インナーマッスルのインテリア実例 - 2020-05-17 16:45:19

ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"

miwa

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タイカンクッションオススメです。片足立ちトライ！

kyon

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ダイエット&体幹トレーニングができるスリッパを探していたところ、ユーザーさんの投稿を見て購入してみました。買って良かったです。デザインも可愛くて、足も鍛えられてとっても気に入っています。

yumi

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🍀床材イベント🍀 我が家のキッチンの床はテラコッタ風フロアタイルの東リ「メルグラン」です。最初は本物のテラコッタにしようと思ったのですが、担当者さんから「色々割れますよ。コップもテラコッタも」と言われてこちらを勧められました。見た目は本物のテラコッタの様なので、そそっかしい私としてはこちらで大正解でした😆 さて、鎮座しているのは体幹を鍛えるスリッパ「スリエット」です❣️ 底がカーブして後ろ下がりになっているので、重心を意識するようになり自然と美しい立ち姿になるんだとか😆 下半身、ヒップ、ふくらはぎも鍛えられるそうなので頑張って履き続けます‼️

yumiril

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¥14,700

Asano

子供部屋今はとにかく走り回るし、ハンモックやつり輪の揺れる物あるので、とにかく広く使えるように、おもちゃはクローゼットに収納してます扉を閉めればスッキリ！ニトリとIKEAの収納BOXをL字にして、写真やポスターなどもここに好きなように貼ってます♪ クローゼットの服用のバーにメダルや飾っておきたい思い出のものはぶら下げて見せてます♪ 大きくなったら、おもちゃを撤去して、ここは自分で管理してもらう予定まだまだおもちゃだな…(^◇^;)

sona

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皆さんが使ってるpicを拝見して私も購入😍💛 ついに届きました~👏⭐ うん、なんか効きそうです💪💛 見た目も可愛くて、体幹鍛えられたら嬉しいですね😍👏✨ キッチンマットの色にも合いました🤗⭐ キッチンマットは毎日のお手入れも簡単で快適です😍💛👏 お玉を落とす事件が🙈✨ けどシミにもならないくらい綺麗に落ちました💛 良かった~

soramamen0123.......

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こんばんは～(੭*ˊ꒳ˋ)੭♡イベント参加します～(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧ リビングでワンダーコアしてます♡ 今からやりますか~~~（笑）クッションカバー夏用にチェンジ~~~( ๑˃̶ ॣꇴ ॣ˂̶)♪⁺ パイナポーがお気に入りです(♡´ ˘ `♡)

tomo

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Roomclip magに初めて掲載していただきました。ありがとうございます!! コロナ禍で夏休みどこも行けず… 暑かったり雨で公園にも行けない子供達の運動不足解消に鉄棒が仲間入りしました!! 逆上がりが出来ない長男が鉄棒が届いてから２日目に出来ました!! 練習して毎回出来るようになることを…

emi

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コンロ下の引き出し収納は気がつくとゴチャつくのでそれぞれの部屋を作ります。ファイルボックスにラベリングしたり、小物ケースを活用して、迷子防止で帰る場所を明確に🍳

keep_patience

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やたら目立つプロテイン。見せたいミニバー

Hid

2DK

～イベント参加～普段はモコモコのルームシューズだけど、キッチンのスリッパは、コレ‼️‼️ 何と体幹が整えられる👍その名もスリエット😆😆😆 １日に何十分もキッチンに立つのに、ただ立ってるだけじゃ勿体ない(笑)と思い、運動不足解消にと購入したやつです🤭 思いのほか、キツイ(笑) ちゃんと下半身に効いてますよ🤣 ながら家事が好きな私、、料理しながら体幹トレーニング👍

ayu

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Chisako

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狭いキッチンで壁面を活用しないと物が置ききれない。週に何度も使う物はすぐに取れるようにかけてるけど、揚げ物や炒め物などするとやはり油汚れがつくので、使う頻度の少ない物は、シンク下に収納したりして、最初の頃よりはスッキリ使いやすくなってきたかな。

