私の休日の過ごし方♪ 時間があれば、午前中はひたすら寝ます‼︎笑 息子の部活の送迎がある日は、送迎して洗濯終えてからまた寝ます🤣 夜更かししてるので眠いのもありますが、寝るのが大好き …続きを読む
LoveMの部屋
私の休日の過ごし方♪ 時間があれば、午前中はひたすら寝ます‼︎笑 息子の部活の送迎がある日は、送迎して洗濯終えてからまた寝ます🤣 夜更かししてるので眠いのもありますが、寝るのが大好きなんです😅 そして午後からは、TVでYouTubeのZUMBAで汗を流します‼︎ エアコンつけて大音量で踊ります♫ 体重増加とお腹の脂肪がヤバイので、楽しく体を絞りたいなと思ってやってます✨ 平日も短い時間ですが、お風呂前にZUMBAしてます‼︎ 目の前がグリーンいっぱいで気持ちいいです🌿 ZUMBA、楽しくてオススメですよ♡
@LoveM さん ズンバ、子供が生まれる前に 当時行ってたジムでよくやってました☆ めっちゃ楽しく汗だくになれますよね💃 子供が生まれてから、私も1度 You Tube見ながらやってたら、娘から 『お母さん、変〜!』 って言われちゃいました😭
さん❁︎ 仕事で体力使うので、休日は寝るに限ります‼︎😅 ズンバ、楽しいですよ‼︎ 特にこのTVに映ってるトレーナーのズンバはやりやすくて楽しいです♪ 年齢と共にサイズが大きくなって悲しいです😭これ以上ブヨブヨになりたくないですぅ〜‼︎😂
@kiyo さん❁︎ 娘さんの一言はねぇ〜😂 我が家の息子も、また変なのやってる〜って思ってますよ😅 私も専業主婦の時ジムに通っていて、ZUMBAを知りました‼︎ 8年ぐらいやってたかな✨ 久しぶりにやったら楽しくて続けてます‼︎ kiyoさんもまたぜひ♫
@LoveM さん⭐︎ これぞ意気投合な内容でしたね💗♬ でもZUMBAはトライした事ないです! これはぜひ試してみなきゃ🌟 ヨガとストレッチだけしかやってないから、そろそろ筋トレ取り入れてみようと思ってた矢先なので、それなら楽しくZUMBA❣️ そして休みの日は睡眠たっぷり♡笑
@yully さん❁︎ 私もyullyさんと同じ匂いがします🤣 私は体が硬すぎてヨガが出来ないんです‼︎気持ちよくヨガをしてみたいですよぉ〜。ジムに通っていた時にヨガをやってはいたんですが、ポーズは出来ないわ、足はツルわで大変でした😂 出来るのは猫のポーズとコブラのポーズぐらいです💦笑 ZUMBAは曲も楽しいので、リフレッシュできますよ✨
私の休日の過ごし方♪ 時間があれば、午前中はひたすら寝ます‼︎笑 息子の部活の送迎がある日は、送迎して洗濯終えてからまた寝ます🤣 夜更かししてるので眠いのもありますが、寝るのが大好きなんです😅 そして午後からは、TVでYouTubeのZUMBAで汗を流します‼︎ エアコンつけて大音量で踊ります♫ 体重増加とお腹の脂肪がヤバイので、楽しく体を絞りたいなと思ってやってます✨ 平日も短い時間ですが、お風呂前にZUMBAしてます‼︎ 目の前がグリーンいっぱいで気持ちいいです🌿 ZUMBA、楽しくてオススメですよ♡
@LoveM さん ズンバ、子供が生まれる前に 当時行ってたジムでよくやってました☆ めっちゃ楽しく汗だくになれますよね💃 子供が生まれてから、私も1度 You Tube見ながらやってたら、娘から 『お母さん、変〜!』 って言われちゃいました😭
さん❁︎ 仕事で体力使うので、休日は寝るに限ります‼︎😅 ズンバ、楽しいですよ‼︎ 特にこのTVに映ってるトレーナーのズンバはやりやすくて楽しいです♪ 年齢と共にサイズが大きくなって悲しいです😭これ以上ブヨブヨになりたくないですぅ〜‼︎😂
@kiyo さん❁︎ 娘さんの一言はねぇ〜😂 我が家の息子も、また変なのやってる〜って思ってますよ😅 私も専業主婦の時ジムに通っていて、ZUMBAを知りました‼︎ 8年ぐらいやってたかな✨ 久しぶりにやったら楽しくて続けてます‼︎ kiyoさんもまたぜひ♫
@LoveM さん⭐︎ これぞ意気投合な内容でしたね💗♬ でもZUMBAはトライした事ないです! これはぜひ試してみなきゃ🌟 ヨガとストレッチだけしかやってないから、そろそろ筋トレ取り入れてみようと思ってた矢先なので、それなら楽しくZUMBA❣️ そして休みの日は睡眠たっぷり♡笑
@yully さん❁︎ 私もyullyさんと同じ匂いがします🤣 私は体が硬すぎてヨガが出来ないんです‼︎気持ちよくヨガをしてみたいですよぉ〜。ジムに通っていた時にヨガをやってはいたんですが、ポーズは出来ないわ、足はツルわで大変でした😂 出来るのは猫のポーズとコブラのポーズぐらいです💦笑 ZUMBAは曲も楽しいので、リフレッシュできますよ✨