2018年5月23日30
2018年5月23日30
コメント16件
ぐりんぐりーん (๑˃̵ᴗ˂̵)レタス ブロッコリー 三つ葉 えごま よもぎ ある物でご飯〜〜 だって お買い物に行くのが おっくう なんだもん(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)いぎたぐねー
この写真を見た人へのおすすめの写真
連休も最終日ですねー。あっちゅうまε⁃(˃᷄ॢε ॢ˂᷅ ๑))今日は草抜き頑張るぞぉ‼
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Mayu821
家族
カゴメ野菜ジュースを使ったスムージー☺︎バゲットのバジルがとっ散らかってる…
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SAYN508
3LDK
miketamaさん。
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Mika
家族
セリアのウッドボックスと焼き網と取っ手を使って作った、野菜ストックワゴン！スリムだけど、たっぷり入るよ！取っ手の部分に秘密が！ブログに公開中♡
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chiko
3LDK | 家族
野菜ストッカーを作りました！材料はすべてセリアです（＾ω＾）
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amiyu
1K | 一人暮らし
Detox water 今回はsparklingじゃなく still waterで デカイ方は 甘い感じの 苺・オレンジ・ベリー もう一つはサッパリな感じで レモン・キウイ・ミント 色々調べたら 2〜3回は水を入れ替えてOKらしい ミントは傷みやすいから 入れ替えが必要！ それか 5時間漬け込んだら出して スムージーに！ 飲んだ後も美味しくリメイク
Detox water 今回はsparklingじゃなく still waterで デカイ方は 甘い感じの 苺・オレンジ・ベリー もう一つはサッパリな感じで レモン・キウイ・ミント 色々調べたら 2〜3回は水を入れ替えてOKらしい ミントは傷みやすいから 入れ替えが必要！ それか 5時間漬け込んだら出して スムージーに！ 飲んだ後も美味しくリメイク
Y
3LDK | 家族
今日は頑張った⭐️鶏のさっぱり煮を夜中に仕込み、朝からエビのフリッター揚げてからのエビマヨ⭐️今日は親子遠足なのです(^_−)−☆
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Saki
家族
サンドイッチ弁当⭐️娘の大好きなタマゴとハムチーズ⭐️お野菜は6種類⭐️
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Saki
家族
PR
楽天市場
今朝は旦那リクエストのピクルス作ってみました♪でも実は初めてでして…大量にできたけどマズかったらどうしよう…と言う不安いっぱいです^^;ドキドキ…
今朝は旦那リクエストのピクルス作ってみました♪でも実は初めてでして…大量にできたけどマズかったらどうしよう…と言う不安いっぱいです^^;ドキドキ…
aki77_k
3LDK | 家族
早起きできた日限定のがっつりすぎる朝ごはん。
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myo__n
2LDK | 家族
サンドイッチ弁当⭐️金曜日はリクエスト弁当の日⭐️マカロニサラダはカレー風味に変身！お野菜は6種類⭐️
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Saki
家族
ピクルスにハマっておるです。
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emitch
家族
構想何年シリーズ(笑)
材料は一昨年の夏買ってあって、やーーーっと作りました(笑)
歪んでる♡
構想何年シリーズ(笑)
