部屋全体/HELP EVER HURT NEVER/RCの出会いに感謝♡/ご覧いただきありがとうございます。/線維筋痛症...などのインテリア実例

pic1. ものぐさ主婦の米粉パン🤣 最近、時間のある休日の朝はこれを朝食にしていますこんだけ⁉️って感じの量ですが米粉パンなので意外と腹持ち良いですよ😉 では、簡単レシピいってみよ〜🙌 【材料(8個分)】・豆腐150g 　(3パック豆腐の1パック) ・米粉100g ・QBBチーズ 4個　(手で半分に切る) ・ハム4枚　(4枚入りハムの1パック) pic2.3. 【作り方】 ①キッチンペーパー2枚で　豆腐を包み、水気を拭いた　パックに戻し軽く水切りをする　(2〜3分) ・ビニール袋に豆腐入れて崩す ②ビニール袋に米粉を追加して　手で押しながらよく混ぜる・ビニールの中で生地を平らに丸め ③ビニールの上から④8等分に切る ⑤ハムのパッケージを少し開け　その上から4分の1に切る ⑥チーズをハムで上下に挟んだ物を　8セット作る ⑦生地の中にハムチーズを入れ包む　(私は袋の中で作業しちゃいます) ⑧オリーブ油を引き軽く熱した　フライパンに⑦を入れ蓋をし　弱火で5分程焼く　(軽く焦げ目がつく程度) ・裏面も蓋をして3分程焼き　軽く焦げ目がついたら完成🙌 殆んどの作業をビニールの中でするので洗い物も少なく簡単に作れちゃいます✌ 生地は米粉と豆腐だけのシンプルヘルシー✨ グルテンフリーなので小麦アレルギーの方も安心して食べられます🙆 調味料は使っていませんがチーズとハムの塩気で満足感もありますよ😉 (チーズの種類はお好みで❤) まあ…パンというよりはおやきっぽいかもですが…😅 もし興味があったら作ってみてね〜😆

ToReTaRi

家族

手作りカンパーニュでサンドイッチを作りました🥪 お供は最近ハマっているパルテノｷﾞﾘｼｬﾖｰｸﾞﾙﾄフルーツ添え🫐🍌 いつものお料理もお気に入りの器でいただくと一段と美味しくなります🍴🤍゛

YuriYuri

一人暮らし

のんびり朝食。ダイニングセット、ちょうど良いサイズ感です☺︎

Kog_on

1LDK | 一人暮らし

CAROTEのキッチンツールセットとフライパンセットを購入しました😊 取っ手が取れるフライパンセットより、取っ手が元々ついてる方が取り出しやすくて楽ちん⤴️ 今年は、ダイエット継続とヘルシー料理を極めたいです😊

NAO0314

3LDK | 家族

ブレッドケース¥9,900

タワーのブレッドケース🍞 中には食パンやシリアル、ハチミツなど朝食セットを入れてます✨ ごちゃごちゃがキレイに収まってホワイトだしスッキリ見えます✨ 収納力もたっぷり☺️

aco

4LDK | 家族

すっかり蒸籠生活にハマってしまいました❣️ 焼きそばを蒸籠で蒸す…… 麺が今までにないもちもち感に✨ 今日のﾗﾝﾁには海鮮レモン塩蒸し焼きそばを作りました🍋 ｵｲﾙﾌﾘｰで山盛りの野菜も摂れるさっぱりなﾍﾙｼｰﾚｼﾋﾟ🗒‪ 参考までに⬇ ――――――――――――――― 18cm蒸籠 (1人前) 材料 ※焼きそば麺………………..1玉 ※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ(冷凍)………150g 冷凍庫にあったｴﾋﾞとｲｶで代用 ※キャベツ(ざく切り)……1~2枚 ※もやし………………………..1/3袋 ※レモン(輪切り)…………..2~3枚 ※鶏ガラスープの素………小さじ2 ※塩・胡椒 ※レモン汁 ※冷蔵庫にあったニラを追加 ※半熟卵…湯を沸かしている時に茹でる作り方 ※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽら解凍して水気を切る ※ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗを切る ※湯を沸かし、ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄを蒸籠に敷き麺→ｷｬﾍﾞﾂ、もやし→海鮮の順にのせる ※鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、塩、胡椒、ﾚﾓﾝ汁を全体にふる ※10分蒸したらﾆﾗとﾚﾓﾝをのせる ※後5分蒸したら全体を混ぜてできあがり

