2017年7月17日13
2017年7月17日13
コメント1件
おはようございます。初めてゴーヤの調理しました。チーフが育ててくれた獲れたてゴーヤ。パートさんたちに作りかた教わって具材結局違うのになったけどなんとかできました〜こんなに美味しいなんて！しあわせだー！
この写真を見た人へのおすすめの写真
野菜炒め弁当‼︎
野菜炒め弁当‼︎
megu
2DK | 家族
今日の晩御飯は、鶏肉としめじとブロッコリーのなんとか炒め←味付けがアバウト、豆腐のカプレーゼ風、ちくわと人参の煮付け。炒め物は豆板醤と甜麺醤とオイスターソースと醤油とニンニクを入れたところまでは記憶有り。あと、鶏の下ごしらえに塩麹と白ワインと胡椒。カプレーゼ風は、オリーブオイルとフルールドセルとバルサミコとドライだけどバジル。煮付けはおふくろの味と言うやつです。お弁当にも食卓にも頻出してました。天気悪くてリハビリ散歩がたくさん出来ないので。代わりに副菜を作って置いてもらうミッションこなして貰ってます。大助かりだし、懐かしいし、食べると元気が出ますね。
今日の晩御飯は、鶏肉としめじとブロッコリーのなんとか炒め←味付けがアバウト、豆腐のカプレーゼ風、ちくわと人参の煮付け。炒め物は豆板醤と甜麺醤とオイスターソースと醤油とニンニクを入れたところまでは記憶有り。あと、鶏の下ごしらえに塩麹と白ワインと胡椒。カプレーゼ風は、オリーブオイルとフルールドセルとバルサミコとドライだけどバジル。煮付けはおふくろの味と言うやつです。お弁当にも食卓にも頻出してました。天気悪くてリハビリ散歩がたくさん出来ないので。代わりに副菜を作って置いてもらうミッションこなして貰ってます。大助かりだし、懐かしいし、食べると元気が出ますね。
akilove6
2LDK | 家族
晩御飯記録。
豚の味噌漬け焼き、わかめとえのきの中華和え、ゴーヤのお浸し、セロリオイスター炒め、かきたま汁。
何か緑色ばっかりになってしまった。。
彩り難しい(;ↂ⃝⃓⃙⃚⃘дↂ⃝⃓⃙⃚⃘;)
晩御飯記録。
豚の味噌漬け焼き、わかめとえのきの中華和え、ゴーヤのお浸し、セロリオイスター炒め、かきたま汁。
何か緑色ばっかりになってしまった。。
彩り難しい(;ↂ⃝⃓⃙⃚⃘дↂ⃝⃓⃙⃚⃘;)
zekikko
3LDK | 家族
コロッケ弁当⭐️キャベツいんげん炒めのいんげんは幼稚園から貰ってきたよ⭐️春雨サラダは夜分まで沢山作りました⭐️お野菜7種類⭐️
コロッケ弁当⭐️キャベツいんげん炒めのいんげんは幼稚園から貰ってきたよ⭐️春雨サラダは夜分まで沢山作りました⭐️お野菜7種類⭐️
Saki
家族
お弁当❤︎
お弁当❤︎
Yuki
唐揚げ＆海老ブロッコリーのマヨ炒め弁当⭐️
茄子の揚げ浸しも⭐️
お野菜少なめ3種類
唐揚げ＆海老ブロッコリーのマヨ炒め弁当⭐️
茄子の揚げ浸しも⭐️
お野菜少なめ3種類
Saki
家族
nao
1K | 一人暮らし
ブランド＆商品名：シリコンおたま
購入金額：108円
購入した時期：2016年1月
ちょっといいポイント：はじめの炒めから最後の盛り付けまでこれ1本で出来る優れもの！そして、お値段の安さが魅力的(^^)
ブランド＆商品名：シリコンおたま
購入金額：108円
購入した時期：2016年1月
ちょっといいポイント：はじめの炒めから最後の盛り付けまでこれ1本で出来る優れもの！そして、お値段の安さが魅力的(^^)
pooh
4LDK | 家族
PR
楽天市場
おはようございます☀︎
☺︎今日のメニュー☺︎
♡キャベツたっぷりメンチカツ
♡長芋とウインナーのカレー炒め物
♡トマトのマリネ&ブロッコリー
♡ちりめん山椒ごはん
次女高校生活 最後の学校祭♫
楽しんできて〜☺︎
行ってらっしゃ〜い✨
おはようございます☀︎
☺︎今日のメニュー☺︎
♡キャベツたっぷりメンチカツ
♡長芋とウインナーのカレー炒め物
♡トマトのマリネ&ブロッコリー
♡ちりめん山椒ごはん
次女高校生活 最後の学校祭♫
楽しんできて〜☺︎
行ってらっしゃ〜い✨