材料は一昨年の夏買ってあって、やーーーっと作りました(笑)
歪んでる♡
87chan
ベジタブルストッカーをホワイト化しました \(* ¨̮ *)/
ついでに引き出しもワイヤーバスケットに変更です(*˙︶˙*)
引き出しやすいようにレールを取り付けましたが、専用の穴がないので、ボンドで ꉂꉂ◟(˃᷄ꇴ˂᷅ ૂ๑)
重さに耐えられないかと思ったけど、案外いけてます(๑•̀ㅂ•́)b✧
いつも義実家の畑から、新鮮な根菜が段ボールいっぱい届くので、下2段はジャガイモ＆玉ねぎ専用です(♡´艸`)
土が付いたままの、まさに直送便なので新聞紙を敷いてます(*˘︶˘*)
イベント参加中です ୨୧
わたしの新タグは「に憧れてる系」です！
憧れているものの後ろにくっつける感じで使います○*
「○○に憧れて」というのはたくさんあるけど、いろんな系統に憧れるので、もういっそのことまとめちゃいました ꉂꉂ
ベジタブルストッカーをホワイト化しました \(* ¨̮ *)/
ついでに引き出しもワイヤーバスケットに変更です(*˙︶˙*)
引き出しやすいようにレールを取り付けましたが、専用の穴がないので、ボンドで ꉂꉂ◟(˃᷄ꇴ˂᷅ ૂ๑)
重さに耐えられないかと思ったけど、案外いけてます(๑•̀ㅂ•́)b✧
いつも義実家の畑から、新鮮な根菜が段ボールいっぱい届くので、下2段はジャガイモ＆玉ねぎ専用です(♡´艸`)
土が付いたままの、まさに直送便なので新聞紙を敷いてます(*˘︶˘*)
イベント参加中です ୨୧
わたしの新タグは「に憧れてる系」です！
憧れているものの後ろにくっつける感じで使います○*
「○○に憧れて」というのはたくさんあるけど、いろんな系統に憧れるので、もういっそのことまとめちゃいました ꉂꉂ
mixx_yu
4LDK | 家族
知らなかった(*_*)
キャベツboxは底が網、
ポテトboxは底が木で出来ている物の事をいうんだって！
んじゃコレは？(*_*)
横が網だし、底にキャスターも付けたし、もうどっちでもないか!?(๑¯﹀¯๑)
というわけで、野菜ストッカー出来ましたぁ♪٩(๑>∀<๑)۶
知らなかった(*_*)
キャベツboxは底が網、
ポテトboxは底が木で出来ている物の事をいうんだって！
んじゃコレは？(*_*)
横が網だし、底にキャスターも付けたし、もうどっちでもないか!?(๑¯﹀¯๑)
というわけで、野菜ストッカー出来ましたぁ♪٩(๑>∀<๑)۶
Ryo
1R | 一人暮らし
1ヵ月経って、お花も野菜もスクスク育ってます(∩˃o˂∩)♡自家製肥料の効果すごいなー...♪*ﾟ
1ヵ月経って、お花も野菜もスクスク育ってます(∩˃o˂∩)♡自家製肥料の効果すごいなー...♪*ﾟ
fumroni
PR
楽天市場
今は夏野菜が山盛り(^.^)
今は夏野菜が山盛り(^.^)
mamyu
家族
サングリア作りました(^^)
フルーツたっぷり♡
売っているのは甘すぎて飲めないので！
ノンシュガー甘味はなし！
飲むのが楽しみ╰(*´︶`*)╯♡
サングリア作りました(^^)
フルーツたっぷり♡
売っているのは甘すぎて飲めないので！
ノンシュガー甘味はなし！
飲むのが楽しみ╰(*´︶`*)╯♡
wrmt
4LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
ミネストローネ風の鍋にしました。これから蓋をしてグツグツ煮込んでいきます(*^^*)
キレイなビタミンカラーのおかげで、食材も一層美味しそうに見えます♪
ミネストローネ風の鍋にしました。これから蓋をしてグツグツ煮込んでいきます(*^^*)
キレイなビタミンカラーのおかげで、食材も一層美味しそうに見えます♪
yoshi
家族
スツール・丸椅子¥15,600
2018.3.29｡.:* ♬*゜
おはようございます(*´˘`*) ♡*.+゜
今朝の朝ごはん♪
野菜をたっぷり食べると、なんだか安心する(*´ 艸｀)（笑）
早く雪が解けて、家庭菜園したい〜(人´∀`*)
今日も1日頑張っていきましょ〜٩(｡•ω<｡)و
2018.3.29｡.:* ♬*゜
おはようございます(*´˘`*) ♡*.+゜
今朝の朝ごはん♪
野菜をたっぷり食べると、なんだか安心する(*´ 艸｀)（笑）
早く雪が解けて、家庭菜園したい〜(人´∀`*)
