生活感バリバリのpicです。 日課のプランクをしながらRC( ˙◊︎˙ )つらい！ 自分、ものすごく体力がないので 筋トレと有酸素運動で基礎体力アップを頑張っています。 このエアロバイクは3、4年前に購入したもの。 静かで良いです。 少し前までは作業部屋に置いていたんですが 部屋の配置の見直しついでに寝室に持ってきてしまいました⸜( ´ ꒳ ` )⸝ お布団を干したり畳んだりしてから キコキコこいでいます。