heart.emiemi57.whiteさんの部屋
振動 フィットネス マシン ポルト ウルトラウェーブ アドバンス / EMS 搭載 ブルブル 筋トレ 体幹 トレーニング
やわらかシャギーラグ(IVダイヤ 185X185) ニトリ
やわらかシャギーラグ(IVダイヤ 130X185) ニトリ
振動フィットネスマシン ポルト ウルトラウェーブ アドバンス ／ 振動マシン 振動 EMS エクササイズ 有酸素運動 筋トレ バランス運動 家電 スタイルアップ 【TBSショッピング】
振動フィットネスマシン ポルト ウルトラウェーブ アドバンス / 振動マシン 振動 EMS エクササイズ 有酸素運動 【TBSショッピング】
heart.emiemi57.white
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2LDK | 家族
2021年7月17日517
heart.emiemi57.white
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heart.emiemi57.whiteさんの部屋
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2021年7月17日517
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振動 フィットネス マシン ポルト ウルトラウェーブ アドバンス / EMS 搭載 ブルブル 筋トレ 体幹 トレーニング
ツカモトエイムその他¥11,000
やわらかシャギーラグ(IVダイヤ 185X185) ニトリ
ニトリラグ¥6,101
やわらかシャギーラグ(IVダイヤ 130X185) ニトリ
ニトリラグ¥4,064
振動フィットネスマシン ポルト ウルトラウェーブ アドバンス ／ 振動マシン 振動 EMS エクササイズ 有酸素運動 筋トレ バランス運動 家電 スタイルアップ 【TBSショッピング】
その他¥22,800
振動フィットネスマシン ポルト ウルトラウェーブ アドバンス / 振動マシン 振動 EMS エクササイズ 有酸素運動 【TBSショッピング】
その他¥22,800
コメント21件
heart.emiemi57.white
★★★★★★★★★★★★★❤️💛💚振動フィットネスマシンポルト  ウルトラウェーブ アドバンス♥💛💚毎朝、10分間。。。立ってるだけー♥体脂肪 12.6%♥筋肉量39.3%🍀筋肉量がめちゃくちゃ増えましたー^^*【Point.1】有酸素運動1分間の振動は、最大700回以上※！パワフルな振動によって、筋肉を絶え間なく動かすことで、有酸素運動の効果が期待できます。※レベル80以上において【Point.2】筋トレ運動振動によって自然と筋肉が収縮するので筋肉に負荷がかかって、筋トレ運動になります。【Point.3】体幹運動振動に耐えようと体が自然とバランスをキープし、その結果、インナーマッスルまで刺激することができます。★★★★★★★★★★★★★

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朝はデロンギで♫
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自宅でジム！
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コーヒーメーカー¥74,433
使わないアサヒの景品サーバーを片付けて カゴを増やしてみました。 いつも食後のコーヒーと一緒に食べるチョコレートをこどもや旦那に食べられないように カゴの中に隠しました^ ^
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nanachanmama
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pippiさんの実例写真
イベント参加用です うちのコーヒーマシンはネスプレッソ 何よりお気に入りは クリーマーマシーンです( ˃̶̤̀◡˂̶̤́ ) フワッフワのクリームが出来て ホットにもアイスにも大活躍です 洗うのも簡単で楽々です(๑´ڡ`๑)♡”
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mametanさんの実例写真
土間書斎に鎮座するランニングマシン。「なぜ書斎を土間に？」「外歩けよ」との意見が炎上してますが、僕は気にしませんw
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mametan
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yoshimanaさんの実例写真
余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！
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yoshimana
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Jane-Alphonsineさんの実例写真
前の家で使用していたスリッパラックを布巾掛けにしています。 小物皿が付いているので、ついついちょい置きしてしまう… 何も置かないように気をつけたい
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Jane-Alphonsine
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ki-さんの実例写真
久しぶりにキッチンからのリビング♪ ソファーの向こうにちらっと見えるモノ。 買っちゃった買っちゃった～乗っておなかブルブルするやつ！ 私じゃなくて夫がね(笑) 一緒にがんばります＼(^^)／
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ki-
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nacocoさんの実例写真
リビングのソファから見たキッチン。 カップボードカウンターにあったネスプレッソマシンが、デロンギのコーヒーマシンに変わりました。 コーヒーもネスプレッソも両方淹れることができることが購入の決め手♪ でもサイズが大きくて我が家のカップボードにはアンバランス💦 そのうち見慣れるかな🤣
リビングのソファから見たキッチン。 カップボードカウンターにあったネスプレッソマシンが、デロンギのコーヒーマシンに変わりました。 コーヒーもネスプレッソも両方淹れることができることが購入の決め手♪ でもサイズが大きくて我が家のカップボードにはアンバランス💦 そのうち見慣れるかな🤣
nacoco
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takkareenaさんの実例写真
4畳半を筋トレルームにしてみました💦（笑）😅続くかなぁ（笑）
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wacchi0323さんの実例写真
憧れのトレーニングルーム 全身トレーニング可能
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a.さんの実例写真
イベント用♡
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a.