今日も1日頑張っていきましょ〜٩(｡•ω<｡)و
saku
3LDK | 家族
今日の晩ご飯(^-^)
久々にキンピラごぼうを作ると娘達が美味しいとモリモリ食べてくれました♡
2月に完成した自家製味噌を使った味噌汁にはうちで作った寒締めほうれん草を(o^^o)♪
野菜炒めともずく酢で、野菜たっぷりのホッとする夕食でした٩꒰ ˘ ³˘꒱۶~♡
今日の晩ご飯(^-^)
久々にキンピラごぼうを作ると娘達が美味しいとモリモリ食べてくれました♡
2月に完成した自家製味噌を使った味噌汁にはうちで作った寒締めほうれん草を(o^^o)♪
野菜炒めともずく酢で、野菜たっぷりのホッとする夕食でした٩꒰ ˘ ³˘꒱۶~♡
dreamgirl-littlebird
4LDK | 家族
今日はお友達がくるので
自家製野菜でおもてなし ⚘
今日はお友達がくるので
自家製野菜でおもてなし ⚘
aya__ie
3LDK | 家族
ゆめさん、お手伝い♡
自家製完熟トマトをあらいぐま並にパシャパシャ♪
たんまり作って冷凍します！パスタの他にもグラタンやドライカレーなど、色々な料理に使えるので重宝します(*˘︶˘*).｡.:*♡
ゆめさん、お手伝い♡
自家製完熟トマトをあらいぐま並にパシャパシャ♪
たんまり作って冷凍します！パスタの他にもグラタンやドライカレーなど、色々な料理に使えるので重宝します(*˘︶˘*).｡.:*♡
dreamgirl-littlebird
4LDK | 家族
PR
楽天市場
冷凍庫収納
家の冷凍庫にはﾏｲﾅｽ7度のｿﾌﾄ冷凍機能があります
食材を解凍を待たずに切り分ける事が出来、とても便利な機能です
今まで冷凍できなかった野菜などもここでは出来ちゃうのでお弁当などの作り置きには最強です
セリアのしっかりパックシリーズのタッパーを使用して
豚汁で使用する野菜、フルーツ、自家製のたれなども収納しています
冷凍庫収納
家の冷凍庫にはﾏｲﾅｽ7度のｿﾌﾄ冷凍機能があります
食材を解凍を待たずに切り分ける事が出来、とても便利な機能です
今まで冷凍できなかった野菜などもここでは出来ちゃうのでお弁当などの作り置きには最強です
セリアのしっかりパックシリーズのタッパーを使用して
豚汁で使用する野菜、フルーツ、自家製のたれなども収納しています
mako-cchin
家族
こんばんゎ(≧︎∀︎≦︎☆︎)
海の匂いがぷーんぷんな野菜室w え？w
全部きれいに拭いて掃除したけどペットボトルのとこ拭くの忘れちゃった(；￣д￣)↓︎↓︎
これから毎日子供4人と長いお休みです！
学校から帰ってきたら大量の荷物を持って重い重いと…普通なら少しずつ持って帰るのによく頑張った〜次男の絵に大爆笑しました♬
今の6年生ゎ今日で小学校生活最後と思うとなんだか切ないですね(இдஇ; )
うちのとこゎ卒業式早めにやるみたいです。
せっかく長いお休みなので子供たちとおうちにいてもおもいっきり楽しまなくちゃなぁ(pq*´꒳`*)♥︎♥︎*。
こんばんゎ(≧︎∀︎≦︎☆︎)
海の匂いがぷーんぷんな野菜室w え？w
全部きれいに拭いて掃除したけどペットボトルのとこ拭くの忘れちゃった(；￣д￣)↓︎↓︎
これから毎日子供4人と長いお休みです！
学校から帰ってきたら大量の荷物を持って重い重いと…普通なら少しずつ持って帰るのによく頑張った〜次男の絵に大爆笑しました♬
今の6年生ゎ今日で小学校生活最後と思うとなんだか切ないですね(இдஇ; )
うちのとこゎ卒業式早めにやるみたいです。
せっかく長いお休みなので子供たちとおうちにいてもおもいっきり楽しまなくちゃなぁ(pq*´꒳`*)♥︎♥︎*。
lucca
家族
ボリュームたっぷりのスモークツリー
ボリュームたっぷりのスモークツリー
aya_aya1128
3LDK | 一人暮らし
レモンシロップ作りに挑戦中。レモン風味たっぷりの、自家製レモネードが飲みたくて♡
レモンシロップ作りに挑戦中。レモン風味たっぷりの、自家製レモネードが飲みたくて♡
eripan
3LDK | 家族
乾燥が済んだ、牛蒡、サラダバーネット、人参、椎茸を瓶に詰めて、こちらに置きました。ホームメイドスパイスも更に充実してきました。
ベランダには新鮮な、レタス、長葱、チャイブ、シランチョロ、芹、藪萱草、苺、その他ハーブ類、野草類...etc...etc.
