キッチンからの眺め。 外のビオラちゃんを摘んで飾りました。 めまいが治らず金曜旦那に連れられて 耳鼻科に行きましたが検査の結果、 耳鼻科的めまいではない（；＿；） 検査や注射もした直後に血圧を測ったのに８０の60の血圧で、初めての病院で検査直後にも関わらずこれは低すぎ、低過ぎるからフラフラするんだよ、肉沢山食べて運動するように言われた。 フラフラで運動なんて無理〜。 とりあえずレバーにステーキに 週末食べたら、少し改善し動けるように！ そして今日血液検査の結果も聞きにいくと 鉄がヤバいくらい体にないから、これは運動も重い物持つのも無理だ、撤回、運動は禁止！ 鉄剤のんだりして１年ががりで治してから運動するように勧められました(T . T) 昔から常に鉄がなくて貧血なんだけど 病院の鉄剤副作用が酷くて いつもすぐやめちゃってました。 でも今回1週間起き上がるのもやっとで 歩けない経験をしたので、耳鼻科の先生からすごく良いよと言う内科を紹介してもらいました。 水曜にでも行って、飲めそうな弱い種類の鉄剤を処方して貰ったり相談してこようと思います。。

@miyumiyu ちやん おはよう(^O^)／ 大変だったね！ めまいは辛いよね(>_<) 合ういい薬があるといいね。 無理しないでね(^o^) ビオラ、かわいいね♪ お花に癒されて少しゆっくりしてね♡

さん♪ 前々から検査結果よくなく、疲れやすく、すぐフラフラしたりはあったんだけど。 そうなのサプリは飲んでみたり、鉄分多い宅配明治ミルクの牛乳飲んでみたりはしてて。 牛乳飲む前の1年前より今回もらった検査結果の方が良くなってはいるんだけど。 疲れからか貧血めまい症状は酷くて、本気で鉄を増やさないとと思いました。

@miyumiyu さん♡ 身体大丈夫ですか？？ わたしも貧血気味で低血圧でめまいひどいです(×﹏×) でも同じく鉄剤飲めないので飲むプルーンヨーグルト飲んでます( ﾉД`) 無理しないでくださいねぇ･･･

そんな事があったの❗ 今日はフラフラ大丈夫？ 良い薬が見付かると良いね。お肉沢山食べるんだよ～

@miyumiyu ちゃん♡ こんにちは♡ 大きい窓が二つもあるんだね(*´∀｀*)ﾉ｡+ﾟ *｡明るくて広々ー！！ビオラの花束だね、キレイだなぁ。。 体調も大丈夫？？鉄はなかなかとれないよね(＞＜)南部鉄器いいかもよ♡あたしもほしいんだぁ。。あまり無理しないでね（ ; ; ）

@yukarimama さん ありがとうございます♪ そうなの。 お花飾って心だけでも穏やかに元気に。 子供の時から朝礼でバタンとは倒れては居て、昔から体力がなかったんですが、 鉄不足が原因だったのかなぁー、本気で改善しないとなと今回思ったので、改善して疲れない身体にならないとな。

@yuri さん♡ やっぱり貧血、低血圧だとめまいも酷いんだねー。 今までも立っててクラクラとか疲れてくると、クラクラするなーとはよく思ってたんだけど、今回休んでても寝ててもグラグラでまいりました。 やっぱり鉄剤飲めないのですねー。 プルーンヨーグルト私も時々飲みます。あとラブレの鉄のやつとか。 プルーン直接食べた方良いんだろうけど、プルーンは嫌いなのよね。。 レバーも出産前までは大嫌いで食べれなかったけど、子供生まれた後から食べれるようになりました！

@okuri ちゃん 旅行でエネルギー全部使ったみたいで？ 筋肉にエネルギーが行ったのか、ずっとめまいが止まらなかったのー(T . T) やっと少し歩いたり家事したり出来るようになったよー。 そして息子の新担任が大卒の竹内涼真似って言うから、それを楽しみに懇談会行くよー♪スポーツ抜群らしい。