ayu_

1K | 一人暮らし

この度、ミズノヘルシーインテリアのモニターに当選しました！本当にありがとうございます☺️❤︎ このアカウントは夫婦で管理していますが、 2人共テレワークの為、常に同じ姿勢で体が痛くなったり日頃の運動不足に悩んでいました。でも、このスクワットチェアをいただけたことにより仕事の合間の休憩や長い会議の中でもこのスクワットチェアを使い軽いストレッチ&気持ち良い運動を行うことができるようになりました〜👏🏻✨ 座った時に背筋を伸ばすことができ椅子の台がふわふわ揺れるのでバランス取りながら良い加減に力入るので普段全く使わない足の筋肉を使った感じで引き締めにも効果がありそう🥺 見た目もシンプルで明るめなグレーなのでインテリアすごく馴染んでくれる所がすごく嬉しい！！基本仕事中に使うことが多いけどこのチェアは軽くて持ち運びしやすいのでたまにリビングやキッチンに持っていくこともあります◎ 違った場所での写真も後ほど投稿させていただきます😊

innovation16

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お尻の筋トレタイム～次男が幼稚園入園してから産後の自分ケアがスタート🚩 でかくなったり縮んだり、妊娠出産によって振り回されたお尻をリペア🔥 毎日お世話になってるのは YouTubeのお尻の先生🚩

ishiike

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ボルダリングのあるお家。

BiwakoHome

キッチン収納𓂃◌𓈒𓐍 ニトリのシートとセリアアイテムで取り出しやすい収納を意識してます(*´꒳`*)

YU-RI

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室内ばきです。Ｓlietという商品で、カカトの方が低くなってるんです。その姿勢でバランスを取る事で、体幹が鍛えられるとか。暖かい季節に向けて、身体も姿勢もスッキリとなれるといいんだけどなー。もう一か月履いてますけど、効果はよくわからないものの、この丸っこいフォルムとオフホワイトは、気に入っています。

KirinPanda

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¥17,930

pixioさんからゲーミングモニターを提供いただきました！白の湾曲モニター、すごく可愛くてお気に入りです！

kanokaraage

Hej〜(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ" 体幹を鍛えるスリッパに全く見えないスリッパ。でも、履いてると体重は後ろ重心になり背筋もピーンとなるよ❣️ 脱ぎっぱなしで置いてあっても、インテリアの邪魔にならないし、シンプルで気に入ってます。筋トレ道具とかは、色とかデザインが主張するものが多いけど、普通にオシャレでいいよねぇ✨ ワタシのウェルカムクーポンの投稿はこれにて終了ですが、皆さんの投稿を見てるのもホントに楽しい〜お付き合いありがとうございました┏○ﾍﾟｺｯコメントスル〜とスル〜してくださいねぇ

Yuki

家族

投げ入れボックスがあると便利です！それがソファ横のウッドボックスです!(^-^) ダンベルが入っていて息子が鍛えてますφ(．．)

chie

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子供部屋.♡ 遊びながら体も鍛えれたらと思いこの階段にしました.♡

t.house...

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先週お友達と映画昼顔を観て、たくさんお喋りしてきました(о´∀`о) その友達の友達がこのバランスボードをお医者さんに勧められて、なんと５㎏痩せたと聞いて、早速注文しました♪ 何のお医者さんか、なぜ痩せたのか、大事な所は覚えてないけど、確かにインナーマッスルに効きそう～✨ ユラユラ乗りながら、苦手なアイロンがけしてたらあっという間に終わりました♪ 宣言！この夏絶対１０㎏痩せたい！とりあえず５㎏痩せたらご褒美に友達オススメの餃子屋さんに連れてってもらう約束❤ はっ！もうすでにダメか！ ……今回も……( ；∀；)

naive.cocco

家族

「跳び箱は遠くに手をつく〜！！」「逆上がりは肘が伸びてたら上がらんよ〜！！」ってキッチンから声をかける私。体操教室は通わせてないけど、こんな生活のおかげで(？) 4歳で逆上がりを習得した娘。保育園の運動会で、どや顔で6段の跳び箱を跳んでみせた息子。

tomotomomo

家族

体幹を鍛えるのに雲梯とボルダリングが良いと作業療法士さんに勧められたのがきっかけで、子供の療育の為に雲梯を作りました。建築の時に作ってもらえば良かった、、とずっと思ってたのでなんとか自力で作れて良かった。久しぶりにやったら思いの外できなくなっていたので子供と一緒に再びトレーニングです！！

