2020年5月14日64
2020年5月14日64
コメント3件
宅トレスペース🧘♀️今はまだ使ってない主寝室🛏家具も何も置いてないので広々使ってます✨子供部屋のすぐ隣なので寝かしつけの後にひっそりと、ストレッチやダンスで脂肪燃焼🐷💕子供が泣き出してもすぐに分かるので安心です😁ダウンライトもパキッと白昼色、やんわりオレンジの2パターンできるので気分に合わせて使ってます😋🎶マットは可愛らしいピンク❣️←完全に2歳児娘の影響😱笑笑
この写真を見た人へのおすすめの写真
主寝室。
主寝室。
junjun
3LDK | 家族
主寝室。
サンゲツFE-4131
主寝室。
サンゲツFE-4131
junjun
3LDK | 家族
主寝室の一角に主人専用のホームジムを作りました！
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junjun
3LDK | 家族
主寝室*゜
床材はLIXIL Dフロアのチェリー！
主寝室だけ床の色を変えましたヾ(*´∀｀*)ﾉ
今はベッドがありもっと狭い(^_^;)
主寝室*゜
床材はLIXIL Dフロアのチェリー！
主寝室だけ床の色を変えましたヾ(*´∀｀*)ﾉ
今はベッドがありもっと狭い(^_^;)
miia_0301
家族
イベント参加
イベント参加
mo.ka.chu
家族
主寝室のアクセントクロスは、主人がチョイスしたサンゲツのレンガクロスです♡
主寝室のアクセントクロスは、主人がチョイスしたサンゲツのレンガクロスです♡
junjun
3LDK | 家族
昨日に続き、外に出てきました笑笑
やっぱり寒っ‼️
今日は仕事のあと 洗車もしたし♩
やりきった感で 1週間お疲れさまのカンパーイ❤️
冬でもデッキで飲めるように、外用ストーブが欲しいなー(*´∀`)♪
昨日に続き、外に出てきました笑笑
やっぱり寒っ‼️
今日は仕事のあと 洗車もしたし♩
やりきった感で 1週間お疲れさまのカンパーイ❤️
冬でもデッキで飲めるように、外用ストーブが欲しいなー(*´∀`)♪
mu-g-u
3LDK | 家族
koto
3LDK | 家族
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主寝室兼、主人のジムスペースです。
主寝室兼、主人のジムスペースです。
junjun
3LDK | 家族
早くジムスペースをくつろぎスペースに変えたい😂
早くジムスペースをくつろぎスペースに変えたい😂
junjun
3LDK | 家族
2階の主寝室のベッド( *´꒳`* )
クイーンサイズにしました。
2階の主寝室のベッド( *´꒳`* )
クイーンサイズにしました。
a-yaaa
家族
SY
家族
主寝室ベットからの眺め。
いつもここの窓から朝日がはいって目覚めが良いです♪
朝日は大事ですね〜
主寝室ベットからの眺め。
いつもここの窓から朝日がはいって目覚めが良いです♪
朝日は大事ですね〜
chachaharulove
3LDK | 家族
我が家のベッド..？ 分解時😁
嬉しいことに、我が家で使ってるファミリーマットレスに興味を持ってくださった方がいらっしゃったので、分解して風通し中のpicです👀
普段子供部屋に敷いて寝てますが
干すときは今使ってない主寝室に窓全開で干してます🐰❣️
下層マットは立てて、上層マットは天日干し☀️
子供部屋に干すと、子供達が倒して遊んでしまうので..💧
我が家のベッド..？ 分解時😁
嬉しいことに、我が家で使ってるファミリーマットレスに興味を持ってくださった方がいらっしゃったので、分解して風通し中のpicです👀
普段子供部屋に敷いて寝てますが
干すときは今使ってない主寝室に窓全開で干してます🐰❣️
下層マットは立てて、上層マットは天日干し☀️
子供部屋に干すと、子供達が倒して遊んでしまうので..💧
koto
3LDK | 家族
かれこれ８年近く前から筋トレを続けている主人。
家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。
寝室は２階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました！
自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました！
かれこれ８年近く前から筋トレを続けている主人。
家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。
寝室は２階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました！
自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました！
junjun
3LDK | 家族
主寝室‼︎ウォークインクローゼット込みで11畳
主寝室‼︎ウォークインクローゼット込みで11畳
yuna
家族
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和風っぽくしたくて♡
寝室は洋風で白に♡
子ども部屋は安定のミッキー♡
で、筋トレ部屋になってるのが和室。笑
最終はここを夫婦の寝室にしたいなぁ😊
和風っぽくしたくて♡
寝室は洋風で白に♡
子ども部屋は安定のミッキー♡
で、筋トレ部屋になってるのが和室。笑
最終はここを夫婦の寝室にしたいなぁ😊
a.
