mikakoteさんの部屋
utatane/クラムスツール ウォールナット
スツール・丸椅子¥37,400
プレイスPLAZE アートデザイン シャギーラグ ブラウン
DoTheSpaceラグ¥16,500
毛足の長いシャギーラグ(ウィルトン ロータス チェック 200X290) ニトリ 【玄関先迄納品】
ニトリラグ¥29,900
【特典付き】ハンモック 自立式 室内自立式ハンモック おしゃれ ハンモックチェアー 折りたたみ 折り畳み式 持ち運び アウトドア レジャー 収納 部屋用 売れ筋【ポイント10倍 送料無料】[ 2WAY自立式ポータブルハンモック&ハンモックチェア C-1 -BLACK- ]
その他¥18,480
★LILL / カーテン2枚組 / ホワイト[イケア]IKEA(70171927)
IKEA (イケア)レースカーテン¥1,080
コメント1
mikakote
自宅待機中、子供の運動不足解消にお役立ちだった、トランポリンとIKEAのマット。このマットは厚みがあるので倒立の練習しても安心感があります。

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主人が日頃の運動不足解消のために自転車に乗ることに。 Bianchiのクロスバイクを奮発して買い、突っ張り式のバイクタワーも設置! しかし、このところの長雨で全然乗れてません(´Д`)
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運動不足解消アイテム プチトレサイクル スイッチしながら、やってたムスメ。 407カロリー消費したらしい 痩せれたらいいなぁ 3,773円なり amazon なんでもあるね
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運動不足解消のためエアロバイク☆ がんばる☺︎
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いろいろな皆さまの例を参考に折りたたみ式鉄棒を作成しました。 休み中に逆上がりが出来ますように…
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子供のサッカー部屋にテレビつけてみました! その他、トレーニンググッズも完備。 コロナ対策!! 外出禁止の運動不足解決!!
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外出できない今だから、部屋で遊べる所を作って良かったと思います。運動能力向上にも良さそうです。
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ワンコはボール遊びが大好き♡ リビングから玄関まで滑り予防でタイルカーペットを敷いておうちドッグラン☆ ストレスと運動不足解消で今日もたくさん遊びました ((*´ω`∪))))っ フリフリ♪
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子供部屋 カラボを組み合わせて机を作りました。収納も出来るから良いです。 ちょうどトランポリンが自粛時のいい運動になります(大人も)
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運動不足解消にと 格闘技フィットネスの 動画を見ながら 1人暴れる日々👊👊 ラグがちょっと邪魔になり はずしました(笑)
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子供たちと木端で旗揚げゲームおもちゃ作り🚩🏳 スリッパモップで少しでも運動不足解消するといいな❣️
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ダイソーで組み立て式のフラフープを見つけました。コロナで家の中にいる時間が長いので運動不足解消グッズはありがたいです☺️
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在宅ワークが始まり運動不足なので、 朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌
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我が家の宅トレスペース 狭いですがリビングにて! 運動不足解消なるか‥?!:;(∩´﹏`∩);:
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mika
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asmaさんの実例写真
懐かしの健康器具を引っ張り出して、ボチボチと運動してます・・ 日頃から運動不足でもあった訳ですから直ぐにバテます💧 今回 モニターで頂いたファニチャーの椅子と机はこんな所でも活躍! ふぅ~っと呼吸を整えたり、水分補給するのに窓辺の小さなスペースでも余裕で置けます✨ 新鮮な空気を吸いながら適度な運動のお供に ニトリのベランダガーデンファニチャーはピッタリなのです🎶 しかもオシャレ✨ 気分転換になりました!
懐かしの健康器具を引っ張り出して、ボチボチと運動してます・・ 日頃から運動不足でもあった訳ですから直ぐにバテます💧 今回 モニターで頂いたファニチャーの椅子と机はこんな所でも活躍! ふぅ~っと呼吸を整えたり、水分補給するのに窓辺の小さなスペースでも余裕で置けます✨ 新鮮な空気を吸いながら適度な運動のお供に ニトリのベランダガーデンファニチャーはピッタリなのです🎶 しかもオシャレ✨ 気分転換になりました!
