信憑性のインテリア実例 - 2012-06-24 08:29:57 ｜ RoomClip（ルームクリップ）

こんにちは♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 私が大好きな作家さんの作品をディスプレイさせて頂いているコーナーです✨✨✨ 素敵な作品の前に置いているのは息子っち専用タニタの体組成計です(*≧∀≦*) 体組成計を床に置き素敵な作品を眺めながら体脂肪率チェックしております✨✨✨

coco

こんにちは✨ こちらのピックはタニタの体組成計です❤️ 息子っちにおねだりされ購入する事になりました️❣️️❣️ 息子っちは小学校の時はサッカー✨ 中学と高校で陸上✨ そしてそしてお家で筋トレにプロテインと日々体を鍛えています♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 最初この商品をおねだりされた時に家に体重形あるから何個もいらんいらん️(笑) って言ってたんだけどいざ使用してみると色々な機能が備わっていて普通の体重計とは全く違う事がよくわかりました╰(*´︶`*)╯❤️ おもに息子っちが使用しているんだけどこの体組成計のおかげで息子っちの現在の体脂肪率4パーセントです✨✨✨ 健康管理の目安にもなるので今となっては購入させて頂いて本当に良かったな〜って思っています╰(*´︶`*)╯❤️ そしてそしてタニタの体組成計の左横にあるのは自作のサボ風ルームシューズです❤️ お友達からいただいたドイリーを付けさせて頂きました❤️ 編み編みが上手な人尊敬します✨✨✨

coco

イベントに参加します☆ タニタの体重計。このまま引き出して引き出しのまま乗ったらスイッチなど押さずに体重がはかれて登録してある身長に反応してBMI、内臓脂肪、体内年齢など教えてくれます。

niko

家族

最近体調が優れずこれは良くないぞ…体内どうなってんの？と自分を見つめ直すべく以前RCでいただいたギフトカードでスマート体重体組成計とバンド購入。体脂肪率や骨など色々⇦そういうやつ初めて買いました😂データをスマホにすぐ飛ばしてくれる✨ これはいい♪ 基礎代謝がかなり悪いのも一瞬で数値化… そうでしょうね( ˙ ˡ̼̮ ˙ )… じっくりやっていくよ𖠚ᐝ 運営さんありがとうございます！

riakana

家族

木目調クロス・木目調壁紙¥699

洗面所のセルフリフォームをきっかけに楽天で買ったモノショップバオバブツリー商品 &Ne タニタ体組成計体重計柄ジャギード娘もお年頃になって、毎日、使う体重計。しまい込むと使わなくなるし、出しっ放しにしていてもいい体重計を探していました。お店では一般的な体重計しか見当たらなかったのが、やっぱり楽天❗️ありました✧ฺ･｡(✪▽✪*)･｡✧北欧テイスト体重計✨✨ 購入時、ポイントが高かった為、ポイントを半分使い、残りをお支払い(*//艸//)安く買えて♫ポイントも付く♫ あらかじめ、身長や年齢などを登録すると、乗っただけで、誰か把握し、体重、BMI、体脂肪、内臓脂肪を順番に表示。体脂肪や内臓脂肪も数字と合わせて、やせ、-標準、＋標準、軽肥満、肥満と分かりやすく表示。内臓脂肪が軽肥満Σ(llﾟ艸ﾟll) 甘い物がやめられない私健康管理にしっかり役立ちそうです(^^;;

