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akihimeさんの部屋
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IKEA イケア ナプキンホルダー ホテイアオイ 18x18cm d30317125 CISSAN スィッサン キッチン整理用品 ペーパーホルダー おしゃれ シンプル 北欧 かわいい
丸型中鉢 しのぎ 白釉 ニトリ
丸型大皿 しのぎ 白釉 ニトリ
スープカップ(しのぎ 粉引) ニトリ
カルビー グラノーラプラス プロテインin( 420g)【カルビー グラノーラ】
2020年10月15日57
akihimeさんの部屋
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2020年10月15日57
IKEA イケア ナプキンホルダー ホテイアオイ 18x18cm d30317125 CISSAN スィッサン キッチン整理用品 ペーパーホルダー おしゃれ シンプル 北欧 かわいい
イケアペーパーホルダー¥1,820
丸型中鉢 しのぎ 白釉 ニトリ
ニトリその他¥610
丸型大皿 しのぎ 白釉 ニトリ
ニトリ皿・プレート¥610
スープカップ(しのぎ 粉引) ニトリ
ニトリ耐熱食器¥399
カルビー グラノーラプラス プロテインin( 420g)【カルビー グラノーラ】
その他¥598
コメント3
akihime
遅めの朝食🥣2連休→1勤→1休み今週は、変なシフト身体の調子が狂ってしまう…。米派ですが、最近、朝食に時々グラノーラ🥣食べるように変えました😋目的は、貧血対策+健康維持のため😅タンパク質、食物繊維、ビタミン6種、鉄、カルシウム等が効率よくとれる😋スーパーで色々な種類のパッケージ表示をチェックして今回は、CalbeeのGranola +にしました😊フルーツグラノーラと迷いましたが、フルーツが入ると糖質が多いので、今回はナッツ🥜系で🥣ナッツ系あんまり得意ではないけど…😂牛乳🥛苦手なので豆乳で😆✨気分によってプレーンヨーグルトにチェンジしてます❗️1日60gって結構量多め仕事日は、30gをお腹に流し込んでます😋

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