とります (ﾉｼ 'ω')ﾉｼﾊﾞﾝﾊﾞﾝ

YOHKO

1LDK | 家族

キッチンリセット。我が家は子供たちに合わせて、夕飯が早めなのです。 20時ともなると、独身時代の23時くらいの感覚になります…

Jina

4LDK | 家族

koshiregutyoちゃん♥️ ↑↑↑ えっと…なんて読むの❓…って思った方も多いハズ☝️ (実は､私もその1人でした(^^;;ｱﾊ…) コシ子ちゃん♥️そう言えば、分かるかな。そうです☝️本日12月2日は… 大好きなコシ子ちゃんのお誕生日です☝️💕 おめでとうございまーす 💐٩(ˊᗜˋ*)و” 早寝早起きの彼女は､きっともう寝てる頃…かな。笑ビタミンたっぷり、愛媛のみかん🍊を沢山食べて育った彼女は(笑) まさしく、元気そのもの❤️ そんなコシ子ママ率いる、コシ子ファミリーは、毎日が賑やかで、笑いや、感動が絶えません。コシ子ちゃん🤭これからも、その太陽の様な明るさで、素敵なファミリーと沢山の思い出を作ってね💕︎ いつも、楽しいエピソード♥️で、ホッコリさせてくれて、ありがとう🍀 コシ子ちゃんにとって、沢山のHappyが訪れる1年になりますように☆。.:＊・゜

aya

3K | 一人暮らし

最近寝る時間がどんどん早まってます 10時だったのが9時半になり9時になり、最近は8時過ぎるともう眠くなる歳をとるってこう言う事なのでしょうね。。。😮‍💨 朝4時起き7時就寝もそう遠くない気がする

mog

あれから毎日（3日連続）中学2年の娘は21時には寝落ちしてます。よっぽど気持ちがいいんでしょうね。汚されては困るんで、ニトリのシーツを掛けました。

sevenhunter

3LDK | 家族

昨晩室内にゲジゲジが出て未だに何でだ？ってなってる。精神的ショックで早寝、そして早起き。

tentpeg

私の就寝時間は大体10時から10時半。ぐっすり眠れるよう、ストレッチやアロマ、飲み物で準備万端で挑みます（≧∇≦）ひと足お先におやすみなさい(=￣ ρ￣=) ..zzZZ

Genji

2LDK | 家族

こんにちは(♡ˊ艸ˋ♡) 今日は暖かいですね。ツインズが早寝早起きになって生活リズムが変わり身体がついていけません（笑）早く慣れなきゃ(((*>д<*)))

ranran

4LDK | 家族

朝、毎日『今日こそ早く寝よう！』って思うのに、いつも夜更かししてしまう☆

mu-g-u

3LDK | 家族

テレビを見ながら、IKEAの折り畳み式マットでほぼ毎日体操をしてます。長年、自彊術という畳一畳で出来る体操をしてます。私がマットに座ると、必ずジョーが来て体操？してます。暑い季節は、早起きして涼しいうちに活動する様に心掛けてます。酷暑続いてますね🥵 皆様もお身体ご自愛下さい💖

yukichi.wanwa

4LDK | 家族

東のベッドルームは夏は太陽が昇るのが早いので目覚めも早くなります。遮光カーテンが好きじゃないので自然に早寝早起きになりますね（笑）

Megumi

4LDK | カップル

寝室は203号室です。オヤスミナサイ(｡-_-｡)ﾉ

hitomix

3LDK | 家族

今年は「睡眠」を改善したいなぁ。子どもが生まれてから約4年続いた細切れ睡眠。それ以来寝ることが下手になって。かといって、少ない睡眠時間で平気だった20代の体力はないわけて😅 子どもの寝相や寝言に起こされることもしばしば😅 早寝早起き。そして朝活なんて出来たら理想✨

anri193

3LDK | 家族

横になって１分程で入眠します (✿•́Ｏก̀)ＺZｚ… 柔らかいライトの光と優しいブラウン色のおかげかな？さて、また1週間頑張らなきゃです！早寝早起き！！おやすみなさい💤