お肉や油揚げなどがお安い時に数種類、纏め買いして冷凍庫に。
コロナで外出控え、引きこもっていても、お家にある物でササッと料理ができそう〜。
ありがたや〜ありがたや〜
╰(*´︶`*)╯
乾燥が済んだ、牛蒡、サラダバーネット、人参、椎茸を瓶に詰めて、こちらに置きました。ホームメイドスパイスも更に充実してきました。
ベランダには新鮮な、レタス、長葱、チャイブ、シランチョロ、芹、藪萱草、苺、その他ハーブ類、野草類...etc...etc.
お肉や油揚げなどがお安い時に数種類、纏め買いして冷凍庫に。
コロナで外出控え、引きこもっていても、お家にある物でササッと料理ができそう〜。
ありがたや〜ありがたや〜
╰(*´︶`*)╯
faun
2LDK | 一人暮らし
お気に入りの手作り野菜ストッカーに里芋がチャージされて満タンです☺️
お気に入りの手作り野菜ストッカーに里芋がチャージされて満タンです☺️
cocoa
かご・バスケット¥3,980
ラタン籐かご収納バスケットです
自家製のレモンを収穫したので入れました🍋
大容量でなんでも収納できそう🎵
左側のかごは前から持っていたもの
ナチュラルなかごは実用的でインテリアにも使えるから好きです
ラタン籐かご収納バスケットです
自家製のレモンを収穫したので入れました🍋
大容量でなんでも収納できそう🎵
左側のかごは前から持っていたもの
ナチュラルなかごは実用的でインテリアにも使えるから好きです
ORIN3
家族
よく野菜をいただくけど保管場所に困ってたのでIKEAの引き出しユニットを導入！中に新聞紙敷いて、じゃがいもや玉ねぎなどの常温保存野菜入れてます◎上に乗せてるカゴにはお米のストックを入れてるよ！
よく野菜をいただくけど保管場所に困ってたのでIKEAの引き出しユニットを導入！中に新聞紙敷いて、じゃがいもや玉ねぎなどの常温保存野菜入れてます◎上に乗せてるカゴにはお米のストックを入れてるよ！
Nanako
1R | 一人暮らし
PR
楽天市場
▶︎冷蔵庫の野菜室収納
▶︎冷蔵庫の野菜室収納
sora_no_ouchi
家族
主人の畑で収穫した朝どれ人参と新玉ねぎ🥕
形は不恰好だけど、味が濃くて香りもスーパーで買ったものとは比べ物になりません✨
人参は生で食べるのが1番栄養をダイレクトに摂れるので基本はサラダですが、子供達の朝食の卵焼きにすりおろした人参とツナ、ブロッコリーなどを混ぜ混ぜしてオムレツにするとよく食べてくれます🎵
根菜はすり下ろすとより栄養を吸収しやすくなるそうです😊
人参の葉っぱは天ぷらにするととーっても美味しいです♪
子供達もパクパク食べてくれます😆
玉ねぎは丸ごとレンチンしてバター醤油と鰹節をかけるだけで無限に食べられますw
無農薬野菜、ありがたい🥰
主人の畑で収穫した朝どれ人参と新玉ねぎ🥕
形は不恰好だけど、味が濃くて香りもスーパーで買ったものとは比べ物になりません✨
人参は生で食べるのが1番栄養をダイレクトに摂れるので基本はサラダですが、子供達の朝食の卵焼きにすりおろした人参とツナ、ブロッコリーなどを混ぜ混ぜしてオムレツにするとよく食べてくれます🎵
根菜はすり下ろすとより栄養を吸収しやすくなるそうです😊
人参の葉っぱは天ぷらにするととーっても美味しいです♪
子供達もパクパク食べてくれます😆
玉ねぎは丸ごとレンチンしてバター醤油と鰹節をかけるだけで無限に食べられますw
無農薬野菜、ありがたい🥰
adamo
4LDK | 家族
久しぶりに、家でゆっくりできたので、夏野菜消費&冷凍してた梅をやっと仕込みました。
久しぶりに、家でゆっくりできたので、夏野菜消費&冷凍してた梅をやっと仕込みました。
mura
3LDK | 家族
水キムチ作りました🇰🇷
本場の水キムチが忘れられず夏になると作る辛くないお漬物です。
米の研ぎ汁（もしくは米粉）を使って漬けるので乳酸菌たっぷりの健康に良い発酵食品です🍚´-
サラダ感覚でﾎﾟﾘﾎﾟﾘとつけ汁までいただけます🫙
今日は夏場に嬉しい火を使わないツナと野菜のビビンバと一緒にいただきました🇰🇷
水キムチ作りました🇰🇷
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今日は夏場に嬉しい火を使わないツナと野菜のビビンバと一緒にいただきました🇰🇷
YuriYuri
一人暮らし
コンロラック・排気口カバー¥3,960