3LDK | 家族
2階の主寝室は床を補強してホームジムを作りました！
2階の主寝室は床を補強してホームジムを作りました！
junjun
3LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
宅トレで運動不足解消！
宅トレで運動不足解消！
Mayu
3LDK | 家族
ラグ¥28,600
宅トレスペース。
毎朝家族が起きてくる前に、リビングスペースにヨガマットを敷いて宅トレしています😊
数年前にカインズで買ったヨガマット気に入っています♪
宅トレスペース。
毎朝家族が起きてくる前に、リビングスペースにヨガマットを敷いて宅トレしています😊
数年前にカインズで買ったヨガマット気に入っています♪
go_slow_and_smile
2LDK | 家族
KNi
1K | 一人暮らし
我が家の宅トレスペース
狭いですがリビングにて！
運動不足解消なるか‥？！:;(∩´﹏`∩);:
我が家の宅トレスペース
狭いですがリビングにて！
運動不足解消なるか‥？！:;(∩´﹏`∩);:
mika
3LDK | 家族
宅トレ イベント参加❣️
運動不足、ストレス解消‼︎
換気もきちんと忘れずに‼︎
宅トレ イベント参加❣️
運動不足、ストレス解消‼︎
換気もきちんと忘れずに‼︎
pamyure
家族
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楽天市場
宅トレと言っていいのか...
2階の寝室の一角
テレビを見ながらゆっくり歩く、もしくはのんびりヨガ
なにせ運動が苦手(･･;)
子供たちが毎日ダンスのレッスンリモートでやっているけど、横でストレッチだけ参加
それでもゼェゼェ...
来週にはドクターエアが届くので、この自粛生活でだらけまくりの身体をなんとかしないとw
ちなみにこの年季の入ったテレビラックを処分してルミナスノワールのラックを設置する予定です！
宅トレと言っていいのか...
2階の寝室の一角
テレビを見ながらゆっくり歩く、もしくはのんびりヨガ
なにせ運動が苦手(･･;)
子供たちが毎日ダンスのレッスンリモートでやっているけど、横でストレッチだけ参加
それでもゼェゼェ...
来週にはドクターエアが届くので、この自粛生活でだらけまくりの身体をなんとかしないとw
ちなみにこの年季の入ったテレビラックを処分してルミナスノワールのラックを設置する予定です！
itsumiii
3LDK | 家族
マンションで出来る宅トレは限られてしまうので、引っ越した時、かなり断捨離して数十年前のレッグマジックだけ持って来ました。
ここで目の前のテレビ見ながら楽々５分。
コロナ太り解消効果に期待！
マンションで出来る宅トレは限られてしまうので、引っ越した時、かなり断捨離して数十年前のレッグマジックだけ持って来ました。
ここで目の前のテレビ見ながら楽々５分。
コロナ太り解消効果に期待！
mimi
4LDK | 家族
宅トレスペース、ワンルームの限界😂
ホワイトのヨガマットがボロボロになったので、インディゴブルーのヨガマットに！
可愛い色やし、8mm厚みがあってふわふわです✌︎
フォームローラーや、バランスディスクも好きなカラーで持ってます！
おうち時間で体がたるんできたので本格的に頑張ります〜
宅トレスペース、ワンルームの限界😂
ホワイトのヨガマットがボロボロになったので、インディゴブルーのヨガマットに！
可愛い色やし、8mm厚みがあってふわふわです✌︎
フォームローラーや、バランスディスクも好きなカラーで持ってます！
おうち時間で体がたるんできたので本格的に頑張ります〜
Akko
1LDK | カップル
イベント参加です🙇
✰︎宅トレスペース✰︎
リビングに(数年前カインズで購入した😊)マットを敷いてYouTubeを見ながら骨盤ストレッチをしています🧎♀️
産後に骨盤矯正へ通っていたけど数年が経ち…
結構前から骨盤の歪みが気になりだして最近とくに酷くなり😭
気づいたらいつも左側・左足に重心かかっていたりスカートやズボンのセンターがズレていたり💦
しまいには左側骨盤辺りに痛みも出てきて😫
骨盤の歪みは放っておくと色んな症状が出てくるみたいだし😣(もう既に出てる〰😱)
なので骨盤矯正へ行きたいと思ったけど、今はこんな状況だし…そして高額だし😥
まずは自宅でストレッチしてみて✊それでもダメなら行こうと決めました( ´͈ ᵕ `͈ )و
リンパのほぐしから始まり~終わったあとはすごく気持ちがいいです😄
どうか…良くなってくれますように🙏✨
この後、子供たちはブリッジしたりヨガ的なことしてます😂
イベント参加です🙇
✰︎宅トレスペース✰︎
リビングに(数年前カインズで購入した😊)マットを敷いてYouTubeを見ながら骨盤ストレッチをしています🧎♀️
産後に骨盤矯正へ通っていたけど数年が経ち…
結構前から骨盤の歪みが気になりだして最近とくに酷くなり😭
気づいたらいつも左側・左足に重心かかっていたりスカートやズボンのセンターがズレていたり💦