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asa.yさんの実例写真
asa.y
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この部屋は設計士さんに 子ども部屋を作った方がいいと言われ 子どももいないのに作った部屋 なのでクーラーボックスも両サイドにあって ドアも両開きになってます が、結局子どもいないので ずっとトレーニングルーム お陰様で自粛生活中も運動三昧だけど
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itsumiiiさんの実例写真
ブルブル乗ってるけど、痩せない(･･;) その分食べてるからw
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okyame-chanさんの実例写真
おはようございます。😊 コロナのストーブのモニターに応募します。 置きたい場所はリビングです。 わが家の暖房はエアコンと補助暖房でオイルヒーターを使っています。…でも、オイルヒーターを朝使うと、コーヒーメーカーやドライヤーを使うとブレーカーが落ちます。 なので、オイルヒーターは無用のオブジェかつ時々足の指をぶつけてしまうという惨事が起きます。🤣 しっかりモニターするのでよろしくお願いします。 わが家のリビングの真ん中あたりはジムコーナーになっています。有吉ゼミで紹介されたブルブルマシンとジョーバは出しっぱなしにしています。来客時は隣室へ。 このブルブルマシンのおかげか？昨日、旦那の人間ドックの日でしたが去年よりマイナス４キロだったとか。何で⁉️旦那は何にも努力していないのに…。夜遅い時間に帰宅して夕食を食べて、食後のデザート代わりにコンビニ菓子を食べ、お酒を飲んで…。 聞いたら、最近はご飯は一膳にして、私のブルブルマシンに時々乗っているって言っていました。 ブルブルマシンのおかげかな？因みに私は現在マイナス13キロです。
おはようございます。😊 コロナのストーブのモニターに応募します。 置きたい場所はリビングです。 わが家の暖房はエアコンと補助暖房でオイルヒーターを使っています。…でも、オイルヒーターを朝使うと、コーヒーメーカーやドライヤーを使うとブレーカーが落ちます。 なので、オイルヒーターは無用のオブジェかつ時々足の指をぶつけてしまうという惨事が起きます。🤣 しっかりモニターするのでよろしくお願いします。 わが家のリビングの真ん中あたりはジムコーナーになっています。有吉ゼミで紹介されたブルブルマシンとジョーバは出しっぱなしにしています。来客時は隣室へ。 このブルブルマシンのおかげか？昨日、旦那の人間ドックの日でしたが去年よりマイナス４キロだったとか。何で⁉️旦那は何にも努力していないのに…。夜遅い時間に帰宅して夕食を食べて、食後のデザート代わりにコンビニ菓子を食べ、お酒を飲んで…。 聞いたら、最近はご飯は一膳にして、私のブルブルマシンに時々乗っているって言っていました。 ブルブルマシンのおかげかな？因みに私は現在マイナス13キロです。
okyame-chan
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rinnaさんの実例写真
今年買って良かったと思うものはたくさんあるけど、何より一番良かったのはテーブルとイス。 引越し後しばらくはベッドのサイドテーブルとして使っていた小さなテーブルで食事や書物をしてたけど、姿勢は悪くなるし床は冷たくて冷えるしで、椅子とテーブルの生活がしたいと思っていたけど理想の物が私にとっては値が張る物だったのでひと月以上悩んで末に奮発して買ったテーブルとイス。デザインも色もサイズ感も理想通りで体も楽な生活スタイルになったのが本当に嬉しい。
今年買って良かったと思うものはたくさんあるけど、何より一番良かったのはテーブルとイス。 引越し後しばらくはベッドのサイドテーブルとして使っていた小さなテーブルで食事や書物をしてたけど、姿勢は悪くなるし床は冷たくて冷えるしで、椅子とテーブルの生活がしたいと思っていたけど理想の物が私にとっては値が張る物だったのでひと月以上悩んで末に奮発して買ったテーブルとイス。デザインも色もサイズ感も理想通りで体も楽な生活スタイルになったのが本当に嬉しい。