okei
キッチンリフォーム効果✴
お料理苦手なワタシ…やる気出ました
①鶏ハム＆食前酒は自家製ユスラウメ酒
②豚ヘレ＆茄子＆茗荷炒め味噌マヨ味
③スモークサーモンのマリネ
蛸の柔らか煮
ひじきの煮物
④真鯛とごぼうの煮付け
⑤チョップドサラダ
⑥冷製空也蒸し餡かけ仕立て
昨夜はリフォーム完成お披露目お食事会しましたΨ(oﾟ∀ﾟo)Ψ
キッチンリフォーム効果✴
お料理苦手なワタシ…やる気出ました
①鶏ハム＆食前酒は自家製ユスラウメ酒
②豚ヘレ＆茄子＆茗荷炒め味噌マヨ味
③スモークサーモンのマリネ
蛸の柔らか煮
ひじきの煮物
④真鯛とごぼうの煮付け
⑤チョップドサラダ
⑥冷製空也蒸し餡かけ仕立て
昨夜はリフォーム完成お披露目お食事会しましたΨ(oﾟ∀ﾟo)Ψ
moco-hanamaru
家族
☆我が家のお弁当グッズ☆
今まで引き出し収納でしたが
使う頻度があまりにも少ないので
ニトリのインボックスにまとめて背面の食器棚へ！
☆我が家のお弁当グッズ☆
今まで引き出し収納でしたが
使う頻度があまりにも少ないので
ニトリのインボックスにまとめて背面の食器棚へ！
411.kaoriiii
家族
おはようございます*✲ﾟ*｡✧
今日は 幼稚園のお弁当になってしまいましたΣ(ﾉ∀`*)
セリアのお弁当箱 初めて使いました♡
何も柄がなかったので
耐熱ステッカーを貼ってオリジナルに\(//∇//)\♡キャー可愛い♡
今日も 頑張ります♡╰(*´︶`*)╯♡
おはようございます*✲ﾟ*｡✧
今日は 幼稚園のお弁当になってしまいましたΣ(ﾉ∀`*)
セリアのお弁当箱 初めて使いました♡
何も柄がなかったので
耐熱ステッカーを貼ってオリジナルに\(//∇//)\♡キャー可愛い♡
今日も 頑張ります♡╰(*´︶`*)╯♡
kyooon
3LDK | 家族
最近のベランダ①
ゴーヤもすくすくと大きくなったものの、日照不足か、今やっと手のひらに収まるサイズの実が3つついただけ。食卓に並ぶのはもう少し先かな？
最近のベランダ①
ゴーヤもすくすくと大きくなったものの、日照不足か、今やっと手のひらに収まるサイズの実が3つついただけ。食卓に並ぶのはもう少し先かな？
PAPADA
2LDK | カップル
ベランダゴーヤでエコ生活
費用は（ゴーヤ￥198 ｘ ４ｺ）+（土、肥料、底石、プランター、ネット）＝￥4,778
（スペーシア組み立て式枠、一式）＝￥4,624
合計金額＝￥9,402 でした。
ベランダゴーヤでエコ生活
費用は（ゴーヤ￥198 ｘ ４ｺ）+（土、肥料、底石、プランター、ネット）＝￥4,778
（スペーシア組み立て式枠、一式）＝￥4,624
合計金額＝￥9,402 でした。
choco.mama
3LDK | 家族
コンロラック・排気口カバー¥2,420
ニトリでこれも買いました。
じゃん！油はね防止ネット！
揚げ物にも炒め物にも乗っけるだけでIH周りが汚れにくいっていうやつです。さらに茹で物のお湯切りもできると書いてました。なるほど。
早速揚げ焼きするから使ってみよ♡っと試してみたら本当に散らない✧ひっくり返す時はどうしても散っちゃうけど。
は〜♡いつもより油汚れが少ないことに喜びを隠せずにいます( /ω\ )
３０cmあるからかなり大きいフライパンやお鍋にも使えちゃう！なのに３７０円って安すぎじゃない？
ちなみに今夜は一口チキン南蛮でした。
ニトリでこれも買いました。
じゃん！油はね防止ネット！
揚げ物にも炒め物にも乗っけるだけでIH周りが汚れにくいっていうやつです。さらに茹で物のお湯切りもできると書いてました。なるほど。
早速揚げ焼きするから使ってみよ♡っと試してみたら本当に散らない✧ひっくり返す時はどうしても散っちゃうけど。
は〜♡いつもより油汚れが少ないことに喜びを隠せずにいます( /ω\ )
３０cmあるからかなり大きいフライパンやお鍋にも使えちゃう！なのに３７０円って安すぎじゃない？
ちなみに今夜は一口チキン南蛮でした。
Joe.