asma
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heart.emiemi57.whiteさんの実例写真
★★★★★★★★★★★★★★★ ❤️💛💚 宅トレスペース  ❤️💛💚 ルームランナーで、運動不足解消… &ラジオ体操 第1・第2も。。。 毎日、継続してやってまーす… ゴキゴキ言いながらしっかりやったら、 肩こりも解消されました~❤︎.* ★★★★★★★★★★★★★★★
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beatsan2929さんの実例写真
私の職業がエンジニアということもあり、最近は基本リモートで仕事。 基本的に仕事はリビングでしています。 そこで問題になっていたのが腰問題! 一日中椅子に座って作業してると、腰がとにかく痛いし、運動不足にもなる、、、 昇降デスク欲しい!けど、部屋が狭くなるの嫌だな、、、 いや、待てよ? 窓の前に意外とスペースあるじゃん! これスタンディングデスクになるのでは? と思ったのがきっかけで作業してみたら丁度いい!!! ってなるわけで運動不足解消、無駄なモノを増やさないどちらも出窓に解決してもらいました🙏 特に朝とか頭が働いていない時は作業効率も上がって、目も覚めるのでオススメです!
私の職業がエンジニアということもあり、最近は基本リモートで仕事。 基本的に仕事はリビングでしています。 そこで問題になっていたのが腰問題! 一日中椅子に座って作業してると、腰がとにかく痛いし、運動不足にもなる、、、 昇降デスク欲しい!けど、部屋が狭くなるの嫌だな、、、 いや、待てよ? 窓の前に意外とスペースあるじゃん! これスタンディングデスクになるのでは? と思ったのがきっかけで作業してみたら丁度いい!!! ってなるわけで運動不足解消、無駄なモノを増やさないどちらも出窓に解決してもらいました🙏 特に朝とか頭が働いていない時は作業効率も上がって、目も覚めるのでオススメです!
beatsan2929
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ayuさんの実例写真
~イベント参加~ 普段はモコモコのルームシューズだけど、キッチンのスリッパは、コレ‼️‼️ 何と体幹が整えられる👍その名もスリエット😆😆😆 1日に何十分もキッチンに立つのに、ただ立ってるだけじゃ勿体ない(笑)と思い、運動不足解消にと購入したやつです🤭 思いのほか、キツイ(笑) ちゃんと下半身に効いてますよ🤣 ながら家事が好きな私、、料理しながら体幹トレーニング👍
~イベント参加~ 普段はモコモコのルームシューズだけど、キッチンのスリッパは、コレ‼️‼️ 何と体幹が整えられる👍その名もスリエット😆😆😆 1日に何十分もキッチンに立つのに、ただ立ってるだけじゃ勿体ない(笑)と思い、運動不足解消にと購入したやつです🤭 思いのほか、キツイ(笑) ちゃんと下半身に効いてますよ🤣 ながら家事が好きな私、、料理しながら体幹トレーニング👍
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運動中
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ケトル・やかん¥13,750
山善さんの「昇降パーソナルテーブル」をモニターさせてもらってます^^ 主に使っているのは週3.4テレワーク中の夫です PCで仕事する夫が以前から時々、キッチンカウンターで立って仕事することがあって… 気分転換や運動不足解消の目的があるそうで、ずっと座り続けて仕事するより夫曰く効率がよいそうです👀✨ 夫がずっと昇降テーブルが欲しいな、と話していたので良いタイミングでした🙆‍♀️ 高さは67.5cmから最大102cmまで変えることができるのでお好きな高さに調整できます! ストーブで暖をとりながらお仕事です☺️ 毎日冷えますね〜
山善さんの「昇降パーソナルテーブル」をモニターさせてもらってます^^ 主に使っているのは週3.4テレワーク中の夫です PCで仕事する夫が以前から時々、キッチンカウンターで立って仕事することがあって… 気分転換や運動不足解消の目的があるそうで、ずっと座り続けて仕事するより夫曰く効率がよいそうです👀✨ 夫がずっと昇降テーブルが欲しいな、と話していたので良いタイミングでした🙆‍♀️ 高さは67.5cmから最大102cmまで変えることができるのでお好きな高さに調整できます! ストーブで暖をとりながらお仕事です☺️ 毎日冷えますね〜
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mymiさんの実例写真
YAMAZENさんの レバー式昇降パーソナルデスク! 家族みんなで使用させていただいています。 今日の使い方は 娘がコロナ禍でスポーツクラブを退会したのでお誕生日プレゼントにフィットネスバイクとランニングマシンをプレゼントしました。 (主人も私も運動不足だから一緒に使いたくて!笑) そして ちょっとしたお家ジムを作りました🏃‍♀️ そこで考えたのが YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスクをプロジェクターの台にして大画面で色んな国を散歩できるようにして楽しく運動ができるようになりました〜 毎日続くといいなぁ〜😅
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夫のSOHOです。 在宅ワークによる運動不足解消のため、デスクの上に昇降スタンドを置いて、立ちながらパソコン作業できるようになっています。
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デスクバイクを寝室に。 デスク付きのエアロバイク。 これ最高! テレワーク以外にも ジム行かずに読書しながらとかブログ書きながらとか有酸素運動できるし。 スタンディングデスクで立ったり座ったりしつつもどうしても運動不足になるので 発言しないzoom会議や研修などはデスクバイクで密かに運動!!
