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swino
我が家は毎朝パン食なので、それにヨーグルトと一緒に食べています。ヨーグルトにはチアシードや人参ジャムを入れています。家族全員滅多に風邪もひかず元気なのは朝食のヨーグルトのお陰と勝手に思っている私です。

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