家族
我が家の炊飯器置き場はIHの横。
バーミキュラライスポットは炊飯だけでなく、炒めものもできるので、油ハネを考えてここにしました。
我が家の炊飯器置き場はIHの横。
バーミキュラライスポットは炊飯だけでなく、炒めものもできるので、油ハネを考えてここにしました。
nissy
4LDK | 家族
PR
楽天市場
我が家の晩ごはん。
menu
・豚バラとゴーヤときのこの甘辛炒め
・茄子と薄揚げのお味噌汁
・納豆
・梨＆キウイフルーツ
ごちそうさまでした♡
我が家の晩ごはん。
menu
・豚バラとゴーヤときのこの甘辛炒め
・茄子と薄揚げのお味噌汁
・納豆
・梨＆キウイフルーツ
ごちそうさまでした♡
c...home
3LDK | 家族
今日はお弁当3個だけなので子ども達の好きなオムライス弁当～🎵
とても6個分はひとつのフライパンで作れないので😅
セリアの調理用炒め物のキッチンツールを使ってチキンライスを作ってみました。使いやすい！写真撮り忘れたので後々picしまーす✨
今日はお弁当3個だけなので子ども達の好きなオムライス弁当～🎵
とても6個分はひとつのフライパンで作れないので😅
セリアの調理用炒め物のキッチンツールを使ってチキンライスを作ってみました。使いやすい！写真撮り忘れたので後々picしまーす✨
puritan_r
家族
RoomClip公式アプリ
今日も☔です💦休校にはならないだろうと思いつつもヤル気にはならないのでお弁当は炒飯に(笑)！😁
野菜とウインナーを切って炒めます✨
セリアの立つターナースプーンが優秀でおすすめ😍
炒めるすくうが一本でできます✨
しかも立つのでとても便利～❤️
そして色はブラックでバッチリ😆
今日も☔です💦休校にはならないだろうと思いつつもヤル気にはならないのでお弁当は炒飯に(笑)！😁
野菜とウインナーを切って炒めます✨
セリアの立つターナースプーンが優秀でおすすめ😍
炒めるすくうが一本でできます✨
しかも立つのでとても便利～❤️
そして色はブラックでバッチリ😆
puritan_r
家族
コンロラック・排気口カバー¥2,970
我が家のお掃除予防
油ハネ防止の蓋と、排気口カバー
揚げ物&炒め物後の掃除は
拭くだけで楽チンになりました✨
我が家のお掃除予防
油ハネ防止の蓋と、排気口カバー
揚げ物&炒め物後の掃除は
拭くだけで楽チンになりました✨
musa.
