2017年6月22日55
2017年6月22日55
コメント1件
先日の豆腐サラダランチ。最近外食が多いのでお家ごはんは質素に。笑
この写真を見た人へのおすすめの写真
我が家でランチ♫
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S
今日のランチはフーチャンプルーでした
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co_co
kaoさんに教えてもらいライスバーガーリベンジ‼初勝利です\(//∇//)\鶏つくねバーガー♡
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Ueda
2LDK | 家族
今日はオムライスワンプレート☆彡
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ai
2LDK | 家族
塩パン好き♡(๑´ڡ`๑)
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ai
2LDK | 家族
おにぎらずに初挑戦！
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piano
グラノーラとロマネスコのポタージュ
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piano
ばんごはん。白米、豆腐ハンバーグ、フライドポテト、豆腐サラダ、セロリ浅漬け、ワカメと玉ねぎのお味噌汁。毎日献立を考えるのが難しい。。
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zekikko
3LDK | 家族
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楽天市場
ランチっぽい晩ゴハン。水菜とアンチョビのパスタ、チキンと夏野菜の煮込み、大根サラダ。
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zekikko
3LDK | 家族
日曜の昼食
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kamu
4LDK
明日から小学校は夏休みに入ります。今日のランチは娘ちゃんと♡昨日のお礼に…♡喜んでくれました♪
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yuka
4K | 家族
シンプルなゴールドのランチマットがお気に入り。最近ハマってるスティックサラダと続けてるデトックスウォーターも。体脂肪が減りましたよ₊(ˊᵕ͙ૣᴗᵕ͙ૣˋ)ˈ·˚*
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Merryday
4LDK | 家族
お昼ごはんは昨晩の残りの餃子定食。
白×青×水玉のお皿が好きです。
お昼ごはんは昨晩の残りの餃子定食。
白×青×水玉のお皿が好きです。
nao
家族
2016.05.30
Lunch
アスパラの肉巻き
きんぴらごぼう
アボカドサラダ
雑穀米
オニオンミルクスープ
ストライプイベント用に\( ¨̮ )/
2016.05.30
Lunch
アスパラの肉巻き
きんぴらごぼう
アボカドサラダ
雑穀米
オニオンミルクスープ
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yukinko
4LDK | 家族
今日のお昼ごはん♪
常備菜使って手抜きランチ♪
今日はおにぎりと春巻きプレート♪
今日のお昼ごはん♪
常備菜使って手抜きランチ♪
今日はおにぎりと春巻きプレート♪
ayu
3LDK | 家族
お泊りに来ていた姪っ子が
お弁当を作ってきていたみたいで
簡単な冷しゃぶ作って一緒にお昼ご飯☺︎
買い出し全然してなくて食材が
片寄ってるので今日はスーパーに
寄ってスパゲッティ作る予定(•ᵕᴗᵕ•)
昨日買ったIKEAのお皿早く使いたい☺︎
お泊りに来ていた姪っ子が
お弁当を作ってきていたみたいで
簡単な冷しゃぶ作って一緒にお昼ご飯☺︎
買い出し全然してなくて食材が
片寄ってるので今日はスーパーに
寄ってスパゲッティ作る予定(•ᵕᴗᵕ•)
昨日買ったIKEAのお皿早く使いたい☺︎
chanman
1K | 一人暮らし
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楽天市場
食べに行くよりも安上がりな自宅ランチが大好きです❤
この日のメニューは
ナスとズッキーニのトマトソースチーズ焼き。
カプレーゼ。
もち麦とヒジキのサラダ。
カオマンガイ。
オーガニックティー。
メイソンジャーとデキャンタでカフェ風を演出してみました(*´艸`)
食べに行くよりも安上がりな自宅ランチが大好きです❤
この日のメニューは
ナスとズッキーニのトマトソースチーズ焼き。
カプレーゼ。
もち麦とヒジキのサラダ。
カオマンガイ。
オーガニックティー。
メイソンジャーとデキャンタでカフェ風を演出してみました(*´艸`)
Masako
4LDK | 家族