rinna
rinna
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mii_home_39さんの実例写真
¥11,800
我が家のホームジム✨
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mii_home_39
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mii_home_39さんの実例写真
トレーニングルームにあるエアコンが ウィンドファンしかないので 冬場でもやる気がでるよう エアコン当たりますように✨🙏
トレーニングルームにあるエアコンが ウィンドファンしかないので 冬場でもやる気がでるよう エアコン当たりますように✨🙏
mii_home_39
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kaorinさんの実例写真
ウォーキングを始めて2ヶ月たちました〜 結果報告〜〜✨　←誰も聞いてないけど😆 1ヶ月ちょうどで　−５キロ　✌️ｲｪｰｲ 2ヶ月目 1か月目から300gしか減ってない😱 なんでやねん〜〜🌀 停滞期？ 停滞期長っっ 悔しいので、昨日から両手に１ｷﾛのダンベルを持って、振り回しながら歩いてます👟😁 がんばれ🚩 毎日映画🎬観ながら歩いてたけど、飽きてきて、今はオリラジのあっちゃんの 「YouTube大学」にハマってます🤩 めちゃめちゃ面白い　ためになる✏️ 一石二鳥です🥳 観てる人多いのかなー？ 明日もウォーキングがんばりま〜す💪
ウォーキングを始めて2ヶ月たちました〜 結果報告〜〜✨　←誰も聞いてないけど😆 1ヶ月ちょうどで　−５キロ　✌️ｲｪｰｲ 2ヶ月目 1か月目から300gしか減ってない😱 なんでやねん〜〜🌀 停滞期？ 停滞期長っっ 悔しいので、昨日から両手に１ｷﾛのダンベルを持って、振り回しながら歩いてます👟😁 がんばれ🚩 毎日映画🎬観ながら歩いてたけど、飽きてきて、今はオリラジのあっちゃんの 「YouTube大学」にハマってます🤩 めちゃめちゃ面白い　ためになる✏️ 一石二鳥です🥳 観てる人多いのかなー？ 明日もウォーキングがんばりま〜す💪
kaorin
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masaomiさんの実例写真
カフェ風インテリアイベント。 コーヒー代はいただきません。 お代は体で。（皿洗い）
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masaomi
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uniuniさんの実例写真
モニター応募投稿② 横からのキッチン写真。 現在使用している冷蔵庫の奥行きは679mmで、冷蔵庫横の棚と比べると、ガッツリ飛び出ているわけではないけれど少し前に出ていて存在感があります🙄 細かいポイントですが、冷蔵庫と棚の前面のラインが揃っていると美しいので、薄型冷蔵庫はとても魅力です😆✨ また我が家は転勤族/賃貸住まいなので、薄型で省スペースの冷蔵庫の方が、引っ越しの度に変わるキッチンの形状や広さにも合わせやすく、そこも魅力に感じた点でした👏
モニター応募投稿② 横からのキッチン写真。 現在使用している冷蔵庫の奥行きは679mmで、冷蔵庫横の棚と比べると、ガッツリ飛び出ているわけではないけれど少し前に出ていて存在感があります🙄 細かいポイントですが、冷蔵庫と棚の前面のラインが揃っていると美しいので、薄型冷蔵庫はとても魅力です😆✨ また我が家は転勤族/賃貸住まいなので、薄型で省スペースの冷蔵庫の方が、引っ越しの度に変わるキッチンの形状や広さにも合わせやすく、そこも魅力に感じた点でした👏
uniuni
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NANAさんの実例写真
アラフィフ女子に筋トレは必須！ 空き部屋をトレーニングルームにしました。