4LDK | 家族
ゴーヤのカーテン始めました。
ゴーヤのカーテン始めました。
78
家族
ゴーヤが成長してきてグリーンカーテンが良い感じになってきました😊
ゴーヤが成長してきてグリーンカーテンが良い感じになってきました😊
michi
一人住まいの調理空間の見直しとして、フライパンを新調しました。
炒め鍋は底がえぐれてしまったのですが、コレ以上に便利なものがなかったので単純に書い直し
茹で、煮込み、炒めどれもできて、インスタント麺お鍋のまま食べても邪魔じゃないサイズ(笑)
そういうフライパンがあれば、本当は調理には十分なので他のフライパンは必要ないんですが、笑
同時に悩んでた中尾アルミ製作所のKING鉄フライパンも購入。思ってたより返しの角度あるのは誤算でしたが、まあ使ってみよう。
バッラリーニのトリノフライパンとOIGENは良い品でお気に入りですが重いので…。基本は下にしまっておいて、気持ちに余裕のある時に使いたいと思います。
この週末でキッチン掃除しよ〜
一人住まいの調理空間の見直しとして、フライパンを新調しました。
炒め鍋は底がえぐれてしまったのですが、コレ以上に便利なものがなかったので単純に書い直し
茹で、煮込み、炒めどれもできて、インスタント麺お鍋のまま食べても邪魔じゃないサイズ(笑)
そういうフライパンがあれば、本当は調理には十分なので他のフライパンは必要ないんですが、笑
同時に悩んでた中尾アルミ製作所のKING鉄フライパンも購入。思ってたより返しの角度あるのは誤算でしたが、まあ使ってみよう。
バッラリーニのトリノフライパンとOIGENは良い品でお気に入りですが重いので…。基本は下にしまっておいて、気持ちに余裕のある時に使いたいと思います。
この週末でキッチン掃除しよ〜
Eriko
1K | 一人暮らし
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楽天市場
揚げ物、炒めものをする時は天ぷらガードでガードします。
すぐ使えて下も汚れないように、ダンボールにアルミホイルで使い捨てガードスタンドにスタンバイ。
揚げ物、炒めものをする時は天ぷらガードでガードします。
すぐ使えて下も汚れないように、ダンボールにアルミホイルで使い捨てガードスタンドにスタンバイ。
mami
3LDK | 家族
【今年買ってよかったももの】
無印良品の鉄フライパン。
餃子は羽ができパリパリ、特に炒め物が美味しく仕上がり、料理がより楽しくなりました。
【今年買ってよかったももの】
無印良品の鉄フライパン。
餃子は羽ができパリパリ、特に炒め物が美味しく仕上がり、料理がより楽しくなりました。
34.odake
2DK | 一人暮らし
新生活、毎日お弁当作りが必要な方にはピック等細々した物の収納にセリアのプラスチック仕切りケースがオススメです♪
新生活、毎日お弁当作りが必要な方にはピック等細々した物の収納にセリアのプラスチック仕切りケースがオススメです♪
Saiii
4LDK | 家族
引っ越し直後に用意した物。
IHクッキングヒーターの汚れ防止に、ヒーターカバーをあえて１つにしました。右側は炒めたり煮たり、左側はお湯沸かしや麺類を茹でる専用にして、吹きこぼれた時にさっと拭けるようにしてます。カバーがあるとかえってヒーターが汚れてしまいます。
排気口に、ほこりゴミが入らないようカバーも設置しました。
人工大理石の調理台に、キズ防止と綺麗を保ちたくて、シリコン保護マットも用意しました。
引っ越し直後に用意した物。
IHクッキングヒーターの汚れ防止に、ヒーターカバーをあえて１つにしました。右側は炒めたり煮たり、左側はお湯沸かしや麺類を茹でる専用にして、吹きこぼれた時にさっと拭けるようにしてます。カバーがあるとかえってヒーターが汚れてしまいます。