kuro

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健康に過ごすために心がけていること🌱 今の私が一番意識していることです😌✨ そのため、この後ものすごい長文です…😃💦 健康に過ごすためには、運動をすること、趣味を楽しんでリフレッシュすること…など色々あると思いますが、やはり、食事が一番大切だと思います🍴 身体は食べた物(飲み物も含む)でできてますからね！私は、昨年夏から少しずつ食事のことを勉強して取り入れて、色々な変化がありました。こちらでも何度かお伝えしていますが、イベント参加ということでまたお伝えします💦 体重－18.6キロ体脂肪率－12.4% 下げ幅が大きいのは、スタート時点がかなりやばい数値だったからです😃💦 そこのところは、深く考えないで頂けると嬉しいです笑運動だけでは全然変わらなかった数値が、食事改善で面白いくらいに下がりました✨ ダイエットを意識していなかった夫も、私が作ったお料理を食べて、10キロ以上ダウンしてます⤵ 更に、毎日のように悩んでいた腹痛も改善し、驚いています。体質的なものだから治らないと諦めていたんですよね💦 問題は食生活だったみたいです💧 具体的に何を意識しているかというと、・食材(調味料を含む)は添加物を使っていない、原材料がシンプルなものを使う。 (味噌の原材料は、大豆、米、食塩のみ…など) ・塩分の取りすぎにならないよう、味付けはシンプルにする。 (だしやスパイス、ハーブを活用する…など) ・素材の栄養素を生かすため、調理行程をシンプルにする。 (茹で汁に栄養が流れないよう、レンジ調理を活用する…など) ・様々な栄養素を取るため、色々な食材を取り入れる。 (海草は、昆布、ワカメ、海苔、ひじき、糸寒天など多種を常備する…など) ・栄養バランスを整えるため、5色(赤、黄、緑、白、黒)の食材を使う。・発酵食品(キムチ、納豆、ヨーグルトなど)、食物繊維(きのこ、海草など)は毎食とる。・一食で、糖質(ごはん、芋など)は拳一個分、たんぱく質は手のひら分(指を含まない)をとる。・砂糖と小麦粉は使わない。・油は良質なもの(米油、オリーブオイル、アマニ油、グラスフェッドバターなど)のみを適量使う。ということで！picは作りおきおかずです🍴 全部で11品✨ ・ピーマンの肉詰め(娘リクエスト) ・つくねの大葉巻き(息子リクエスト。タネは↑と同じもの。塩麹で下味をつけ、おからパウダーを使用。) ・ひじきの煮物(油揚げ入り。甘味は本みりんを活用) ・切り干し大根とえのきののり塩煮(あおさ粉使用) ・ニンジンのヨーグルトサラダ(枝豆、しらす入り) ・キャベツと玉ねぎの酢サラダ(アマニ油使用。アーモンド入り) ・ほっけ(焼いただけ) ・タアサイと鰯のガーリック炒め(鰯の水煮缶を使用) ・さつまいもチップス(おやつ用。薄く切ったらボロボロになりました😂グラスフェッドバターで焼いています。) ・コンソメポテト(おやつ用。細切りじゃがいもを少量の米油で炒めています。) ・トマトの味噌スープ(きのこと冷蔵庫のあまり野菜入り。海草をたっぷり追加して飲みます。) 調理行程をシンプルにしているため、一品にかける時間が少なく、作り始めてから後片付けが全て終わるまで、二時間くらいでできました😌 明日はお料理頑張れなさそうだなという日の前日に頑張っています。家族での時間を楽しみたい休日、自分の体調を予想して(疲れそう、生理など)、その前日に作るようにしています。作りおきがあれば、今日食べるものがない…😞 ↓ レトルト食品にしよう…😰 テイクアウトしよう…😥 という流れを止めることができます💡 レトルトやお店の商品は、添加物、塩分が多めですからね💦 テイクアウトは、たまにご褒美として取り入れるくらいにしています🍴 こんなに長い文章…最後までお付き合い下さった方…ありがとうございました😭✨

tata-kuku

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コロナ太りで減量をはじめて1ヶ月ちょっと経ちました❗️ ・現在の成果としては体重が-2.5kg程度体脂肪率が-2%程度明確な目標をたてていた訳ではないけどあと-3kgの-2%くらい落とせたらなかなかい感じになりそうだな🤔 ・単純にこの1ヶ月ちょっと成果の倍くらいか・・・ツラ😬

foreman

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★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ﾟ･*.✿　洗濯スペース　 ✿.*･ﾟ　うちの洗濯もの入れ。。。いっぱい入るーポンポン入れちゃってます！うちの体重計よーく見たら、山善さんの体重計でした。今時の体重計は、すごい！古ーい体重計は、壊れたので、カインズホームにて格安3000円。。。これって、☆体重　☆体脂肪　☆水分量　 ☆筋肉量　☆基礎代謝量　☆肥満指数内蔵指数まで測れちゃう... 筋肉量だけ。。。オープンに...39.9%でした！　使わなくなったコップ乾かしに立て掛けちゃってます(^-^) これは、シャンプー入れ乾かすのにも使ってます！次のピックへ。。。。。。。。。。 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★

heart.emiemi57.white

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シンプルなゴールドのランチマットがお気に入り。最近ハマってるスティックサラダと続けてるデトックスウォーターも。体脂肪が減りましたよ₊(ˊᵕ͙ૣᴗᵕ͙ૣˋ)ˈ·˚*

Merryday

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今日の作業は終わり！

Tomoko

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おはようございます。脂肪燃焼スープ生活二日目。きのうの夕方から、明らかに体の中にいつもと違う変化を感じました。体の中がリセットさせるかんじ？今日はどんな変化があるか楽しみだな^ ^

Kyo

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ソファーを処分し無印の体にフィットするソファを置きました！部屋が広くなりました

kiahi

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¥2,990

昨日、体にフィットするソファを主人が買ってきました😂 しかも二つも。で、、、でかい！

MAYU

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選択部屋&衣類収納☆ 今までは干したものをたたんで収納していましたが、乾いたらたらそれぞれの場所にハンガーごと引っかけるだけ☆これでずいぶん楽になりました。今まで使っていたタンスには、シーズンオフのものを収納し、3歳、１歳の子供の服は着替える事が多いのでリビング横の遊び部屋に手が届く所に収納☆ 家族5人、(大人2人+男の子3人)男率が高い我が家はこれで楽家事になりました☆