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NANA
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mtsさんの実例写真
mts
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kazumi_innbさんの実例写真
これなしでは生きていけない家電No.1 ミーレ食洗機 これもスマート家電です。 スマホで操作できます。
これなしでは生きていけない家電No.1 ミーレ食洗機 これもスマート家電です。 スマホで操作できます。
kazumi_innb
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menmaさんの実例写真
ラテが好きなのでエスプレッソマシンを置いているのですが、とろとろのフォームミルクが優秀です。 濃縮ティーベース+フォームミルク=ティーラテ ココア(+砂糖)+フォームミルク=ミルクココア エスプレッソ+ココア+フォームミルク=カフェモカ風 どうですか、エスプレッソマシン欲しくなりませんか？そうですか。そうですか…(ヽ´ω`)
ラテが好きなのでエスプレッソマシンを置いているのですが、とろとろのフォームミルクが優秀です。 濃縮ティーベース+フォームミルク=ティーラテ ココア(+砂糖)+フォームミルク=ミルクココア エスプレッソ+ココア+フォームミルク=カフェモカ風 どうですか、エスプレッソマシン欲しくなりませんか？そうですか。そうですか…(ヽ´ω`)
menma
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comiriさんの実例写真
職場で昨日から発売のオーツラテが美味しくておうちカフェでも作ってみよーっと。 オーツミルク買ってこよう！ カフェラテ作る時はエスプレッソがポイントだよ！！
職場で昨日から発売のオーツラテが美味しくておうちカフェでも作ってみよーっと。 オーツミルク買ってこよう！ カフェラテ作る時はエスプレッソがポイントだよ！！
comiri
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chimama_sanさんの実例写真
illy エスプレッソマシン これで作るアフォガート ほんと最高です♪
illy エスプレッソマシン これで作るアフォガート ほんと最高です♪
chimama_san
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rino.ryusei.runaさんの実例写真
デロンギのエスプレッマシンを買ったのでコーヒーステーションをDIYしました。スタバの雰囲気が好きなのでスタバを参考にしました。コーヒー豆は特にこだわりないです。カルディやIKEAやスタバの豆をその日の気分で選んでます。
デロンギのエスプレッマシンを買ったのでコーヒーステーションをDIYしました。スタバの雰囲気が好きなのでスタバを参考にしました。コーヒー豆は特にこだわりないです。カルディやIKEAやスタバの豆をその日の気分で選んでます。
rino.ryusei.runa
rino.ryusei.runa
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hitomixさんの実例写真
【ScanSnapモニター】 モニター投稿期間は終わってしまったのですが、投稿してなかった写真があったので、掲載させてください。 写真はもともと持っていたローランドのカッティングマシンと比較したもの。 例えば手書きで書いたイラストをScanSnapで取り込んで、カッティングマシンでステッカーを作る！なんて使い方ができると思いました。 絵心がないので実行するかどうかは別として…
【ScanSnapモニター】 モニター投稿期間は終わってしまったのですが、投稿してなかった写真があったので、掲載させてください。 写真はもともと持っていたローランドのカッティングマシンと比較したもの。 例えば手書きで書いたイラストをScanSnapで取り込んで、カッティングマシンでステッカーを作る！なんて使い方ができると思いました。 絵心がないので実行するかどうかは別として…