@sugarcookie ちゃん♡ そーなの、窓と収納が多くて、 だから壁があんまないの。 壁がないからウォールシェルフとか飾る場所あるの羨ましいなぁーって。 窓は明るくなって良いけど、声が外に漏れるし、寒いしというデメリットもあるよねー。 南部鉄器素敵だよねー。 やっぱり違うのかなぁー。 毎日南部鉄器で入れたの飲み物で飲んでたら飲み物って手軽だもんねー摂取出来るかなー。ちょっと考えようかなぁ。

さん♡ こんにちは。 以前薬飲んでたんですねー。 改善したんですねー。 貧血は昔からだし、治らないのかなーっと思い、真剣に受け止めず、今までちゃんとささた治療をせずでした。 でも今回はさすがに参ったので、きちんと治るように頑張ります！ コメントありがと〜。

@miyumiyu さん♪ こんにちは！ 明るいお部屋ですね♪ ビオラの飾り方すごくかわいい(ﾉ≧▽≦)ﾉ 体調はどうですか？あまり無理をされないでくださいね！ 確かにレバーやお肉はたしかに良いと聞きます！お大事にしてくださいね。

@miyumiyu さん♡ ワタシも鉄剤苦手･･･ 南部鉄器とか、鉄のフライパン使用、 鉄分多い食事してるよー。 目眩はメリスロンって薬を4年くらい 飲んでるかなぁ。階段とかから 転げ落ちたりするからね！( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!! ビオラのブーケ素敵♡ 無理せずのんびり過ごして下さいませ。 お返事スルーでよいからね〜(´ω｀)

@miyumiyu さん⚘⚘⚘ 貧血、辛いですよねー(˚ ˃̣̣̥᷄ω˂̣̣̥᷅ ) 私は出産するまで献血に通うくらいだったのに、出産後に貧血になり、辛さを味わったよ。 立ちくらみとか、危険だからしっかり治してね◟̆◞̆ ❁ ビオラがとても綺麗♡ miyumiyu さんのおうちによく合います！

@hinasa さん♪ ビオラ、ほんと〜？ ただ、摘んで、適当に挿しただけなんだけど、良かったー。 とりあえず今は休み休み家事したり、重いもの持つ体力はないけど、ちょっとした買い物にも出れるようになったから良かったよー。 今回あまりにもめまいが酷くてずっと起き上がれないんじゃないかと思ってしまったから。 レバーあんま好きじゃないんだけどねー。 お肉食べてばっかいたら太りそうですが。。まずは食べないとだよねー。 ありがとうございます。

@misaki さん♡ 鉄剤苦手な方結構いるのですね。 前に鉄剤飲むと気持ち悪くなるのは気のせいだと思う事にして寝る直前に飲んでみたの。 そして即寝てみたら、夜中に突然目が覚めてすぐ吐いちゃって、もうそれ以来鉄剤こりごりになっちゃいました。 めまいの薬飲んでるんですねー。 階段とか怖いし、頭がクラクラするから運転も怖い、気合い入れてないと常にクラクラ。 南部鉄器や鉄のフライパンにするだけでも違って来るのかなぁー。 改善できるところからしていった方良いですもんねー、購入検討しよう！ 参考になりました、ありがとうございます♪

@trois さん 私、献血センターで働いてた事あるんですが、献血する人すごいなーと貧血の私は思ってました。 妊娠中、産後はやっぱり貧血なりやすいですもんねー。 もちろん私も妊娠中も検査ひっかかり、鉄剤の点滴を入れたり、小児用の鉄剤シロップを飲んでました。 ビオラ可愛いですよねー。 今、5種類色があるから楽しめます♪

@miyumiyu ちゃん❤️ 貧血は辛いよねーー❤️ 私は 週一に 鉄剤の点滴で なんとか 頑張れてるけど…… あと、毎日 フェルムと、フェロミアの 鉄剤 飲んで 更に 点滴なりよ。 副作用は ほんと 辛いよねーー(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू) 吐き気が なんめともねーー(;´༎ຶД༎ຶ`) 早く 少しでも 良くなると いーねー。 フラフラ状態は 辛すぎだよー(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू) よく、鉄分足りない人って 氷食べるっていうけど、よく私も 食べてたよー。 無性に氷を食べたくて しょーがない感じ。 氷食症… miyumiyu ちゃんは 大丈夫かな？