YuriYuri

一人暮らし

今朝は、娘の出勤タイムが比較的余裕がありそうなので、朝食をコーディネート。８割、バタバタしてるので車通勤中に、片手で食べれる朝食セットを持たすんだけど。今、彼女はドライヤーかけてます。

asa

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いつかの朝ごパン☺︎

ruico

家族

定番だけどティーマは本当に使いやすい！ 17センチにトースト、マグにコーヒーで毎朝使ってます。ボデガグラスもサラダやフルーツやヨーグルトを入れて大活躍！

usan.22

家族

今週1週間の総菜作りです🍳 主に朝食主人のお弁当用です✨

MOMOMAMA

3LDK | 家族

モニター③ 朝食に波佐見焼のボウルと豆小皿を使ってみました✨ Sサイズにゆで卵 Mサイズにフルーツ Lサイズにヨーグルトがぴったりです🥣 豆小皿はスプーンとフォークおきにぴったり🥄 朝食用に子どもたち用にとたくさん出番がありそうです☺️ この度は素敵なセットをありがとうございました🙇‍♀️

aco

4LDK | 家族

朝食セット毎朝使うものをまとめました。入っているものは、 ·ヨーグルト ·ヨーグルトソース ·マーガリン ·チーズ ·ハム(IKEAのISTAD袋に入れてます) ダイソーで購入したこちらの入れ物、長方形サイズも売ってましたがうちは正方形サイズにして正解♪使うものが倒れずぴったり収まりました。何度も冷蔵庫の開け閉めをしなくなり時短になったのが嬉しいです。

yumi_style_home

家族

ホットプレート¥24,200

連投状態失礼致します。「この冬買って良かったもの」イベント参加です。冬とは限りませんが😂 昨日の朝食🍽 一人で、English Breakfast気取りです🍳😝 パンも焼ける✨ 目玉焼き🍳は、落とした瞬間、穴の方へ即刻向かいましたがそこは、ストッパーが Nice Catch❣😬😝👏👏👍 しかも、油を塗らなくても、卵、焼ける〜✨💓卵って、オムレツとかだと、すっごく油吸っちゃうんですよね〜ヘルシー〜💖🌹 キャベツは前の晩のお好み焼きの残りだから、細い千切りじゃないので、バター追加で焼いてみましたが、美味だし早い👏👏 もう、このホットプレート愛、全開です🌈

fuwa-moco

4LDK | 家族

バタバタの朝食準備。献立に悩まないように朝は固定メニューです😁 ・パン・ミートボール、ソーセージ・フルーツ・ヨーグルト使うものも決まっているのでカゴにグルーピング収納です♪

rumi

家族

◢ Lacuisシリーズキッチンワゴンモニター♥ ワゴンもラックも、私ひとりで３０分ほどで組み立て完了。必要な工具もセットだからやる気だけ持ち合わせれば◎🙆 今日はキッチンワゴンpicで🙂 コーヒーセットや、朝食のグラノラやパンを置いて、セルフ朝食にしてもらってます😋 今、パン切らしてるけどね😂😂 母がムーミン大好きだからマグカップはムーミンものが多いです😘 ニョロニョロが我が家にひしめき合ってる😂😂😂

--rnrmm--

家族

朝のジャムセット。

toco-coto

4LDK | 家族

ﾓｰﾆﾝｸﾞ☀✨ 久し振りに朝に朝食を摂る😅 見事に乳製品ばっりだなぁ😒 実を言うと、お野菜は食べたい時期と食べたくない時期が有って冬場はあまり食べたくない時期なのです😣 食べむらが有るのは身体には良くないのは解っているんですが……😓

maria

3LDK | 家族

𖤘𖦥 イオンリテール株式会社様の『波佐見焼・若狭塗箸』のモニター☺️ 可愛らしい桃のカラーを選ばせて頂きました🌸 ボウルの波佐見焼はさかのぼること 400年前青磁と染付が中心ですがはじまりは施釉陶器を生産その後青磁と染付の原料が発見され江戸時代後期染付の生産量が日本一となった歴史ある磁器だそうまた箸は『若狭塗り』でカラバリ豊富な1本1本重ね塗りされたお箸🥺‪ ボウルはS・M・Lとありスタッキングできます早速朝食に使わせて頂きました🍴✨ 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧

