机/腰痛/鶯ボールミニ/大人のカロリミットのインテリア実例 - 2018-10-16 21:28:59

先日、ぎっくり腰になってしまったので、腰痛にいいと聞いてバランスボールを購入！ダイエットもかねてがんばろぉ〜(￣^￣)ゞ圧迫感の少ない透明はオススメ。しっかりしていて弾力もバッチリだよ(^o^)/

etsu26

1年経ってもイームズバードが増えただけという変化のない部屋

you-key

1LDK | 一人暮らし

さて久々のRCで、皆さんにいいねを押していたら、ぎっくり腰が来ました …(;´д｀)たぶん布団を大量に干したせいですな…( ；∀；)グキッて音がしたよマジで。でもウサギは甘えたいし遊びたがるし乗っかってくるので、そんな時はボールを転がせば一時間はボールを追っかけたり乗っかろうとしたりで助かる渡しの腰痛( ；∀；) しばらくは機能しないと思います…しくしくしく

mogu0418

3LDK | 家族

以前、まだ蛇口も付かない状態の時のを載せていましたが、こちらが完成です♡ ダイニングのカウンターのペンダントライトと同じ種類のブラケットを付けました。狭くなってしまった洗面所。洗面ボールだけは広いものが欲しかったので、TOTOの病院用流しにしました。お気に入りのタイルを貼ってもらい、あとは洗濯機を待つのみです♡

syohran

4LDK | 家族

¥4,400

リラックススペース★ 腰痛悪化のため、ヨガマット&テニスボールでストレッチ（´ヘ｀；）あと2日仕事だし、休みまでまだ遠い(_ _。)･･･ｼｭﾝ新しい鉢買ったから、私の週末のミッションはもう決まり‼︎ おやすみなさーい( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ...★

-KU-YA-

家族

待望のバランスボール(o^^o)！自分用誕生日プレゼント(๑˃̵ᴗ˂̵)☆彡奥にあるのはS-retching pole…。。 …たまーに使います。。。

kayok1737

家族

大雨警報出てる雨の休日｡｡｡昨日は腰痛なのにチマチマとフラワーボール作りました（笑）ドライが足りず甘めな雰囲気に仕上がりました😅

KOMAINU

3K | 家族

レンジの高さが腰痛にはキツイのでキッチンカウンター作り直し〜あまりお金をかけずにこの材料をできる限り使ってどこまでできるだろうか、、

y.uko

4LDK | 家族

私のお気に入りはバランスボールです（笑）最近、腰や背中に痛みを感じることが多くなりました←言いたくないけど加齢(>_<) ピラティスの先生にも勧められてバランスボールに座ることにしたのですが、どうせならダイニングの椅子と取り替えてしまえ〜と（笑）お陰で四六時中バランスボールに乗ることになり、運動嫌いな私にはピッタリでした。インテリア的にはどうかとは思いますが、楽になるのでやめられません😅

Tupemama

3LDK | 家族

みんなが寝静まってからリビングでTV見ながら、ゴロゴロ～っとしています。リセットしたらよく眠れ、翌日も腰痛がラクなので、リセット大事だな～と思います🌼

Jiji

4LDK | 家族

押入れを作業デスクにしています。右側がだんない（夫）、左側が私のスペース。真ん中にはおばけちゃん（猫）の秘密基地もあります。椅子のかわりにバランスボールを使用。腰痛が緩和されました。

teinai

2K | カップル

お気に入りの日用品、布カバー付きのスツール用バランスボールです在宅勤務が続いている夫の仕事用の椅子として買いました。これなら専用の椅子を買うより通常勤務に戻った時に活用しやすいかな？っと思っていますd(^_^o) 既に夫が使っていない時は借りていますが自然に姿勢が良くなりますしオットマンとしても使えたりもちろんトレーニングにも使えて布カバーのおかげでインテリアにも馴染んで最悪使わない時は小さく畳めてなかなか良いアイテムです☆

mikiguma

3LDK | 家族

ランドリールーム兼脱衣室、お風呂場です。左上にあるのは、アイアンでできた物干し竿です。スロップシンクは床から90センチにしてもらいました。夫婦共に腰痛持ちなので。いやーん、かわいい❤️

