連投ごめんなさい！ 昼間に農協で買った野菜を使い郷土料理『冷や汁』を作りました。 オヤツでもない、夕飯でもない単なる間食です。普通はキュウリを入れますが、オクラ＆トマトも入れてしまいました。トッピングは刻み梅漬け。氷も入ってます。 味は、濃いめの味噌出し汁＋擂り胡麻＋唐辛子(少々) ★昨日は、グルテンアレルギー起こし腹痛。３時間掛けて帰宅しました。 クーラー病も腹痛の原因です。 皆様、夏バテには気を付けて下さいね？

@qpie さん 夏バテには、本当に気をつけなければね！ 暑いからといっても、それなりにスタミナのあるものも食べなきゃね！

@mikuriさん☆ お疲れ様です。何時もイイネ有り難う御座います。コレはmikuriさんの顔を思い浮かべて作ったんですよ(*^^*) 昨日の内にポットに味噌汁を作って冷蔵してたので、切って汁に入れただけです。楽々出来ます。 お試しあれ！(*ﾟv`)ﾉ乙㌍♪さま。