排気口に、ほこりゴミが入らないようカバーも設置しました。
人工大理石の調理台に、キズ防止と綺麗を保ちたくて、シリコン保護マットも用意しました。
yuy80
家族
毎日暑いですね💦
旦那さんが昨日から帰省しています。
今年のお盆も、特に何処へも行かず、おうちでオリンピックや甲子園観戦になります…（ ; ; ）。
久しぶりのお料理picかな(´･ω･`)
左側は、お昼に食べた、『変わり素麺』
牛肉とトマトをニンニクと塩コショウで炒めて乗せています✨青じそも、散らして、さっぱりと。
夕飯は、大好きな水ナス♥️
大阪の方なら、ご存知ですよね✨
〇水ナスと生ハムのサラダ
〇ゴーヤーと厚揚げの中華風炒め
〇チダイの煮付
〇コーンと卵のスープ
毎日暑いですね💦
旦那さんが昨日から帰省しています。
今年のお盆も、特に何処へも行かず、おうちでオリンピックや甲子園観戦になります…（ ; ; ）。
久しぶりのお料理picかな(´･ω･`)
左側は、お昼に食べた、『変わり素麺』
牛肉とトマトをニンニクと塩コショウで炒めて乗せています✨青じそも、散らして、さっぱりと。
夕飯は、大好きな水ナス♥️
大阪の方なら、ご存知ですよね✨
〇水ナスと生ハムのサラダ
〇ゴーヤーと厚揚げの中華風炒め
〇チダイの煮付
〇コーンと卵のスープ
hiro
家族
フェンスに誘引してゴーヤを育てています。
砂利を退けてブロックを並べて花壇を作りました。
フェンスに誘引してゴーヤを育てています。
砂利を退けてブロックを並べて花壇を作りました。
u-cot
家族
mamama
〜教えて！あなたの収納テクニック〜
食器棚の中、無印良品の
「ポリプロピレン小物収納ボックス３段・Ａ４タテ ホワイトグレー」を使っています。
中には割り箸、使い捨てスプーン、ティーバッグ、スティックコーヒー、お弁当用ふりかけ、小袋タイプの鰹節を収納。
お弁当箱とふりかけ、スティックコーヒーとマグカップなど、一緒に使う物を食器棚にまとめているので出し入れが楽。
目線より少し下なので残量が分かりやすいです。
地震対策の為、ニトリの抗菌滑りどめシートを使い、下段には大きく重い皿、上段は軽くて割れにくい物を置いています。
〜教えて！あなたの収納テクニック〜
食器棚の中、無印良品の
「ポリプロピレン小物収納ボックス３段・Ａ４タテ ホワイトグレー」を使っています。
中には割り箸、使い捨てスプーン、ティーバッグ、スティックコーヒー、お弁当用ふりかけ、小袋タイプの鰹節を収納。
お弁当箱とふりかけ、スティックコーヒーとマグカップなど、一緒に使う物を食器棚にまとめているので出し入れが楽。
目線より少し下なので残量が分かりやすいです。
地震対策の為、ニトリの抗菌滑りどめシートを使い、下段には大きく重い皿、上段は軽くて割れにくい物を置いています。
sumiko
4LDK
PR
楽天市場
kikikikiki
kikikikiki
カップボード上の棚
昔はセリアの白いケースで収納してたけど、お片付け投稿辞めている間にニトリから丁度いいのが出てました(☆▽☆)
取っ手もあり、ざっくり収納にはもってこい!!!
大小様々なお弁当箱や、季節物(ハロウィン・クリスマス・お誕生日)の紙皿やコップを収納<(￣︶￣)>
横一列に大2つ小2つがシンデレラフィット☆
私は、小分けも欲しかったので小１つ分を更にセリアのボックス２つにして収納
配置を考えて左側の棚も改装予定
カップボード上の棚
昔はセリアの白いケースで収納してたけど、お片付け投稿辞めている間にニトリから丁度いいのが出てました(☆▽☆)
取っ手もあり、ざっくり収納にはもってこい!!!