kyonham

3DK | 家族

先日、畳替えしてリフレッシュした和室ですが、ついでにベッドをセミダブルからダブルにしました。 20センチ幅広くなっただけで広々感がキヨスクとコンビニぐらい違います(個人の感想です) ベッド本体はDIYでサイズを変更。腰痛持ちなのでマットレスは硬めのモノに替えました。(硬すぎて逆に体が痛い) 少しだけ狭くなったのでテーブルは撤去。あとは…ほぼ変わりなし寝てるとたまに、上から猫が降ってきます(100回に1回ぐらいの割合で胸に直で来ます) 顔に直はまだ経験がありません。これからあるのかもしれません。。。

shijimin

3LDK | 家族

学習椅子¥9,780

♥ 【 daiso 】・ダイソーの便利グッズ ✨ ・腰痛持ちᵃⁿᵈ反り腰ᵃⁿᵈ姿勢の悪い人にオススメ ⤴︎ ・ウチは、次男くん勉強机で使用だけど、車とか会社用にもって思ってリピ予定♪ ・ #低反発背当てクッション JAN：4549892066894 ︎︎︎︎︎︎☑︎size：33×31×10cm ︎︎︎︎︎︎☑︎material：カバー生地：ポリエステル・ポリウレタン詰物：ポリウレタン(低反発) ︎︎︎︎︎︎☑︎color：ネイビー・ブラック ︎︎︎︎︎︎☑︎price：￥500+tax ︎︎︎︎︎︎☑︎カバーを外して洗濯可能 ︎︎︎︎︎︎☑︎後ろにゴムベルトあり

nanaha778

家族

我が家の外シンク。野菜を洗ったりするのに腰を曲げなくていいように高めのシンクにしました。水栓は日邦バルブさんの不凍水栓柱イマジナ1200mmです。

dollygirl

2LDK | 家族

私の心と体をリラックスさせるタイム筋膜リリースです。デスクワークなので、30代から慢性腰痛になり、ギックリ腰も2回やられました。そこで整形外科にも通って、整体院も通って、サロンにも通っていたが、ずっと治れませんでした。最後セルフケアとして筋膜リリースをしはじめましたら、2ヶ月でほぼ完治今でもルーティンでやっています。アロマキャンドルと間接照明リラックス音楽(hanayuriさんのplaylist) 筋膜リリースボールを使って15分、ストレッチ15分でやっています。下からの照明、香りと音楽でさらにリラックス効果が上がります！

Norika

家族

キッチン収納のメインはラフィカです！サイズの調整も効くし、色味や質感も完璧。お値段もそこまで高くなかった気がします。左側のスリム収納には無印のファイルボックスが入ったのでお弁当箱などしまってます。

azico

3LDK | 家族

ファセットマットレスを思い切り使ってみた☝️😊　最終回👏✨ マットレスが届いてから毎日…使ってみました（ベットで年末寝られなかった日もありましたが…）結果☝️朝のあの腰の重い感じ『なし✨😆』👏✨🙌✨ 私の場合ですが☝️ 今まで…低反発マットレスを使っていて柔らかい方がいいのかと思っていましたが今回は固いファセットマットレスを選択☝️ 固いけど…不思議とどこかの部位が浮くこともなくフィット✨ これはマットの切り込みのおかげ👏✨☺️ 腰痛にずーーーっと悩まされて… 朝から腰が重くて… 顔を洗面台で洗う時になんとなく感じるあの違和感が毎日だったのになし☝️ うそでしょ😱 って今でも思っています😳✨ なんなら… 腰が痛い人だった事を忘れてる日もある👏✨ これは✨もう私には本当に救世主です🥲💕 私は腰痛持ちです☝️ 去年はギックリ腰を1年で5回やっていますだから本当に腰痛のある人にしっかり伝えたいと思って今日まで使いました腰痛を忘れている朝が訪れます👏✨😆 この度は素敵なモニターをさせていただいてありがとうございました少しでも腰痛の方が楽になれる事を願ってモニター終了といたします　　　　FIN✨