shiratama

家族

我が家のうんていは高い位置にあります。大工さんの一存でこの高さになってしまいました😅 が、元々はリビングでくつろぎながら子供たちの体を鍛えるために考えたうんてい。はしごなど買わなくても、柱をよじ登ってやってます。目的は果たしてます。後ろに光ってる場所は洗面所になります。

aya

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¥6,980

RCの皆様こーんばーんは〜😆🫶 eでございます！！いつも仲良くしてくださっている皆様、本当にありがとうございます😊🙏🎶 実は今第4回 RC自撮り祭が開催されております✨📷️ 今回の幹事はhiroさんがされているんですが、フレンチアンティークなホワイトインテリアがめっちゃ素敵なお家です🏡 hiroさんのお部屋 - RoomClip https://roomclip.jp/photo/CteH?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 自撮りとか躊躇しちゃう人も居ると思うけど、いつも仲良くしてる方との交流が深まったり、新しく気の合う方が見つかったり、去年参加してみて色々良い事も有りました🌸😊 なんとなくの雰囲気が写ってればいいし、誰でも参加は自由ですよ！参加方法は↑のhiroさんの投稿みて下さいね！ 💡他の投稿者さんの写真も参考に付いてます (参加方法が分からない方、私で良ければ何でも聞いてくださいね👍✨) RCを更に楽しんでみたい方、是非一緒にお祭りしませんか？😚🫶　わっしょーい！！✌️✌️

e

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遊びにくる人に鍛えてるの？パーティースタイル？なんて言われる最近のダイニング娘が椅子にのぼって揺らすので食事以外は撤去たまに忘れるとものすごい勢いで登りにきますごめんと思いつつも安全第一そしてあまりドキドキハラハライライラしたくない親心

mii-san

脱衣室兼ランドリーム無印の衣装ケースがピッタリ入るサイズでカウンターを作ってもらいました。家族それぞれに一列ずつ割り当てていて一番奥は洗剤などのストックやアイロンを入れています。カウンター上には畳まずにぽいぽい入れるカゴを一人一つずつ。こちらも無印です☺︎ 手前のバスケットには部屋着を入れています🧺 見えづらいですがアイアンバーの間にはサーキュレーターを設置しました。ドアの向こうは外干しスペースになっていてシーツなどの大物や洗濯物が多い日に大活躍です✨

emili

家族

ヨガと筋トレスペース

NIWAHOME

家族

↑グビレディに座ってPS4に興じる人。ゲーム中もコアマッスルを鍛えております（気休め）結局、ソファの向き、もとに戻しました。

maaL

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ゆらころん。しっていますか？去年の緊急事態宣言の時に、旦那が買ったやつです。 (私にいうと、反対されると思って勝手に注文w) 座ってゆらゆらするだけで、腹筋が鍛えられます。それはいいけど、この色。。わが家のリビングに一際目立つ😅 後で知ったけど、ダークグレーもあるらしい(´⊙ω⊙`) 何で蛍光グリーンにした？何故🤷‍♀️?? 「立て掛けると、手ぬぐい1枚分の大きさだからかさ張らないよ」って、旦那が。立体的過ぎて、手ぬぐいとの比較が分かりにくいんですｹﾄﾞ🤷‍♀️ 頭がもうハテナだらけw(*˘ｰωｰ˘*)? そんなこんなで、去年からリビングにコレがいます。普段は3段ワゴンの隣に立て掛けてます。(普段、写しませんがw) 子供もテレビ見ながらゆらゆらしたり、私も夜に歯みがきしながらゆらゆらしたり、家族で愛用中です。愚痴のようになったけど、、おうち時間のイベ参加です🤗(最後は笑顔で♡ʬ)

mri96

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トランポリン買いましたー♡ 2歳の息子、喜んで毎日ぴょんぴょん☻ 体幹鍛えられるらしい！

tomomi811

片付けやすくするためにやっていること◎ ピータッチキューブで細々したモノ達に住所を与えています🏠 文字の横にイラストをつけてあげる事で、まだ字が読めない我が家の子供達もきちんとお片付けが出来ています😌 あとは一時置きというか、まだ住所が決まっていないモノを一旦入れておく場所を作っておくのが意外と大事のような気がしてます