どっちの方向に車を走らせてもパン屋に着くパンの街に住んでいますが、昨日人気のパン屋さんで全部売り切れという空振り。13時半ですっからかん(涙)
こうなるとパンが食べたい～～ってなりまして今日は嵐にしやがれでも紹介されたロングソーセージパンを買ってきました。
一人でペロリ。私には贅沢なおひとりさまランチ。
スリコの新商品スレートプレート！300円で買えるなんてすごい！
どっちの方向に車を走らせてもパン屋に着くパンの街に住んでいますが、昨日人気のパン屋さんで全部売り切れという空振り。13時半ですっからかん(涙)
こうなるとパンが食べたい～～ってなりまして今日は嵐にしやがれでも紹介されたロングソーセージパンを買ってきました。
一人でペロリ。私には贅沢なおひとりさまランチ。
スリコの新商品スレートプレート！300円で買えるなんてすごい！
comiri
4LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
純豆腐
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merin
家族
昨日実家で食べ過ぎたので本日healthyごはん。豆腐のキムチーズグラタンにささ身のあれこれです
昨日実家で食べ過ぎたので本日healthyごはん。豆腐のキムチーズグラタンにささ身のあれこれです
MM
1LDK | 家族
セリアの新商品入荷してました。いつもの事ですが衝動買い( ˊᵕˋ ;)
セリアの新商品入荷してました。いつもの事ですが衝動買い( ˊᵕˋ ;)
torameru.mama
近所のパン屋さんでパン買って、サラダとポタージュ作ってお家ランチ。
食器はどれも今お気に入りのスタメン。
近所のパン屋さんでパン買って、サラダとポタージュ作ってお家ランチ。
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nekoka
1K | 一人暮らし
お弁当の残りもの lunch (๑′ᴗ'๑)
お弁当の残りもの lunch (๑′ᴗ'๑)
olive
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楽天市場
最近食欲が過ぎるので今日はサラダランチ。海老と香味野菜に埋もれてるけど実は真ん中にアボカド様鎮座しております☝︎笑
最近食欲が過ぎるので今日はサラダランチ。海老と香味野菜に埋もれてるけど実は真ん中にアボカド様鎮座しております☝︎笑
MM
1LDK | 家族
1人ランチ
チャムスのホットサンドメーカーでクロックムッシュ
1人ランチ
チャムスのホットサンドメーカーでクロックムッシュ
reikuma
家族
♡クリスマス☆ランチ♡
menu
・野菜たっぷりミートローフ
・かぼちゃのスープ
・リースサラダ
・フランスパン
ストウブで濃厚かぼちゃスープ♡
サラダはリース風に♡
野菜たっぷり入れてミートローフを
作りました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
満足なランチでした♡
ごちそうさまでした♪(*^^)o∀*∀o(^^*)
♡クリスマス☆ランチ♡
menu
・野菜たっぷりミートローフ
・かぼちゃのスープ
・リースサラダ
・フランスパン
ストウブで濃厚かぼちゃスープ♡
サラダはリース風に♡
野菜たっぷり入れてミートローフを
作りました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
満足なランチでした♡
ごちそうさまでした♪(*^^)o∀*∀o(^^*)
c...home
3LDK | 家族
我が家の晩ごはん。
menu
・秋鮭のムニエル
・豆腐と薄揚げとえのきのお味噌汁
・舞茸のソテー
・春菊のサラダ
・納豆
・みかん
ごちそうさまでした(о´∀`о)♡
我が家の晩ごはん。
menu
・秋鮭のムニエル
・豆腐と薄揚げとえのきのお味噌汁
・舞茸のソテー
・春菊のサラダ
・納豆
・みかん
ごちそうさまでした(о´∀`о)♡
c...home
3LDK | 家族
ランチ会スタート❤️
ランチ会スタート❤️
sachiy028
3LDK | カップル
我が家の晩ごはん。
menu
・鶏の唐揚げ
・玉ねぎと豆腐のお味噌汁
・野菜豆
・リーフサラダ
・納豆
・柿
ごちそうさまでした♡
我が家の晩ごはん。
menu
・鶏の唐揚げ
・玉ねぎと豆腐のお味噌汁
・野菜豆
・リーフサラダ
・納豆
・柿
ごちそうさまでした♡
c...home
3LDK | 家族
欲張ってゴボウサラダも乗っけてみた𓃟
欲張ってゴボウサラダも乗っけてみた𓃟
MM
1LDK | 家族
kouko
4LDK | 家族
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楽天市場
買って来てもらった天むすと
揚げ出し豆腐のランチ
今日は暖かいので🌞
朝から貝殻水着で仕事しています🖥
こっち👙じゃなくてコッチ🐚
の水着です🤣
フィギアスケート⛸残念でしたね
ユーリon ICEのようにはいかなかった
買って来てもらった天むすと
揚げ出し豆腐のランチ
今日は暖かいので🌞
朝から貝殻水着で仕事しています🖥
こっち👙じゃなくてコッチ🐚
の水着です🤣
フィギアスケート⛸残念でしたね
ユーリon ICEのようにはいかなかった
KAZ
家族
おうち花見パーティーの投稿です🌸
この日は