@miyumiyu ちゃん♡ kurochanも常に90くらいだよ〜笑 でもめっちゃ元気ヾ(●´∇｀●)ﾉ 早くよくなるといいね♡お大事にね♡

@miyumiyu さん♪ めまいとか大変だったね…鉄分の不足だったのね‼ 良いお医者さんを紹介してもらえて、原因が分かって幸いだったね♪ 薬をうまく使っていけるといいんだけどね…副作用があるとまたそれも辛いよね(>_<) あまり無理しないで、早く治るといいね…(´▽｀)

@chocomama ちゃん♡ お仕事バリバリしながらも週一で点滴してるの〜そーだったんだー。 鉄剤ってなんで気持ち悪くなっちゃうんだろ。 妊娠中、妊娠悪阻や切迫早産でほぼ９ヶ月入院生活を送ってて、その時に点滴で鉄剤を入れたかすかな記憶が、、、 点滴も臭いんだよねー、鉄臭くて、気持ち悪くなり吐いた印象が。。 途中からインクレミンシロップに変えて貰ったんだよねー。 子供の頃からフラフラだから慣れてはいたんだけど、人より体力ないなぁー、電車とかで飲み物ないと立ってられなくなったり、でもここんとこは座っててもクラクラだから辛すぎるー(T . T) 氷食べたくなるって言うよねー。 本当なんだねー。 私はならないのー。 かき氷とかちょっと苦手、基本寒がりだし。 chocomama ちゃんは貧血治療しながら頑張ってるのねと思うと、私も治療しながら頑張んなきゃーって思えるよー、ありがとう。

@kurochan ちゃん♡ ９０ですか〜。 私も前から血圧も低くて最高血圧１００超えてるのたまーにしか見たことないから、今に始まったことじゃないんだけど、 貧血の数値も前よりは良くなってるのに 何故かここんところすこくしんどくなっちゃって。。 土曜位まではテレビすら見れず２０時間位寝てたんじゃないかと言う恐ろしさ。 今も回復してはいってるので、治します、ありがとう。 遅れましたが、息子くんご入学おめでとう♪

@miyumiyu ちゃん♡ 肩や首が凝り固まってない？ 首や肩凝りからめまいするよ。どう？

@miyumiyu ちゃん♡ ありがとうねーヾ(●´∇｀●)ﾉ 明日から弁当持ちで1日学校だよ 笑

@aikko さん♪ ありがと〜。 子供の時からバタンバタン倒れてて、大人になってからはこれ以上立ってたら倒れるという前に自ら座ったり飲み物飲んだりするから倒れず、上手く付き合って来たと思ってたけど。、 さすがに今回1日中めまい酷く２０時間位寝てしまうとのを経験し、本気で貧血治さないとと思いました。 今までも体力なく家族に多々迷惑かけてるしね。 息子が２歳になったばかりからベビーカーやめて、都内だったからひたすら歩かせて、 ３歳位からはお出掛けの時とか私の荷物(飲み物なども)息子に持って歩いて貰ってたの。 電車で子供に座らせたり子供の荷物を持ってあげてるお母さんを見ると、我が家とは正反対で、なんだか子供にもかわいそうな事してるのかなぁーと思ったり。 なので、本気で貧血改善して体力のある強いお母さんになるぞ！と頑張ってみます。

@kurochan さん♡ うん、そうなの、夕方には首肩もすごく凝る〜、そこから頭痛もめまいもさらに酷くなる。 息子に肩もみお願いするが、小学生、すぐ飽きるよねー、続かない。 小さなマッサージ機でマッサージしてみたり、でも凝ってからだとマッサージ機では遅いんだよねー。 そっか、高校生は給食ないもんねー、いっぱい食べるだろうし大変だー。

@miyumiyu ちゃん♡ kurochanは、よく肩や首を回すようにしてるよ。1日数回やるだけでも楽になるよーヾ(●´∇｀●)ﾉ 名古屋は、中学校も給食ないよ〜。 ヽ(；▽；)ノ

@kurochan さん♡ 回すの大事だよねー。 ついつい忘れてて、苦しくなってから回し始めてしまう。 日課になるように朝起きてから、ご飯食べる前とかに必ずやるようにしないとだねー、やれることからやらなきゃだから明日から頑張ってみる〜。 えーー！！！！中学からお弁当なのーー！！ それは大変だわ、男子、お弁当でお腹いっぱいなってくれるのかなぁ、うちの子給食毎回3回、4回おかわりしてるから給食なくなったら怖いわ。

