自分ケアのインテリア実例 - 2021-05-31 07:39:47

YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスク！家族みんなで使用させていただいています。今日の使い方は娘がコロナ禍でスポーツクラブを退会したのでお誕生日プレゼントにフィットネスバイクとランニングマシンをプレゼントしました。（主人も私も運動不足だから一緒に使いたくて！笑）そしてちょっとしたお家ジムを作りました🏃‍♀️ そこで考えたのが YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスクをプロジェクターの台にして大画面で色んな国を散歩できるようにして楽しく運動ができるようになりました〜毎日続くといいなぁ〜😅

mymi

家族

フォームローラーでコロコロすると、こりがほぐれて気持ちいいです。三脚にスマホをセットして動画をみながらストレッチ。習慣付けの途中です。

yuukaringo

2DK

わが家のホームシアター。大画面でYouTube。海外を散歩しながらフィットネスバイクは疲れも半分😅

mymi

家族

keichan

家族

わが家のホームシアター。運動不足の私は歩きながら旅行系YouTubeや映画を見ています😊

mymi

家族

とにかく家で運動。あーどっか行きたい。

shinshin

イベント写真📷 インテリアとは無縁の、寝室一部のトレーニングゾーン　笑殆ど旦那さんが使うものですが、バイクは時々私も使用🚲 雨の日もお家で運動が出来ますp(^_^)q☔️

rihi

4LDK | 家族

Roomclip magに初めて掲載していただきました。ありがとうございます!! コロナ禍で夏休みどこも行けず… 暑かったり雨で公園にも行けない子供達の運動不足解消に鉄棒が仲間入りしました!! 逆上がりが出来ない長男が鉄棒が届いてから２日目に出来ました!! 練習して毎回出来るようになることを…

emi

家族

おうちのなかでも　バリバリ運動してます　

kossetu

4LDK

おうちで自分ケア( ´ ꒳ ` )💡 ストレッチの動画やHulu見ながらエアロバイク30分頑張ることと🚲 爪磨き＆夏のサンダル👡に向けて角質のケアをしてます🤭 イベント参加になりますのでコメントお気遣いなくです🙇 いつも見て下さりありがとうございます٩(*´ ꒳ `*)۶

yumegu8

3LDK | 家族

在宅ワークが始まり運動不足なので、朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌

yurikissa

3LDK

フリールームにあるこちら。物干し？いいえ。懸垂バーです。

miyashi

4LDK | 家族

おもちゃ¥25,100

イベント参加です♥️ 我が家の宅トレスペースです(*^^*) トランポリンも鉄棒も自粛生活で大活躍です♪ 子供たちに鉄棒を教えるために頑張ったら身体中痛くなりました。笑これを機に色々出来るように親子で頑張ります(^ー^)

ako

家族

ホームジム

tobeshintobe

エアロバイクをAmazonタイムセールで購入し、さらに強化されたホームジム …！有酸素運動も家でできるようになりました。

atsumori_rice

色々変遷をして今に至る

ikaring00

1K

お家で運動頑張ってますか？動画を観ながらの運動はやっぱりテレビ前がいい〜我が家もソファの位置を変えてテレビの前を開けています。加湿器も稼働中！去年から続けている自宅トランポリンはここがベスト！ゲーム機を使ってのトレーニングもバッチリ🤗 広いスペースは2階のホビールームと外のルーフバルコニーもあるので家族好きな場所で運動してます今までに集めた運動グッズが大活躍ですよね〜笑縄跳び　ダンベル　フラフープワンダーコア　バランスチェア　ん〜っと他にも名前忘れたアイテム色々😆

fuafua

家族

テレビ見ながら運動しようとエアロバイク置いたけど案の定オブジェ化してます！シンプルデザインでコンパクトなので置きっぱでも馴染んでます。漕いでもほぼ無音でエアロバイクとしての機能もすごく良いです。安いし、おすすめ

sou

2LDK | 家族

ホームジム

tobeshintobe

リビングでシルクサスペンション体幹トレーニング

mikko

家族

Shinichi

4LDK | 家族

自宅でYouTube見ながらピラティスや筋トレをしています。意外とスタジオくらいしっかりできるのでジム退会しました。

arinon

3LDK | 家族

1F 家ジム

heeeeeeeyta

家族

ソファの奥にトレーニングスペースを作りました✌️ 夏に向けて……いや、健康のために運動します！

KMT

4LDK | 家族

模様替えしました。旦那の趣味のフィットネススペースを作りました。植物にもよく日があたるようになり嬉しい！ベンチとその上にあったいくつかの植物は玄関に移動しました🪴

