ダイニングのライトの灯りをオレンジ色に変えました。 ライトを変えてから、夜は、ダイニングだけ灯りをつけるようにしています。 リビングは薄暗いので、テレビをつけなくなり、つけても、子供がYo …続きを読む
michiruの部屋
ダイニングのライトの灯りをオレンジ色に変えました。 ライトを変えてから、夜は、ダイニングだけ灯りをつけるようにしています。 リビングは薄暗いので、テレビをつけなくなり、つけても、子供がYouTubeで好きな音楽を流すぐらい。 今流行りの曲を子供が教えてくれて、みんなでBTSにはまったりしてます😊 心地よい明るさと静けさで、私も子供も9時前には眠たくなり、早寝早起きが身に付き、自然と生活リズムが整いました。
ダイニングのライトの灯りをオレンジ色に変えました。 ライトを変えてから、夜は、ダイニングだけ灯りをつけるようにしています。 リビングは薄暗いので、テレビをつけなくなり、つけても、子供がYouTubeで好きな音楽を流すぐらい。 今流行りの曲を子供が教えてくれて、みんなでBTSにはまったりしてます😊 心地よい明るさと静けさで、私も子供も9時前には眠たくなり、早寝早起きが身に付き、自然と生活リズムが整いました。