myヨガスタジオ 自己満ですが、ひと部屋をヨガスタジオ兼トレーニングスタジオ化させました☆ 毎朝ここで心身共にリラックスしてカラダをメンテナンスしてます お見せできませんが、腹筋も割れ …続きを読む
Okazuの部屋
myヨガスタジオ 自己満ですが、ひと部屋をヨガスタジオ兼トレーニングスタジオ化させました☆ 毎朝ここで心身共にリラックスしてカラダをメンテナンスしてます お見せできませんが、腹筋も割れてきて、だいぶメリハリついてきましたーー‼︎ 家族も勝手にマットの上に寝転んでリラックスしてます‼︎ それだけでも立派なヨガの1つのシャバーサナというポーズなんです‼︎ 夢はココにハンモックを吊るして、最近取ったインストラクターの資格、エアリアルヨガをしたいです(^з^)-♪
@Okazu さん すげー!エアリアルヨガ❗ トドのようにハンモックに寝っ転がってる私には耳の痛い話だわ。最近運動もサボりにサボってるから、ホンとのトドになりそうよ。やるかなー。エンジンかかんないなー。
@mutyuking さん トドーー‼︎ 最高のリラクゼーションやないか〜い‼︎ エアリアルヨガ、いいよー♡ 設置出来た暁には遊びにいらして〜⑅❛ั◡❛ั⑅
ステキ♡ インストラクターまでとってるんですね(*゚艸゚*) ハンモックいいな〜♪♪
@Okazu さんおはようございます! インストラクターなんですね? このローラーきつそう。。。 私も腹筋割れてますw
myヨガスタジオ 自己満ですが、ひと部屋をヨガスタジオ兼トレーニングスタジオ化させました☆ 毎朝ここで心身共にリラックスしてカラダをメンテナンスしてます お見せできませんが、腹筋も割れてきて、だいぶメリハリついてきましたーー‼︎ 家族も勝手にマットの上に寝転んでリラックスしてます‼︎ それだけでも立派なヨガの1つのシャバーサナというポーズなんです‼︎ 夢はココにハンモックを吊るして、最近取ったインストラクターの資格、エアリアルヨガをしたいです(^з^)-♪
@Okazu さん すげー!エアリアルヨガ❗ トドのようにハンモックに寝っ転がってる私には耳の痛い話だわ。最近運動もサボりにサボってるから、ホンとのトドになりそうよ。やるかなー。エンジンかかんないなー。
@mutyuking さん トドーー‼︎ 最高のリラクゼーションやないか〜い‼︎ エアリアルヨガ、いいよー♡ 設置出来た暁には遊びにいらして〜⑅❛ั◡❛ั⑅
ステキ♡ インストラクターまでとってるんですね(*゚艸゚*) ハンモックいいな〜♪♪
@Okazu さんおはようございます! インストラクターなんですね? このローラーきつそう。。。 私も腹筋割れてますw