大小様々なお弁当箱や、季節物(ハロウィン・クリスマス・お誕生日)の紙皿やコップを収納<(￣︶￣)>
横一列に大2つ小2つがシンデレラフィット☆
私は、小分けも欲しかったので小１つ分を更にセリアのボックス２つにして収納
配置を考えて左側の棚も改装予定
fu3.iwa
家族
II型キッチンの通路。
LDとキッズルーム、そしてお庭、全部ここから見渡せます。
ここから見る景色が私は1番好きです。
通路幅1000mmです。
シンクとコンロを行き来するのに遠くなく、人が二人行き来できて、ミーレのドアをガバッと開けて引き出しもガバっと開けてもぶつからない程よい通路幅。
II型キッチンの通路。
LDとキッズルーム、そしてお庭、全部ここから見渡せます。
ここから見る景色が私は1番好きです。
通路幅1000mmです。
シンクとコンロを行き来するのに遠くなく、人が二人行き来できて、ミーレのドアをガバッと開けて引き出しもガバっと開けてもぶつからない程よい通路幅。
kazumi_innb
3LDK | 家族
保存容器・キャニスター¥968
キッチン収納𓂃 𓈒𓏸
お弁当グッズやタッパー、ジップロックなど…
無印のファイルボックスと100均グッズ使ってシンデレラフィット( •ω•́ )✧
キッチン収納𓂃 𓈒𓏸
お弁当グッズやタッパー、ジップロックなど…
無印のファイルボックスと100均グッズ使ってシンデレラフィット( •ω•́ )✧
YU-RI
3LDK | 家族
油はね・油汚れをガードする、ダイソーのアルミパネル✨
炒め物や揚げ物のとき、これがあると無いとでは掃除が全然違います😊
柄も可愛い💛
使い終わったら、ホームリセット(揚げ物の時はキッチンマジックリン)でシュシュっとしてキッチンペーパーで拭くだけ✨
折り畳んで収納できて、100均なので買い替えしやすい✨
男子バレー勝った〜🏐✨
女子は優勝してほしい〜🏐✨
油はね・油汚れをガードする、ダイソーのアルミパネル✨
炒め物や揚げ物のとき、これがあると無いとでは掃除が全然違います😊
柄も可愛い💛
使い終わったら、ホームリセット(揚げ物の時はキッチンマジックリン)でシュシュっとしてキッチンペーパーで拭くだけ✨
折り畳んで収納できて、100均なので買い替えしやすい✨
男子バレー勝った〜🏐✨
女子は優勝してほしい〜🏐✨
a
3LDK | 家族
キッチンの壁にお弁当に必要なものを引っ付けて収納しています！！
使いたい時にさっと取れるのでとても便利です✨
ダイソーのケースに入れています！！
そのお隣はIKEAの物🤍
調味料など、ちょっとした物を置いています！！
キッチンの壁にお弁当に必要なものを引っ付けて収納しています！！
使いたい時にさっと取れるのでとても便利です✨
ダイソーのケースに入れています！！
そのお隣はIKEAの物🤍
調味料など、ちょっとした物を置いています！！
so.yu
家族
🥒ゴーヤ栽培🥒夏のキロク前編☀
6月に夫が会社からゴーヤの苗を3株頂いたので
初めて野菜の栽培にチャレンジ✨息子と一緒に植替えをし、蔓が伸びてきたので日当たりの良い場所に移動させ(できればココをゴーヤカーテンにしたいとの願望も含め)植え替えから約１ヶ月過ぎに花が咲きました🌼が、全て雌花なので雄花が咲かないと実がつかない…と諦めずに(主に息子が)水やりをし、３日後…何と一番最初の実を発見…👀✨
ゴーヤって人工授粉しないと実がつかないんじゃなかったっけ?と思ってたんですが、実は…
と、後編に続く…(θ‿θ)
🥒ゴーヤ栽培🥒夏のキロク前編☀
6月に夫が会社からゴーヤの苗を3株頂いたので
初めて野菜の栽培にチャレンジ✨息子と一緒に植替えをし、蔓が伸びてきたので日当たりの良い場所に移動させ(できればココをゴーヤカーテンにしたいとの願望も含め)植え替えから約１ヶ月過ぎに花が咲きました🌼が、全て雌花なので雄花が咲かないと実がつかない…と諦めずに(主に息子が)水やりをし、３日後…何と一番最初の実を発見…👀✨
ゴーヤって人工授粉しないと実がつかないんじゃなかったっけ?と思ってたんですが、実は…
と、後編に続く…(θ‿θ)
mash-room.ae
家族
PR
楽天市場
狭いキッチンで壁面を活用しないと物が置ききれない。
週に何度も使う物はすぐに取れるようにかけてるけど、揚げ物や炒め物などするとやはり油汚れがつくので、使う頻度の少ない物は、シンク下に収納したりして、最初の頃よりはスッキリ使いやすくなってきたかな。
狭いキッチンで壁面を活用しないと物が置ききれない。
週に何度も使う物はすぐに取れるようにかけてるけど、揚げ物や炒め物などするとやはり油汚れがつくので、使う頻度の少ない物は、シンク下に収納したりして、最初の頃よりはスッキリ使いやすくなってきたかな。
ayu_
1K | 一人暮らし
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