𖤘𖦥
梅雨入りしてジメジメ湿度や暑さ☀
体調を崩しやすくなりますよね🥺
そんなときは旬なお野菜を摂って
身体の内側から元気に☺️
夏野菜づくしなおうちごはんで
体力つくり*｡(๑•̀ •́)و
食いしん坊なわたしは
お腹も満たして気持ちも元気に
前向きに🤭𐤔
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘
𖤘𖦥
梅雨入りしてジメジメ湿度や暑さ☀
体調を崩しやすくなりますよね🥺
そんなときは旬なお野菜を摂って
身体の内側から元気に☺️
夏野菜づくしなおうちごはんで
体力つくり*｡(๑•̀ •́)و
食いしん坊なわたしは
お腹も満たして気持ちも元気に
前向きに🤭𐤔
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘
YUKKI
4LDK | 家族
象印の炊飯器をモニターでいただきました！
我が家に届いたのは圧力IH炊飯ジャー“極め炊き”NW-BA10です。
2024年9月発売の新製品が8月中に届きました😂
其の❶
今日はおにぎりランチにしました🍙
お米の味を素直に楽しみたくて。
妹はおにぎり名人なんですけど（以前仕事で握ってた）今日のはほんまにめちゃくちゃ美味しかったです。広島のむさしに並ぶとか豪語してました。
しかし無限に食べてしまうね！ダイエット以来1食150gを毎回計ってるんですが、倍の300g食べました。ほんまにまだまだいけるけど止めました。
罪滅ぼしの野菜入れ過ぎ味噌汁には1日の目標摂取量の半分の野菜を突っ込んでます😂ちょびっとの油で野菜を炒めてコク出ししたらお出汁無しで作るのにハマってます。出汁の旨みにちょっとうんざりしてて。世の中なんでもダシ効かせすぎやねん。
しばらくお昼ごはんはおにぎりが続きそうです。
象印の炊飯器をモニターでいただきました！
我が家に届いたのは圧力IH炊飯ジャー“極め炊き”NW-BA10です。
2024年9月発売の新製品が8月中に届きました😂
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今日はおにぎりランチにしました🍙
お米の味を素直に楽しみたくて。
妹はおにぎり名人なんですけど（以前仕事で握ってた）今日のはほんまにめちゃくちゃ美味しかったです。広島のむさしに並ぶとか豪語してました。
しかし無限に食べてしまうね！ダイエット以来1食150gを毎回計ってるんですが、倍の300g食べました。ほんまにまだまだいけるけど止めました。
罪滅ぼしの野菜入れ過ぎ味噌汁には1日の目標摂取量の半分の野菜を突っ込んでます😂ちょびっとの油で野菜を炒めてコク出ししたらお出汁無しで作るのにハマってます。出汁の旨みにちょっとうんざりしてて。世の中なんでもダシ効かせすぎやねん。
しばらくお昼ごはんはおにぎりが続きそうです。
mohayaete
カップル
˗ˏˋ お気に入りのキッチン ˎˊ˗
LIXILノクトです♡🍽️
決め手は2.6mのカウンターテーブル‼︎✨
ランドセルの一時置きや
洗濯物を畳む時もこのカウンターで♩◡̈
床が散らからずに助かります♡
カウンターの下にはコンセントがついていて
アイロンやホットプレートを使う時に大活躍🙌
pic2ೀ横から見た木目天井の
ボーダーもスキ…˖(♡˙³˙)♡
pic3ೀ大容量収納もスキ🥰
高さが計算されているかのようにピッタリな
つくりもうれしいっ💗🥹
通路幅は95㎝です🐾
片付けやすくてちょうど良いー♡˶˚ ᗨ ˚˶)
˗ˏˋ お気に入りのキッチン ˎˊ˗
LIXILノクトです♡🍽️
決め手は2.6mのカウンターテーブル‼︎✨
ランドセルの一時置きや
洗濯物を畳む時もこのカウンターで♩◡̈
床が散らからずに助かります♡
カウンターの下にはコンセントがついていて
アイロンやホットプレートを使う時に大活躍🙌
pic2ೀ横から見た木目天井の
ボーダーもスキ…˖(♡˙³˙)♡
pic3ೀ大容量収納もスキ🥰
高さが計算されているかのようにピッタリな
つくりもうれしいっ💗🥹
通路幅は95㎝です🐾
片付けやすくてちょうど良いー♡˶˚ ᗨ ˚˶)
miffy.0044
家族
買ってよかったもの🛒
CAINZのシリコーンクッキングキャップ🧑🍳
写真４枚投稿📸
麺など茹でた時のふきこぼれに毎回プチストレスでした💦
