SDGs とうもろこしの皮カップ蒸しパン複数投稿 SDGsの中の一つ ゴミ現象化への取り組み ゴミを出さない。 再生利用できるものは使う。 そういった意味で作ったのは とうもろこしの皮を利用した カップのいらない カップケーキ とうもろこしの皮の蒸しパン🌽投稿写真❶ とうもろこしの皮を綺麗に剥がし そばちょこの様な器にとうもろこしの皮を十文字に敷き そこにとうもろこしを包丁でそぎ落とし、ホットケーキミックスを牛乳と卵で作った液に入れ混ぜ とうもろこしの皮を敷いた器に流し入れて蒸す。 投稿写真❷❸ とうもろこしを削ぎ落とした芯は 出汁が出るので 米と一緒に炊く 投稿写真❹ 紙カップを使わないで とうもろこしの皮で作った蒸しパンは 食べ終わったら捨てる環境に優しいおやつです。 作り方 材料 5〜６個ぶんーとうぶんに等分 ホットケーキミックス ２００g 卵 2個 牛乳 １２０g 砂糖 適量３０g位 とうもろこしをむき🌽湯呑みやそばちょこの器を利用して皮を十文字に重ねて押し詰める とうもろこしの実を取り、芯は捨てないでご飯を炊く時に一緒に入れてご飯が炊き上がったら捨てる。 ボウルに卵と牛乳を入れてかき混ぜ、ホットケーキミックスを入れて、とうもろこしの2／3の量を混ぜ合わせ、 とうもろこしの皮を敷いた容器に等分に流し入れて 残りのとうもろこしを散らす🌽。 蒸し器を用意して 強火で5分蒸し、中火で12分蒸す。 竹串を刺し、ベトベトしたらもう少し蒸時間を長める。 容器から外し 少し冷めたら出来上がり。

ゴミ現象化 間違い ゴミ減少化 です。 ゴミを出さない とうもろこしを使った蒸しパンは とうもろこしの皮を使ってみました。 それが ゴミ減少化です。 SDGsのひとつの取り組み。

@syutmm さん♡ とうもろこしの芯を入れて米を炊くのは、はじめて知りました！美味しい出汁が出そうですね☺️

@hiro さ〜ん おはようございます。 とうもろこしこれからですよね。 とうもろこしご飯炊く時でも 機会あったら、芯も炊き込んでください。 検索すれば出ると思います。 そうなの とうもろこしの芯からの出汁 美味しくします

@syutmm さん♡ おはようございます😃 とうもろこしの皮を紙カップの代わりにされるアイデア💡素敵💓 今まで皮はすぐに捨ててしまっていました💦 私の住む地域ではスイートコーンが有名？でこの時期に解禁になります🌽 ちょうど明日解禁日✨地元農協さんで販売したり農家さんの家先で販売されたりしています☺️ 昨日たまたまプレ販売に遭遇して朝採れの🌽買いました¨̮♡︎ とうもろこしご飯の時は私も芯を一緒に炊き込みますよ🌽美味しいですよね😋 蒸しパン作るときは皮を代用したいと思います･:*:･(*´艸`*)･:*:･

@usagi1201 さ〜ん お久しぶりです。 とうもろこしで有名って🌽良いね。 今年1本１００円だったので買いました。 茹でてすぐに冷凍もしたり、安いとすぐ買ってしまいます。 芯も 実は、ヒゲにも栄養があるので 刻んで入れるらしいのですが 知らない人はあげるのに嫌だと思うので捨てましたが、とうもろこし凄いです。 良いな。たくさん食べて❤️🌽🌽 🌽ペッパーライスにも入れたり 🌽かき揚げ天ぷら 炊き込み🌽ご飯🍚芯も❤️👏 蒸しパンやってみてください🤣♥️🌽👏

@syutmm さん♡ お返事ありがとうございます♪ とうもろこし🌽万能ですね🥰 そーいえば韓国のとうもろこしひげ茶がありますね😊 余すとこなく使えますね✨

@usagi1201 さ〜ん 栄養的にヒゲもだよねさすが韓国🇰🇷 コーン茶香ばしいよね🌽