YUKKI

4LDK | 家族

セリアのキッチン整理Lサイズで朝食セットとお弁当セットをまとめてます。朝食セットにはマーガリンやケーキシロップ、ジャムやヨーグルトなどを入れておきます。空き瓶にミニスプーンも数本入れて一緒にセットしているので、朝の時短になりとても便利です(Ü)

yana

家族

電気ケトル¥9,279

我が家のおしゃれ家電🍒 Panasonicのトースター（食パン４枚焼きサイズでピザやグラタンも焼けちゃう広めの庫内🍞）レコルトのヘルシーライスクッカー🍚（さらさらマットなボディが可愛い＆糖質カット機能で罪悪感もカット）デロンギのケトル（ハンドドリップしやすい注ぎ口＆持ち手の陰になる部分にこっそり水量の目盛付き）どれも悩んで選んだお気に入り達です♡

biroballonne

家族

酒粕が残っていたので、酒粕いちじくを作りそれを使ってヘルシーなスコーンを焼きました。材料は、ココナッツオイル、米粉、アーモンドプードル、蜂蜜、豆乳、を使いナッツ、ドライクラウンベリー、ドライいちじくはもちろん入っています。こちらのレシピは、2度目2度目ですが翌日でもしっとり何も付けずに美味しく戴けます。😋💖

Yuki1120

4LDK | 家族

＊冷蔵庫の横＊スリムタイプのスチールラックを置いてます🙌🏼 上のワイヤーラックにはキッチン側から取りやすいように布巾と替えのタオル。その下にはコップ。ファイルBOXには ①ランチョンマット ②食パンやシリアル等の朝食セット ③子供の給食セット ↑これらは食卓側から取り出せます。 1番下には幅ギリギリでちょっと無理やりだけどホットプレートを置いてます(床に直置き💦) 冷蔵庫上に置いていた時より断然楽に出し入れしやすくなりました🤗 キャスター付きなので掃除も楽々だし冷蔵庫との間に熱もこもらないのでとてもお気に入り꒰ ¨̮͚ ꒱♩♩◦．

howdy

3LDK | 家族

頂き物のトースター❤️朝食セットコーナーに鎮座！！

Tomoko

家族

KEVNHAUN のカッティングボードかなり使い込んでいまして　傷だらけですが　使い易いカッティングボードです♡ このカッティングボードはこのままテーブルへ出しても良いので　使い勝手が良いんですよ♪ バナナのパンケーキ&カスタードクリームバナナ🍌と卵🥚だけで作っているのでとてもヘルシー(*˘︶˘*).｡.:*♡ カスタードクリームも少量の蜂蜜🍯だけの甘味なので　これまたヘルシー( ˘͈ ᵕ ˘͈ ) これに飲み物は青汁〜完璧❗️(笑笑)

ree

3LDK | 家族

引き出し中。右の引き出しのテーマは「朝食・おやつセット」。小皿、グラス、マグカップなどを収納してます。左の引き出しのテーマは「晩ごはんセット」。ごはん茶碗、汁椀、小鉢などを。使う時間別にカテゴライズしました。

onikusan

3LDK | 家族

連投させてもらいます！たくさん作ったから日替わりで楽しみます♡ (๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪

3jinooyatsu

家族

最近お気に入りの100均収納アイテム😄セリアのキレイラック、ワイドタイプです！ワイドじゃないほうはダイソーでもありました。組立てタイプで透明なので、冷蔵庫の中でトレーと合わせて朝食パンセット収納してます。耐荷重1kgで結構しっかりしてますので、冷蔵庫意外の収納にも便利です✨

h.t.