Maho

3LDK | 家族

ケーキスタンド¥8,800

腰痛持ちのため、できるだけ腰に負担をかけぬよう考えた腰高食洗機です。 BOSCH食洗機を施主支給し、自分の使いやすい高さに上げて設置していただきました。食器を入れる時は、トレーごと持ってきて、食洗機内に入れていきます。屈まなくて良いので、とても楽です。洗い上がった食器をキャビネットに入れる際は、ほぼ動かずにしまうことができるので、家事楽、時短で、家事効率が大幅にアップしました。我が家一番のこだわりです☺️

sizen.sozaiga.suki

家族

Shoko

家族

こちら常に新品をストック。おかげでちゃんと乾いています。そして、早く乾いているような気がしてます。洗濯機を買い替えても、乾燥機にはお世話になりっぱなし。

sznoie

1LDK | 家族

省エネに暮らす工夫♡ 1年8ヶ月前に最新のドラム式洗濯乾燥機に買い替え、省エネ＆家事楽になったのはもちろんなんだけど… 更に省エネになるアイテム‼︎ 乾燥時に大活躍のドライヤーボール♪ ラベリングでは、トレーに DRY BALLって貼っちゃったけど😅 正式には、ドライヤーボール(DRYER BALL)。楽天とかで検索すると結構良いお値段しちゃうけど、これはキャンドゥ商品で、1個110円。我が家は3つ使用しています(*´꒳`*) 乾燥時にこれをポンっと入れるだけ‼︎ 洗濯物が乾きやすく、ふんわり仕上げてくれて衣類のシワ予防にも◎ 一体どれくらい乾燥が早くなるのか？気になって前に検証してみたら… おまかせ省エネコースで乾燥した時、我が家のいつもの洗濯量で乾燥時間が約1時間半も短縮っ‼︎ びっくり∑(ﾟДﾟ) ただでさえ、省エネで乾燥してくれてるのにその乾燥時間がたった300円で 1時間半も短縮出来ちゃうとか… マジで神(*´-`)✨ 乾燥前に入れる一手間は増えるけど、乾燥機かけられない洗濯物とかも一緒に入れてる時あるから取り出すがてら、ポンっと。我が家は全然苦にならない♪ 梅雨明けして外干しの日も増えたけど乾燥機能を使う日は、必ずこのドライヤーボールを入れて少しでも電気代を節約٩(^‿^)۶

yocchan

4LDK | 家族

デッドスペースにボール収納収納場所が決まっておらず床に転がっていたボール達

Hjkn

家族

ボール置きDIY⚽️ セリアのアイアンバーを無理矢理曲げて(これが結構辛い😂) つくりました！！

mi-kori

4LDK | 家族

「かっこいい家具」イベント参加です。書斎のデスクはFlexiSpotの電動昇降デスク(E7)を使用しています。テレワーク時の腰痛対策にとても効果的です。椅子はハーマンミラーのミラチェアを使用しています。前傾姿勢で固定できるので、こちらも腰痛に効果がありました。もう10年以上使用していますが故障も無く長持ちしていて、もはや戦友というレベルの愛着があります。

eight

家族

数年抱えていた腰痛(( ༎ຶ‿༎ຶ )) 数ヶ月前に初のギックリ腰を経験してからかがんで物を取る作業が怖くて… 我が家の自作食器棚はちょっと奥まってる事もあり小さめの食器などの出し入れは主にかがみ作業それが億劫で下の棚にしまわず天板には『一先ず…』という魔法の言葉を自分に言い聞かせて(￣▽￣;) 常に天板は食器一時置き場と化し散らかり気味そこで…もともと鍋を置いたりしていた棚の下にもう一段、ガッツリ強度のある棚を追加しその下の棚も少し作り替えて出し入れの回数が少ない鍋類は下の方へ移動よく使う小さめ食器をズラリと並べ見た目より使用感を重視‼️ 私的には出し入れのストレスも減り家事がスムーズになりました✨ 見た目も…まぁ悪くは無い(笑)

niko

4LDK | 家族

現在のダイニング…壁をマスキングテープでストライプ柄に変えて、飼い犬の高齢化に伴いタイルマットを敷き詰めたので床は真っ白です。 RoomClipを始めてなければこの変化はなかったな、と思います。私と主人の椅子も腰痛のためバランスチェアとドクターチェアに変わりました。 2枚目は2019年のもの、床はカナダの無垢材で飴色になってました、壁も全て白でちょっと単調な感じでした。