しまいには左側骨盤辺りに痛みも出てきて😫
骨盤の歪みは放っておくと色んな症状が出てくるみたいだし😣(もう既に出てる〰😱)
なので骨盤矯正へ行きたいと思ったけど、今はこんな状況だし…そして高額だし😥
まずは自宅でストレッチしてみて✊それでもダメなら行こうと決めました( ´͈ ᵕ `͈ )و
リンパのほぐしから始まり~終わったあとはすごく気持ちがいいです😄
どうか…良くなってくれますように🙏✨
この後、子供たちはブリッジしたりヨガ的なことしてます😂
yumegu8
3LDK | 家族
ダンベルはニトリのものです。
ほぐしローラー、ヨガマットはドンキで買いました。
ダンベルはニトリのものです。
ほぐしローラー、ヨガマットはドンキで買いました。
room0610
2LDK | 一人暮らし
主寝室、ナチュラルなものに模様替えです。
主寝室、ナチュラルなものに模様替えです。
yururira
3LDK | 家族
¥930
宅トレ用品が散らかりがち笑
宅トレ用品が散らかりがち笑
ht6030
2LDK
セカンドリビングのボルタリングはこんな感じになっています。３つ並んでるドアがそれぞれの寝室です。主人室は6畳以上ないとベッドが2台入らなかったので、少し広め…とはいえ7畳はないです。
子供たちのお部屋は5.3とかしかないけど、十分でした♡
ベッドの上でゴロゴロしたりするくらいだしね𓀿
ボルタリングを上がりきると、息子の部屋のロフトにつながっています。ちなみにボルタリングの裏がおトイレとなってます。。
セカンドリビングのボルタリングはこんな感じになっています。３つ並んでるドアがそれぞれの寝室です。主人室は6畳以上ないとベッドが2台入らなかったので、少し広め…とはいえ7畳はないです。
子供たちのお部屋は5.3とかしかないけど、十分でした♡
ベッドの上でゴロゴロしたりするくらいだしね𓀿
ボルタリングを上がりきると、息子の部屋のロフトにつながっています。ちなみにボルタリングの裏がおトイレとなってます。。
marron
4LDK | 家族
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楽天市場
宅トレ風景。
宅トレ風景。
arinon
3LDK | 家族
映画を観ながら朝の宅トレ
映画を観ながら朝の宅トレ
yk
3LDK | 家族
主寝室。
無印良品のベッドです。
子供と寝ているので8帖にダブル＋セミダブルを置いています👶🌟
シーツは2台包めるもので2台くっつけてます◎
主寝室。
無印良品のベッドです。
子供と寝ているので8帖にダブル＋セミダブルを置いています👶🌟
シーツは2台包めるもので2台くっつけてます◎
nenesuke
主寝室は12畳でいずれ2部屋に出来る仕様。
主寝室は12畳でいずれ2部屋に出来る仕様。
mayu
3LDK | 家族
美容グッズ¥12,980
hanako
4LDK | 家族
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
3LDK | 家族
主寝室
木目天井が落ち着きます。
主寝室
木目天井が落ち着きます。
shi24451
3LDK | 家族
主寝室の奥のカーテンの向こうは主人用の収納スペース🪴
スーツや仕事関連のもの、趣味のものなどを置いています。
先日、壁紙を貼り替えたので更にお気に入りの空間になったそうです🤭
主寝室の奥のカーテンの向こうは主人用の収納スペース🪴
スーツや仕事関連のもの、趣味のものなどを置いています。
先日、壁紙を貼り替えたので更にお気に入りの空間になったそうです🤭
Aya
家族
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楽天市場
我が家のルールは
"収納"も楽しむこと！✨
ただしまう。というだけでなく、
家族1人1人が綺麗を保ちたいと思える家づくりを意識しています。
なので、個人のスペースは事前にどうゆう雰囲気がいいか、どう使いたいかをしっかり相談した上で収納の方法などを決めました。
写真は主寝室奥の主人用の収納スペースです。
ウォークインクローゼット内ですがインテリア(ラックや壁紙、小物)にこだわった結果、彼のお気に入り空間になり片付けが苦手なタイプにも関わらず綺麗を保てています🪴
我が家のルールは
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ただしまう。というだけでなく、
家族1人1人が綺麗を保ちたいと思える家づくりを意識しています。
なので、個人のスペースは事前にどうゆう雰囲気がいいか、どう使いたいかをしっかり相談した上で収納の方法などを決めました。
写真は主寝室奥の主人用の収納スペースです。
ウォークインクローゼット内ですがインテリア(ラックや壁紙、小物)にこだわった結果、彼のお気に入り空間になり片付けが苦手なタイプにも関わらず綺麗を保てています🪴
Aya
家族
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