今朝の朝食pickです。 朝NHKさんで血糖値は食べ方の順序でかなりの差が出るという話をしてました。 なので、いつもは果物ですが、サラダに変更。うちの次男は真冬でもサラダを沢山たべるので、いつも冷蔵庫にストックしてあります(//∇//) 獅子柚子の貰い手が見つかり、今日巣立つ事に。私ももう少しジャムにしようと思います❤️
今朝の朝食pickです。 朝NHKさんで血糖値は食べ方の順序でかなりの差が出るという話をしてました。 なので、いつもは果物ですが、サラダに変更。うちの次男は真冬でもサラダを沢山たべ …続きを読む
今朝の朝食pickです。 朝NHKさんで血糖値は食べ方の順序でかなりの差が出るという話をしてました。 なので、いつもは果物ですが、サラダに変更。うちの次男は真冬でもサラダを沢山たべるので、いつも冷蔵庫にストックしてあります(//∇//) 獅子柚子の貰い手が見つかり、今日巣立つ事に。私ももう少しジャムにしようと思います❤️
今朝の朝食pickです。 朝NHKさんで血糖値は食べ方の順序でかなりの差が出るという話をしてました。 なので、いつもは果物ですが、サラダに変更。うちの次男は真冬でもサラダを沢山たべるので、いつも冷蔵庫にストックしてあります(//∇//) 獅子柚子の貰い手が見つかり、今日巣立つ事に。私ももう少しジャムにしようと思います❤️
@na-chan さん 獅子柚子ジャム✨ あー、ヨダレでる!!(笑) 山口のおばあちゃんちに帰省した際、お母さんが沢山作ってくれた鬼柚子思い出します❤
@porin さん♪ そぅそぅ鬼柚子とも言われてますよね?!あんまりにも認知度が低いので、みんなびっくりヾ(☉ㅅ☉*) ノ゙な顔されます(笑) 本柚子に比べてあっさりしてますよね〜(((o(♡´▽`♡)o)))
@na-chan さん、こんにちは~。(^o^) なんて美味しそうな朝御飯。 お邪魔して頂きたい!(笑)
サラダのストックがあるとか羨ましい(๑>◡<๑)そうそう、私が前テレビで観たのはサラダから食べて汁物やメインで最後にごはんの単品食べです(笑)私は無意識にその食べ方なんですけど、旦那に「よくごはんだけ食べれるね!」って言われます=(^.^)=
@na-chan ちゃん♪ ジャムいっぱい作ったね(*´ω`*) 手作りは好みの甘さにできるからいいよね(*^。^*)
@na-chan ✨ 朝食からしてオシャレだなぁ~♪なおかつ健康にもよくて素敵主婦だよね‼ ジャム絶対美味しそう❤ いいなぁ~(*ˊ艸ˋ)
@hiyo.piet さん♪ ありがとうございます♡ 毎日同じもの食べてるんです。 私だけ♪みんな居なくなってから。 男組は和食なんです(//∇//)
@chie ちゃん♪ 私は基本、昼ごはんだけのごはんなんです。 朝はパン。夜はお酒。 でも今日は次男が部活お休みで早くに食べたので、ごはんと中華スープまで頂きました♪ 明日の朝のサラダはタッパーに入れましたよ(笑)
@naopyi さん♪ 獅子柚子ジャムは一年分仕込んで冷凍します♪もう1回頑張ります (๑•̀ㅂ•́)و✧
@erikamama. ちゃん♪ オサレ?! erikamamaちゃんに言ってもらうと嬉しいよ❤️ 毎日おんなじなんだけど、ヨーグルトに黒豆きな粉、すり黒ごま、毎日精米してる糠、チアシードかけてる(笑) 調子ええよ〜♪ 肌の保湿✨女性ホルモン✨ 意識しとる(笑) おばちゃんやから(//∇//)
@na-chan ちゃん♪すごいね‼ 1年分作るんだね(*^。^*) 色んな物を手作りするのって楽しいよね(#^.^#)
@naopyi さん•* 今電話があって、岡山代表の〇〇甲子園の手土産を作るのを引き受けてしまいました•.¸¸♬ 郷土をアピールできるような♪ 何処かの県の代表の子に渡るようなので、学生の子が喜ぶような♪ 時間がないので、考えなければ♪ 手作りって楽しいですよね〜〜♪ 今回は仕事分野ですけど、私の手作りなので、ボランティアとして引き受けました♪ どうしてお金が絡まないとワクワクするんだろぅ。。。❤️(笑)
@na-chan ちゃん♪おはよう(*´∀`) すごいお話が来たんだね( ゜o゜) どんなのにするのかなぁ(*^。^*) 楽しんでね❤
@na-chan さん❤︎ 私も真冬でもサラダもりもり食べます!*\(^o^)/*でも、ダイエットには生野菜ダメらしいんですけど…笑(´・Д・)」 ジャム、果肉たっぷりで、美味しそう♡
@shumama ちゃん♪ 美味しいよ〜❤️ 送ろっか? 生野菜ダイエットには向かないということは、太らねばならない次男には向いてるって事だね❤️