このクッキングキャップを鍋にのせるだけでふきこぼれが防止出来てとても助かっています🥹
煮込み料理中はキャップの上に野菜をのせて温野菜も作れるし🥦
ラップ代わりになってレンジで加熱も出来ちゃいます👌
お手入れも楽なので買ってよかったです🎵
買ってよかったもの🛒
CAINZのシリコーンクッキングキャップ🧑🍳
写真４枚投稿📸
麺など茹でた時のふきこぼれに毎回プチストレスでした💦
このクッキングキャップを鍋にのせるだけでふきこぼれが防止出来てとても助かっています🥹
煮込み料理中はキャップの上に野菜をのせて温野菜も作れるし🥦
ラップ代わりになってレンジで加熱も出来ちゃいます👌
お手入れも楽なので買ってよかったです🎵
Yurie
2LDK | 家族
PR
楽天市場
すっかり蒸籠生活にハマってしまいました❣️
焼きそばを蒸籠で蒸す……
麺が今までにないもちもち感に✨
今日のﾗﾝﾁには海鮮レモン塩蒸し焼きそばを作りました🍋
ｵｲﾙﾌﾘｰで山盛りの野菜も摂れるさっぱりな
ﾍﾙｼｰﾚｼﾋﾟ🗒
参考までに⬇
―――――――――――――――
18cm蒸籠 (1人前) 材料
※焼きそば麺………………..1玉
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ(冷凍)………150g
冷凍庫にあったｴﾋﾞとｲｶで代用
※キャベツ(ざく切り)……1~2枚
※もやし………………………..1/3袋
※レモン(輪切り)…………..2~3枚
※鶏ガラスープの素………小さじ2
※塩・胡椒
※レモン汁
※冷蔵庫にあったニラを追加
※半熟卵…湯を沸かしている時に茹でる
作り方
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽら解凍して水気を切る
※ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗを切る
※湯を沸かし、ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄを蒸籠に敷き
麺→ｷｬﾍﾞﾂ、もやし→海鮮の順にのせる
※鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、塩、胡椒、ﾚﾓﾝ汁を全体に
ふる
※10分蒸したらﾆﾗとﾚﾓﾝをのせる
※後5分蒸したら全体を混ぜてできあがり
すっかり蒸籠生活にハマってしまいました❣️
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麺が今までにないもちもち感に✨
今日のﾗﾝﾁには海鮮レモン塩蒸し焼きそばを作りました🍋
ｵｲﾙﾌﾘｰで山盛りの野菜も摂れるさっぱりな
ﾍﾙｼｰﾚｼﾋﾟ🗒
参考までに⬇
―――――――――――――――
18cm蒸籠 (1人前) 材料
※焼きそば麺………………..1玉
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ(冷凍)………150g
冷凍庫にあったｴﾋﾞとｲｶで代用
※キャベツ(ざく切り)……1~2枚
※もやし………………………..1/3袋
※レモン(輪切り)…………..2~3枚
※鶏ガラスープの素………小さじ2
※塩・胡椒
※レモン汁
※冷蔵庫にあったニラを追加
※半熟卵…湯を沸かしている時に茹でる
作り方
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽら解凍して水気を切る
※ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗを切る
※湯を沸かし、ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄを蒸籠に敷き
麺→ｷｬﾍﾞﾂ、もやし→海鮮の順にのせる
※鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、塩、胡椒、ﾚﾓﾝ汁を全体に
ふる
※10分蒸したらﾆﾗとﾚﾓﾝをのせる
※後5分蒸したら全体を混ぜてできあがり
YuriYuri
一人暮らし
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