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我が家のリビングです。 子供達の一番の遊び場になってます。 エアリアルヨガ用のハンモックは本来の使い方以外に登り棒的にも、ブランコのような使い方もでき大人も子供も運動不足にはもってこいです。
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わが家のホームシアター。 運動不足の私は歩きながら旅行系YouTubeや映画を見ています😊
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¥16,800
人気で1ヶ月くらい入荷待ちしたけど。 オットマンにも、椅子にもなって運動もできちゃうスグレモノ。 なのにデザインもカワイイのが○
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mi-sa
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emiさんの実例写真
Roomclip magに初めて掲載していただきました。 ありがとうございます!! コロナ禍で夏休みどこも行けず… 暑かったり雨で公園にも行けない子供達の運動不足解消に鉄棒が仲間入りしました!! 逆上がりが出来ない長男が鉄棒が届いてから2日目に出来ました!! 練習して毎回出来るようになることを…
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526さんの実例写真
モニター当選させていただきました!! 年子を産んでから体重が着々と右肩上がり… 体型も下半身が大変なことに。 お気に入りのパンツもウエストがパツパツに。 運動しなきゃと思いつつもなかなか最初の1歩が踏み出せずにいました☞☜ 運動器具って場所を取ったり、いかにも器具!!って感じでお部屋に置くのは躊躇してしまいますよね。 こちらのル・プリエスクワットバルンは、座っているだけでスクワットできてしまうという運動器具!! 見た目がスタイリッシュなのでインテリアの邪魔をせず、なんなら椅子としても使えてしまう優れもの𓈒𓂂𓏸♡ しかも、あの誰もが知っているスポーツブランドであるMIZUNOの商品なので、安心安全に使用出来るし、効果も期待できそうです‪ꔛ‬♡‪ また使ってみての感想など投稿していこうと思います•*¨*•.¸¸♬︎
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526
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innovation16さんの実例写真
この度、ミズノヘルシーインテリアの モニターに当選しました! 本当にありがとうございます☺️❤︎ このアカウントは夫婦で管理していますが、 2人共テレワークの為、 常に同じ姿勢で体が痛くなったり 日頃の運動不足に悩んでいました。 でも、このスクワットチェアを いただけたことにより 仕事の合間の休憩や長い会議の中でも このスクワットチェアを使い 軽いストレッチ&気持ち良い運動を 行うことができるようになりました〜👏🏻✨ 座った時に背筋を伸ばすことができ 椅子の台がふわふわ揺れるので バランス取りながら良い加減に力入るので 普段全く使わない足の筋肉を使った感じで 引き締めにも効果がありそう🥺 見た目もシンプルで明るめなグレーなので インテリアすごく馴染んでくれる所が すごく嬉しい!! 基本仕事中に使うことが多いけど このチェアは軽くて持ち運びしやすいので たまにリビングやキッチンに 持っていくこともあります◎ 違った場所での写真も後ほど 投稿させていただきます😊
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innovation16
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イベント写真📷 インテリアとは無縁の、寝室一部のトレーニングゾーン 笑 殆ど旦那さんが使うものですが、バイクは時々私も使用🚲 雨の日もお家で運動が出来ますp(^_^)q☔️
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rihi
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