Kana

2LDK | 家族

モニター当選させていただきました!! 年子を産んでから体重が着々と右肩上がり… 体型も下半身が大変なことに。お気に入りのパンツもウエストがパツパツに。運動しなきゃと思いつつもなかなか最初の1歩が踏み出せずにいました☞☜ 運動器具って場所を取ったり、いかにも器具!!って感じでお部屋に置くのは躊躇してしまいますよね。こちらのル・プリエスクワットバルンは、座っているだけでスクワットできてしまうという運動器具!! 見た目がスタイリッシュなのでインテリアの邪魔をせず、なんなら椅子としても使えてしまう優れもの𓈒𓂂𓏸♡ しかも、あの誰もが知っているスポーツブランドであるMIZUNOの商品なので、安心安全に使用出来るし、効果も期待できそうです‪ꔛ‬♡‪ また使ってみての感想など投稿していこうと思います•*¨*•.¸¸♬︎

526

4LDK | 家族

beastmaker1000 取付場所のサイズ・高さ185mm（ドアフレームから天井）・幅　675mm（ドアフレーム）・奥行8mm（ドアフレーム）用意した材料・beast maker1000（付属木ネジ×2）・下板：2×8材（182×38×910mm）・強力突っ張り棒×2 ・クランプ（125mm）×2 ・木ネジ（38mm太さ4.5）×4

SHIROsROOM

1K | 一人暮らし

タイル¥29,300

san

家族

ピンクのはヨガマットです。いつか忘れましたがはるか前に買いました。使用回数は3回くらいです😂😂 普段丸めてしまってあるから使わないんだ！そうだ、そうだ😊ということで1週間前くらいにリビングに敷いてみました！！使用回数は1回です。。。😔😔

alohakaoren

4LDK | 家族

先日、ぎっくり腰になってしまったので、腰痛にいいと聞いてバランスボールを購入！ダイエットもかねてがんばろぉ〜(￣^￣)ゞ圧迫感の少ない透明はオススメ。しっかりしていて弾力もバッチリだよ(^o^)/

etsu26

外出できない今だから、部屋で遊べる所を作って良かったと思います。運動能力向上にも良さそうです。

masa

3LDK | 家族

線路ではありません（笑）ラダートレーニングです。昨日、届いたので幼稚園に行く前にちょっとお試し☆ 7メートル、思ったより長くて、ダイニングテーブルに激突しそうになってました。

ryu23na

4LDK | 家族

michi

4LDK | 家族

セイコーステンレス社雲梯(°∀° )/ もし使わなくなったら洗濯物干そうっと

shimaaads

3LDK | 家族

今日は娘の運動会でしたが娘は胃腸炎で欠席(TT) 午前中だけのお弁当もない運動会で競技も二種目しか出ないので諦めもすぐにつきました^_^; 練習したダンスはちょっと見たかったけどな(><) 病院にも行きましたがタクシーがつかまらず結局は幼児を乗せる私の自転車の後ろに乗せて走りましたε=┌(；・∀・)┘ やっと子供達も就寝(。-ω-)zzz なんだか疲れる一日が終わりましたー(*_*; picはいつもと変わらないのでコメントスルーしてくださいね(^.^)(-.-)(__)

tttbbb

3LDK | 家族

¥14,980

今日はわが家のキャットケージについてです(ΦωΦ) 保護猫ちゃんをお迎えするにあたって、ケージの用意が必須だったのですが、安くないお買い物なのでどんなケージが良いかたくさん調べました。ケージ選びやカスタムのポイントを書いていたら、とても長くなってしまったのでコメントを分けます！ご興味のある方は読んでください🙏

saki++

3LDK | 家族

おうちでピラティス♡ 鏡置いてスタジオ風に。

arinon

3LDK | 家族

クリスマスグッズも片付け終わり、少しずつお正月準備🎍しめ縄は、お家にある物で手作り☺️ 冬休み、子どもたちも家にこもりがちになるので、私も気合いを入れて、スキー⛷️に行ってきました💦朝出て、お昼過ぎには帰ってきたけど、疲れた！！でも、いい運動にはなったかな❣️ 明日は、体が痛くなりそう。。あさって頃にくるかな。笑

Yasuna

おうちで楽しむコンサート〜🎵 楽しかった🥰 一緒に歌って一緒に踊って運動にもなる〜👯

nao

家族

子供の運動靴や汚れた服を洗うのに深さがあるTOTOの実験用シンクにしました。洗ったら横流しで洗濯機へ。楽チンです。色を茶色で統一したかったので、茶色の洗濯機を探しました。機能より色(笑) 棚は可動棚で、旦那が付けました。板は工務店に頼んで作って貰いました。シンク下には、洗顔後に使うフェイスタオルと、子供のマウスウォッシュと歯ブラシなどのストックが入ってます。小さいかごの方が引き出しやすくて使いやすいです。

yueimama

2LDK | 家族

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