hitomix
hitomix
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tomoccoさんの実例写真
我が家のキッチンは 建売のごく普通のカウンターキッチン ここは日々の家事の中でもダントツの滞在時間！ その分「少しでも心地よく快適に過ごしたい‪ෆ‪.*･ﾟ」って思いが強い場所！ 理想に近づけるために、今までDIYしながら変化を遂げてきました•*¨*•.¸¸♪✧ ✿冷蔵庫上収納を作製 ✿食器棚背面をスクエアタイルシールでリメイク ✿カウンター壁紙（下:グレー織物調、上：ホワイトレンガ調） ✿天井後方に付いていた蛍光灯を撤去し、ダウンライトに ✿手前のダウンライトをスピーカー付きダウンライトに ✿カウンター横コンセントを2口➝3口に、カバーもチェンジ RCを始めてから約１年1ヶ月。 みなさんのステキなキッチンを眺めては刺激を受け、憧れを抱き…最初と比べるとだいぶ変わったなぁって思っていますꉂꉂ(ˊᗜˋ*) 自分達で手を加えてきた分、愛着もたっぷりな場所です(ღˇᴗˇ)｡o
我が家のキッチンは 建売のごく普通のカウンターキッチン ここは日々の家事の中でもダントツの滞在時間！ その分「少しでも心地よく快適に過ごしたい‪ෆ‪.*･ﾟ」って思いが強い場所！ 理想に近づけるために、今までDIYしながら変化を遂げてきました•*¨*•.¸¸♪✧ ✿冷蔵庫上収納を作製 ✿食器棚背面をスクエアタイルシールでリメイク ✿カウンター壁紙（下:グレー織物調、上：ホワイトレンガ調） ✿天井後方に付いていた蛍光灯を撤去し、ダウンライトに ✿手前のダウンライトをスピーカー付きダウンライトに ✿カウンター横コンセントを2口➝3口に、カバーもチェンジ RCを始めてから約１年1ヶ月。 みなさんのステキなキッチンを眺めては刺激を受け、憧れを抱き…最初と比べるとだいぶ変わったなぁって思っていますꉂꉂ(ˊᗜˋ*) 自分達で手を加えてきた分、愛着もたっぷりな場所です(ღˇᴗˇ)｡o
tomocco
tomocco
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sunokoさんの実例写真
見えないところにスパイスやら調味料が溢れているのでどうにかしたい。 2年点検で排水管を点検してもらったら油等のこびり付きが一切なく、奇跡的な綺麗さだと褒めてもらった。 気を付けて使っていて良かった！
見えないところにスパイスやら調味料が溢れているのでどうにかしたい。 2年点検で排水管を点検してもらったら油等のこびり付きが一切なく、奇跡的な綺麗さだと褒めてもらった。 気を付けて使っていて良かった！
sunoko
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kiahiさんの実例写真
ソファーを処分し 無印の 体にフィットするソファ を 置きました！ 部屋が広くなりました
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kiahi
kiahi
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civicglさんの実例写真
うちのにゃんこ🐱は、 変なとこで寝てるので、 ほんと～に困ってます😞💢
うちのにゃんこ🐱は、 変なとこで寝てるので、 ほんと～に困ってます😞💢
civicgl
civicgl
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memeさんの実例写真
Cleanup STEDIA デュアルトップ対面キッチン 発売当初から一目惚れしていたデザイン☺️✨ カラーはシンプルにblack×walnutだけど モダンな雰囲気になりました カウンターが厚すぎず、スタイリッシュ 躯体はステンレスでできているので 衛生的で丈夫なところもお気に入りです♡ お洒落なキッチンはたくさんあるけど 私は機能面、素材、デザイン含めておすすめします！