4LDK | 家族

電気ケトル¥9,279

レコルトのヘルシーライスクッカー🍚 パーツ多めでちょっとお手入れ面倒ですが、食べるの大好きな我が家の強い味方です✨

biroballonne

家族

冷蔵庫に何も入ってない時が掃除どき。セリアの冷蔵庫バスケット深型で分類分け（調味料、あえ物セット、朝食セットなど）上蓋がパカっと開く収納ケースには粉物を入れてます。粉物は減りの量が見えるので買いどきがわかる。

emi_alohahula

ブレッドケースの中身は朝食で使うものをまとめて収納しました🥐 奥行きがあるので、詰めればまだまだ入りそう！個人的には、開閉するときのバチンっというスチールの音も結構気に入っています☺️ 最近のお気に入りは成城石井で買ったピスタチオのクリーム♪ もったりとしたあま〜い味で朝から幸せを感じますよ〜🥳 パンやフルーツなど、常温で管理したいけど置き場に困るものを、綺麗に収納できるのでもっと早くに買っておけばよかったな〜。と思うくらい重宝すると思います🙌 中身を綺麗にまとめておくとブレッドケースを開けるたびワクワクしますしね♪ 明日の朝が楽しみです☀️

N.

4LDK

今日のお昼はオムライスでした🥚 生協で玉子を３パックも注文してしまい、玉子消費メニューが続いています😅 せっかく貰った「ステビア米こしひかり」が、オムライスにしたせいで美味しさを全く感じられませんでした💦 残ったご飯はセリアの「とにかく洗いやすい保存容器」へ🍚 90ml✖️3個セット！！ありがたい✨✨

biroballonne

家族

我が家の「朝ごパン」セット！朝や夕食時、子供がお手伝いしやすいように手が届く一番低いところへ。左トレイがパンセット、ジャムやクリームチーズ各種・ピーナツバターなどパンにつけるもの。右トレイはご飯のお供セット、お漬物・梅干し・しそ昆布などなど。消費期限の短いものはイワキ保存容器に移し替えてます。トレイはニトリの冷蔵庫収納トレー浅型 M イワキの保存容器が6つシンデレラフィットします♪ バターケースと一般的な市販のクリームチーズのケースが2列にできます。引き出しやすいハンドル付きで、使い勝手も良いですよ！ついでに、左上に見えるのはニトリ同シリーズの350mL缶用冷蔵庫整理トレー。手前に転がってくるので取り出しやすいです。あったら便利な感じ。ただ、収納できるのが5本で…6本パックを買うといつも1本行き場がなくて (^_^;)

sacchi

4LDK | 家族

トレイスとプラパンで朝食セット

maa

2DK | カップル

セリアで見つけた積み重ねられる棚を使って朝食で使うセットをまとめてみました。見やすく1度に取り出せるようになり、満足です(❁´ω`❁)

myu_cosmos

4LDK | 家族

溶け始めた雪を見ながら朝ごはん

Virol

4LDK | 家族

イベント初参加です。頂きものの果物、ふりかけお茶漬けなどの朝食セットをかごに入れて収納してます。

Rika

家族

この度、ミズノヘルシーインテリアのモニターに当選しました！本当にありがとうございます☺️❤︎ このアカウントは夫婦で管理していますが、 2人共テレワークの為、常に同じ姿勢で体が痛くなったり日頃の運動不足に悩んでいました。でも、このスクワットチェアをいただけたことにより仕事の合間の休憩や長い会議の中でもこのスクワットチェアを使い軽いストレッチ&気持ち良い運動を行うことができるようになりました〜👏🏻✨ 座った時に背筋を伸ばすことができ椅子の台がふわふわ揺れるのでバランス取りながら良い加減に力入るので普段全く使わない足の筋肉を使った感じで引き締めにも効果がありそう🥺 見た目もシンプルで明るめなグレーなのでインテリアすごく馴染んでくれる所がすごく嬉しい！！基本仕事中に使うことが多いけどこのチェアは軽くて持ち運びしやすいのでたまにリビングやキッチンに持っていくこともあります◎ 違った場所での写真も後ほど投稿させていただきます😊