ご近所さんのママ友集まってランチ会🍴
シノワズリのテーブルコーデで作ったフラワーアレンジを真ん中に飾り🌼
残りのお花はガラスの花瓶に入れて左右に飾りました！
美味しいパン屋さんで
食べたいパンを買ってきて🥖
大きめのトレイにお野菜並べて
サラダバーコーナーを作り🥗
デザートは
近所の農協の甘〜い苺🍓
私の手作りの
バスクチーズケーキ🧀
ラカントと絹ごし豆腐を使っているので
女子には嬉しい低糖質スイーツになってます✨
美味しいと喜んでもらえて嬉しい😆
途中
早帰りの子供達（高校生）も混ざって
楽しいランチ会となりました♫
おうち花見パーティーの投稿です🌸
この日は
ご近所さんのママ友集まってランチ会🍴
シノワズリのテーブルコーデで作ったフラワーアレンジを真ん中に飾り🌼
残りのお花はガラスの花瓶に入れて左右に飾りました！
美味しいパン屋さんで
食べたいパンを買ってきて🥖
大きめのトレイにお野菜並べて
サラダバーコーナーを作り🥗
デザートは
近所の農協の甘〜い苺🍓
私の手作りの
バスクチーズケーキ🧀
ラカントと絹ごし豆腐を使っているので
女子には嬉しい低糖質スイーツになってます✨
美味しいと喜んでもらえて嬉しい😆
途中
早帰りの子供達（高校生）も混ざって
楽しいランチ会となりました♫
yopin
4LDK | 家族
アラビアのお皿をお庭からのレタスとイタリアンパセリにちょうちょトマト.:*ʚïɞ*:.を。
ランチのサラダにして頂きました。
素敵なお皿で1人ランチも気分があがります。
これに目玉焼きご飯……(¯―¯💧)
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ランチのサラダにして頂きました。
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これに目玉焼きご飯……(¯―¯💧)
portulaca
4LDK | 家族
今日のおひるごはん🥢
今日のおひるごはん🥢
anemone37
家族
サラダランチ🥗 ͛.*
紅芯だいこんを入れてカフェ風に
器と彩りで気分はCafe
にゃんこもいて(今日神社へ⛩行っちゃうけど🥲)癒しとくつろぎを提供するcomiri cafeへぜひお越しください😊
サラダランチ🥗 ͛.*
紅芯だいこんを入れてカフェ風に
器と彩りで気分はCafe
にゃんこもいて(今日神社へ⛩行っちゃうけど🥲)癒しとくつろぎを提供するcomiri cafeへぜひお越しください😊
comiri
4LDK | 家族
𖤘𖦥
またある日のランチ
『波佐見焼・若狭塗箸』を使い
ヘルシーにサラダワンプレート🥗
■ボウルL：レタスサラダ
■ボウルM：温玉
■ボウルS：かぼちゃ
■豆小皿：ドレッシングとお箸
見た目もこんな感じで並べたら
サラダボウルひとつで食事するよりも
目で見ても満足感を感じられるから
ダイエットにも良いかも🤭💕
だなんて
ひとり得した気分なわたし🥰️
お箸で食べることも少しづつ摘めて
満腹感を刺激してGood⌣̈👍🏻 ̖́-
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧
𖤘𖦥
またある日のランチ
『波佐見焼・若狭塗箸』を使い
ヘルシーにサラダワンプレート🥗
■ボウルL：レタスサラダ
■ボウルM：温玉
■ボウルS：かぼちゃ
■豆小皿：ドレッシングとお箸
見た目もこんな感じで並べたら
サラダボウルひとつで食事するよりも
目で見ても満足感を感じられるから
ダイエットにも良いかも🤭💕
だなんて
ひとり得した気分なわたし🥰️
お箸で食べることも少しづつ摘めて
満腹感を刺激してGood⌣̈👍🏻 ̖́-
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧
YUKKI
4LDK | 家族
今日のお昼は家庭菜園の恵みごはんでした
にんじんの葉と芝海老のかき揚げ丼（ミニにんじんの間引き菜）
サラダ（サラダほうれん草、ミニにんじん、ミニトマト）
白菜のスープ（白菜はお隣さんの家庭菜園の恵み）
３枚目
いつまでも青いままのミニトマトを3週間前に収穫して、室内の窓辺にエチレンガスを発生させる果物（リンゴや柿）と一緒にビニール袋に入れておきましたが、徐々に赤く熟して来ました
収穫せずに屋外で栽培を続けていたものと比較してみると、こんな感じで結果は大成功でした
大人の自由研究の結果報告🍅
４枚目
今年初めて栽培してみたミニにんじんでしたが、これからもっと大きく育つのか、もうこれ以上は育たないのか、よく分かりません？( ´ Å ` ; )
とりあえず味は甘くて美味しいです🥕
今日のお昼は家庭菜園の恵みごはんでした
にんじんの葉と芝海老のかき揚げ丼（ミニにんじんの間引き菜）
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３枚目
いつまでも青いままのミニトマトを3週間前に収穫して、室内の窓辺にエチレンガスを発生させる果物（リンゴや柿）と一緒にビニール袋に入れておきましたが、徐々に赤く熟して来ました
収穫せずに屋外で栽培を続けていたものと比較してみると、こんな感じで結果は大成功でした
大人の自由研究の結果報告🍅
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とりあえず味は甘くて美味しいです🥕
nobiko
3LDK | 家族
pic1.