Cleanup STEDIA デュアルトップ対面キッチン 発売当初から一目惚れしていたデザイン☺️✨ カラーはシンプルにblack×walnutだけど モダンな雰囲気になりました カウンターが厚すぎず、スタイリッシュ 躯体はステンレスでできているので 衛生的で丈夫なところもお気に入りです♡ お洒落なキッチンはたくさんあるけど 私は機能面、素材、デザイン含めておすすめします！
meme
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moo56co6さんの実例写真
付けのキッチンを囲むように、L字のカウンターを造作していただきました。 食事をするだけでなく、盛り付け・配膳などもこのカウンターででき、食後は後ろのキッチンにすぐ運べて片付けもスムーズです。 スナックのママのように、お酒やおつまみを作りながら、カウンター越しに会話ができます。 バーカウンターの高さだと長時間は座りづらいので、ダイニングチェアに合う高さに造作してもらいました。 食事するだけでなく、コーヒーマシンや電気ポット、(瓶が大好きな夫が主に) 酒瓶なども置いています。 裏(キッチン)側には、レンジや食器、食材などを収納しています。
付けのキッチンを囲むように、L字のカウンターを造作していただきました。 食事をするだけでなく、盛り付け・配膳などもこのカウンターででき、食後は後ろのキッチンにすぐ運べて片付けもスムーズです。 スナックのママのように、お酒やおつまみを作りながら、カウンター越しに会話ができます。 バーカウンターの高さだと長時間は座りづらいので、ダイニングチェアに合う高さに造作してもらいました。 食事するだけでなく、コーヒーマシンや電気ポット、(瓶が大好きな夫が主に) 酒瓶なども置いています。 裏(キッチン)側には、レンジや食器、食材などを収納しています。
moo56co6
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カップル
___sora27さんの実例写真
買ってから毎日欠かさず愛用している デロンギの全自動コーヒーマシン☕️ 挽きたてコーヒーが美味しすぎて コンビニで買ったりカフェに行ったりが減りました 小さなボトルに入れて持ち歩いています🥤
買ってから毎日欠かさず愛用している デロンギの全自動コーヒーマシン☕️ 挽きたてコーヒーが美味しすぎて コンビニで買ったりカフェに行ったりが減りました 小さなボトルに入れて持ち歩いています🥤
___sora27
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家族
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tomoccoさんの実例写真
暮らしが快適になる家電！と言ったらコレ デロンギ ディナミカ 全自動コーヒーマシン 1分1秒を争う朝、悠長にコーヒーなんてドリップして淹れられない💦 コレがあればボタンを押すだけで、芳醇な香りに癒されつつ、豆から挽く本格的なコーヒーをいただけます☕︎︎‎𓂃 𓈒𓏸 コーヒーを淹れている間に朝ごはんの準備が出来るからとにかく時短👍🏻 ̖́- スタイリッシュなデザインで、置いているだけで映えてくれるイケメンっぷりなところもお気に入り♡ 外出する時もお家で淹れて持っていくから、わざわざ外でコーヒーを買わず、プチ節約に繋がっている気がします(*^^*)
暮らしが快適になる家電！と言ったらコレ デロンギ ディナミカ 全自動コーヒーマシン 1分1秒を争う朝、悠長にコーヒーなんてドリップして淹れられない💦 コレがあればボタンを押すだけで、芳醇な香りに癒されつつ、豆から挽く本格的なコーヒーをいただけます☕︎︎‎𓂃 𓈒𓏸 コーヒーを淹れている間に朝ごはんの準備が出来るからとにかく時短👍🏻 ̖́- スタイリッシュなデザインで、置いているだけで映えてくれるイケメンっぷりなところもお気に入り♡ 外出する時もお家で淹れて持っていくから、わざわざ外でコーヒーを買わず、プチ節約に繋がっている気がします(*^^*)
tomocco
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