mugi1123

3LDK | 家族

早寝早起き、朝活に切り替えたい！！冬は寒くて、暗くて、どうも朝弱くなるんですよね…🤦‍♀️ 東側に位置するこの窓から、最近は気持ちが良い朝日が入ってきます☀️思わずカーテンを開けたくなる、そんな季節になりました☺️ グーッと背伸びして、自己研鑽や健康を維持する時間を確保したい🙌

kan

家族

早寝早起き習慣のため、早朝からハンモックに子供と揺られています☀ ピクチャーウィンドウからの眺めは朝日や庭の畑、公園、花火など最高です✨

you

4LDK | 家族

こんばんは♡ キズ(オオバスノキ)ごしのキッチン。我が家はご飯食べ終わると、夫婦で後片付け、洗濯物(夜派です)をちゃちゃーっとしちゃいます。それはもう風のように素早く（笑）いまはもうまったりタイム。こどもたちと旦那さんが遊んでます(^o^)丿そして私以外の家族は9時ごろ就寝という毎日♡ハヤッ

Misaki

3LDK | 家族

水やりに出ただけでも暑すぎます🥵 子牛🐄もさすがに地熱が残ってるのでお散歩は21時くらい… 朝はほぼ４時半～５時🤣 母さんもお陰様で早寝早起きするようになりました🎵

mio_ibu_1106

家族

おはようございます(*Ü*)ﾉ" 最近娘が朝早いから早寝早起きの私なので朝活中～今日はkeitanがくれたリメ缶に多肉の寄せ植え元気な多肉ちゃんで暴れた感じに植えてみました♬*ﾟ楽しい時間はあっという間お仕事行ってきます！

kokkomacha

家族

おはようございます٩(๑´O`๑)۶ ここのところの連日の疲れからか昨夜は10時半には寝落ち〜😅おかげて朝5時前には目覚め〜🥱 週末から来週はまた寒の戻り〜寒くなるらしいので皆さん体調管理気をつけましょうね〜♡ 東北の地震で被害に合われた方々ご苦労が耐えませんがどうぞご自愛ください♡ カメラマーク消しですコメントお気遣いなく〜😊

yumi.f

家族

セカンドライフ… 具体的に何をしたい！と考えているものはありませんが、目指しているものは「健康である」と「自分を好きになる」こと✨ 元気でなければやりたい事もやれないですし、気力も湧かない。身体ももちろんですが、心もヘルシーでいたい♪ 今は色々自分なりに節制している事、気をつけている事、取り組んでいることがあります。時にコストも時間もかかる事もありますし、我慢しなければいけない時もあります。けど、その取り組みは10年後、20年後にきっと効果が出る(と思う)と信じて進むのみ！迷う事も落ちる事も多々ありますが、そういう事も楽しんじゃえ！って感じです😝 私は自己肯定感がとても低く、基本自分が嫌いです(ネガティブ発言💦) これって結構辛い😅 なので人生の目標は「自分を好きになる」としました。今取り組んでいること、これからやろうとしていることは全てその目標を達成するためのものです。とにかく色々挑戦してみたいみたいですw 色んな人と関わり合いたいみたいですww 歳を重ねて少しずつ自分を認められるようになったらいいなぁと思っています。話がそれましたが、健康であるために食事や運動、心のサプリとして推し活も大事な活動ですよん❤️ この温泉水、美味しい✨✨ 2枚目は以前のpicを使い回し💦 3枚目は実って来た我が家のトマトー🍅