@miyumiyu ちゃん♡ うんうん♡ マメに回してクセになるくらいがいいねヾ(o´∀｀o)ﾉ 高校生だから、弁当にプラス菓子パンかおにぎり持たせるよ〜笑 足りないよね〜笑

@kurochan さん♡ そっかー、やっぱり弁当だけじゃ足りないよねー。 大変だけど、弁当が最後の仕事みたいなもんだもんねー。愛情かけて頑張らないとだね！社会人になったら男の子は親が出来ることなさそうだしねー。

@miyumiyu ちゃん♡ そだね〜笑 大学も行く可能性あるから、弁当長そーヽ(；▽；)ノ 頑張るね 笑

@miyumiyu ちゃん ビオラまとめて飾ると可愛いね❤ 私ももう20年前位に貧血って言われて注射を打ってもらった記憶があるよ♪ 多分2～3回だったと思うけど…定かではありませんが(^.^; 鉄剤は飲まなかったと思うよ(^-^) 今はどういう治療かわからないけどね(ﾟωﾟ?) 体調早く良くなるといいね!

@kurochan さん♡ おはよー。大学行っても持って行ってくれるかなぁ。 うちの兄は弁当なんて恥ずかしいと言って持たなかったから、持って行ってくれるなら、大変だけど嬉しいかも。 中学から長いけど、終わりが来ると思って頑張ってー。

@miyumiyu ちゃん♡ ありがとうねーヾ(●´∇｀●)ﾉ 今から仕事だよ(；▽；)頑張るね♡

@mariagarden ちゃん♡ ありがとう♪ ビオラ可愛いよねー、今の癒しです。 女性は貧血を経験する人多いんですねー。 注射2〜3回で治療終われたらいいなぁー。 貧血昔からだから簡単には改善しなそうだけど、、とりあえず明日病院へ行ってどうなるかな。

@miyumiyu ちゃん あらあら、心配だわ〜( ुᵒ̴̵̶̷﹏⁺ ृ ) 動けないほどの貧血。。 辛いでしょうね(๑•́‧̫•̀๑) 食べ物だけではなかなか改善も難しいだろうから、何か身体に合う薬があるといいね♬ お大事にね♡

@miyumiyu さん 辛そうですね(;_;) 体に合う鉄剤が見つかって 早く楽になるといいですね(>_<) お大事にしてください(;_;)

@liry さん♪ ありがとうございます。 1週間ほぼ寝た状態で起き上がれずで参りました。 今は気合を入れてれば動けるので、だいぶ身体はラクですよ。 ただ気合を入れてないとフラフラ〜っと倒れそうなのとちょっと頑張りすぎると吐き気が。。 今日は体力回復のために徒歩15分のスーパーにパスタの麺を買いに行ってきました、ゼイゼイクラクラしたけど、歩けた事に喜びです♪ あとは午前授業で帰ってくる息子にパスタを作ってあげれればな♡ 朝は自分でご飯を用意して食べて学校行ったので昼は作ってあげたいです。 健康大事ですよね、娘さんも早く元気になられますように♪

@miyumiyu さん 鉄分不足の貧血:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): フラフラになったり起き上がれないのは辛いね(இдஇ; ) 早く良くなるといいですね(´;ω;`) 無理なさらずにお身体ご自愛してくださいね！

@mi- さん♪ 先週は辛すぎました、何も出来ず、テレビすら見れず、起きてられない状態で。 今はボチボチ

@mi- さん 途中で送信押してしまいました(^_^;) 今は少しずつ家事が出来るようになったのです良かったですが、ちょっと動くと肩凝り頭痛もすぐしてくる(T . T) ワンコの散歩も行って来たので、 夜ご飯も作ってあげたいので、とりあえず夕方まで休むことにします。 ありがとうございます♪

@nana.7 さん♪ 一週間起きれないという、さすがに今回参りました。 今はちょいちょい家事出来るようになってきて、ただ、体のしんどさが取れないので、そしてフラフラする中運転は出来なそうなので、旦那に明日休みを取ってもらい、早く良くなるよう明日病院へ行き相談してきます。