ものぐさ主婦の米粉パン🤣
最近、時間のある休日の朝は
これを朝食にしています
こんだけ⁉️って感じの量ですが
米粉パンなので
意外と腹持ち良いですよ😉
では、簡単レシピいってみよ〜🙌
【材料(8個分)】
・豆腐150g
(3パック豆腐の1パック)
・米粉100g
・QBBチーズ 4個
(手で半分に切る)
・ハム4枚
(4枚入りハムの1パック)
pic2.3.
【作り方】
①キッチンペーパー2枚で
豆腐を包み、水気を拭いた
パックに戻し軽く水切りをする
(2〜3分)
・ビニール袋に豆腐入れて崩す
②ビニール袋に米粉を追加して
手で押しながらよく混ぜる
・ビニールの中で生地を平らに丸め
③ビニールの上から④8等分に切る
⑤ハムのパッケージを少し開け
その上から4分の1に切る
⑥チーズをハムで上下に挟んだ物を
8セット作る
⑦生地の中にハムチーズを入れ包む
(私は袋の中で作業しちゃいます)
⑧オリーブ油を引き軽く熱した
フライパンに⑦を入れ蓋をし
弱火で5分程焼く
(軽く焦げ目がつく程度)
・裏面も蓋をして3分程焼き
軽く焦げ目がついたら完成🙌
殆んどの作業をビニールの中で
するので洗い物も少なく
簡単に作れちゃいます✌
生地は米粉と豆腐だけの
シンプルヘルシー✨
グルテンフリーなので
小麦アレルギーの方も
安心して食べられます🙆
調味料は使っていませんが
チーズとハムの塩気で
満足感もありますよ😉
(チーズの種類はお好みで❤)
まあ…パンというよりは
おやきっぽいかもですが…😅
もし興味があったら
作ってみてね〜😆
pic1.
ものぐさ主婦の米粉パン🤣
最近、時間のある休日の朝は
これを朝食にしています
こんだけ⁉️って感じの量ですが
米粉パンなので
意外と腹持ち良いですよ😉
では、簡単レシピいってみよ〜🙌
【材料(8個分)】
・豆腐150g
(3パック豆腐の1パック)
・米粉100g
・QBBチーズ 4個
(手で半分に切る)
・ハム4枚
(4枚入りハムの1パック)
pic2.3.
【作り方】
①キッチンペーパー2枚で
豆腐を包み、水気を拭いた
パックに戻し軽く水切りをする
(2〜3分)
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②ビニール袋に米粉を追加して
手で押しながらよく混ぜる
・ビニールの中で生地を平らに丸め
③ビニールの上から④8等分に切る
⑤ハムのパッケージを少し開け
その上から4分の1に切る
⑥チーズをハムで上下に挟んだ物を
8セット作る
⑦生地の中にハムチーズを入れ包む
(私は袋の中で作業しちゃいます)
⑧オリーブ油を引き軽く熱した
フライパンに⑦を入れ蓋をし
弱火で5分程焼く
(軽く焦げ目がつく程度)
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軽く焦げ目がついたら完成🙌
殆んどの作業をビニールの中で
するので洗い物も少なく
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生地は米粉と豆腐だけの
シンプルヘルシー✨
グルテンフリーなので
小麦アレルギーの方も
安心して食べられます🙆
調味料は使っていませんが
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満足感もありますよ😉
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おやきっぽいかもですが…😅
もし興味があったら
作ってみてね〜😆
ToReTaRi
家族
PR
楽天市場
定番だけどティーマは本当に使いやすい！
17センチにトースト、マグにコーヒーで毎朝使ってます。
ボデガグラスもサラダやフルーツやヨーグルトを入れて大活躍！
定番だけどティーマは本当に使いやすい！
17センチにトースト、マグにコーヒーで毎朝使ってます。
ボデガグラスもサラダやフルーツやヨーグルトを入れて大活躍！
usan.22
家族
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