Tupemama

3LDK | 家族

IKEAのMULIGが7号のバスケットボールの収納にシンデレラフィット！浮かせる収納最高。これなら腰痛持ちの二男も片付けてくれる。使いやすいけどやっぱり見た目はごちゃついてる､､､でもお客様からは全然見えなくて、シューズクローク作って本当によかったと思う。

megoo

家族

¥22,000

洗面所に元々置いていたプラスチック製のスツールを、ニットのバランスボールに置き換えてみました。温かみのあるほっこりとした見た目になりこれからの寒い季節にぴったりです^ ^

Y

3LDK | 家族

昨日、sheinで購入したものが届いて実物も可愛かったのでひとつご紹介🤍 可愛いスノードーム探してて目にとまったクリスタルボール。 (全然違うものに辿り着く😂) 『星の王子さま』の世界観がガラス玉に✨ 綺麗すぎてずっと見てられる🥺✨✨ 3枚目のように USBコード付きでスイッチが付いてます☺️ 夜のクリスタルライトもめちゃめちゃ綺麗でした😍 サイズは3種類あって私のは直径8cmタイプ💨 お値段も可愛いし癒されたい方にぜひオススメ✨✨ このシリーズ、種類が豊富で星の王子さまの違うパターンや宇宙やトナカイ、、クラゲなどもありました👾笑

mri96

3LDK | 家族

収納は使いやすさと引き出しの中も開けた時にすっきりと思えることを心がけています。かがまずに出し入れできる高さは、腰痛持ちの私には特にありがたい場所。キッチンワゴンも1番上の高さが特に使いやすいです。引き出し内はプラケース、キッチンワゴンはかごで物の居場所を作っています。収納はなんか乱れやすいな、使いにくいなと思ったら場所を変えたり失敗ばかりしてるけど、あれこれ考えるのも楽しいです♡

nao

家族

サッカーボーふがわんさかの我が家⚽!! どうにかしたいと考えたのがこちら💡´- セリアのアイアンフレームスクエアを板にネジで取り付けてそれをさらに壁に取り付けただけのボール収納⚽✨

ya_ma

3LDK | 家族

どうしようかなと思った時に旧宅にあったおもちゃラックが使えることに気づきました(旦那が)

kiii

とっても良いお天気☀️ 外は暑いくらいです。モニター投稿④ 我が家の砂利駐車場🅿️ 広範囲ですが薄めて使うタイプの除草剤は全部撒いても半分以上容量が残ってます。長く効くのでまたもりもり生えてきてももう２回くらいは使えそう！コスパが良いと思います😄

amy

¥24,990

愛用しているソファに座ってのんびりタイムです𓂃◌𓈒𓐍 腰痛持ちのため、床に座るのが辛くて急いで購入したこのソファ🛋 ニトリの1番低価格なものです♡ 広くはないリビングなので、コンパクトでナチュラルなものを探してこちらに💕 カバーなどは無いので綺麗に保つのが難しいですが、 2万円台という価格ならお得かなと思います✨️ クッションやブランケットでおめかしをして楽しんでいます🥰

myu-

4LDK | 家族

階段下の収納庫、扉の裏のもったいないスペースに、フックでボールを収納しています😊 セリアのメッシュバッグは丸いボールを包み込みようにフィットしてくれて、便利です♪ 何度も登場しているので、お気遣いなくです😌 昨日は大雨洪水警報で臨時休園🥲 娘の懇談会はあり、行きました☔️ 市内で今朝土砂崩れの速報も💦 梅雨の終わりの大雨、これ以上被害が出ませんように🙏