M

家族

umekichi

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タニタのイベント用に撮った体重計の写真。タグ付でやっと気付きましたがこれOMRONでした。ざんねーん

ishiike

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我が家の体にフィットするソファが２つに。使い始めってこんなに固さがあるのね。旦那と息子が早々に寝たので久々片付け。気持ちスッキリ。こんなきれいな我が家も一瞬なので、記念にパシャリ📷

N.home

家族

わが家のキッチンはタカラスタンダードのトレーシアです♫ 面材もキッチンパネルも引き出しの中も全てホーローなので、熱や水、衝撃に強く、汚れもサッと拭くだけで落とせる、お手入れの楽さに惹かれ取り入れました😊 リノベからもうすぐ2年、引き出しの中は保護シートなどは何も敷かず、鍋や🍳も直にガンガン入れてますが、気になるようなキズや汚れは付いていません✨ リノベ前のキッチン（30年間義母が使用）が木製で、それなりの経年劣化があったのを見て、今回はホーローを選びました♪ これ、多分私が料理できなくなるまでは使えるでしょう🤣 pic2 普段は、ここにフライパン🍳を直置きしてます😉

Hannah

家族

Cleanup STEDIA デュアルトップ対面キッチン発売当初から一目惚れしていたデザイン☺️✨ カラーはシンプルにblack×walnutだけどモダンな雰囲気になりましたカウンターが厚すぎず、スタイリッシュ躯体はステンレスでできているので衛生的で丈夫なところもお気に入りです♡ お洒落なキッチンはたくさんあるけど私は機能面、素材、デザイン含めておすすめします！

meme

4LDK | 家族

今回はザバーン350を使いました( ☆∀☆) 私の経験ですが、ホームセンターなどで売ってるペラペラのシートは翌年必ず草が生えてきますΣ(￣皿￣;; しかもシートの目が粗いから雑草の根がガッツリ土まで潜り込んでいますΣ(￣皿￣;; おすすめは透水性、遮光、耐久性、厚み、繊維の密集率をしっかり兼ねたもの！防草の方法は様々ですが,,, 生えないランキング１位コンクリートor レンガ２位固まる砂(薄いと割れて生える) ３位防草シートに砂利４位防草シート(強力タイプ) ５位砂利のみ(厚み５㎝以上) ６位軽石(ガーデニング用) ７位グランドカバー(クラピア等) ８位芝生(管理が大変後半になればなるほど雑草生えるし管理も大変Σ(Ｔ▽Ｔ;) 砂利のみ以下は頻繁に雑草処理が発生してきます(;´д｀) 月１～２週間かな？今から庭の雑草対策考えてらっしゃる方、ご参考になれば嬉しいです(о´∀`о)

nabo

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サイディング付きました😃 家っぽくなった！

Sakasan

家族

お気に入りの100均アイテムイベントに参加します。私のお気に入りはクッションゴムのシールです。ドア等の角が当たるところにキズ防止や衝撃音吸収のために貼っています。クリアタイプで目立たないので、家中のキズが気になるところにたくさん貼っています。

wara

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躯体にそのまま投影してます。ちょうど画面のど真ん中にボルトがあるので、人物がアップになったとき大仏様になる率高しだけど、別に気にしません٩(ˊᗜˋ*)و

chanmomo

1LDK

ベランダから入ってきて、2回の廊下にコの字型のアイアンハンガーパイプ🖤 競争率激しくて、毎回撃沈w 5ヶ月かけてゲットしたもの(*//艸//)♡

kirakira

家族

いい天気なのでラグ洗濯中☺️ すっきり見えます✨ 取り合いになるので無印の体にフィットするソファを寝室からもう一つ持ってきました😂

MAYU

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キッチンようやく整いました✨ tower率高めです✨

shi24451

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＋ 2021.5.30 sun* ＋あさごはん𓂃𓈒𓏸𓐍🧸🥣 オートミールのレパートリーが増えてきましたおすすめは、お好み焼きと炒飯、中華粥☺︎ 食生活がだいぶ変わって私の体脂肪も順調に減ってます✌︎ ・・・

mika

家族

ついにマイホームにダイニングテーブルが(≧∇≦) 白いテーブルが欲しくてIKEAに行ったり、色んな家具屋さんに行って、それでも納得出来るものに出会えなくて、やっと出会ったガリシアの大理石調のセラミックダイニングテーブル(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`) セラミックはキズに強い熱に強い衝撃に強い汚れに強い清潔＆綺麗いいことだらけ！チェアの座席部分はグレーでキルティング風のステッチがかわいい♡ 大事に使います(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