adamo

4LDK | 家族

毎晩寝不足韓ドラハマっちゃいました！山善さん応募の夜バージョン！

Komiya

2LDK | 家族

めっきりご無沙汰しとります！夏っぽさから少しずつ秋冬モードへ((((；ﾟДﾟ)))))))？ラグ買ったけどトイトレ完了してくれません！朝晩が寒いよ〜w

RYO68

3DK | 家族

四男君のお部屋もベッドをかえたのでモニター商品で✨撮ってみました！毎日、モニター商品を使っている四男君❤️早寝早起きが一段と定着してきて寝つきが良いからなのか‼️と母は思っております😁 ホームコーディのひんやりコールド寝具のおかげです♪勉強の方もやる気が増してきて頑張っています！睡眠✨寝つきって大事💕以前、食育の食事会に参加したときも睡眠寝つきについてのお話も少し聞きました😊 成長ホルモンにも関係してるって幸せな気持ち、のんびりとした気持ちで寝ると成長ホルモンの分泌も違ってくるんですって💦聞いた話しですけど(笑) うちでは皆大きい方なのでなんとも言えないんだけど😅でも、睡眠が大切なのは確かですね❤️ ホームコーディのコールド寝具このレベルの寝具色柄種類がもう少しあると嬉しいなと思いました☺️

puritan_r

家族

似たような写真ばかりですみません。気が付けば４時！(笑) ソロソロ寝ようかな～と布団に入ります。

nicoco.

1R | 一人暮らし

さんこちらこそ、いいねありがとうございますm(__)m アクセントウォールの色が素敵ですね(о´∀`о) 沢山いいねしてしまいました(*≧∀≦*) 是非フォローさせて下さい(*^O^*)

anrinyu

4LDK | 家族

深酒を控えて早寝早起き☀️ 朝6：30には犬の散歩に出掛けます🚶‍♀️🐕 (写真は昨日の朝６：２０のカーテン開ける前) 最近眠くて夜10：００からのドラマが見れません🤣

norico

1LDK | 一人暮らし

平日、飲みに行かない日は21:00頃寝て4:00に起きます。← 今日も早々に寝ます… おやすみなさい(๑´∀`๑)」

wata555ayachi

1LDK | カップル

ベルメゾンさんで購入したシートを敷いてみました。奥の方かなり苦戦しました(^_^;) 前に作った、すのこの本棚もビスで打ち込みました。トイレの壁も何とかしたいなぁ ( ´∀`) 幼稚園が始まり８時には布団に入る生活が始まり、かなり健康的な生活を送ってます(ง •̀_•́)ง 参観日が多すぎます。。。これは幼稚園の特徴なのかなぁ。私自身、保育園だったので幼稚園の事は全くの無知( ´Д｀)

dada

2LDK | 家族

この夏は猛暑が長く続く予報だとか…☀️☀️☀️ 皆さま体調に気をつけてお過ごし下さいませ🍀 早寝早起きします(^w^) おやすみなさい😴💤

kat

何か起きてしまって (あ早寝早起き派です :-) kitchenを模様替え中その割りに良い案が浮かばなす

M_house_official

4LDK | 家族

健康に過ごすために心がけていること…沢山ありますが、そのひとつは早寝早起きです☀️ 何かイベントがあるときは5時起きですが、基本は朝6時半起床、夜は22時までに就寝です🌙 早起きは三文の徳とはよく言ったもんだなぁと最近つくづく思います。お肌にも良いですよね🌿 あと、ベッドサイドテーブルをやっと購入しました。 Salut!のアンティークシリーズです。安くて可愛いので良くチェックしてます☺️ まだまだ日によっては寒い日もありますが、ベッド周りも少しずつ春らしく変えていきたいな…🌷 イベント参加ですので、コメントお気遣いなくです✨

mamiko

家族

おはようございます^_^ 今日も早寝早起き(´∀｀) 起きたら、グリーンたちの成長チェックするのが、ここのところの日課です。羽衣ジャスミンも、復活したいアジアンタムも、いい感じにワシャワシャしてきました♡

ayayayaya

4LDK | 家族

ぉはょ━︎ヽ(`･ω･)ﾉ━︎ぅ!!ございます。久々キッチンから。夜早く寝て、朝早く起きる。今迄は夜遅くまで起きていて、朝早く起きなくてはいけない。この生活を何とかしようと生活改善。今迄と同じ朝でも、とっても気持ちが良いです。朝のお仕事全部終わり、これからお仕事行くまでちゃんと自分時間。この1ヶ月気持ち良い朝迎えてます！今日も一日(￣^￣)ゞ