natyenaoさんの部屋
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コメント1
natyenao
おはようございますまた、増えてました😅長男の部屋トレーニング器具ジムは今は閉鎖たから、仕方ないよね。家なら安全だし😂今回はステッパーAmazonから来てたよ。私も家こもりだから、たまには借りてトレーニングしようかな?ダイエットしなきゃ、家にいたら食べてばかり、ブクブク🐷になるのは時間の問題かな。今日はコンロ周りをそうじしようかな?

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旦那さんの夢のホームジム✨ コンクリート打ちっ放しの壁紙は、よりリアルに見えるものを探しました🌱 床はクッション性のあるコルクの上に、クッション性のある黒のシートを敷き詰めました♪ 照明は黒のスポットライトで間接的に照らします(^^)
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残業して帰ってきても徒歩0分でトレーニングできるホームジム 最高!
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高硬度マットを追設しました! あと、ランニングマシーンの配置を見直しました。
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大型鏡はIKEAのHOVETです。 2×4とラブリコで下地を突っ張っています。
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久しぶりの投稿です(笑) 筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪
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ホームジムに鏡を用意しました😊 IKEAのとても安い鏡(1枚2499円)です😄
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かれこれ8年近く前から筋トレを続けている主人。 家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。 寝室は2階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました! 自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました!
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この自粛期間中に新しく作ったのが、室外機の上のダンベル置きです😊 それまでは転がってるボールのように、床にボンボン置きっぱなしでしたが、片付け場所ができてスッキリです‼︎ ちなみにイスのような器具は 座面奥が下がった形になっています。赤いバーに足首を引っ掛けて足を上下させて、大腿四頭筋を鍛えるものだそうです(名前がわからない💦)
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kico.kwdさんの実例写真
after !! 緊急事態宣言で1ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました! ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました 部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
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ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc. 気が向いたらすぐトレーニングできる環境。 スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
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スペースが余ってたので買っちゃいました。 続けられるように頑張ります。
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