Asami

家族

食器棚の扉が毎回『バターン！』と食器ぶっ壊れるんじゃないかという、やる気満々な音をたてて閉まるもので、どうしたものかと。スライド蝶番が諸悪の根源なのですが、これはこれで便利ですしね。なんか良いパーツありそうだよなぁと調べてみたら、『ダンパー』なるものがあるようで。そう言われてみたら、どこかでこういうの見たことあるなぁと。ただ、近くのホームセンターて探してみても売ってなくて。仕方なくネットで注文しようとしたら Amazonさんがprime対象じゃなくて。数個でいいNONIO？だいぶ小さな物なNONIO？なんでそんなに送料すんのよー！っちゅーことで、期限切れしそうなTポイント使って、モノタローで他の必要な物と一緒買って送料無料金額までもっていって買ってみました。ダンパー。スガキヤ、、、もといスガツネという有名どころのメーカーさんぽい。なんかナベツネみたいで、どこかモヤモヤしますが、そこは良しとしましょう。そんで、すんごくテケトーにつけてみたところ劇的変化が！！とはいかず、確かに静かになった。だがしかし。ボクたかし。という、タカシくんもビックリな感じに。 (どないやねん) 設置前よりはだいぶ良いです。おそらく、数を増やしたり、設置箇所をもっと上手くやったら、更に良い結果になるのではござらぬか。殿。今回つけたのは、スライド蝶番のついている扉の一番下と、扉ではなく、扉を受ける食器棚上部の二箇所のみ。うーむ。ってRCでまた長文。いい加減、ブログに移行せねば、、、

ohyoi_

リビングのソファをやめて無印良品の体にフィットするソファを置きました！賃貸の狭いリビングにはソファの存在は大きく圧迫感があったのでこちらにしてなんだかリビングがスッキリした印象になりました☺︎

kagi___

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アクスタを飾る為の棚をセリアで購入したアイテムで作りました。写真は途切れてしまいましたが、左右にウサギさんがいます。

mado

家族

北海道からようこそ名前が可愛い猫草ニャッパ(ↂ⃙⃚ᴥↂ⃙⃚)💓 ギフト用と自宅用に5個も買ってしまった😆 ✿安心安全な道産大麦の猫草で農薬処理なし✨️ ✿発芽率90％以上‪🌱‬ 消費期限が12月でちょっと早めなのと、送料かかるから単品注文は悩むとこだけど... 圧倒的に可愛い♡♡

yuri.s

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仲良くさせてもらってるR(Rr)さん主催の「自撮り祭」参加させてもらいまーす🎵 去年は主催者グレさんからの脅迫めいた勧誘により何も構想も練らずあたふたしながら参加しましたが結果、とても楽しいイベントでした❗ よかったら参加して下さーい🎵 一緒に楽しみましょう🎵🤭 主催者の Rさんのお部屋 - RoomClip https://roomclip.jp/photo/aZzW?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social

ot-garden

家族

マンションリノベした我が家の天井躯体表しマンションのコンクリート剥き出し！張りは磨いてクリア塗装建設時の数字なども書かれてて面白いです(^^)

usamegu

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リビングのこたつを撤収陽だまりの窓際に体にフィットするソファを寒い日もぽかぽかです

ksfiori

4LDK | 家族

DIYしたスタディスペース(*^^*) せっかく作ったのにダイニングテーブルで宿題をする率高めな息子たち^^;

Afactory

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だ　る　ま　さ　ん　が　こ〜ろんだ！！ずん！　ずんずん！　ずん、ずんずんずん！さすがにこれで、みんな、わかるでしょ？笑前回は、ほとんど誰にも気がつかれなかったからね（笑）

Design papa Ka-tu

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「フロアタイルでつくる！おしゃれで機能的なお部屋のDIY実例集」 https://roomclip.jp/mag/archives/80446?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social RoomClip mag 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" フロアタイルを色んな壁に使いたくなったよ〜♩

yukiko

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この位置でいいのか…と悩みつつ、ポエングが2台に増えたことでソファ感が出たのか、子どもが率先して座るように。使用率が上がっていい感じです。我が家は4人家族、ソファは3人掛け。といっても、3人くっついて座る機会はなかなかなく、今は私と双子くらいのもので、成長とともに居場所がなくなる懸念がありましたが、ポエングでとりあえず解消されそうです。

Jina

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夜のゆっくり時間のいつもの定位置☕ˎˊ˗ LEDブラケットライトを全開にして📸✧ 新しいデザインのエコカラットセルフが加わり大好きな場所になりました🌴˖* モニター当選した方は特に違うデザインを!とリピート率が高い、エコカラットセルフ🌿 すごいですよね👏ˎˊ˗

megurin

1K | 一人暮らし

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