nammamaさんの部屋
抗菌大判パズルマット16Pセット(約3畳用)(ダークブラウン×ブラウン) ニトリ
ニトリタイルカーペット・ジョイントマット¥3,045
DABADA(ダバダ) 折りたたみ 鉄棒 耐荷重(約)100kg 5段階調節可 室内使用可 子供用 (鉄棒単体, イエロー)
DABADA(ダバダ)その他¥7,198
トランポリン フィットネス 屋内 子供用 大人用 手すり付き 折りたたみ式 トレーニング チューブ付き 静音 防音 収納便利 102CM エクササイズ用 家庭用 兼用【耐荷重160kg】
RAVSその他-
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nammama
#部屋全体, #運動不足解消, #ニトリ

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運動不足解消月間
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chi_ka
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置きたくなかったトランポリンを…ついに置いた(笑)案外、圧迫感がなかった!!! 夫が元 トランポリン選手なもんで、やはり子供たちに やらせたいみたい。 私こそダイエットに利用せねば!! 恥ずかしいから早くカーテンつけなくちゃΣ(|||▽||| ) 持っていた家具含め、すべて測ったかのようにピッタリ収まって感激(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭) 床の色が結構違う、元の床の色に近いものもあったけど、この床の色が憧れだったから〜♪笑 だんだん目が慣れてくるはず( ˊᵕˋ ) ここはプレイルームとゆう呼び名がいいかしら♪
置きたくなかったトランポリンを…ついに置いた(笑)案外、圧迫感がなかった!!! 夫が元 トランポリン選手なもんで、やはり子供たちに やらせたいみたい。 私こそダイエットに利用せねば!! 恥ずかしいから早くカーテンつけなくちゃΣ(|||▽||| ) 持っていた家具含め、すべて測ったかのようにピッタリ収まって感激(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭) 床の色が結構違う、元の床の色に近いものもあったけど、この床の色が憧れだったから〜♪笑 だんだん目が慣れてくるはず( ˊᵕˋ ) ここはプレイルームとゆう呼び名がいいかしら♪
kinopi
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懲りずにお絵描き?? 数字書き?ときどき英語?
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フリースペースをうちの男子のための運動スペースに。 ダイエットになりますように(^^)
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今日30日。明日大晦日ですね〜 最近、一日が早い(๑˃̵ᴗ˂̵) 運動して無くて、バランスボールがインテリに(๑˃̵ᴗ˂̵)笑 来年から・・・皆そう思いますよねー(๑˃̵ᴗ˂̵)
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ボルダリング
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buchibuchi55さんの実例写真
運動不足解消アイテム プチトレサイクル スイッチしながら、やってたムスメ。 407カロリー消費したらしい 痩せれたらいいなぁ 3,773円なり amazon なんでもあるね
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buchibuchi55
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Nissyさんの実例写真
なるべく共同生活に慣れさせたいという思いで我が家の子供部屋は3.7帖1室です 2方向にロフトが付いています 天井までの高さが4.2mある壁にはボルダリングを付けました
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fuku-mimiさんの実例写真
ボルダリング 完成しましたー🙌 さっそく子供たちが大喜びで登ってます😁
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子供のサッカー部屋にテレビつけてみました! その他、トレーニンググッズも完備。 コロナ対策!! 外出禁止の運動不足解決!!
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masaさんの実例写真
外出できない今だから、部屋で遊べる所を作って良かったと思います。運動能力向上にも良さそうです。
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quruliさんの実例写真
キッズスペースにブランコ、登りロープを作りました!
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窓を開けると思いっきり漕げます! 外に飛び立す感じはなかなかスリルあります!
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ぶら下がり棒もつけました。 大人がぶら下がってもガッチリしてます!
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子供部屋 カラボを組み合わせて机を作りました。収納も出来るから良いです。 ちょうどトランポリンが自粛時のいい運動になります(大人も)
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子供たちと木端で旗揚げゲームおもちゃ作り🚩🏳 スリッパモップで少しでも運動不足解消するといいな❣️
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ダイソーで組み立て式のフラフープを見つけました。コロナで家の中にいる時間が長いので運動不足解消グッズはありがたいです☺️
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bonapeti
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うんていにバスタオルで作ったハンモック兼ブランコ。 邪魔なので取り外し可能です🤨
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子供部屋もプチ模様替え♪ 白いジョイントマットエリアを拡大して広く使えるようにしました。ほんと微妙な変化です(笑)
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shioko
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misakichiさんの実例写真
子供部屋にあるトランポリンで宅トレ! 子供と遊びながらできて一石二鳥♪
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ブランコだらけ💦💦
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beatsan2929さんの実例写真
私の職業がエンジニアということもあり、最近は基本リモートで仕事。 基本的に仕事はリビングでしています。 そこで問題になっていたのが腰問題! 一日中椅子に座って作業してると、腰がとにかく痛いし、運動不足にもなる、、、 昇降デスク欲しい!けど、部屋が狭くなるの嫌だな、、、 いや、待てよ? 窓の前に意外とスペースあるじゃん! これスタンディングデスクになるのでは? と思ったのがきっかけで作業してみたら丁度いい!!! ってなるわけで運動不足解消、無駄なモノを増やさないどちらも出窓に解決してもらいました🙏 特に朝とか頭が働いていない時は作業効率も上がって、目も覚めるのでオススメです!
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運動中
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ブランコ、鉄棒、登りロープ、毎日遊んでいたら勝手に上手になってくれました!
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そろそろ、何か新しく作りたくなって来ました! とりあえず、ずっと計画してたボルダリングにしようかな…??
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デスクバイクを寝室に。 デスク付きのエアロバイク。 これ最高! テレワーク以外にも ジム行かずに読書しながらとかブログ書きながらとか有酸素運動できるし。 スタンディングデスクで立ったり座ったりしつつもどうしても運動不足になるので 発言しないzoom会議や研修などはデスクバイクで密かに運動!!
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takeboo3さんの実例写真
我が家のリビングです。 子供達の一番の遊び場になってます。 エアリアルヨガ用のハンモックは本来の使い方以外に登り棒的にも、ブランコのような使い方もでき大人も子供も運動不足にはもってこいです。
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わが家のホームシアター。 運動不足の私は歩きながら旅行系YouTubeや映画を見ています😊
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人気で1ヶ月くらい入荷待ちしたけど。 オットマンにも、椅子にもなって運動もできちゃうスグレモノ。 なのにデザインもカワイイのが○
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emiさんの実例写真
Roomclip magに初めて掲載していただきました。 ありがとうございます!! コロナ禍で夏休みどこも行けず… 暑かったり雨で公園にも行けない子供達の運動不足解消に鉄棒が仲間入りしました!! 逆上がりが出来ない長男が鉄棒が届いてから2日目に出来ました!! 練習して毎回出来るようになることを…
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emi
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526さんの実例写真
カウチソファ¥69,900
モニター当選させていただきました!! 年子を産んでから体重が着々と右肩上がり… 体型も下半身が大変なことに。 お気に入りのパンツもウエストがパツパツに。 運動しなきゃと思いつつもなかなか最初の1歩が踏み出せずにいました☞☜ 運動器具って場所を取ったり、いかにも器具!!って感じでお部屋に置くのは躊躇してしまいますよね。 こちらのル・プリエスクワットバルンは、座っているだけでスクワットできてしまうという運動器具!! 見た目がスタイリッシュなのでインテリアの邪魔をせず、なんなら椅子としても使えてしまう優れもの𓈒𓂂𓏸♡ しかも、あの誰もが知っているスポーツブランドであるMIZUNOの商品なので、安心安全に使用出来るし、効果も期待できそうです‪ꔛ‬♡‪ また使ってみての感想など投稿していこうと思います•*¨*•.¸¸♬︎
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526
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quruliさんの実例写真
キッチン撤去して、読書スペースに。
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足をかける場所を付けて、ミニミニクライミングも!
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子供部屋をアスレチック化しました。 柱などは建築現場などの足場に使われる単管パイプをメインに使用しています。 突っ張りで固定しているので賃貸でもOKです。
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aya_me
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